Психологический практикум для девочек «Книга "Письма для меня от тебя"»

Книга

"Письма для меня от тебя"

Психологический практикум для девочек.

Туисова Анна Владимировна

МАОУ СОШ №1

им. Героя Советского Союза В.П.Ферапонтова г. Белебея

Республики Башкортостан

Книга «Письма для меня от тебя» (психологический практикум для девочек) Туисовой Анны Владимировны ― десятилетний авторский труд, системно печатавшийся в периодических изданиях для подростков.

Данная работа ― результат счастливого детства психолога, поэтессы, писательницы. «Счастье живёт в сердечном домике и знает всех синих птиц в лицо» ― цитата автора.

Автор проживает в республике Башкортостан, работает в школе педагогом-психологом, создаёт поэзию и прозу. На электронных платформах можно отыскать произведения Анны Туисовой, такие как «Милый Карл!», «Поэзия» (Первый и второй тома) «Размышления на сказочных берегах», «Дневник писательницы Анны Туисовой», «Письма для меня от тебя» и другие.

«Интуитивно я всегда вижу Вселенную разной. Порой она похожа на маленькую девочку в накрахмаленном платьице с биноклем в руках. Здесь девочка Вселенная держит своими тонкими ручками бинокль и смотрит в высокое будущее. Почему девочка, потому что в высокое будущее можно заглянуть быстрее, если родителями заданы правильные установки в детстве. Детство представляется мне берегом, который всегда видно во время плавания по реке. Но если тебя тянет в море, или океан, то берег детства нужно сохранить в своем сердце.

Иногда Вселенная похожа на даму, которая стремится к совершенству. Она превращается в даму, когда примеряет в бутике модные новинки.

Ворох платьев и воздушных шарфиков, надев которые чувствуешь себя принцессой. Удобная и разная обувь, создающая опору для жизни на психологическом уровне. Восхитительные шляпки,  подчеркивают элегантность и создают тепло на душе.

 Дыхание прекрасного, которое исходит от  обновленной созданной внешности человека, зарождает светлые эмоции, открывающие собой прежде спрятанные дороги в жизни.

Во Вселенной часто можно разглядеть и гения. Вы смотрите на простое, а видите в нём сложное. Это самое сложное, позволяет Вам делать высокие выводы и создавать незаменимое. Так  Вы становитесь незаменимым ― человеком, созданным природой с целью дополнительного, усовершенствованного созидания.

Многие из нас достигают успехов:

― Помогают природе, развивая лучшее и создавая тем самым счастье;

― Останавливают разрушение и отстраивают созидание,  восстанавливая талантливую архитектуру или человеческий образ.

― Находят прекрасное в ассиметрии и делают ее частью волшебной симметрии

― Непосредственными мыслями создают разум в обычном образе, лишая его былой непривлекательности

― Учатся дарить солнце  душе, судьбе, любимым и близким людям

Есть случайности, подарки от природы, которые нам порой попадают под ноги. К сожалению, они не упакованы в яркие подарочные коробки, не перевязаны упаковочной лентой и на них не написано: "твой шанс". Но они всегда возникают в настоящем,  спасая человека от стандартности, предвзятости, привычек.  Если разглядеть в подарках природы их самих, то можно притянуть к себе намагниченное индивидуальное липкое счастье. И начать преодолевать трудности, точно ты ― сильная волшебница, умеющая побеждать и мечтать.

Будущее ― это измерение мира, которое нравится представлять всем в течение жизни.

Ребенок ждет подарков, родители ждут ребенка, а самое старшее поколение ежеминутно ожидает счастья для детей,  внуков и заботы к себе. 

Не бойтесь заботиться о любимых. Заботы никогда не бывает много! Твоя забота рождает любовь к тебе со стороны людей. Всегда восхищают добрые сердца. Они подобны звёздам, спустившимся на землю. 

Моя бабушка, работая в школе математиком, научила детей тому, как трудиться и достигать, чтобы вырасти настоящими людьми. И в самом пожилом возрасте, бабушка каждый вечер читала придуманную молитву, сложив ладони вместе, и верила в каждое произносимое душой, слово. Знала, что простые слова могут спасти и осчастливить. Бабушка  права.

В настоящем личность творит будущее и это дает главное для меня определение: Будущее ― это трудолюбивое настоящее.

Мысль написать книгу «Письма для меня от тебя», пришла мне в голову однажды вечером, когда я как обычно добиралась с работы домой и долго разглядывала собственные цели.

Цель ― самое важное в жизни. То, что имеет высокое значение для человека, который выращивает свою значимость, многоликую высоту. Такая высота есть у всех. В момент появления на свет, мы творим первое чудо и как бы доказываем, что чудеса возможны. В момент, когда наше "я" устает от невзгод и неудач, мы вдруг вновь просыпаемся для жизни, смело, анализируем собственные ошибки и в эту же секунду доказываем самим себе, что счастье бывает и скоро произойдет. Мы это понимаем и оно происходит.

Ведь мы начинаем его искать и вот тут оно и сбывается, ― бежит навстречу отчего струны нашей души тихонько позвякивают золотыми колокольчиками. Сбывается, потому что существует.

Моя главная цель ― помочь человеку отыскать чудо. Найти его в себе и среди окружающего пространства, несмотря на времена года и разное настроение.

Данная книга о том, как помочь себе. Каждое слово ― задумка, рождение идеи, поиск нового.

Я пишу письма для каждого человека в мире. И неважно, сколько тебе лет. В человеке, независимо от возраста обитают и ребенок, и взрослый. Эрик Берн объединил и проанализировал это в трансанктном анализе и множество людей согласны с данным направлением.

Когда человек создает, он, будто соединяет  частички вечной мозаики, словно это было давно и вернулось для лучшего понимания смысла. Представь себе муравья. С рассвета он строит великие для его мира, творения, но стоит ему вернуться в мыслях на несколько шагов назад, как в его мыслях включается высокий смысл. Это про анализ. О тех бесценных мыслях, которые останавливают время в новом измененном восприятии, меняя нашу судьбу к лучшему. Подобно падающей звезде, которую ты мысленно ловишь руками. Теперь она исполнит желания, созданные тобой.

Про две части книги «Письма для меня от тебя»

Часть первая  «Глобус индивидуальности»

В жизни очень важно, как можно раньше узнать о себе все. Открыть двери в сильные и слабые стороны, чтобы научиться бороться со скрипом и сквозняками. Ветра Недостатков дуют в каждом человеке, но лестница Достоинств и Достоинства старается создавать новые, удобные ступени. Чтобы и шагать было проще, и бороться за результативность.

Лучше всего познавать через образы. Для этого нам и даны творческие способности и разные многоликие черты.

Но не все люди креативны и умеют принимать решения творческим путем. Поэтому в книге переплетаются разные виды методик: простые и сложные; обычные тесты и проективные; притчи и авторское мнение в статьях - заметках.

Как автор, разрабатывающий и создающий, могу разъяснить масштаб затеянного.

Мне повезло учиться у необыкновенных мастеров своего дела, профессионалов с самыми уникальными чертами личности!

Каждый урок бесценен. Каждый преподаватель ― кладезь ума и высоты.

А высота внутри! Внешнее будет в любом случае ярким и светлым, если ты питаешь себя добром и учением.

Ты ― лицо семьи, которая тебя создала; лицо школы и работы, которую ты представляешь. Лицо будущего поколения! 

Поэтому на тебя, дорогой друг, возложена высокая ответственность за будущее, ― как  твое собственное, так и окружающее пространство.

Ты столько можешь, что даже не представляешь, как радостно мир ждет сильных шагов каждого человека, способного на доброту и личностное солнце!

Вторая часть "Психология головы и не только"

Здесь собраны методики и строки, которые ответят на самые важные вопросы:

"Почему я так веду себя в ситуации общения?"

"Как бороться с отчаянием и одиночеством?"

"Как Он относится ко мне?"

"Чем я отличаюсь от других людей?"

"Каким меня видят люди и почему мне завидуют?"

"Как обрести внутреннюю свободу и победить негатив?"

Много раз в своей книге я делаю акценты на значении слов, которые мы произносим и "мыслестопов", что обретаем.

Обращение к читателю в книге разное. То я разговариваю с тобой, то с Вами. Это сделано не случайно ― личность, вызывает уважение. Ну а про внутреннего ребенка и взрослого теперь знаешь.

Эту работу, создавала долго. Для тебя. Для Вас.

Человек может быть счастливым дольше, главное, как он умеет радоваться, бороться с трудностями, общаться. Но самое важное ― отношение к себе, правильное видение внутреннего "я" и расстановка приоритетов.

Ты можешь чувствовать себя маленьким жучком, а быть настоящей принцессой, которая в будущем добьется уникальных высот и поможет многим людям. Главное, понять свое "я" сейчас, чтобы шагать с улыбкой по тропинке сильной судьбы, даже если эта улыбка вопреки чему-либо.

Почему так важно помогать людям

Когда ты была еще совсем крошкой, твои родные прилагали все усилия, чтобы «вылепить» из тебя настоящего «правильного» человека. Теперь ты представитель нового поколения  и в тебе есть то, чем ты можешь гордиться. Но под словом «правильный» предполагаются правила, которые приняты  в твоей семье. И если взрослые где-то преувеличили, или что-то преуменьшили, то подрастающему человеку приходится сопротивляться и протестовать против чего-либо.

Возможно, ты не читаешь книги, или хлопаешь дверью, почти не задумываясь о последствиях; танцуешь с друзьями в своей комнате  после полуночи, не думая о том, что внизу тоже живут люди... или употребляешь слова, которые принято говорить среди твоих друзей. Но хоть раз ты думала о том, почему  так поступаешь? Кому и что пытаешься доказать?

Со стороны такие ситуации напоминают малышей, которые вдруг решили стать взрослыми, но из-за того, что боятся ответственности, часто попадают в тревожное и зависимое положение от друзей, новых знакомых, собственных неправильных мыслей и поступков.

Человек становится взрослым и настоящим только тогда, когда ведет себя соответственно. Когда его можно ставить в пример даже известным людям. Его мнением начинают интересоваться. Он может помочь, понять, направить на хорошее, спасти.

Ты читаешь мои строки и задумываешься. Почему мы читаем слева направо? Так положено. Почему мы боимся причинить вред? Потому что мы так воспитаны. Почему мне нравится один парень, а я нравлюсь другому? Существуют свои законы в природе. И может быть ради любви ты можешь стать великим человеком или  настоящим  другом, который помогает словом и никогда не оставит в трудную минуту; укажет на личностные достоинства и поможет бороться с недостатками. Будет рядом, несмотря ни на что. Просто так. Просто потому, что он такой человек.

Магия в нашей жизни

Чтобы настроиться на успех в жизни, нужно просто вновь включить свою личностную магию или попросту обновить ее. Она находится  в каждом человеке. Живет, умеет радоваться и огорчаться, думать, и понимать далекое и близкое для тебя. Эту магию величают по-разному, но от названия она не меняет своего местоположения. Что существует веками, будет существовать и дальше. Просто жить и строить собственную высоту.

Невзгоды для чего-то нужны. Когда нам хорошо мы радуемся, живем в лучшем моменте, созерцая внутренний и внешний праздник. Когда плохо, смотрим на темноту, а видим тишину, забывая о своем внутреннем потенциале и прошлых радостях. Но человек так устроен, что должен  пережить трудности и выбраться из их лабиринтов для новых побед.

В этом и помогает внутреннее волшебство. Оно есть в девочках и мальчиках, кошках и хомячках. Эта магия  обитает вокруг нас и видит всю нашу жизнь, направляя на новые шаги и выстилая наши пути утренними лучами и звездными бликами…»

Содержание:

Вводная статья «Начало мозаики и восприятие мира»

Часть I «Глобус индивидуальности»

Магия в нашей жизни

Дом личности

Я и мой загадочный мир

4. Почему так важно помогать людям

5. Неведомое во мне

6. Тандем Факта и Решения на прогулке

7. Созвездие души

8. Позитивные заметки

9. Мой волшебный клад

10. Волшебная чешуя, или как поймать собственные мечты

11. Шелест страниц моего «Я»

12. Темперамент, унесённый ветром

13. Меняю совершенство на Настоящее, или как украсить мысли для Будущего

14. Слон или чердак?

15. Позитивная печка или как правильно вымешивать тесто жизни

16. Живу, как богиня

17. А какой фрукт ты?

18. Мой внутренний секрет

19. Мобильное зеркало моей личности.

20. Кто же ты есть?

21. Разреши себе быть собой

22. Сладкая правда

22. Будильник, бинокль, или книга?

23. Погоня за восхищением!

24. Кукла

25. Психология твоего выбора

26. Антистрессовая шкатулка

27. О чем поет твоя душа?

28. Спрятанная сказка (маленькая медитация)

29. Сердце таинственной башни

30. Когда открывается твой сезон?

31. Палитра судьбы

32. С точки зрения преподавателя, или как относиться к учителям

33. Загадочный сад (проективная методика)

34. Идеальная комната

35. Говорящий лист, или мир за занавеской

36. Когда тебя атакуют, или как победить госпожу Панику / шаги к преодолению

Вторая часть "Психология головы и не только"

37. Забор или Перышко

38. День равен жизни, или долой кисель с пенкой!

39. Проективная методика «Корабль и остров»

40. Узор, туман или ключик

41. Психология красоты и чудесные заморочки / тайны причесок

42. Книговрач, или кожура против зубастиков.

43. Лестница жизни, или как победить отчаяние

44. Бутерброд для принцессы

45. Как вернуть утраченное солнце?

46. А я боюсь!

47. Бабочка в ладошках, или спрятанное «Я».

48. Магия игрушек

49. Лечение словом, или не называй себя балдой

50. Магия обычных вещей или «Внутренний зонтик»

51. Три загадки уникальности

52. Гармония – лучшая подруга моей жизни?

53. Весёлые ошибки

54. Творческий человек – комплимент моим талантам

55. Тест «Смогу ли я изменить мир?»

56. Правда, БЕЗ ромашек / любит или не любит

57. Силы тьмы, или как победить агрессию в себе

58. Стрела вперёд

59. Волшебная сила стихов

60. Волшебная палочка, которая всегда с тобой.

61. Искусство души сверкать, или как стать популярной!

62. Величие харизмы

63. ВдохНовение в посылке

64. Растрёпанные мысли, или против чертополоха.

65. Как приблизить счастливые мгновения

66. Как выбраться из грусти и станцевать с солнцем

67. Какую оценку мне можно поставить?

68. Быть неотразимой

69. ЗависАЙка.

70. Как мои дела?

71. Мой единственный город.

72. Зеркало.

73. Футбольная почемучка

74. Хандра

75. Что я ищу в своей «второй половинке»?

76. Какое насекомое ты напоминаешь?

77. Причины болезней, стрессовый забор и закон сохранения энергии

78. Эльф из позавчера (притча)

79. Трансформация русского языка

80. Магический крокодил

81. Проективный тест «Замок»

82. Ты - невыносимая! / 72 кое-что для дикого обаяния

83. Ты принцесса? / Сила преодолевать

84. Этажи

85. Радуга для самых - самых

86. Улыбка вопреки

87. Программа на лучшее, или я против темноты / Шпаргалка против темноты

88. Ивушка или дуб

89. Крошечное, но важное правило

90. Пастушка, овечка, или волк?

91. Школа (сказка о правде)

92. Магия слов.

93. Фея Математика.

94. Что нравится мальчикам в девочках.

95. Современная Золушка (смысловая иллюстрация)

96. Лебедь, или фламинго?

97. Магические следы в близкое волшебство (творческая медитация)

98. Колдунья

99. Кнопка «стоп», или как создать второе счастье / Борьба с негативными эмоциями

100. Цветные кляксы в городе Ласточек.

101. Золотая рыбка

102. От дождя к солнцу.

103. Радуга в конверте

104. Собственное солнце

105. Магические заклинания, или как я могу улучшить свою жизнь.

106. Магический лес.

107. Может быть и ты - гений?

108. Психология счастья Золушки

109. Русалочкин страх

110. Два солнца твоего рассвета.

111. Две ладони жизни

112. Мультяшка, или как озарить жизнь людей сказочным светом.

113. Созданная зависть

114. Виноват образ!

115. Всё волшебство ношу с собой.

116. Как стать для него "лучшей в мире".

117. Главное - прощать.

118. Уровень свободы, или прогулка для счастья

119. Стоп для свободы

120. Простые фигуры

121. Слова и движения

122. Гора (проективная методика)

123. Аксиома грустного демона, или VII шагов к силе духа.

124. С первого взгляда звёздной девочки.

Начало мозаики и восприятие мира

Мысль написать эту книгу, пришла мне в голову однажды вечером, когда я как обычно добиралась с работы домой и долго разглядывала собственные цели.

Цель ― самое важное в жизни. То, что имеет высокое значение для человека, который выращивает свою значимость, многоликую высоту. Такая высота есть у всех. В момент появления на свет, мы творим первое чудо и как бы доказываем, что чудеса возможны. В момент, когда наше "я" устает от невзгод и неудач, мы вдруг вновь просыпаемся для жизни, смело, анализируем собственные ошибки и в эту же секунду доказываем самим себе, что счастье бывает и скоро произойдет. Мы это понимаем и оно происходит.

Ведь мы начинаем его искать и вот тут оно и сбывается, ― бежит навстречу отчего струны нашей души тихонько позвякивают золотыми колокольчиками. Сбывается, потому что существует.

Моя главная цель ― помочь человеку отыскать чудо. Найти его в себе и среди окружающего пространства, несмотря на времена года и разное настроение.

Данная книга о том, как помочь себе. Каждое слово ― задумка, рождение идеи, поиск нового.

Я пишу письма для каждого человека в мире. И неважно, сколько тебе лет. В человеке, независимо от возраста обитают и ребенок, и взрослый. Эрик Берн объединил и проанализировал это в трансанктном анализе и множество людей согласны с данным направлением.

Когда человек создает, он, будто соединяет частички вечной мозаики, словно это было давно и вернулось для лучшего понимания смысла. Представь себе муравья. С рассвета он строит великие для его мира, творения, но стоит ему вернуться в мыслях на несколько шагов назад, как в его мыслях включается высокий смысл. Это про анализ. О тех бесценных мыслях, которые останавливают время в новом измененном восприятии, меняя нашу судьбу к лучшему. Подобно падающей звезде, которую ты мысленно ловишь руками. Теперь она исполнит желания, созданные тобой.

Часть первая «Глобус индивидуальности»

В жизни очень важно, как можно раньше узнать о себе все. Открыть двери в сильные и слабые стороны, чтобы научиться бороться со скрипом и сквозняками. Ветра Недостатков дуют в каждом человеке, но лестница Достоинств и Достоинства старается создавать новые, удобные ступени. Чтобы и шагать было проще, и бороться за результативность.

Лучше всего познавать через образы. Для этого нам и даны творческие способности и разные многоликие черты.

Но не все люди креативны и умеют принимать решения творческим путем. Поэтому в книге переплетаются разные виды методик: простые и сложные; обычные тесты и проективные; притчи и авторское мнение в статьях - заметках.

Как автор, разрабатывающий и создающий, могу разъяснить масштаб затеянного.

Мне повезло учиться у необыкновенных мастеров своего дела, профессионалов с самыми уникальными чертами личности.

Каждый урок бесценен. Каждый преподаватель ― кладезь ума и высоты.

А высота должна быть внутри! Внешнее будет в любом случае ярким и светлым, если ты питаешь себя добром и учением.

Знаю, есть разные люди, и отношение к учебе, да и любому труду согласно внутренним личностным особенностям.

Но ты ― лицо семьи, которая тебя создала; лицо школы и работы, которую ты представляешь. Лицо будущего поколения.

Поэтому на тебя, дорогой друг, возложена высокая ответственность за будущее, как твое собственное, так и окружающее пространство.

Ты столько можешь, что даже не представляешь, как радостно мир ждет сильных шагов каждого человека, способного на доброту и личностное солнце.

Вторая часть "Психология головы и не только"

Здесь собраны методики и письма, которые ответят на самые важные вопросы:

"Почему я так веду себя в ситуации общения?"

"Как бороться с отчаянием и одиночеством?"

"Как Он относится ко мне?"

"Чем я отличаюсь от других людей?"

"Каким меня видят люди и почему мне завидуют?"

"Как обрести внутреннюю свободу и победить негатив?"

Много раз в своей книге я делаю акценты на значении слов, которые мы произносим и "мыслестопов", что обретаем.

Обращение к читателю в книге разное. То я разговариваю с тобой, то с Вами. Это сделано не случайно ― личность, вызывает уважение. Ну а про внутреннего ребенка и взрослого мы ведаем.

Эту работу, создавала долго. Для тебя. Для Вас.

Человек может быть счастливым дольше, главное, как он умеет радоваться, бороться с трудностями, общаться. Но самое важное ― отношение к себе, правильное видение внутреннего "я" и расстановка приоритетов.

Ты можешь чувствовать себя маленьким жучком, а быть настоящей принцессой, которая в будущем добьется уникальных высот и поможет многим людям. Главное, понять свое "я" сейчас, чтобы шагать с улыбкой по тропинке сильной судьбы, даже если эта улыбка вопреки чему-либо.

Часть первая «Глобус индивидуальности»

Магия в нашей жизни

Чтобы настроиться на успех в жизни, нужно просто вновь включить свою личностную магию или попросту обновить ее. Она находится в каждом человеке. Живет, умеет радоваться и огорчаться, думать, и понимать далекое и близкое для тебя. Эту магию величают по-разному, но от названия она не меняет своего местоположения. Что существует веками, будет существовать и дальше. Просто жить и строить собственную высоту.

Невзгоды для чего-то нужны. Когда нам хорошо мы радуемся, живем в лучшем моменте, созерцая внутренний и внешний праздник. Когда плохо, смотрим на темноту, а видим тишину, забывая о своем внутреннем потенциале и прошлых радостях. Но человек так устроен, что должен пережить трудности и выбраться из их лабиринтов для новых побед.

В этом и помогает внутреннее волшебство. Оно есть в девочках и мальчиках, кошках и хомячках. Эта магия обитает вокруг нас и видит всю нашу жизнь, направляя на новые шаги и выстилая наши пути, утренними лучами и звездными бликами.

Ты ― источник волшебства.

- Волшебство призывают, ждут, ищут, но не подозревают, что оно находится внутри.

- Волшебство можно легко приумножить, но также легко и потерять. Но если в него верить, то оно будет и процветать и спасать и радовать.

- Ты не одна. На тебя смотрит волшебная звезда, которая может исполнить все твои желания.

- Словом человек дарит людям чувства и если они прекрасны, то твои ценности во благо.

- Внутренний свет надежды может обновить, перезагрузить тебя изнутри.

- Всему нужен перерыв, пересмотр, подготовка к «новым» радостям.

- В потайных уголках твоей души живут необычайные светлячки, стремление обнять весь мир. Обнимай мир каждую минуту, и он ответит тебе тем же.

- Если умеешь хранить секреты, то никому не рассказывай, как ты это делаешь. В каждом человеке должны быть загадка.

- Искренность – это искры души. То, что можно дарить вокруг себя.

- Менять характеры людей смысла нет. Лучше присматриваться к своим амбициям.

- Твой голос звучит мелодией флейты, или ударами барабана?

- Живи, как счастливый человек.

Дом личности

Давным-давно, ты играла в куклы, перебирала игрушечную мебель, шила платья и чепчики, придумывала сюжеты.… Сейчас, ты задумываешься, почему тебе так везёт на какой-то определённый цвет, откуда привязанность к чёлкам, и почему тебе нравится именно этот мальчик. Всё просто – в детстве человек прокладывает себе тропинку к будущему, играя в игры, создавая образы и слушая окружающих.

Таким образом, издалека сформированы основные установки по жизни.

Установки - это правила, которые являются фундаментом твоей личности. Если в твоём «доме» личности что – то не так, виноваты установки.

Главные составляющие Дома Личности:

Фундамент - есть установки, созданные :

- Мной

- Семьёй

- Обществом вокруг

2. Стены - уверенность в себе. Чем ты увереннее, тем прочнее и красивее стены. Может быть у тебя даже не один «уверенный » этаж.

3. Крыша - личностный энергетический потенциал. Если крыша течёт, то энергия уходит не туда, куда нужно.

4. Дымоход - естественный выход эмоций. Если дымоход перекрыт, то отрицательные эмоции скапливаются. Возникает агрессия и злоба.

5. Наличие чердака - воображение, креативность. Тёмный чердак – тревожность, страх. Светлый, яркий чердак – гармония созидания.

6. Окна – общительность. Закрытые шторки – дистанция в отношениях с людьми. Открытые шторки – открытость в контактах. Тон штор (тёмный, светлый) – то, каким ты хочешь показать себя окружающим.

7. Дверь – Личностное восприятие мира и отношение к людям. О добром отношении к людям говорит глазок, материал из которого изготовлена дверь, яркий цвет двери. О тесной связи с природой, духовности говорит наличие маленькой дверцы для животных внизу своей двери, цветы.

8. Мысли - свет. Мысли хорошие, добрые – часть дома светлая. Мысли тёмные – штриховка. Может, ты не любишь учиться, и кухня будет заштрихована. Или ты злишься на весь мир, и заштрихована будет дверь…

9. Комнаты – направленности (способности) личности. Чем больше твоих выраженных способностей ( к искусству, учёбе, созданию чего – либо и т.д), тем больше комнат.

10. Кухня – знания. Чем больше у тебя знаний, тем больше кухня.

11. Сад, фонтан, или пруд – доброта, искренность, душевная привлекательность для других людей.

12. Забор – защита личности (высокий, низкий)

Ты можешь честно нарисовать свой Дом Личности, каким он является в действительности. Внешне и внутренне. Комнаты можно назвать именами твоих талантов, способностей. То, что требует цвета – украсить.

Конечно, если есть отрицательные моменты, то это сказывается на внешнем виде, но они есть всегда и как ошибки нужны для того, чтобы их исправлять.

Всегда можно поставить цель и наладить крышу, построить чердак, заштукатурить стены, выстроить ещё два этажа, поменять дверь, озеленить сад и прочее.

Теперь, когда ты создала свой Дом Личности, пусть он будет на видном месте, чтобы ты знала к чему стремиться.

Эта методика, как зеркало показывает все что есть. Только, в отличие от зеркала Дом Личности смотрит не на внешний мир, а на внутренний. Но мы прекрасно знаем, что внешнее отражает внутреннее, и ты станешь еще умнее и светлее, если справишься с трудностями и предрассудками.

Я и мой загадочный мир

Иногда, открыть в себе чудодейственные силы, или просто вовремя узнать о них, помогает приближенное мыслями, будущее.

Проективная методика состоит из трёх важнейших граней твоей жизни. Чёткие границы, заданное положение в определённом пространстве и симметрия пришли к нам из математики, но также важно вовремя концентрироваться на принятии решений, «включать» образное индивидуальное свободомыслие и мотивировать себя на приобретение новых важнейших знаний и навыков, которые пригодятся в жизни.

Для этого важно прогуляться по комнатам своей личности, рассмотреть собственные диковины, сделать нужные выводы и правильно улыбнуться будущему.

Методика поможет также проанализировать внутренний конспект личности и направить себя на новые положительные эмоции.

Инструкция: перед тобой последовательно предстают комнаты. Твоя задача зайти в каждую из них, запомнить, что увидел во всех трёх комнатах и только потом прочитать результат в конце методики.

Комната № 1

Ты заходишь в комнату и видишь (нужное отметить плюсиком):

- Стол

- Стул

- Книжный шкаф

- Диван

- Телевизор

- Компьютер

- Телефон

- Кресло

- Ковёр

- Цветы в горшках

- Бумага

- Карандашница

- Часы

- Музыкальный инструмент

- Книги

- Зеркало / фотография / статуэтка

- Гардеробная / шкафы для одежды / комод

- Шкатулка

- Настольная лампа / светильник / ночник / люстра

- Картина

- Духи

Комната № 2

Это твоя библиотека.

- Напиши, какие секторы с книгами ты видишь в своей библиотеке:

История, литература, физика, химия, философия, психология и т.д

- Книжные шкафы в библиотеке открыты или закрыты?

Комната № 3

- Рядом с тобой лежит обычный альбомный лист, на котором изображены три вещи, о которых ты мечтаешь. Какие это вещи?

- На стене висит карта мира. Отметь на ней любой город или страну.

- На другой стене ― праздничная открытка с твоим изображением. Опиши, что на ней видишь: охарактеризуй внешнее настроение, как выглядишь на открытке и что изображено вокруг тебя.

Интерпретация:

Комната №1 – Отношение к себе. Отвечает на вопрос: «Какой вижу себя?»

У каждого выбранного тобой слова есть своя расшифровка

Стол, стул, книжный шкаф, бумага, карандашница – самореализация в трудолюбии

Телевизор – любишь анализировать жизнь других людей, уделяя мало внимания себе

Компьютер, телефон – общительность

Часы – умеешь распределять своё время, аккуратность и упорство в достижении цели

Музыкальный инструмент – знаешь, какие у тебя таланты

Книги – умеешь приобретать нужные знания и владеешь большим объёмом полезной информации

Зеркало, фото, статуэтка – естественность

Гардеробная, шкаф для одежды, комод – любишь менять образы

Шкатулка – таинственность, притягательность

Настольная лампа, ночник, люстра – для осуществлений твоих желаний требуется тёплая поддержка

Картина – воображение

Духи – лидерство

Диван, кресло – нужно научиться отдыхать, чтобы перераспределять важную для себя энергию

Ковёр – умеешь улучшать восприятие окружающего мира

Цветы в горшках – гармония с природой

Комната № 2

За что меня уважают окружающие.

Все перечисленные секторы книг – твои знания в определённых областях.

Комната № 3

Отвечает на вопрос: «Какой хочу стать в будущем?»

Вещи, которые видишь нарисованными на листе то, что обретёшь в будущем.

Отмеченное на карте – место, где будешь жить.

Твоя будущая внешность и род деятельности - то, что изображено на открытке.

Почему так важно помогать людям.

Когда ты была еще совсем крошкой, твои родные прилагали все усилия, чтобы «вылепить» из тебя настоящего «правильного» человека. Теперь ты представитель нового поколения и в тебе есть то, чем ты можешь гордиться. Но под словом «правильный» предполагаются правила, которые приняты в твоей семье. И если взрослые где-то преувеличили, или что-то преуменьшили, то подрастающему человеку приходится сопротивляться и протестовать против чего-либо.

Возможно, ты не читаешь книги, или хлопаешь дверью, почти не задумываясь о последствиях; танцуешь с друзьями в своей комнате после полуночи, не думая о том, что внизу тоже живут люди. Или употребляешь слова, которые принято говорить среди твоих друзей. Но хоть раз ты думала о том, почему так поступаешь? Кому и что пытаешься доказать?

Со стороны такие ситуации напоминают малышей, которые вдруг решили стать взрослыми, но из-за того, что боятся ответственности, часто попадают в тревожное и зависимое положение от друзей, новых знакомых, собственных неправильных мыслей и поступков.

Человек становится взрослым и настоящим только тогда, когда ведет себя соответственно. Когда его можно ставить в пример даже известным людям. Его мнением начинают интересоваться. Он может помочь, понять, направить на хорошее.

Ты читаешь мои строки и задумываешься. Почему мы читаем слева направо? Так положено. Почему мы боимся причинить вред? Потому что мы так воспитаны. Почему мне нравится один парень, а я нравлюсь другому? Существуют свои законы в природе. И может быть ради любви ты можешь стать великим человеком или настоящим другом, который помогает словом и никогда не оставит в трудную минуту, укажет на личностные достоинства и поможет бороться с недостатками. Будет рядом, несмотря ни на что. Просто так. Просто потому, что он такой человек.

Неведомое во мне.

Ты когда - нибудь задумывалась о том, знаешь ли ты себя?

А ведь только знание себя, помогает правильно общаться, получать отличные оценки, нравиться мальчику.

Когда в школе домашним заданием является реферат, или сообщение на новую, ещё неизведанную тему, что ты делаешь, прежде всего, приступив к работе? Собираешь основную информацию из максимума источников ― книг, журналов, газет. Таким образом, накапливается объёмный материал, из которого «лепишь» свою работу.

Так и личность. Чтобы правильно преподносить себя, нужно себя знать. Порой, мы удивляемся, как необычно, мы может себя вести в самых, казалось бы, обычных ситуациях. А почему себя так ведём, мы задумываемся реже. Это и является главной причиной нашего поведения, самовосприятия и дажё учёбы в школе, не говоря уже об общении с родителями и друзьями.

Сейчас перед тобой перечень необычных вопросов. Ответы, на которые необходимо продумать и подробно записать.

- Если бы ты стала птицей, то какой? Почему? Что твоя птица делает?

- Если бы ты превратилась в животное, то какое? Чтобы делала? Почему?

- Если бы попала в сказку, то в роли кого. Почему?

- Если бы вдруг уменьшилась в размере так, что помещалась бы в кармане, то чтобы стала делать? Почему уменьшилась? И кто поможет тебе стать прежним человеком?

- Если бы вдруг ты увидела в книжном магазине, книгу про себя, купила бы её? Почему? Какая она? Что на обложке? О чём она? Кто её создал? Кто бы ещё читал книгу о тебе? Для кого твоя книга была бы любимой?

- Какой урок в школе очень похож на тебя?

- Если бы ты могла исполнить одно своё желание, то какое? Почему именно это желание?

Вот ты и ответила на вопросы, а теперь я помогу тебе проанализировать твои ответы.

То, как ты представила себя птицей, говорит о твоей самооценке.

Маленький взлохмаченный воробей, например, свидетельствует о том, что самооценка явно занижена, плюс повышенная лохматость воробья указывает на некоторую неорганизованность. То есть человек, не всегда правильно распределяет своё время. Отсюда могут быть и невнимательность и заниженные оценки в школе.

Яркость расцветки птицы указывает на то, как ты умеешь себя подать, преподнести. И на уроке и в жизни. Если ты нарисовала в воображении неприметного воробушка - нарисуй на листе бумаги яркую красивую птицу и заметишь, как становишься увереннее и общительнее.

Вид, внешность и действия животного указывают на Ваш внутренний мир. Животные бывают нейтральные и агрессивные.

Вообразила себя хищником? Задумайся, от чего защищаешься. Нарисуй на бумаге то, от чего защищаешься и разорви листок на частички, чтобы прежние опасения тебя не тревожили.

Сказочная роль ― это то, к чему ты стремишься. В твоей сказке ― установки по жизни. А хорошие ли они? Что в сказке против тебя и как ты это преодолеваешь?

У каждого человека в жизни есть ситуации, когда он чувствует себя маленьким. Как ты ведёшь себя в такой дискомфортной ситуации и как превращаешься обратно?

Книга о тебе ― это неожиданные мнения со стороны. Как ты реагируешь на то, что говорят о тебе? Зависишь ли ты от мнения со стороны, или независима? Может ли на тебя кто - либо повлиять или это бесполезно?

Что на обложке ― то как тебя видят люди.

Урок в школе ― твоя сущность.

А желание ― что для тебя важнее всего. Но ещё важнее то, чтобы ты смогла поверить в то, что можешь исполнять желания. Потому что каждый является волшебником и может не только достичь самых главных целей, но и помочь в этом другим.

Тандем Факта и Решения на прогулке

Жизнь - это прогулка. Все что происходит во время этой прогулки, зависит только от тебя. Потому что прогуливаешься ты.

Сидишь, скорчившись за партой, или следишь через окно за человеком, которому посвящаешь стихи. А может, прыгаешь в сугроб со снежной горы, и украдкой улыбаешься во сне от образа Самого Лучшего в мире парня…

Все это частички одной прекрасной вазы ― судьбы. Она может глядеть на тебя или хулиганить без твоего ведома. И такая ваза одна-единственная – жизненный эксклюзив, который расписываешь собственными руками.

Но этот эксклюзив точно знает свое место и пространство. Всегда. Даже если ты думаешь иначе.

Ибо эту вазу ты создаешь сама во время лучшей прогулки на свете.

Можно глядеть на жизнь с разных сторон. Но логику стереть невозможно, да и зачем, если она помогает тебе обрести себя? Стремится найти в тебе себя и вдохновить для счастья.

Логика любит факты. Мудрость любит умные действия.

Что, если соединить факты и мудрость и начать жить так, будто ты в итоге все равно добьешься своей мечты? Сделаешь то, что загадывала всегда. А потом вырастешь в своих глазах, как волшебный атлант и научишь других людей верить в свою мечту.

Инструкция: В одном слове - факты. В другом слове - решение. Все абстрактно, но приближено к реальности. Все для того, чтобы помочь тебе найти новые силы.

1. Обижают - Простить

2. Беспокоят - Понять

3. Бояться - Посмеяться

4. Проиграть - Остановиться

5. Оскорбляют - Улыбнуться

6. Не понимают - Отвернуться

7. Угрожают - Спрятаться

8. Уходят - Попрощаться

9. Не отвечают взаимностью - Подружиться

10. Завидуют - Не приближаться

11. Смеются - Уйти

12. Предают - Убежать

13. Любят / Хотят быть другом - Подумать

14. Просят помощи - помочь по возможности

15. Узнать об обмане - Понять причину

16. Плакать - Переключиться

17. Чувствовать одиночество - смириться и заниматься любимым делом

18. Доверяют - Радоваться

19. Верят - Почувствовать счастье

20. Злятся - Не провоцировать

21. Делают назло - Не обращать внимания

22. Страдают - Помочь

23. Обвиняют - Не оправдываться

24. Не верят - Верить себе

25. Страдать - Изменить отношение к себе

26. Опасаться - Быть осторожной

27. Не получается - Исправлять

28. Негативные мысли - Менять на положительные

29. Болеть - Бороться

30. Отчаиваться - Не сдаваться

31. Любить - Любить.

32. Спрашивают - Ответить

33. Не отвечают - Молчать

34. Убегают - Не догонять

35. Нет результата - Переключиться на другое дело

36. Ведут себя странно - Задуматься и не идти на поводу

37. Скрывают что-то - Скрывают то, что сказать нельзя

38. Относятся враждебно - Не общаться

39. Слова расходятся с делом - верить поступкам

Памятка:

Если что-то произошло и сложно это изменить – меняй восприятие, но не изменяй своей вере в Хорошее

Не иди на поводу у других. Часто они провоцируют тебя делать это

Борьба – лучший способ отыскать в себе свежие силы

Человек может победить все. Обратное часто внушают люди, которые играют на слабостях

Если кто-то думает иначе, это не значит, что ты не права. Просто каждый думает исходя из своего восприятия

Можно верить тому, что ты видел сам. Если не видел – лучше верить себе

Мало сил – приложи много усилий, чтобы силы восстановились

Болезни - проверка твоих способностей с ними бороться

Лучшее лекарство живет в твоих мыслях

Не вини себя. Лучше посей семена своей доброты. Когда они взойдут, ты перестанешь наступать на одни и те же грабли, а будешь создавать свой прекрасный сад

Не сиди на месте. Занимайся тем, что любишь

Не видишь радуги – создавай собственную

Обидели – помоги человеку. Увы, он не умеет быть таким же, как ты

Созвездие души.

Пора признать, что у тебя есть личная звезда. У нее все свое: цвет, призвание, высота. Сидит она где-то там и следит за твоими мыслями и шагами. Ты ей нравишься со всеми своими плюсами и минусами. Так нравишься, что она часто, ― порой даже слишком часто, ― посылает тебе ситуации - заборы, когда что-то происходит и надо бороться, а сил почему-то не хватает. Сидишь себе, переживаешь, разговариваешь сама с собой про себя и даже не догадываешься, что виновата в этом твоя собственная звездочка, которая проверяет твой характер и вдалеке смотрит фильм про тебя. И этот фильм самый настоящий и лучший, потому что в нем есть ― то, что окружает твою уникальность; то, чем ты дышишь.

Как повезло твоей звезде, что она следит за тобой и любит именно тебя! А с другой стороны, она такая упрямица, потому что на день твоего рождения она вновь и вновь дарит тебе корзину Ответственности и чашу Любви, силу Воображения и спрятанные Возможности.

Если бы каждый человек знал, что ему при жизни дается все для его личного счастья, то он бы жил по-другому, жил Настоящим, чтобы его небесная звезда улыбалась чаще.

Позитивные заметки

Лучший способ останавливать время – вести учет мгновениям. Так можно покорить и лето и зиму да научиться радоваться лучшему. Простая тетрадка, невзрачный карандаш, а внутри настоящая сокровищница твоей жизни! Читаешь и восторгаешься настоящему. Пишешь и создаешь свое солнце в будущем.

Самые яркие моменты, зафиксированные на бумаге, спасают от грусти в сложные времена, продолжая каждой фразой ориентировать на позитивные перемены. Положительное рождает подобное! Ты читаешь, записываешь новое и понимаешь, что рождена для счастья.

Рисовала рожицы на запотевшем окне автобуса

Кот научился разговаривать по телефону

Стоял напротив окна электрички, смотрел на мои ладошки и улыбался

Там красивые белые волки

«Пришли мне два салата в баночках, только маринованные, чтобы дошли»

Вяжу майку

Сегодня голубь сидел на чердаке соседского мальчишки Юпитера

Кот все время песни поёт. Вчера с Тузиком ругался около забора

Бумажный страус так и висит со времен экзаменов. Снять руки не доходят.

У Тёмы зеркальные очки, в которых я постоянно вижу себя

Селена помогает влюбленным

Мама говорит, что у меня столько разных брюк, словно я – мальчик

Лехе надо кактус на голове носить от отрицательной энергии

Кормила его тортиком, он чуть не откусил мне палец

Вроде он уехал, но мы ушли

У меня будет персиковая жизнь, потому что в зеленой скатерти персиковая прихватка

Бабочка на парковке летела так, чтобы я ее увидела

У меня другие феньки, а я тебе «мальчишечью» сплела

На перроне только мы, будто больше никто никуда не едет

На турнике сидели воробьи и легко чистили перышки клювиками

«А потом через футбольное поле… к своей любимой»

Завтра почему-то пятница

«И вот сижу да думаю про итальянский язык, и это в двенадцать часов ночи»

« В голове все время крутятся завихрения и завихреньки»

«И что я про него думаю! Мы же с ним, как Юг и Север!»

Стою около микроволновки и грею обед на цыпочках

Когда я пришла на пляж к вечеру, Он уже весь «сгорел»

Кошка чешется так, будто в дверь кто-то стучит

Он немного похож на капустный кочан

Тема обливается слезами из-за сериала, но ему сразу понравилась моя идея с косой

«Зачем ты так …Я расстроился, хочется вдохновения, а ты далеко»

Мама просит сплести сетку для цветка, так как цветок прилипает к окну

Сегодня был дождь, а я боролась с Его дождем

Осел в прошлом и Балбес в настоящем

«Когда мы прогуливаемся, ты счастлива»

В результате мы посидели на скамеечке около торгового центра и разъехались, поругавшись на остановке

Съела пару пирожков и решила намазать пятки кремом

Завтра вторник. Люблю вторник. Он уже семь минут, как начался.

Дятел почему-то варит кофе в блюде

«Жди звонка. Я - волшебник»

После пыльной волны, наступила ему на оба ботинка

Он звонил и сказал, что вечером меня ждет признание в любви

«Пока бежал – три раза споткнулся, один раз уронил перчатку, потом ключи и два раза искупался в сугробе. Но всё же благополучно добежал до тебя!»

Французский кролик

Завтра 26 число и я не буду ему звонить

«То, о чем ты сейчас подумала настоящее или прошлое?»

«У тебя в глазах крапинки, как звезды»

«С тобой, я словно попадаю в волшебную сказку. Все хорошо и надолго»

49. Всю лекцию изучали артефакты, зарисовывали электроды и улыбались друг другу

50. Пересаживали цветы, дрались из-за Барбоса - радовались этому дню, как могли

51. Он смотрел куда-то вдаль, наверно в моё сердце

Мой волшебный клад

Ты достигнешь всех, всех чудесных благ,

У тебя есть дар – твой волшебный клад.

Талант не просто одно из самых красивых слов твоего многоликого словарного запаса. Это ярко выраженная особенность, которая может порадовать окружающих, помогать тебе в трудных ситуациях. Самое авторитетное, что проводит вокруг тебя невидимое, но такое значимое отличие.

Часто талантливых людей воспитывает личностная скромность и человек даже не догадывается о наличии своих талантов. Просто он сочиняет, рисует, считает, думает, воспринимает, любит, делает выводы, занимается спортом - «как все». А на самом деле – уникальный человек, и возможно будущие века им смогут гордиться.

Инструкция: Прочитай вопрос и выбери свой вариант ответа.

Кроме телефона, расчёски у тебя на прогулке с собой всегда:

Со) Блокнот

Ра ) Калькулятор, линейка, тетрадь в клетку.

По) Словарь иностранных слов

Во) Самодельная клавиатура фортепиано из картона, радиомикрофон, или несколько простых карандашей.

Дополнительно ты предпочитаешь посещать:

Во) Музыкальные занятия

По) Искусствоведение

Со) Литературный кружок, или практикум для будущих дизайнеров

Ра) Компьютерные курсы

Для тебя важно:

Со) Уметь описывать мысли и чувства

Ра) Считать шаги к достижению своей цели

По) Вспоминать прошлое

Во) Петь.

Человек, которого можно назвать сильным:

По) Стремится к знаниям, несмотря ни на что

Во) Смотрит на мир с позиции искусства

Ра) Является новатором в области открытий и внедрения технологий

Со) Доверяет предчувствиям

Сталкиваясь с чудом, ты:

Со) Признаёшь, что заслужила это чудо

Ра) Признаёшь, что чудеса бывают

По) Прослеживаешь в мыслях все события, которые были связаны с чудом

Во) Начинаешь верить в себя

Долго не задумываясь, назови число:

Со) 0

Ра) Бесконечность

По) Константа (постоянство)

Во) 88 или 4

Интерпретация:

Больше ответов Со:

У тебя способность к созиданию. Талант создавать что – либо: книги, мечты, дружбу, настроение. Ты замечаешь знаки Вселенной вокруг себя, благодаря царице Интуиции. С помощью твоего мастерства, ты можешь легко справляться с трудностями – писать песни, стихи, рассказы, пьесы, романы. Мир оживёт, очутившись в палитре твоей души.

Больше ответов Ра:

Талант вычислять, считать, открывать. Ты - уравнение с неизвестными. Твой лучший друг – логика, а мысли – инновационные технологии. Ты можешь считать улыбки на лице твоей семьи решить любую трудность, как уравнение на контрольной. Ты успешна.

Ответы По преобладают:

Талант познавать. Ты относишься к самым выносливым людям. Хорошая память и способность к иностранным языкам. Может ты уже, и думаешь, как иностранка? С тобой очень интересно общаться. Кто-то точно хочет быть похожим на тебя.

Больше ответов Во:

Талант воспринимать мир по-своему, создаёт шедевры: художественные, музыкальные. Утончённый эстет, прирождённый оратор. Не боишься держать искусство за руку и быть такой независимой среди людей. Всегда у тебя 88 или 4 (88 клавиш фортепиано или 4 струны скрипки).

Волшебная чешуя, или как поймать собственные мечты.

Бывает, что вокруг холодно. Мир не понимает тебя, и, кажется, главное ускользает, как волшебная чешуя возможностей. Такое бывает у всех, но не каждый может сразу набраться сил, улыбнуться и начать бороться.

Борьба всегда теплая и постоянно в движении. Она из тех, кто не ленится, учится не бояться, а идти вперед, чтобы исполнять разноцветные, придуманные желания. Исполнять не кому-то назло, а для себя, чтобы раскрасить свою жизнь и жизнь любимых людей.

Поэтому так трудно преодолевать и понимать себя в определенные моменты. Когда идешь к мечте, то перешагиваешь колючки, переплываешь моря, перепрыгиваешь горы и учишься радоваться малому. Мечта ― грамотный учитель и лучший друг. У неё за пазухой только созвездия из твоих талантов. И если ты считаешь, у тебя нет каких-то выдающихся способностей, то только оттого, что осознаешь меньше, чем есть и многого в себе еще не открыла. И такое бывает, бывает очень часто, подобно дождю, что не плачет, а любит, не жалеет себя, а ценит.

Если бы у тебя нашелся личностный бинокль, который увеличивал бы изображение лучшего, что есть в тебе, то ты чувствовала бы себя почти совершенством.

У каждого есть то, что он умеет лучше. Навыки индивидуальны и порой безупречны. Все есть, а чего-то все равно не хватает, как в гипермаркете ― идешь за одним, покупаешь другое.

Когда мы научимся знать точно, что нам нужно, то обретём это и будем дальше достигать своих маленьких и больших целей, чтобы жить по высоким положительным правилам и не идти на поводу у сиюминутных чувств и колючей неуверенности в себе.

Шелест страниц моего «Я»

Представь, что берёшь свой ежедневник и узнаёшь о себе много нового:

- Чертишь рамочку на каждом листе (отгораживаешь свой внутренний мир)

- Не чертишь рамочку, но отступаешь от переплёта, делая рамочку невидимой (чувствуешь себя не такой, как все)

- Цвета ручек, фломастеров, маркеров/ выделителей (язык твоего настроения)

- Соединяешь буквы в словах (самодостаточна и внутренне свободна)

- Много завитушек, дополнительных палочек в письме (С одной стороны, любишь быть в центре внимания, с другой стороны – ты яркая творческая личность)

- Наклон букв в противоположную сторону (часто противоречишь себе)

- На странице много необычных рисунков, наклеек (с тобой интересно общаться)

- Пишешь только на правых страницах (очень упряма)

- В твоём письме много смайлов (самоконтроль настроения)

- Много подчёркиваний или обведённых букв, слов (тебя что-то тревожит)

- Вырываешь часто страницы из тетради (неуверенность и боязнь перемен)

Посмотри на свою исписанную страницу: если создаётся впечатление, что всё тебе улыбается, значит, на мир ты смотришь позитивно.

Темперамент, унесённый ветром.

Ты читаешь разные книги и анализируешь мысли поступки героев. Ставишь себя на их место и задумываешься, а почему он (а) так сделал(а)? Я бы...

Далее идут догадки на предмет того, а как бы сделала ты.

Характер – это печать с рождения. Изменить характер сложно. Поэтому, если в коллективе кто-то ведёт себя не естественно, напрашиваются выводы. Если представить, то это словно Буратино, который притворяется Карабасом или наоборот.

Темперамент – это врождённые особенности нервной системы, которые иногда могут изменяться.

Конечно, всё зависит от обстоятельств, взаимоотношений, направленностей.

В каждом человеке есть немножко от каждого типа темперамента. И в конкретных ситуациях происходит перевес в определённую сторону.

Холерик, Сангвиник, Флегматик, Меланхолик – термины знакомые. Представим их ближе.

ХОЛЕРИК – вертолёт с возбуждённой нервной системой. Громкий настолько, что только другие вертолёты его не слышат. Свойственны перепады настроения. Человек, который редко сдаётся. Решения быстрые, но часто необдуманные. Воин в душе.

Яркий пример – Скарлетт, «Унесённые ветром».

САНГВИННИК – Человек с сильной нервной системой. Подвижность, сила духа,

уравновешенность. Быстро принимает решения, адаптируется в окружающей среде. Легко устанавливает контакт. Целеустремлён.

Яркий пример – Элизабет Беннет, «Гордость и предубеждение».

ФЛЕГМАТИК - Сила, уравновешенность с одной стороны. Инертность нервной системы с другой стороны. Даже если внутри шторм, внешне сохраняется душевное равновесие.

Яркий пример – Джейн Эйр из одноимённой книги Шарлотты Бронте.

МЕЛАНХОЛИК – слабый тип нервной системы. Сенситивность (чувствительность). Любая мелочь может расстроить его. Необходима поддержка и забота. Легко замыкается в себе, пока не проанализирует и не найдёт плюсы.

Яркий пример – ослик Иа из истории «Винни-Пух и все все».

Каждым типом темперамента можно регулировать свои мысли, поступки и результат.

Весёлый нрав холерика Карлсона можно дополнить находчивостью сангвиника Тома Сойера и найти клад.

Большие уши Меланхоличного Чебурашки можно объединить с восторженностью Пеппи Длинныйчулок и перестать обращать внимание на невзгоды и критику.

А ослика Иа, потерявшего хвост, объединить с сангвиником Полианной, уникальной девочкой, которая никогда не сдаётся и умеет играть в радость.

В каждом типе темперамента есть своё хорошее, дивное. Каждый человек может стать сильнее, добрее, лучше.

Меняю совершенство на Настоящее или как украсить мысли для Будущего

Мысль – спутник твоих поступков.

Эта тема подходит для тех людей, которые:

1. Не такие, как все

2. Умеют предугадать ошибки

3. Если совершают ошибки, то вовремя исправляют их

4. Стараются не задевать чувства окружающих людей

5. Никогда не мстят, не лгут

6. Тянутся к знаниям

7. Учатся не для других, а для себя

8. Постоянно переделывают себя

9. Не эгоистичны

10. Стремятся к внутреннему совершенству

Поговорим о вибрации слов.

Каждое слово имеет свой смысл и определенную ауру. Энергетика слова может быть положительной или отрицательной. Редко, когда слово несет в себе синтез того и другого. Здесь скорее зависит от того, как и в какой ситуации, слово сказано.

Внутренняя вибрация слова торопится создавать некий образ, который зависит от смыслового акцента.

Если человек говорит плохое слово, он создает его негативную энергетику. Это разрушает некоторые положительные вибрации и искажает восприятие чего-либо.

Любое отрицательное сказанное ведет к разрушению, создавая собой новое отрицательное. Это влияет на мир личности: мысли и поступки. Не будем говорить о клеточном уровне. Понятно, что отрицательно-заряженные слова влияют на каждую микрочастицу нашего организма.

Конечно, всегда лучше созидать: помогать, улучшать, верить, налаживать и взаимодействовать. Поэтому рассмотрим формулу для гармонизации нашего будущего.

Красиво, наполненное созиданием слово + образ хорошего значения = стрела в доброе будущее.

Все зависит от мысли. Так как в результате мысли рождается поступок.

Мы можем сколько угодно считать себя важнее и выше окружающих, но поступаем, как думаем и как хотим думать.

Выходит, что чаще всего во многом виноваты наши мысли, а значит мы сами. Мысли проносятся маленькими метеоритами в нашем сознании и постоянно оставляют следы. А мы, как заколдованные девчонки и мальчишки ступаем по следам собственного восприятия.

Но всегда можно расколдовать себя, принять ситуацию, поверить в личное волшебство и сделать выводы. Все это подразумевает взросление, когда человек понимает что такое ответственность, и вместо того, чтобы перекладывать груз сложностей на других, включает разум и уверенность, что все сложится положительно, как и должно.

А всего лишь, требуется включение доброты в свою сущность, а мысли и поступки есть выражение сущности.

Что будет, если поступать красиво?

Поступок (выражение сущности) + образ (положительной устремленности сущности) = стрела к любви.

Поступок всегда возвращается обратно. Хорошие дела возвращают хорошее в твою жизнь.

Но порой человек делает это самое хорошее для убежденности в собственном совершенстве, поэтому так часто запинается за камешки невротичности.

Когда человек стремится стать совершенством, происходит несовпадение ожидаемого и действительного, а там и до невроза недалеко.

Это значит только одно: какой бы личность замечательной не была, не следует бежать впереди паровоза и пытаться стать самым лучшим.

Вспомните, чем оборачивается такое желание негативных персонажей в сказках.

Такие люди, как правило, носят в чемоданчике своей личности агрессию и желание затмить всех, что недалеко от стремления захватить в свой личный плен.

Поэтому, когда люди говоря, что они совершенство, они только вредят себе тем, что теряют золото маленьких радостей и страдают от одиночества. Можно стремиться к совершенству, но в меру, не зацикливаться. Главное ― не смотреть на людей свысока. Уважай людей и люди будут уважать тебя.

Тысячи друзей в социальных сетях не говорят о твоем совершенстве. Родители, лучший друг, подруга, учитель, гардеробщица или дворник, которые произносят лучшее о тебе за твоей спиной ― вот где золото! Вот чем можно гордиться. Люди всегда всё замечают. Замечают и разговаривают между собой.

Настоящее замечательное существует в твоей личности, если есть люди, которые мечтают быть похожими на тебя.

Слон или чердак?

Бывают в нашей жизни минуты, когда хочется понять себя, но времени не всегда хватает ― помощь родителям, борьба за пятёрку по физике и сентиментальное стихотворение Оскара Уайльда ― чаще важнее, чем собственная мотивация.

Для этого и есть «тесты - минутки». И времени затрачено меньше, и результат есть. Но честно тебе скажу: иногда на себя лучше потратить больше времени сейчас, чем ещё больше времени потратить потом.

Инструкция: перед тобой перечень разных слов ( всего 24 слова). Твоя задача: отметить в порядке убывания все слова, начиная со слова, которое нравится больше всех. Удобнее отмечать цифрами. Например, больше нравится слово «слон» и ставишь его на первое место, а «капкан» нравится меньше всех, - его на 24 место и т.д. В итоге получается также 24 слова, но на других местах.

Итак:

Слон

Муравей

Забор

Крыша

Оборудованный чердак

Солнце

Тишина

Волны

Ветер

Тигр

Смайл

Кошка

Терновник

Гора

Капкан

Глобус

Ананас

Путь

Скафандр

Календарь

Карандаш

Бездонность

Звук

Решето

Результаты:

В итоге ты расставляешь слова, так как нравится тебе, и делишь эти слова на 3 сектора:

1 сектор - ответы с 1 по 8 - это то, что характеризует тебя и твоё поведение сейчас.

2 сектор - ответы с 9 по 16 - это то, нейтральное, на которое особое внимание обращать не обязательно.

3 сектор - ответы с 17 по 24 - то, что тебя сейчас меньше интересует; те характеристики, которые тебе сейчас не свойственны.

Итак: твоя задача разделить на секторы свои 24 слова и далее ознакомиться с результатами:

Слон - дистанция в отношениях с людьми (подумать с кем)

Муравей - хочет казаться незаметной (к - л неуверенность)

Забор - охрана своего «я»

Крыша - потребность быть защищённым

Оборудованный чердак - хорошее воображение

Солнце - лидерство, властность

Тишина - усталость

Волны - необходимо движение

Ветер - боязнь перемен

Тигр - агрессивность

Смайл - потребность в постоянном одобрении

Кошка - независимость, хитрость

Терновник - избирательность в контактах

Гора - целеустремлённость

Капкан - зацикливание на одном и том же

Глобус - высокая познавательная активность

Ананас - нужна экзотика в чём - либо

Путь - способность к результативному планированию

Скафандр - стремление к защите. Кто - то сильно подавляет

Календарь - способность быстро и эффективно оценивать обстановку и действовать

Карандаш - творческое мышление, креативность с одной стороны; с другой стороны - иллюзия и идеализация объектов, мира и т. д

Бездонность - состояние депрессии, отчаяния

Звук - чаще слышать себя, а не других

Решето - тревожность

Позитивная печка или как правильно вымешивать тесто жизни

Внутри нас есть невидимая важная корзинка, которую мы наполняем своими способностями и позитивными мгновениями жизни. Здесь обитает возможность родственной связи ожидаемого и действительного. Есть то, что греет, подобно психологической печке. Как же увеличить это тепло? Как растянуть положительные эмоции?

Представим, что хорошие эмоции ― это тесто. Чем больше положительного в нашей жизни, тем лучше тесто. Когда мы месим это тесто, то концентрируем внимание на хорошем. Поэтому так важны приятные образы в релаксациях и воспоминаниях. Чем лучше тесто, тем выше качество готового изделия, то есть качество нашей жизни.

Если позитивных эмоций мало внешне, наполняйте положительным свои мысли, слова, поступки. Казалось бы, так просто помочь, выслушать, понять, направить, простить. Просто глаголы, а как могут поменять нашу жизнь! Изменить к лучшему…

Включи доброту, вспомни, что руками можно создать, а ногами важно переставлять для достижения чего-либо. Голова же вовсе не для того, чтобы ее теряли. Голова ― сосредоточие разума, умЕньшенная Вселенная мысленной энергетики, от которой зависят: шаг, слово, вывод, решение, твоё солнце.

Думай, создавай любовь вокруг себя, прощай непонимающих да обижающих и действуй в направлении своей созидательной цели.

Живу, как богиня.

Что-то не получается? Это временно.

Чувствуешь одиночество? Становишься сильнее.

Веришь только себе? Это правильно.

Знаешь, что все изменится к лучшему? Ты - богиня.

Еще у тебя есть сильная защита - энергетика времени, волшебство, ореол золотой пыльцы... Только это известно лишь тебе одной. И то не всегда осознанно.

В любом случае твоя жизнь будет необычной и очень яркой. Жизнь всегда такая, какой ты ее представляешь. Поэтому лучше начинать представлять ее прямо сейчас. Во всех красках. Словно так и будет.

Ты удивишься, но так и будет. Мы сами рисуем мыслями наше будущее. Притягиваем в себе будущую энергию, отталкивая тьму и тревогу.

Что такое тьма? Это когда ты плохо ориентируешься. Не знаешь куда наступить, за что держаться и в каком направлении двигаться. Тьма рождает тревогу, но всегда проигрывает, потому, что человек способен преодолеть все, что ему дано. В этом он обретает свежие силы и укрепляет свой дух.

Постепенно приходит вера в себя, которая защищает тебя от невзгод.

Когда чувствуешь невидимую охрану, понимаешь, что тебя ждет что-то невероятное, значимое, сильное. Так обновляется смысл и перекрашивается судьба. В золотые и перламутровые оттенки сбывшейся мечты.

Инструкция:

В каждом блоке отметь утверждения, которые напоминают тебе твои собственные. В конце читай интерпретацию.

I.

1. У меня особая чувствительность к музыкальной гармонии. Звук рождает образ и покоряет меня во времени и в пространстве

2. Постоянно ношу с собой блокнот и ручку для заметок. Вдруг меня озарит?

3. Мне неловко, но порой чувствую себя лидером

4. Люблю свою Родину. Родина вдохновляет меня

5. Считаю, что словом можно исцелить навсегда

6. Если уезжаю, то постоянно думаю о возвращении в родные места

7. Если бы каждый человек мог верить в свои силы. Он бы добился невиданных высот в жизни.

II.

1. Часто думаю о прошлом

2. Постоянно записываю что-либо, чем интригую окружающих людей

3. "История" - мой любимый урок

4. Моя подруга самая популярная девочка в школе

5. Верю в факты.

6. Любовь найдет меня

7. Уважаю каждое мгновение

III.

1. Мне нравится грустные фильмы и музыкальные композиции

2. Чувствую себя маленькой, когда думаю о будущем

3. Верю в силу неба

4. Люблю темные цвета

5. Часто переживаю по поводу и без повода

6. Говорят, что я загадочна

7. Если я начну верить в лучшее, то у меня все будет хорошо

IV.

1. У мира особая магия, которую чувствуют не все люди

2. В стихах можно спрятать любовь

3. Говорить можно мелодично. Завораживать словами, как музыкой

4. Восприятие мира есть инструмент на котором играешь всю жизнь

5. Одежда должна выделять внутреннюю культуру человека, его образ мыслей.

6. Помочь человеку - великое благо

7. Красота в поступках и мыслях

Интерпретация:

I. Тебе покровительствует Каллиопа.

Не ставь себя выше других. Лучше будь миротворцем и вселяй в человека веру.

Найди применение своим талантам и стань успешной

II. Клио

Не ищи отгадки в прошлом. Создавай счастье в будущем на основе настоящего.

Относись к людям хорошо. Усмири строгость к самой себе и другим.

III. Мельпомена.

Меняй восприятие всего вокруг. Включай свет рядом с собой. Не гордись внешним. Гордись внутренним. Помогай людям. Меняй тьму и тишину на лучи и поддержку.

IV. Эвтерпа

Не переживай из-за того, что люди часто не понимают тебя. Людей много, и каждый из них кого-то не понимает.

Главное, что ты живешь по законам красоты и гармонии. Но в погоне за внутренней уравновешенностью, не забывай о своих способностях. Они помогут тебе стать сильной и независимой.

Быть не такой как все по жизни сложно, но важно, если это имеет положительное значение.

А какой фрукт ты?

Все, что есть в мире создано, чтобы отвечать на наши вопросы. Всё не просто так: деревья, цветы, а также фрукты. Каждый человек похож на определённый фрукт. Но не все фрукты могут общаться между собой.

Инструкция: Найди во фруктах себя и своих знакомых, и посмотри, какие можно соединить в твоём салате (коллективе), а какие совсем не подходят и почему. Сначала выпиши на листе какой фрукт ты и твои близкие: семья, друзья…только потом читай интерпретацию

Интерпретация

Лимон – человек, который надолго запоминается и часто является очень полезным.

Яблоко – простой человек, может за себя постоять. Ему легко общаться со многими.

Банан – никогда не знаешь, какой человек на самом деле.

Груша – очень восприимчив, чувствителен.

Лайм – ведёт себя обособленно от других. Малообщителен, но талантлив и необычен.

Персик – обаятелен, но с внутренним стержнем. Всё ему нипочём.

Абрикос – с ним многие хотят дружить. Лидер. Настроение всегда ровное. Без колебаний. На всё есть своё мнение.

Ананас – великий человек. Не каждому удаётся быть на него похожим.

Апельсин - скрытный, принципиальный. Сказал – сделал.

Киви – избирателен в контактах. Очень внимателен. Любит загадки.

Кокос – железный человек. Характер, харизма. Властолюбие.

Гранат – независимость. Уверенность в себе.

Свити – не простой человек. Себе на уме.

Грейпфрут – человек настроения. Сильная энергетика.

Манго – жизнерадостность, внутренняя сила.

Нектарин – хороший друг, но чаще с завышенной самооценкой.

Мой внутренний секрет

У каждого существа есть свой внутренний секрет, который отличает каждого из нас от других. Этот секрет называется - индивидуальность.

У Божьи коровки есть пятнышки, у котёнка ― искренние глаза, у стрекозы ― разноцветные крылышки. Так и люди ― никогда не бывает двух совершенно одинаковых людей. Все мы разные и каждый из нас уникален. Но всех нас объединяет одно ― мы стремимся к лучшему. Тест, позволит Вам узнать Вашу изюминку и, проанализировав её плюсы, дальше стремится к совершенству.

Тебе просто нужно выбрать один из вариантов ответов на каждый вопрос.

Одежда, которую ты предпочтёшь для прогулки в хорошую погоду?

А. Юбка; платье

Б. Брюки; шорты

С. Главное, чтобы было удобно

Головной убор

А. Шляпа; налобник; платок

В. Кепка; бейсболка

С. Не люблю головные уборы

В кинотеатре ты выберешь:

А. Что - нибудь романтическое

В. Остросюжетный боевик

С. Фэнтези со множеством спецэффектов

Запись в твоём дневнике начиналась бы со слов:

А. А облака бегут по бесконечной синеве неба…

В. Ну вот - ждёшь, ждёшь, а…

С. Столько событий, не знаю с чего начать…

Ты на 10 минут оказалась в раннем детстве:

А. Играешь в куклы

В. Устраиваешь гонки с машинками

С. Лепишь «пирожки» из песка

Когда ты что - нибудь записываешь:

А. Стараешься создавать красивые закорючки, как продолжение букв

В. Думаешь о чём - то другом

С. Думаешь о правописании

Твой талисман в виде:

А. Единорога

В. Браслет или подвеска

С. Какая - нибудь закорючка

На обложке твоего блокнота:

А. Замок, город, мост, шедевры искусства

В. Что - то необычное, абстрактное

С. Природа или просто однотонная обложка

9. На фото ты:

А. Всегда разная

В. Уверенная в себе

С. Любишь фотографировать сама

10. Книги для тебя:

А. Мир, характер, переживания, восхищение

В. Количество страниц

С. Красивая обложка, аромат времени

11. Утром ты:

А. Думаешь о множестве дел на неделю

В. Восхищённо следишь за солнечным лучом и думаешь про шоколадку на подоконнике

С. Стараешься подольше поспать

12. Ты это -

А. Планы

В. Идеи

С. Мечты

13. Погода, которая тебе по душе:

А. Дождь

В. Солнечно, тепло

С. Ветер

Теперь подведём итоги. Для этого, тебе нужно подсчитать каких букв у тебя больше.

Если у тебя больше ответов А:

Ты - настоящая принцесса. Рюши, бантики, красивая женственная одежда. Изящные аксессуары. В совокупности с этим настоящий и сложный характер. Принципиальность. Требовательность, как к себе, так и к другим. Обмануть тебя невозможно. Во всём доходишь до смысла и делаешь выводы. Не критикуй излишне окружающих и не зацикливайся на мелочах и будешь авторитетом для других.

Если у тебя больше ответов В:

Ты - решительна и целеустремлённа. Видишь в окружающем то, что есть. Ты ближе к реальности, чем к мечте. Отсеиваешь то, что тебе не нужно, без лишних раздумий. Быстро переключаешься, если ситуация меняется. Может иногда сделать маску для волос? Или сменить кроссовки на хрустальные туфельки?

Если у тебя больше ответов С:

Тебе совсем не сложно что - то менять и преобразовывать. Ты не останавливаешься, а движешься, только, - куда? - В этом и вопрос. Свобода и независимость для тебя очень важны, а цели может даже и неопределенны. Ты можешь перекрасить стены в комнате или пробовать читать книгу с конца. Но для чего? Постепенно, формируя свои маленькие цели, ты достигнешь многого.

Мобильное зеркало моей личности.

Когда ты снова роешься в своём мобильном, наверняка ты не задумываешься, что он может принести много психологической пользы. Любишь анализировать и открывать в себе новые горизонты? – тогда твоё мобильное зеркало поможет тебе в этом.

Пропущенные звонки: Чем что - то сделать – лучше три раза подумать.

Входящие звонки: Не всем, кто может «входить» в твою жизнь можно доверять.

Исходящие звонки: Когда звонишь, думай об исходе разговора, о результате. И многие цели будут достигнуты.

Музыкальные файлы: То, что ты слушаешь. Зачем держать музыкальные файлы, которые нравятся кому-то другому? Посчитай сколько у тебя таких. Если таких нет – то ты суперуверенный человек.

Интернет: Представь себя всемирной информацией, – какой информации в тебе больше всего? А в чём ещё нужно разобраться…

Сообщение: Что нового и занимательного ты Сегодня можешь сообщить о себе?

Мои файлы: твои мысленные файлы, каковы они – положительные, или отрицательные? Это твоя энергия, которая от тебя исходит.

Калькулятор: Сколько позитивных моментов было у тебя вчера и сегодня? А чего ты ждёшь завтра?

Камера: Каким ты видишь мир?

Настройки: Как ты настраиваешься на день и на общение с некоторыми людьми?

Заметки: Что я заметила сегодня?

Задачи: Какие задачи я ставлю на завтра и на неделю?

Мировое время: В каком измерении я живу: в настоящем, прошлом, будущем…

Редактор: Что нужно отредактировать в своём поведении, чтобы стать ещё лучше.

Игры: А в какие игры играет моя личность?

Диктофон: Кто мечтает записать твой голос и слушать его в течение дня?

Картинка на рабочем столе: Как я воспринимаю себя сегодня? Насколько быстро меняется моё восприятие самой себя и окружающего мира?

Кто же ты есть?

Чувствуешь, что парень, который тебе нравится - не такой как все и чересчур серьёзный? А может, ты очень любишь носить пышные романтичные юбчонки? Ты настоящая, или таинственная выдумка твоей внутренней сущности?

Инструкция: Прочитай вопрос, выбери свой ответ, подсчитай количество всех своих ответов и читай всю правду о себе.

Вопросы:

1. Ты в лесу с друзьями. Всем весело:

Б. С Чувствуешь невидимую защиту.

Г. Г Читаешь.

ПРИ. Очарована романтикой леса, неба, солнца.

Ф. Думаешь о том, что в ближайшее время надо сделать.

2. Ты на уроке. Завистница украла твоё сочинение и выдала за своё. Доказать невозможно. Верят ей, - она всё продумала… Тебе двойка за не выполнение домашнего задания

Б. С Ты уходишь. На сегодня этот урок закончен.

Г. Г На следующий день приносишь черновик прошлого сочинения, в качестве доказательства.

ПРИ Улыбаешься, потому что понимаешь, почему у тебя украли сочинение.

Ф. Смеёшься с мальчиком, который нравится виновнице твоей двойки.

3. Парень, который тебе нравится, вдруг отдаляется от тебя

Б. С Ему тяжело.

Г. Г Я слишком умная.

ПРИ. Надо быть выше этого.

Ф. Не буду обращать на него внимание.

4. Все смотрят на тебя странно

Б. С Я к этому уже привыкла.

Г. Г Умных бояться, и избегают. Кому нравится выглядеть глупым?

ПРИ. Я - другая. Сложно, но интересно, быть не как все.

Ф. Я - сильнее, чем они.

4. Мне очень грустно. Всё как - то навалилось…

Б. С Люблю грустить в одиночестве.

Г.Г надо больше общаться.

ПРИ. У всех бывают грустные дни.

Ф. Надо победить, и сразу станет лучше.

5. Моя любимая ягода:

Б. С Тёмные ягоды.

Г.Г Ягоды необычной формы.

ПРИ. Клубника, малина, вишня. Красивый цвет, сочный вкус…

Ф. Что найду, то и съем.

6. Парень, который мне нравится:

Б. С Серьёзный, как из другого мира.

Г. Г Смешной, невезучий.

ПРИ Самый лучший!

Ф. Не коронованный король среди всех. Умный, красивый, храбрый!

7. Любимая одежда:

Б. С Футболка, джинсы.

Г. Г уверенность проявляется в любом прикиде.
ПРИ Пышные юбочки, шляпки, пёрышки, и т.д

Ф Главное, чтобы удобно было побеждать.

Результат:

Больше ответов Б. С

А ты оказывается очень похожа на Беллу Свон (героиня фильма «Сумерки»)

Немножко заниженная самооценка, чувствительность. Боязнь критики, но неутомимое обаяние. Упрямство, это тоже про тебя. Но как это упрямство достигает своих целей! Твоя слабость: зависишь от чужого мнения и часто идёшь на поводу у обстоятельств. Твоя сильная сторона: не боишься оставаться в одиночестве.

Больше ответов Г. Г

Возможно у Гермионы Грейнджер и тебя много общего.

У тебя высокая познавательная активность. Справедлива, честна, как перед другими, так и перед собой. Не очень общительна. Уверена в себе.

Твоя слабость: иногда не помешало бы чувство юмора.

Твоя сильная сторона: справедливость и продуманная женственность.

Больше ответов ПРИ

Ты самая настоящая принцесса в реальной жизни. И дело не в рюшечках и пёрышках, а в твоей неутомимой силе духа и выносливости. Только сильный человек может с достоинством выйти ил любой самой трудной ситуации, а заодно и простить обидчиков. Так сможет не каждая. Твоя слабая сторона: ты не как все. Сильная сторона: выносливость и позитивные установки.

Больше ответов Ф

Ты девушка - рыцарь Фантагиро. Воинственная, неудержимая, прекрасная. Цель, как солнце, всегда с тобой. А ещё тебе суждено стать королевой. Слабость: незаменимость. Сильная сторона: непобедимость.

Разреши себе быть собой.

Как Вы думаете, что мешает нам порой бороться с трудностями?

Когда мы слишком зависимы от мнения окружающих, то становимся тенью себя, теряя уверенность и приобретая тревожность.

Зачем быть тенью, если можно быть яркой личностью, привлекающей внимание обаянием, искренностью и внутренним светом?!

Почему нам так нравятся сильные духом герои в фильмах, книгах, театральных постановках? Потому что мы стремимся стать сильнее и учимся покорять любые горы в нашей судьбе. Каждый из нас неповторим, уникален по - своему.

Твоему вниманию предлагаются вопросы, после ответов на которые, ты узнаешь о себе ещё больше и разрешишь себе быть естественной.

Представь, что входишь в большой зал, где находится множество знакомых и незнакомых людей. Какой этот зал? Как ведут себя знакомые и незнакомые люди? Каким человеком они тебя видят? Что ты чувствуешь? Что на тебе надето? Кто рядом с тобой?

Смотришь на произведение искусства, которое зачаровывает и вдруг кто - то закрывает тебе глаза. Ты слышишь только тишину, словно большого количества людей и нет вовсе. Твоя первая реакция? Кто закрывает тебе глаза? Ты не угадала, называя имя человека - о чём думаешь сейчас?

Ты рисуешь изображение на вазе. Что это?

Стоишь на тропинке. Перед тобой три дороги: слева, справа и прямо. По какой дороге ты пойдёшь дальше?

Фея возникла прямо перед тобой. Смотрит, молчит и держит маленькую коробочку, перевязанную бантом. Что в коробочке? Опиши содержимое коробочки подробнее.

Стоишь на остановке в ожидании автобуса. Рядом толпа людей. Идёт дождь. Все вглядываются в ближайший транспорт. Вдруг подъезжает другой большой автобус, а на нём твоё изображение и что-то написано про тебя. Опиши, как выглядит твое изображение и что написано.

С кем бы ты согласилась оказаться на необитаемом острове? Кто бы согласился оказаться на необитаемом острове с тобой?

Тайный смысл:

Зал, это реакция твоего внутреннего мира на общение с другими людьми. Как реагируют на тебя люди, так они относятся к тебе в действительности. Каким человеком они тебя видят - то, что ты скрываешь в самом себе. Это вы на самом деле без преувеличений. Что ты чувствуешь, выявляет твою самооценку. Что на тебе надето выдаёт твои эмоции. Присмотритесь к основному цвету: светлые тона или тёмные тона показывают, в какой цвет окрашено ваше общение.

Это проверка стрессоустойчивости - можешь ли ты совладать со своими чувствами и уметь их скрывать. Это видно по твоей первой реакции. О чём думаешь - твоё отношение к себе в экстренных ситуациях.

Симметричное - большое внимание уделяешь интеллекту в отношениях с людьми.

Абстрактное - для тебя главное новизна и постоянная смена деятельности. Если рисунок большого размера - тебе важно привлечь к себе внимание. Если маленький рисунок - ты скрытный человек и избирательна в общении.

Дорога в левую сторону, говорит о том, что ты больше внимания уделяешь прошлому. Прямая дорога - настоящему; Дорога направо - будущему.

Содержимое коробочки - то, что для тебя сейчас важнее всего.

Твоё изображение и надпись - как тебя воспринимают люди.

Ты выбрала людей, с которыми тебе комфортно. Ты можешь чувствовать себя с ними естественно и непринуждённо. Кто выбрал тебя - это люди, которым с вами хорошо.

Сладкая правда

Сладкое - это вкусняшки, которые, дарят позитив. Один только вид фантиков, приводит людей в восторг. Вкусы людей рассказывают про их особенности, раскрывая секреты. Каждый ведь предпочитает определённые виды вкусностей.

Я люблю:

Квадратное печенье/ молочное/шоколадное

Возможно, мне не хватает чувство опоры. Потребность в защите.

Длинное печенье – целеустремлённость.

Печенье с картинками – отличное образное мышление; Потребность в общении.

Мармелад – потребность в отдыхе.

Желейные конфеты – склонность к анализу, нахождению причинно – следственных связей.

Конфеты со светлой начинкой – недостаток в положительных эмоциях.

Конфеты с тёмной начинкой - стремление к тайнам, мистике.

Тянучки, жевательные конфеты – потребность в заботе. Привлечение внимания.

Леденцы – принятие решений.

Овсяное печенье – стремление поддержать тонус.

Зефир – хочется романтики.

Драже – выработка положительного настроя.

Шоколад – создание настроения.

Будильник, бинокль, или книга?

Оказывается, всё не просто так, и каждый наш шаг, что-нибудь да значит.

Просто честно отвечай на вопросы и читай результаты.

Когда одна еду в маршрутке:

Ай. Смотрю в окно/ читаю/ копаюсь в сотовом/ слушаю музыку.

Ой. Разглядываю людей

Ух. Боюсь заснуть и проехать свою остановку.

В последние минуты дополнительного занятия думаю:

Ай. «Ну вот – схватила пару по истории, теперь исправлять»

Ой. Чтобы надеть на дискотеку.

Ух. Вот я - балда: сидеть и молчать в столовой, когда на меня смотрит такой мальчик! Ух, ну кто виноват, что я потеряла дар речи.

Если представить себя абстрактно, то:

Ай. Я - настоящий мяч, который летит не туда.

Ой. Я вся в горошек.

Ух. Я – пчела с бантиком.

Если бы меня спросили: какой я дом, то я бы сразу ответила:

Ай. Заросший, виноградной лозой, как в Европе!

Ой. С башенками.

Ух. Как у Рапунцель! Высокий и необычный.

Я понимаю информацию, когда:

Ай. Надо срочно её знать – у меня включаются все извилины и работают, как часы.

Ой. Мне объясняют на примерах. Начинаю придумывать свои примеры и запоминаю.

Ух. Разбираюсь во всём сама.

Интерпретация:

Больше Ай.

На мир смотришь, как будильник: видишь, как люди занимаются своими повседневными делами и чувствуешь, что они без тебя не могут. Ты – незаменима! Если ты не прозвонишь, они опоздают. У тебя сногсшибательный неповторимый имидж и ты очень умна!

Больше Ой.

Ты – бинокль. Всегда думаешь о будущем, а также возводишь башенки около своего дома, анализируешь поступки людей, смотря «издалека». Обладая отличнейшим интеллектом, ты купаешься в креативе, как в роскоши!

Больше Ух.

Ты – книга. Авторский экземпляр не похожий ни на кого! Тебе всегда есть что рассказать, даже когда ты молчишь. Драгоценно используешь каждую минуту для добычи мёда, ибо ты пчёлка, которая трудится только во благо, разбираясь во всех тонкостях своего дела.

Погоня за восхищением!

Любишь играть, восхищать людей и строить свою судьбу? Если «да», то этот тест для тебя!

Инструкция: Тебе предложены несколько уровней утверждений с позиции «Я». Прочитай, отметь плюсами утверждения, с которыми ты согласна в каждом уровне, затем ознакомься с интерпретацией.

Уровень №1 «Близкое рядом»

Я всегда внимательно слушаю всё, что говорит мне моя семья.

Я часто радую свою семью просто так.

Я уважаю мысли и чувства своей семьи.

Меня интересует мнение моей семьи во всём.

Я считаю, что моя семья – самая замечательная.

Я верю в счастье своей семьи.

Доверие и искренность – главное в моей семье.

Уровень №2 «Друзья со мной»

Я всегда рада, когда у моих друзей всё хорошо.

Мои друзья знают, что мне можно доверить любой секрет.

Друзья часто говорят, что у меня широкий кругозор и высокий интеллект.

Я способна внутренне прочувствовать любое переживание своих друзей.

Я часто удивляю своих друзей новым стилем, загадками, свежими мыслями.

Мне легко и интересно общаться, потому что у меня на всё имеется своё мнение.

Я знаю, что являюсь авторитетом для многих своих друзей.

Уровень №3 «Мои симпатии»

Когда я иду куда-нибудь, парни часто оборачиваются мне вслед.

Иногда парни говорят, что я загадочная и не такая, как все.

Парни смотрят на меня снизу вверх.

Тот к кому я питаю симпатию не догадывается об этом.

Я сильная духом, и всегда чувствую себя выше любого негатива.

Про меня можно сказать, что я очень уверенный человек.

Мне нравится меняться, быть разной.

Уровень № 4 «Индивидуальность»

Зная, что на мне новый сногсшибательный наряд, я общаюсь со всеми, как ни в чём не бывало.

Когда я разговариваю с человеком, то не отвожу взгляд, а смотрю ему прямо в глаза.

У меня отличная осанка.

Я часто помогаю людям.

Я не стараюсь быть похожей на звёзд экрана.

Про меня можно сказать, что у меня яркая индивидуальность.

Люблю изучать что-нибудь. Мне интересно всё.

Результат:

В этом тесте каждому дана возможность пройти все четыре уровня гонки за восхищением, но наверняка где-то у тебя результат выше (от 4 до 7), а над чем-то надо работать (меньше 4). Есть, конечно, личности, у которых на каждом уровне высший балл, - это здорово! Но ещё лучше, когда человек ставит цель и к ней стремится! Такие люди вызывают ещё большее уважение, и именно они являются главными героями фильмов и книг. Ведь те, у которых высокий балл на каждом уровне, тоже мужественно дошли до него и теперь удерживают результаты.

Вашему вниманию предлагается памятка яркой неординарной личности, которая работает!

Памятка яркой личности:

- Утром, проснувшись, мысленно поздоровайся со всем миром и пожелай своим родным счастья.

- Перед выходом из дома смотри на себя в зеркало снизу вверх.

- Если тебе кто-нибудь сказал что-то неприятное – улыбнись этому человеку и переключись на что-нибудь весёлое в мыслях. Это будет твоей победой.

- Если не получается что-то в учёбе – разберись или попроси кого-нибудь объяснить.

- Читай книги.

- Чаще меняй причёску.

- Будь естественной.

- Тренируйся уверенно отвечать на уроках и обязательно добавляй к рассказу что-нибудь интересное по теме, что изучила сама.

- Будь пунктуальна.

- Чти порядок. Когда вокруг человека порядок, то и в мыслях тоже всё по полочкам.

- Доверяй, прежде всего, себе

- Улыбайся. Улыбка – рождение и защита положительных эмоций.

Кукла

«Хорошенькая, словно куколка», - улыбались тебе в детстве. Ты с весёлыми косичками мечтала о великих делах твоей взрослой жизни. В разглаженных платьях с кружевами, размышляла о том, что будешь помогать людям, когда вырастешь: любить природу, творить, быть сильнее, чтобы преодолевать всё на своём пути и ничего не бояться!

Знаешь ли, о том, что закладываются сценарии твоей жизни именно в детстве? Что проецируются внутренние установки в играх, а проигрываются в будущем, когда домики, бегемотики, куколки лежат на таинственных чердаках и полочках?

Ты проектировала свои кукольные домики по своим внутренним законам, шила одёжки, вырезала картинки, придумывала новые образы. Всё это создавало тебя уникальную, девушку, которой ты являешься сейчас.

Таким образом, будучи совсем малышкой, ты заготавливала себе на будущее личностную защиту против колючек тревожности, выстраивала забор против неискренних людей, выкладывала мелодию души гармоничными индивидуальными нотками. Взращивала в себе высокие чувства, силу духа и мечты о главном.

Теперь ты взрослая, лучшая и сильная. И можешь представить любую игрушку в своём новом образе. Будь то книга, что направляет тебя по жизни, или просто кукольный дом, который сидит в подсознании каждой девочки. Представить и создать. Пришло время творить свою мечту.

Инструкция: Представь и опиши кукольный дом и куклу, словно в мечте.

Кукольный дом:

Маленькое пространство, или большое?

Используемые цвета: яркие или тёмные?

Сколько этажей?

Количество комнат?

Наличие фундамента в доме?

Расположение окон - высоко или низко? Окна с другой стороны дома, либо отсутствуют?

Кукла:

Выражение лица:

- Удивлённое

- Улыбающееся

- Серьёзное

- Обидчивое

- Загадочное

Кукла без волос? Стрижка короткая? Волосы длинные? Если волосы длинные, то распущены, или заплетены?

Одежда яркая или тёмная?

Наличие сумочки?

Руки:

- Опущены

- В стороны

-Вверх
- За спиной, или в карманах?

На ногах:

- Обувь

- Нет обуви, босиком

- В колготках или носочках

Интерпретация:

Кукольный дом – твои взаимоотношения с миром.

Пространство большое – широта взглядов, независимость в мышлении.

Пространство маленькое – легко поддаешься влиянию, уязвима.

Цвета в кукольном доме

Яркие: эстет, стремишься привлечь к себе внимание, воспринимаешь мир с ярких сторон

Тёмные: В случае трудностей, тебя больше привлекает свой внутренний мир, чем внешний.

Этажи: информация о движению к цели

Одноэтажный – стремлению к постоянству во всём; главное: настоящее.

Многоэтажный – уровни перехода от планируемого к достигаемому.

Несколько комнат: требуется свобода для самореализации.

Наличие фундамента - дистанция в отношениях с людьми

Окна расположены высоко – считаешь себя выше других

Окна с другой стороны, либо совсем отсутствуют – скрытность, застенчивость

Кукла – представление о себе.

Выражение лица – то, какой тебя представляют окружающие.

Кукла без волос, либо короткой стрижкой – рассуждаешь разумом, а не сердцем.

Волосы длинные распущены – сложно приводить мысли в порядок

Волосы заплетены – самоконтроль в мыслях.

Одежда яркая или тёмная – таким мой мир видят люди со стороны.

Руки опущены – избирательность в общении

Руки в стороны - ты в общении гармонична

Руки вверх – стремление к общению

За спиной или в карманах – боязнь общения.

Наличие сумочки - таинственна, много секретов.

Обувь на ногах – чувство защищённости

Босиком – уязвимость, чувство незащищённости

В колготках, носочках – стремление защитить себя самой

Психология твоего выбора

Методика предлагает выявить "подводные течения" твоих покупок. Здесь ты можешь выбирать и понять причины своего выбора.

Просто отметь то, что хочется приобрести, и в конце методики читай результат.

Ответь на главный вопрос в каждом пронумерованном блоке и запиши свой ответ.

Ты идешь за покупками в разгар летнего сезона с единственной целью – подобрать и купить. Что ты выберешь?

1. Обувь:

+ На шпильках

+ На платформе

+ На "скрытой" платформе

+ Балетки или "лодочки"

+ Спортивного типа

2. Цвет обуви:

+ Шоколадный

+ Только не черный

+ Цвет сливок/шампанского

+ Яркий насыщенный цвет

3. Носочки:

+ Одинаковой цветовой тональности

+ Самой яркой расцветки

4. Платья / юбочки / брюки / шорты

+ Однотонное

+ Яркое, многоликое,

+ Комбинированное

+ Рисунок - мелкая геометрический

+ Рисунок любой крупный

+ Рисунок - цветочек, горошек

+ Платья кукольные пышные с "сеткой-пенкой" внутри

+ Джинсовое платье / юбка / сарафан / шорты/ брюки

+ комбинезон

5. Ткань

+ Шифон

+ Ситец/вискоза

+ Хлопок

+ Штапель/Сатин

+ "Шотландка"

+ Лен

+ Бязь

6. Шляпки

+ С широкими полями

+ С маленькими полями

+ Бейсболка/Бандана/Кепка/Косынка

7. Сумочка

+ Вместительная

+ Рюкзак

Интерпретация:

1. Обувь

Шпильки - балансируешь между упорством и изяществом. Нравится побеждать, преодолевать, быть первой

На платформе - чувствуешь защиту, твердо стоишь на ногах.

"Скрытая" платформа-многое зависит от тебя самой.

Балетки, "лодочки" - умеешь "танцевать" в настоящем, устремив взгляд в будущее

Спортивная обувь - мобильность, активность, открытость новому, гармоничность

2. Цвет обуви:

Шоколадный. - В любой ситуации отыщешь внутренние силы

Не признаешь черный цвет - уверенность в том, что все будет хорошо

Цвет сливок/шампанского - признаешь, что не такая, как все

Яркий насыщенный цвет-уверенность в себе, чувство Прекрасного.

3. Носочки:

Одной тональности - консервативность

Разной расцветки - творческая активность, умение подстраиваться под разные жизненные ситуации

4. Одежда:

Однотонная - не боишься выделяться

Яркая - вера в силу позитива

Комбинированная - можешь многое преодолеть

Рисунок геометрический - тебя сложно разгадать

Крупный - тяга к общению

Цветочек, горошек - притягиваешь людей, как магнитом

Пышные кукольные платья - душевность, чувствительность, нежность, сила духа

Джинсовая одежда - хочется чувствовать себя частью социума

Комбинезон-уверенность, яркая многогранная индивидуальность

5. Ткань:

Шифон - воздушность, но независимость

Ситец/вискоза - боязнь перемен

Хлопок - самореализация в обществе, постоянство

Штапель/сатин - упрямство, сила

"Шотландка" - харизматичная личность

Лен - никогда не попадешь под влияние

Бязь - терпение, твердость.

6. Шляпы:

Широкие поля - закрываешься от мира, образуя своя микромир

Небольшие поля - общительность, гармония

Бейсболка/кепка/бандана/косынка - необычное восприятие мира, уязвимость

7. Сумочка:

Чем вместительнее, тем больше в тебе энергии

Рюкзак. Если будешь носить его на двух плечах - грамотное распределение энергии.

Таким образом, психология выбора может помочь в коррекции внутренних качеств.

Повысить свою устойчивость к стрессам, улучшить восприятие мира, создать собственную защитную опору в жизни, можно с помощью цветовых и тканевых характеристик.

А еще есть несколько основных правил для обретения уверенности:

Правило 1:

В любом образе главное ощущение и баланс. Баланс цветов и стиля + ощущение гармонии и легкости = радар для принятия положительных эмоций

Правило 2

Главное во всем знать меру

Правило 3

Яркое всегда притягивает взгляды. Правильно подобранное и естественное притягивает сердца.

Антистрессовая шкатулка.

Человек не робот, и у него постоянно что – то случается. В мире, как в зеркале отражается твоё настроение. Не везёт, всё из рук валится, а вокруг колючки непонимания и улыбки недоброжелателей. Словно забег на длинную дистанцию по кругу, а флажки финиша ещё далеко…

Это просто стресс – коварный недруг, который провоцирует людей на всякие глупости: ссоры, мелкие пакости, стрижки, выкидывание нужных вещей, злопамятство, фобии и прочее.

Начнём с того, что стресс сам по себе возникает редко. И для каждой индивидуальности есть свой стрессовый «потолок». Например, ты потеряла учебник или книжку из библиотеки, переживаешь, ночи не спишь. А Дуська схватила пары по трём предметам и даже внимания не обращает. У тебя стресс, а у Дуськи другие ценности в жизни.

Тяжёлые ситуации есть у каждого. Но не каждый может с ними справиться. Разный характер, темперамент, сила воли, круг общения, и прочее могут раздувать воздушный шар стресса до бесконечности и томиться от неудач и депрессии. Но, на каждый минус, есть свой плюс. И всё что происходит вокруг нас для чего-то нужно. Человек, словно муравей в огромной Вселенной, но он может стать самым сильным из всего муравейника, если будет учиться преодолевать препятствия.

Антистрессовая шкатулка.

Каждая стрессовая ситуация – это испытание. Если ты его выдерживаешь, ты сильный человек.

Иногда надо всё обдумать и обойти гору. Ты же не знаешь, что скрывается за этой горой.

Не всё так, как ты видишь. То, что видишь ты, другой человек видит иначе.

Если у тебя настроение на нуле, не нужно всех подстраивать под эту шкалу. Может рядом с тобой люди, у которых самый счастливый день в жизни.

Чувствуешь, что не справишься, отбрось переживания и переключись на то, что получается у тебя лучше, чем у других.

Что-то произошло: помоги близким (родным, друзьям). Когда помогаешь другому человеку, становится как-то легче.

Каждый человек проходит через чащу сомнений, тревоги, препятствий. Когда, что-то преодолеваешь, зажигается солнце, а непроходимая чаща исчезает.

Просто нет настроения? Сделай подарок ближнему.

Тебя не понимают – старайся понять, принять и переключиться с негативной программы на позитивную.

Представь вокруг себя золотой ореол и никакие невзгоды не подступятся.

Ты – сильная крепость и всё выдержишь.

Стресс – это шторм вокруг тебя. Если бы ты не справилась, он бы и не начался. А раз уж начался, то надо спасаться.

Перечитай любимые книги, наверняка многие герои после испытаний становятся сильнее и счастливее.

Отбрасывай тяжёлые мысли и они отступят, так как будут чувствовать, что ты сильнее.

Не обманывай себя. Иногда нужно принять правду и смириться. Это сделает тебя сильнее и лучше.

Никогда не показывай своих слабостей. Они есть у каждого. Победа держится на сильных плечах.

Будь выше трудностей. Смотри на них свысока и подчинишь их себе.

В день делай доброе дело, это мотивирует на успех.

Доверяй себе.

Опрометчивые решения, поступки – это проявление слабости. Стой лицом к ветру. На смену ветру приходит солнце, которое будет светить ещё ярче и освещать всё вокруг тебя.

Пытайся найти во многом плюс.

Вспоминай счастливые моменты, они дарят новые силы и веру, что впереди хорошее.

Представь, что стрессовая ситуация прошла. Ты успешный сияющий человек, который преодолел невзгоды.

Во время любой стрессовой ситуации ты приобретаешь опыт, видишь свои ошибки и ошибки других людей. Проанализируй всё это, сделай выводы и покоряй вершины своей личности.

Стремление к лучшему приносит долгожданный успех.

Личность растёт, через тернии трудностей.

Создавать себе трудности, значит создавать дополнительные препятствия.

У каждого человека есть личностный ключик к успеху, радости, счастью, благополучию.

О чем поет твоя душа?

Мы любим, смотреть и находить сходства и отличия сравнивая с собой и окружающими людьми. Наши ассоциации порой смешны, но правдивы. Наши выводы часто создают новые образы, которые успешны в будущем.

Ты можешь быть для себя похожа на холодильник, а для друга на рождественский камин. Интересны взаимосвязи, тонкие ниточки противоречий, которые создают привязанность, дружбу, будущее.

У каждого человека свой тип, похожий на фрукт, цветок, дом, инструмент или на птицу.

А кого напоминаешь ты, расскажет эта страничка.

Просто отметь утверждения, которые тебе близки в каждом блоке и все узнаешь.

Можно отметить за «другого» про себя и сопоставить факты.

Мир видит тебя с разных сторон и может помочь тебе разглядеть в себе уютную уникальность. То, что так отличает тебя от других.

Снегирь

1. Мне комфортно и в мороз и в жару

2. Меня сложно переубедить

3. Мало друзей, но зато лучшие

4. Верю в себя несмотря ни на что

5. Говорят, что у меня эффектная внешность

6. Могу в душе противостоять любой трудной ситуации

7. Стараюсь понять, что в душе чувствуют люди

8. Так получается, что меня всегда окружает тайна

9. Моя энергия невероятно сильна

10. В общении часто иду на компромисс (взаимные уступки)

11. Постоянно оказываюсь в центре внимания.

Жар-птица

1. Сказка постоянно оказывается в моей реальности

2. Могу направлять людей на успех

3. Считаю, что животные птицы и люди - едины

4. Чувствую "знаки" Вселенной

5. Всегда думаю, прежде чем сделаю

6. Стремлюсь к гармонии с природой

7.Считаю, что человек настолько сильный, что может исполнить любую мечту

8. У меня сильная защита от любой негативной энергии

9. Стараюсь мыслить правильно и вести себя достойно

10. Ценю в людях искренность и естественность

11. Человек - есть магия. Волшебство - есть душа Вселенной.

Попугайчик

1. Мне нравится часто менять свой образ

2. Люблю высокие прически или пышную лохматость

3. Часто думаю о себе, а не о других

4. Люблю тепло, жару

5. Для меня главное - общение

6. Люблю иностранные языки

7. Нравится наблюдать за людьми

8. Говорят, что у меня экзотическая внешность

9. Предпочитаю читать про юг, чем про север

10. Выделяюсь из толпы

11. Внутренне свободна и независима.

Интерпретация:

Снегирь

Яркая, личность, сильная духом.

Никогда не бывает в тени. Всегда в радость. Может довольствоваться малым, но достигать при этом отличных результатов. Высокая эмпатия (сопереживание). Из "Снегирей" получатся грамотные психологи и математики.

Жар-птица

Человек - сказочный персонаж. Хохолок гармонии, в глазах - душа, на крыльях - положительная энергия.

Здесь живет не реальность, а магические исполнения желаний и внутренняя сила. Вселенная у Жар-птицы в друзьях. Не все люди понимают эту птицу, и многие завидуют, но она старается не замечать этого, и просто делает свои чудеса.

Из "Жар-птиц" получаются интригующие прозаики, педагоги и искусствоведы.

Попугайчик

Часто в центре внимания, так как боится пропустить важное. Необыкновенно обаятельны, и знают об этом. Если чувствуют теплое отношение людей к себе, то могут свернуть горы и создать подобный себе город.

Друзьям не нравится чувствовать себя на фоне ярких "попугаев", поэтому "Попугаи" часто одиноки. Но именно в одиночестве они создают шедевры и достигают целей. Их невозможно запереть в клетку, так как они всегда внутренне свободны и имеют на все свое мнение. Оценивают себя высоко, но и добиваются эффектных взлетов во многом. Из "попугайчиков" получаются отличные поэты и модельеры, архитекторы и художники.

Спрятанная сказка (маленькая медитация)

Сегодня словно день чудес. День, когда кажется, что солнце ближе, небо ярче, а надежд на лучшее больше. Как долго, я преодолевала сложности, стараясь поступать правильно! Переживала, внутренне готовилась к новым подвигам и создавала в своих мыслях дивные лучи. Но это было вчера, а сегодня чудо ожидает меня.

Просыпаешься, и чувствуешь, что именно сегодня будет что-то хорошее. Смотришь в потолок озорным взглядом и улыбаешься положительным эмоциям. Прежняя же грусть уходит под сильным позитивным воздействием.

Метель – талантливый художник оставил за окном кружевные узоры. Рассматривая их, можно заметить сказку. Когда перед тобой такое великолепное творение природы, накатывает индивидуальная волна вдохновения. В эти минуты, силы души так высоки, что хочется помочь всему миру. Дивной доброты мысли улыбаются и заряжают меня ещё больше волшебной энергией.

Сейчас я способна создать праздник. Мой праздник может возникнуть, быть, обрадовать, помочь, преодолеть, восстановить силы и спасти.

Я прихожу в школьный класс, а чудо дня идёт вместе со мной. Пусть оно невидимка, но я чувствую его поддержку во всём. Кажется, что вокруг ещё светлее, а вера в себя сильнее.

Моё отражение в зеркале, словно обновлённое. Искреннее лицо, выглядит одухотворенным, а взгляд сияющим. Даже голос кажется мне лучистым и гармоничным. Ещё я поняла, что могу подарить уверенность, стойкость и выдержку не только себе, но и окружающим.

Уроки проносятся быстрее и результативнее. Одноклассники смотрят на меня с нескрываемым восхищением. Сегодня в их глазах я выгляжу загадочной. Представляю, как таинственность привлекает людей, потому что сама люблю мистику и тайны.

В каждом человеке есть свои маленькие таинственности, словно звёзды. Личностные созвездия, которые указывают на правильные поступки и тропинки к успехам.
Идёшь по своей удачливой тропинке, а рядом шагают невидимые звёзды и защищают тебя от паутинки тревог и смешных страхов.

А ОН, не отрываясь, следит за мной, даже когда я выхожу на перемену. Мне нравится, как он на меня смотрит. Словно я для него важнее всего. А может, так и есть?

Вечер, словно молчаливый кудесник, подходит ближе. Солнце готовится ко сну. Луна уже выглядывает из-за дверцы волшебного облака. Я возвращаюсь с прогулки и думаю о сегодняшнем чудесном дне. Мысли расставляют хорошие мгновения по полочкам, собирая их в свою бесценную коллекцию.

Улыбка, так и появляется на лице, когда я вижу, что сегодня самые близкие мне люди, тоже держат чудо за руку. Выходит, моя любовь передаёт чудеса и силы. Теперь я верю, что мир иногда поворачивается волшебной стороной, словно тысячи светлячков летают вокруг и защищают от невзгод! Когда такое происходит, то и начинаешь верить, что это бывает.

Иногда, за один единственный день легко почувствовать в себе невидимую силу. Силу, с помощью которой, я могу приносить окружающим радость, хранить обаяние, интуитивно помогать и верить.

Я стою около дома и смотрю в тёмное бескрайнее небо. С неба, смотрят на мир тысячи звёзд. Они подмигивают и мне, благодарят за добрые дела, как будто продолжают верить в меня. Человеку важно, когда в него верят.

Тёмное небо с луной, выглядят необыкновенным фоном к ночной картине мира.

Стою, закутавшись в магическое тепло, и наблюдаю за миром.

Деревья величественно охраняют свои тайны, снег отражает блики от фонарей и розовых облаков. Да, здравствует чудесный день! День, когда спрятанная сказка нашла меня!

Сердце таинственной башни

Иногда перед тобой в самое обычное время появляются самые необычные вещи. Любая тайна не занимает твои мысли просто так. Может потому, что разгадать её можешь только ты?

Разгадать и изменить свою судьбу к лучшему.

Перед тобой башня. Какая она – высокая или низкая? Что необычного в её образе?

Ты знаешь, что это твоя башня. Где располагается твоя комната – на первых этажах или следует подняться вверх по лестнице?

Ты находишь свою комнату. Дверь, которая перед тобой, закрыта на замок или нет?

Заходишь в комнату. Напротив окно. Оно закрыто шторами или нет?

Ты подходишь к окну и смотришь. Что видно из окна:

- Воду

- Горы

- Древнюю архитектуру

- Зелень, цветы кустарники

- Дороги, тропинки

- Лес

- Водопад

- Мост

Справа от окна стоит стол, на котором печатная машинка, и рядом лист. На листе написано пять слов, которые характеризуют тебя. Что это за слова?

Слева от окна в стене скрылась потайная дверь. Ты находишь рычаг, стена двигается и потайная дверь открывается. Что за ней?

Ты подходишь к кровати. Есть ли полог у кровати? Спрятано ли что-нибудь под подушкой?

Ты осматриваешь всю комнату. Обстановка в комнате словно отвечает:

- Да

- Нет

- Не знаю

В комнате порядок, или нет?

Что находится совсем рядом с башней?

Чем башня отличается от других построений?

Тебя интересует, что думают о башне другие люди?

Если людям что-то не нравится в этой башне, тебя задевает их мнение?

Можешь ли ты спрятаться в этой башне?

Какая энергетика у этой башни:

- Положительная

- Отрицательная

- Твой ответ

17. Охарактеризуй башню, одним словом.

18. Как бы окружающие охарактеризовали эту башню?

Интерпретация:

Башня – это ты в глазах окружающих. Высота башня – индикатор успешности. Низкая – твои главные успехи впереди. Высокая – ты очень успешная личность.

Высота комнаты – статус. Если твоя комната на первом этаже – статус для тебя значения не имеет. Если комната на нижних этажах из-за боязни высоты - ты боишься высокого статуса. Чем выше комната, тем выше твой личный статус.

Закрытая дверь – скрытность в общении. Открытая – открытость в общении.

Закрытые шторы – люди думают, тебе есть что скрывать.

Из окна – люди видят, что ты:

Вода – часто меняешься

Горы – часто попадаешь в трудные ситуации, психологически борешься и преодолеваешь.

Древняя архитектура – имеешь на всё своё мнение.

Зелень, цветы кустарники – уважительно относишься к природе.

Дороги, тропинки – целеустремлённа.

Лес – избирательна в общении

Водопад - неординарность

Мост – умеешь идти на компромисс

Пять слов о тебе – друзья видят тебя такой.

За потайной дверью то, о чём никто из посторонних не догадывается, то, что нельзя доверить окружающим.

Полог у кровати – держишь дистанцию даже с близкими друзьями, скрытна.

Наличие чего-то под подушкой - талант, связанный с мышлением.

Что говорит твоя комната, то часто, и ты отвечаешь окружающим.

Порядок в комнате – порядок в мыслях и чувствах.

Что находится рядом с башней – твои культурные ценности.

Отличие башни – твоё отличие от окружающих.

Интересует - для тебя важно мнение других людей о тебе.

Отношение к критике. Задевает, что думают о твоей башне – острая реакция на критику. Не задевает – отношение к критике спокойное.

Можешь спрятаться в башне – живёшь в гармонии с собой.

Такой люди воспринимают твою энергетику.

Так ты воспринимаешь себя.

Так думают о тебе люди.

Когда открывается твой сезон?

Ты блестишь, как луч, или как перламутровый дождь? А может ты снежная королева, или нежный яркий лист с осенней кроны? Твоё поведение рисует тебя, как твой персональный художник. И ты отражаешься на листе бумаге жизни, как в зеркале.

Инструкция:

Твоему вниманию предложены четыре сезона. В каждом времени года свои вопросы. В каком сезоне больше твоих положительных ответов, тот и подходит тебе больше! А может быть в тебе выражены два времени года?

ВЕСНА

§ Про тебя говорят, что ты всегда веришь только в лучшее?

§ Любишь розовый, красный или зелёный цвета?

§ Покупая или выбирая книги в библиотеке, ты выбираешь их по яркой обложке и романтичному краткому содержанию (аннотация)?

§ Ты очень общительна, но чувствуешь, что немножко романтичнее своих друзей?

§ Тебе всегда говорят, что ты слушаешь только «влюблённую» музыку?

§ Ты очень чувствительный человек.

§ Людей притягивает в тебе - взгляд

§ Если в темноте, раздастся громкий звук, ты уже представляешь привидение, на худой конец это какой - то знак!

§ Ты любишь, когда за окном всё распускается и набирает силу.

§ Лучший подарок для тебя цветок в горшке.

ЛЕТО

☼ Мечтаешь о домике на берегу водоёма (озера, реки, моря, океана)

☼ Любишь жару

☼ В детстве всегда бегала за солнечными зайчиками

☼Твои цвета : жёлтый, голубой, белый

☼ Для тебя характерны настойчивость и упорство

☼ Ты не способна говорить неправду

☼ Видишь хорошее, а веришь в лучшее?

☼ Пляж для тебя – это целый мир?

☼ Возможно феи в цветах и существуют…

☼ Спасаю любое насекомое, я же совсем не агрессивна!

ОСЕНЬ

∞ Если дождь, то яркий плащ!

∞ Если солнце, то обязательно наступлю в лужу – для проверки мокрая или нет

∞ Волосы не сушу – хожу мокрой, так очаровательней.

∞ Цвета контрастные. Например чёрный и терракотовый, а лучше шоколадный, или багровый.

∞ Всегда занимаюсь делом и ищу кому бы помочь

∞ Люблю произведения с вопросом в конце.

∞ Доверяю только в себе

∞ Мечтательна и эксцентрична.

∞ Очень люблю и дождь и гром и гулять без зонта!

∞ Говорят, что со мной интересно.

ЗИМА

♫ Люблю читать фэнтези.

♫ Зима – это снежное лето!

♫ Все чудеса случаются только зимой.

♫ Мои цвета – перламутровый, всё нежное и белоснежное.

♫ Зимой я лучше учусь.

♫ Коньки, санки, лыжи, сугробы – это всё моё!

♫ Мне во всём всегда везёт.

♫ Люблю аксессуары.

♫ Слушаю весёлую музыку.

♫ Доверяю только своей семье.

Ответы:

Весна: Человек – ручей. Твоя жизнь романтична и звенит колокольчиками. Твои дороги направлены в сказку и будь она книжной или настоящей, неважно, всё равно эта сказка всегда сбывается. Друзьям очень весело с тобой. Тебе можно доверять. Ты – талисман.

Лето: Человек – луч. Искренний, искрящийся, как солнце. Можешь догнать свою мечту и солнечных зайцев. Живёшь настоящим, сохраняя своё хорошее настроение в царстве улыбки. Всегда мысленно смотришь за поворот дорожки, по которой ступаешь, чтобы правильно дойти до своей цели. В твоей улыбке кроется сила.

Осень: Человек – мир. Твоя душа ранима и нежна. Но внутренний стержень, который подпитывает твою уверенность в себе – надёжен. Ты переменчива, как листья и ответственна, как дождь. Может быть именно от тебя зависит мир?

Зима: Человек – узор. В тебе сочетается разноцветное. Ты, как радужная энергия – легко переносишь холод, побеждаешь и берёшься за новые непроходимые чащи, как за интересный эксперимент. Ты можешь разобраться в любой науке, если тебе это интересно! Достичь всего, что тебе нужно. Ты строишь мосты к достижениям, а люди разгадывают тебя, как загадку.

Палитра судьбы

Человек сам знает, что ему нужно. Судьба знает, что человеку необходимо.

Жизнь - это конкуренция человека и его судьбы.

Тебе нравится спорить и выигрывать. Мотивация, вот твое преимущество. Секрет судьбы заключается в том, что она знает всю твою жизнь заранее и таинственно улыбается. Можно ли перехитрить эту жизненную магию, сделать ее другом и изменить в лучшую сторону? Создать профилактику от негативных ситуаций, исцелить себя для счастья и встретить настоящего принца? Все зависит от тебя! Улыбнись и отвечай на вопросы честно и быстро.

Перед тобой дорога. Ты красива, умна и загадочна. Тебе нужно выбрать лошадь или коня. Кого ты выберешь?

Окрас лошади (коня) - светлый или темный?

Ты скачешь по чудесным просторам. Конь (лошадь) несет тебя сам(а)?

Ты можешь вдруг остановить ее (его)?

У твоего животного есть крылья?

Возможно, крылья есть у тебя?

Ты чувствуешь ветер и солнечные лучи. Мир будто улыбается тебе.

Вдруг навстречу тебе летит птица. Это черный ворон или белый голубь?

Вы на подходе к замку. Птица сидит на твоем плече.

Ты видишь, что подвесной мост опущен, словно там тебя ждут, или ворота замка закрыты?

Ты попадаешь в замок. Тебя провожают к высоким дверям, и ты заходишь в просторный зал со своей птицей на плече.

Что ты замечаешь перед собой - телескоп или огромное полотно с изображением солнца и луны?

Неожиданно ты слышишь шелест крыльев своей птицы. Она летает рядом с тобой или улетает из зала?

Выходишь из зала и слышишь веселые голоса и звон посуды.

Ты видишь, справа другую дверь и заходишь на кухню.

Повара готовятся к торжеству и суетятся, не замечая тебя. Каждый из них занимается своим делом.

Ты рассматриваешь дубовую мебель, посуду, чаны с водой и вдруг видишь сверкающую диадему. Она просто лежит неподалеку от плетеной корзины с фруктами.

Примеришь эту диадему или просто посмотришь на нее восхищенно?

Какого цвета фрукты в корзине?

Ты оказываешься перед выходом из замка. Останешься в замке или ускачешь, куда глаза глядят?

Интерпретация

Лошадь - женственность и нежность

Конь - мужественность, решительность

Окрас светлый - ты излучаешь магический свет

Окрас темный - ты покрыта тайной

Лошадь (конь) знает куда идти - подсознательно ты задаешь себе важную цель

Можешь остановить лошадь (коня) сама - можешь изменить что-либо в лучшую сторону

Крылья у коня (лошади) - судьба подарит тебе много возможностей для счастья

Крылья у тебя - у тебя сильная энергетическая защита

Ворон - ты набираешься сил, когда проигрываешь

Голубь - ты набираешься сил, когда побеждаешь. У тебя много возможностей в жизней для побед.

Замок открыт для тебя - ты достигнешь высоких сильных целей в жизни

Замок закрыт - тебе важно преодолевать трудности, чтобы вырасти в своих глазах

Телескоп - от тебя ничего не скроется

Солнце и луна - в твоей жизни много знаков, которые помогают тебе

Птица летает рядом - тебе важно поддерживать себя

Птица улетела из зала - ты отлично справляешься сама без какой-либо поддержки.

Примеряешь диадему - у тебя будет высокое положение в обществе

Просто посмотришь на диадему и только - судьба любит тебя. Если ты примешь судьбу такой, какая она есть, то она принесет в твою жизнь много чудес. Если чудо часто появляется в твоей жизни, то ты заслужила его.

Цвет фруктов - цвет твоей внутренней силы

Останешься в замке - твори добро, и любовь будет сопровождать тебя всю жизнь

Ускачешь из замка - принц сам найдет тебя.

С точки зрения преподавателя, или как относиться к учителям.

Каждому человеку дается учитель,

чтобы вырастить себя для счастья.

Уважение к другим людям – уважение к себе

Действительно, получается, что учащийся может присутствовать на занятии в разных амплуа:

1. Отличник.

- Гармоничное принятие и переработка новых знаний.

- Заинтересованность в учебе.

- Открытость к принятию нового.

- Наличие "обратной связи" и собственной точки зрения.

- Конкурентоспособность (что в жизни играет большую роль). Стремление превзойти одноклассников.

- Грамотное ведение конспекта. Заметки на полях. Информация из дополнительных источников.

- Положительное отношение к учебе и уважительное отношение к преподавателю и одноклассникам.

Как видите оценки "отлично" не говорят в полной мере об амплуа отличника.

Как же стать человеком, которого будут уважать преподаватели?

Производить впечатление усидчивости и терпеливости

Адекватно реагировать на критику

Забыть про агрессию

Помогать окружающим

учиться смотреть на изучаемое глазами окружающих одноклассников и учителей

Стараться найти положительные качества в каждом человеке и общаться с ними в рамках его достоинств

Поверить в свое «могу»

Если что-то непонятно сразу задавать вопросы

Сидеть ближе к учителю

10. Не разговаривать на уроке. Не мешать преподавателю, проводить занятие

11. Помогать окружающим понять материал (дополнительная возможность закрепить изученное)

12. не бояться выражать свою точку зрения на изучаемый вопрос.

13. Проявлять инициативу в поиске дополнительного материала по новой теме.

Помни:

А. Только учитель знает свой предмет на «отлично». Иногда требовать оценки глупо. Лучше отметиться собственными знаниями, чтобы очередной раз доказать себе (не другим!), что ты можешь.

В. Учитель – это целый мир. Обижать его, значит обижать мир и демонстрировать недостатки своего воспитания. Каждый человек – лицо своей семьи. Не заставляйте свою семью краснеть из-за вас!

С. Получили плохую оценку – не гневайтесь на учителя. Он сделал все, что мог. Не выучили должным образом вы. Каждый из нас несет ответственность за себя. Даже если кто-то чужой не прав, все равно работайте над собой, совершенствуйте себя и займете в жизни хорошее место.

Д. Иногда лучше промолчать и ответить мысленно, чем ловить собственные негативные слова.

Е. Распределите правильно время. Оно лучшее, что есть у каждого из нас. Время – главное золото. Будешь думать времени, золота будет больше.

Ж. Иногда полезно понять, что не прав.

З. Не стремитесь доказывать что-то, что происходит глубоко внутри. Говорить за вас будет ваша психология, и наверняка не все вас поймут.

И. Общайтесь с каждым человеком уважительно. Не губите словами и поступками. Цените мудрость окружающих и воспитывайте в себе разум.

Загадочный сад (проективная методика)

Мир очень простой, даже когда сложный и обязательно магический, даже когда кажется самым обычным.

Смотрим на всё одновременно, а видим разное. Получается, что и солнце светит по-разному, и небо кому-то ближе, а от кого-то дальше.

Жизнь – это реальность, для которой сон – отдых. Мир – это реальность, для которого благое отношение к нему является праздником.

Истина открывается только тем, кто занят её поисками. В зеркале видишь отражение своих мыслей, целей, отношения к себе и весь мир.

Мир Вселенной должен быть в гармонии с миром личности. Мир личности может быть океаном, замком, или садом. Какой он, твой сад?

Бродишь по летней поляне. Она залита солнечным светом – золотым, незабываемым, почти волшебным. Ты вдыхаешь свежий воздух и рассматриваешь яркую зелень травы и цветы, которые дивно качаются на лёгком ветру.

Неожиданно, замечаешь камень, который лежит неподалеку, закрывая собой ромашку. Ты подходишь, и, двигая этот камень, освобождаешь ромашку. Цветок словно набирает силы, тянется вверх к лучам солнца. Ты дотрагиваешься до нежных лепестков цветка и вдруг оказываешься перед воротами.

1. Ворота выше или ниже тебя? Открываются внутрь или вовне? Темные или светлые?

Заходишь через ворота. Перед тобой возникает сад.

2. Сад большой или маленький? Весь сад, как на ладони, или в каждый уголок нужно заглянуть, чтобы рассмотреть подробнее все нюансы?

3. На что обращаешь внимание сразу? На что обратил бы внимание в саду сразу любой посторонний человек?

4. Перед тобой больше раскрывшихся цветов или бутонов? Есть ли цветы в горшках?

5. Что видишь еще в саду?

- Фонтан

- Пруд с кувшинками

- Колодец с лягушками

- Бассейн

- Беседка

- Простые птицы

- Диковинные птицы

- Зверюшки

6. Тропинки.

Выложены плиткой или дощечками, или простые тропинки, бегущие по земле?

7. Видишь скамейку, на ней закрытая книга. Ты садишься, берешь книгу, открываешь ее посередине. Что такого хорошего написано в книге? То, что написано, удивило тебя, или ты догадывалась о написанном? Что изображено на обложке странной книги?

Читаешь, и вдруг оказываешься снова на поляне. Камень исчез, а ромашка продолжает расти и набираться красоты и сил прямо на глазах.

Интерпретация:

1. Ворота - твои внутренние силы. Высокие - много сил. Низкие – мало сил, ты устала. Требуется отдых на восстановление твоей индивидуальной энергии.

Открываются внутрь - большинство сил расходуешь на себя. Вовне - силы отдаешь миру, общению с людьми.

2. Сад - твоя индивидуальность. Большой или маленький - способности.

Виден весь сад - простота твоей натуры.

Сад, спрятавшийся по уголкам - сложность твоей натуры.

3. Обращаешь внимание на то, на что следует обратить свое внимание в себе самой. На что обратил внимание посторонний человек, то необходимо твоей личности.

4. Распустившиеся цветы - комфорт, гармония, счастливые мгновения.

Бутоны - Счастье не торопи. Ему нужно время.

Цветы в горшках - опора в будущем, защита.

5. Фонтан - сильно распыляешь свою энергию, но благодаря позитиву всегда находишь силы для новой энергии.

Пруд с кувшинками, или колодец с лягушками - требуется много времени на восстановление энергии

Бассейн - создаешь нужную энергию своими силами

Беседка - умеешь отдыхать

Простые птицы - свобода

Диковинные птицы - ты находишься под защитой природы.

Зверюшки - тонкая духовная связь с природой

6. Тропинки выложены плиткой или дощечками - целеустремленность

Обычные тропинки бегущие по земле в разные стороны- вера в судьбу

7. Что написано в книге, касается тебя. Что изображено на обложке выражает силу твоей внутренней сущности.

Идеальная комната

У каждого из нас в подсознании живет своя усовершенствованная комната. Загадка ее волшебства не в бесконечности ее златой гардеробной и винтажных мелочей. Тайна этой комнаты в том, что ей дано знать о тебе все.

Создавая эту комнату ты сама того не ведая, проецируешь на нее важные аспекты своего разума и сердца. Всегда твои устремления возвращаются к тебе бумерангом. Часто твои мысли имеют значение для поля деятельности.

Как правильно расставить акценты, на что обратить внимание, а что перекрасить в яркие цвета, ты поймёшь из данной проективной методики.

Инструкция:

Возьми чистый лист и нарисуй на нем комнату мечты. Пусть там будет все, как ты хочешь. Некоторые подробности можно раскрасить цветами. Цвет всегда обращает на себя особое внимание.

Затем ответь на вопросы каждого блока по своему уникальному рисунку и смело читай психологический смысл своего внутреннего "Я".

Блок вопросов 1.

1. Что находится рядом с дверью?

2. Размер окон \ большие или маленькие?

3. Наличие музыкального инструмента, бумаги, циркуля.

4. Наличие книг, журналов?

5. Пол привлекает к себе особое внимание?

6. Подсчитай сколько вместе стульев, кресел, диванов, кровати в твоей комнате.

7. Подсчитай, сколько в комнате мест, где можно тебе спрятаться.

8. Есть ли зеркало?

9. Наличие любого вида коробок, больших, маленьких.

10. Повсюду много приятных мелких вещиц, согревающих твою душу?

11. Наличие элементов, которые несут в себе "волшебную" символику?

12. Есть картины на стене? Если да, то, что изображено на них?

13. Что в нарисованной тобой комнате сразу привлекает твоё внимание?

Блок вопросов 2.

1. Что за окном?

2. Цветовая гамма того, что за окном?

3. Какой сезон за окном - лето, осень, зима, весна?

4. На подоконнике есть цветы в горшках?

Интерпретация:

Блок вопросов 1 отражает то, к чему ты стремишься.

1. Если около двери есть высокие громоздкие предметы, что – то раскрашенное цветом. Заслоняющее дверь, или то, что заставляет внимательнее приглядеться к двери, то у тебя сильные защитные функции.

2. Размер окон - потребность в тепле. Чем больше окна, тем выраженнее эта потребность.

3. Наличие музыкального инструмента, листов бумаги, циркуля - способность создавать, творить.

4. Книги, журналы - потребность в информации.

5. Пол привлекает внимание - сильная опора, поддержка по жизни.

6. Много стульев, кресел, диванов, кроватей - потребность в отдыхе. (Больше четырёх)

7. Мест, где можно спрятаться два, три - тебе нравится прятаться от себя.

От четырех и больше: часто нравится прятаться от других.

8. Зеркало - принимаешь себя такой, какая ты есть. Большое зеркало – высокая самооценка.

9. Коробки - способность "закрывать" мысли от тревог, и решать их на свежую голову.

10. Вещи для души - окружаешь себя приятными мелочами и довольствуешься малым.

11. Элементы с волшебной символикой - твоя жизнь будет полна чудес.

12. На картине изображено твое внутреннее состояние.

13. То, что выделяется в комнате сразу: то на чем в данной ситуации нужно сконцентрировать внимание.

Блок вопросов 2 то, что стремится к тебе.

1. За окном погода и общий вид, передают твое настроение.

2. Цветовая гамма вида за окном выражает эмоциональное состояние. Светлые яркие краски - позитивность. Тёмное, мрачное - подавленность, тревожность.

3. Весна - зарождение нового, светлого

Лето - тепло, стрессоустойчивость

Осень - философские мысли, которые приведут скоро к достижению успеха.

Зима - перемены, вслед за которыми придет весна.

4. Цветы в горшках на подоконнике - духовность, силы природы.

Говорящий лист, или мир за занавеской

Запятая может дружить с точкой. Слова, обозначающие, внутреннюю красоту, умеют дарить возможность на сбывшееся чудо и ещё больше верить в него.

Порой, кажется, будто мир прячется за занавеской, а в действительности он протягивает тебе ладошку.

Твой мир - частичка огромного Многоликого. Твое счастье добавит к бесконечной радуге новые цвета. Твое солнце может согревать не только тебя. Можно научить лучи своего солнца дарить не меркнущий свет окружающим. Характер можно приструнить, гордыню обхитрить, в сложных вопросах разобраться, и многое для себя решить. Научиться слушать, улыбаться грусти, взять себя за руку и победить невидимые тени придуманного уязвимыми мыслями. Победить и понять, что ты МОЖЕШЬ создавать, помогать, ценить, открывать, беречь и любить.

Ты сможешь всё, если возьмешь простой лист бумаги и познаешь себя в прошлом, настоящем и будущем. Помни главное правило – никогда не отчаивайся. Будь упряма где нужно, и молчалива, когда требуется. Будь важной для себя и поддержкой для других. Стремись к лучшему, и лучшее будет зависеть от тебя, и нет каких-то там обстоятельств, которыми можно оправдываться.

Когда мы чувствуем себя сильным, мы растём. Когда чувствуем себя волшебниками – мы растём, как волшебники. Когда мы чувствуем, то можем ответить на любой вопрос, который ставим перед собой. Ответить и стать счастливым.

Инструкция:

Расположи перед собой обычный чистый лист горизонтально. Раздели его на три вертикальных колонки. Пронумеруй все три части слева направо. Ответь на каждый вопрос трижды и запиши в каждый столбик свой ответ. Получится, что на каждый вопрос будет три разных ответа. Каждый ответ в своей колонке.

Например:

Вопрос: Чудо природы для тебя?

столбик 1 столбик 2 столбик 3

Гроза лес солнце

Вопросы:

1. Напиши названия самых любимых картин. Выдуманных тобой или реально – существующих произведений искусства.

2. Герой / героиня книги или фильма?

3. Спортивная игра?

4. Откуда черпаешь силы? Что делает тебя сильнее?

5. В чем секрет твоих побед?

6. Вид архитектурного сооружения? Чем нравится? Чем он лучше других?

7. Твой талант.

8. От чего зависит скорость твоего успеха?

9. Что нравится людям в тебе?

10. Твой секрет внутреннего отдыха?

11. Место на Земле, которое тебя вдохновляет?

12. Опиши погодные условия.

13. Слово, которое может вмиг спасти твое настроение, разукрасить мысли и заставить тебя улыбнуться?

Результат:

Сейчас ты совершила свое главное путешествие по трем измерениям: прошлому, настоящему и будущему.

Свое подсознание не обманешь, да и зачем? Главное - прислушаться к нему вовремя, улыбнуться тому, что имеешь, подкорректировать имеющееся и с новыми силами ловить свой успех мягкими обновленными ладошками.

Колонка 1 - прошлое

Колонка 2 - настоящее

Колонка 3 - будущее.

Главное определиться, где прошлое, а где настоящее, а затем, читая интерпретацию методики, сопоставлять со своими ответами и делать выводы.

1. Ассоциация с образом на картине, смысл которой концентрируется в названии.

2. Авторитет, которому часто следуешь и почему.

3. Игра, в которую с тобой играет жизнь.

4, 5, 7, 8, 9, 10, 13 . Ты сама ответила на вопросы открытого типа. Читай и удивляйся.

6. Защита, а также твоя внутренняя культура.

11. Стремишься туда

12. Описания уникальности твоей внутренней сущности.

Иногда можно так ответить, что дать себе шанс изменить своими словами жизнь в лучшую сторону. В такие моменты и осознаёшь, что судьба сидит в твоих руках. Сидит и выглядывает на тебя, свою очаровательную хозяйку.

Когда тебя атакуют, или как победить госпожу Панику

В XXI веке много нового, неопознанного. Наши заболевания тоже не исключения. Люди делятся на три категории:

I. Живут, работают, преодолевают болезни и находят свои истины счастья, концентрируя внимание на лучшем.

II. Живут, работают, часто болеют, зацикливаются на негативном.

III. Болезни не дают возможности для полной личностной самореализации.

Куда относится предмет исследования данной статьи, определите сами после прочтения.

Раньше все было в порядке, а теперь стоит только немного поволноваться, как начинаете чувствовать странные вещи:

1. Непонятная тревожность

2. Головокружение

3. Сбившееся дыхание

4. Сердце словно прибавляет громкость

5. Растерянность

6. Предчувствия

7. Резкая усталость

8. Печаль

9. Головные боли после напряжения

Если Вы сходили к врачу, и оказалось, что все в порядке, значит, Вас атакуют. Это не воинственные мультяшки и даже не пришельцы с другой планеты. Это состояние, которое называется паникой. Паника, которая направленно атакует твои слабости.

Это не та паника, которая появляется когда, играя в "прятки" тебя обнаружили по цвету куртки. И это вовсе не похоже на состояние перед первым свиданием.

Когда подступает эта атака, человеку кажется, что его захватила в плен коварная необъяснимая болезнь. Он превращается в пациента и бесконечно жалуется на симптомы, надоедая окружающим своим кислым видом.

Человека многое раздражает. Много внимания уделяет самочувствию, концентрирует внимание на утомлении. Ему кажется, что восстановление сил невозможно. Человек перестает верить в себя и может действительно заболеть, если вовремя не возьмет себя в руки.

Причины:

- Высокий уровень тревожности. Тревожность за родных и близких людей. Как правило такая тревога приходит из детства.

- Навязчивые мысли. Возвращение к прошлым ситуациям и самообвинения.

- Полоса неудач

- Невозможность справиться в одиночку со стрессовой ситуацией

- Депрессия

- Потеря опоры в жизни.

Как победить паническую атаку

В один прекрасный день человек понимает, что больше не может чувствовать себя таким слабым. Это первый шаг на пути к исцелению. Затем важен настрой на борьбу и подготовка к новой здоровой жизни. Этот этап самый главный.

Вы должны быть готовы к любым трудностям: организм будет отвечать неохотно на Вашу борьбу. Мысль о ежедневных упражнениях будет утомлять Вас, но упрямство и положительное решение победить панику принесет результат.

С каждым днем Вы будете ощущать себя лучше - сильнее, умнее, красивее.

Шаги к преодолению:

1. Каждое утро начинайте с вербальных (словесных) установок, которые положительно настроят на новый успешный день.

Например:

А. С сегодняшнего дня я буду бороться за внутреннее и внешнее исцеление.

В. Я чувствую новые силы и могу бороться с любой трудностью.

С. Паническая атака - это злой волшебник. Буду побеждать его с этой минуты. Злой волшебник проигрывает и тревога уменьшается.

Д. У меня есть возможность улучшить свою жизнь и показать свои самые красивые стороны. Я верю в это.

2. Ежедневно делайте зарядку. Легкие упражнения, которые Вы разрешите себе сами.

3. Соблюдайте режим сна, еды, прогулок и отдыха (особенно от компьютера и телевизора)

3. Не отчаивайтесь, если что-то не получается. Каждый раз, когда Вы отчаивайтесь, то теряете силы. Поэтому вместо отчаяния лучше займитесь делом и боритесь за свой личный успех.

4. Перестаньте перекладывать ответственность на окружающих. Вы взрослая личность.

5. Старайтесь быть выше трудностей и собственных слабостей. Они случаются в нашей жизни для того, чтобы мы могли их рассматривать с разных сторон и анализировать свои возможности.

6. Старайтесь жить так, будто Вам не свойственно паниковать из-за ерунды. И даже если в Вашей жизни сейчас сложный период, который проецируется на Ваш организм, помните - только Вы сами можете себе помочь.

Вторая часть "Психология головы и не только"

Забор или Перышко.

Каждый из нас идет по своей дороге. Но при этом мы мыслим, общаемся, выбираем и верим. Это позволяет нам отличаться друг от друга.

Несмотря на ежедневную реальность, волшебство может возникнуть неожиданно.

Чтобы волшебство не оставляло тебя, надо его заслужить - недостатки исправлять, дальше плюсы развивать, и желанья исполнять.

Инструкция: Читай утверждения каждого типа и отмечай те, которые похожи на твои собственные. В конце ты можешь ознакомиться с интерпретацией по каждому типу.

Забор

1. Часто перекрашиваю волосы в другой цвет.

2. Могу защитить себя

3. Я не очень дружелюбна

4. Скрываю свою личную жизнь

5. Я - умный человек

6. Чаще молчу, чем говорю

7. Люблю выделяться, но не люблю, когда другие выделяются

8. Редко меняю свои увлечения

9. Не спорю, чаще думаю о себе, чем о других

10. Бываю немного грубоватой

Поляна

1. Когда прихожу в группу людей, то все внимание приковано ко мне

2. Яркий человек - это про меня

3. Стараюсь избегать фальшивых людей

4. Я ближе к добру, чем к темной стороне

5. Думаю, а потом говорю, но не наоборот

6. От меня исходит тепло, а не холод

7. Люблю создавать

8. Люблю, когда есть пространство для созидания

9. Верю, что можно нести в общество свой свет

10. Стремлюсь достичь большего

Книга

1. Люблю читать людей

2. Люблю делиться знаниями

3. Стараюсь во всем находить смысл

4. Словом можно излечить

5. Письменные заметки, чтение и запоминание - три ступени к знаниям

6. В моей книги Жизни много счастливых дней

7. Вера в себя, как вечный огонек, должна гореть постоянно

8. Лень не живет рядом со мной

9. Мне бы понравилось общаться с самой собой

10. Наша сила в восприятии мира.

Перышко

1. Моя сила в нежности

2. Чувствительна

3. Не люблю принимать решения.

4. Лучше плыть по течению, чем бороться с волной посреди океана

5. Одинока

6. Тревожна

7. Несмотря на сложности, стремлюсь нести людям свет

8. Люблю создавать новые образы

9. Главное, развивать свои таланты

10. Если нет поддержки извне, надо учиться поддерживать самого себя.

Интерпретация:

Забор

У тебя есть отличная ситуация воспринимать ситуацию в целом, а не вязнуть в мелочах.

Но ты часто противопоставляешь себя коллективу по двум причинам:

1. Считаешь себя выше других

2. Осознанно привлекаешь к себе внимание.

Высокий забор отпугивает и настораживает. В высоте забора, как и во многом другом, требуется золотая середина. Забор должен быть интригующим: сказочный сад невиданной красоты, который завораживает, и притягивает. Но попасть в этот сад нелегко.

Поляна

В тебе много солнца, цветов и света.

Чаще думаешь о других, чем о себе.

Всегда оказываешься в центре внимания, потому, что люди уважают и любят тебя.

Учись думать и о себе. Не рассказывай всего людям.

Представь себе поляну, залитую золотыми лучами и наполненную волшебными цветами. Близкая, но далекая. Открытая, но в то же время, окруженная тайной, которую разгадать не под силу.

Книга

Ты всегда отличишь искренность от фальши. Чувствуешь людей и их отношение к тебе. Ты настоящий клад знаний и с тобой интересно общаться.

Иногда находи время для отдыха.

Представь книгу, которую открываешь, а от страниц со словами исходит чистый свет, потому что в них есть множество ответов даже на самые трудные вопросы.

Перышко.

Нежность может быть сильной. Новые образы могут стать лучшими.

Одиночество дается для того, чтобы мы учились бороться и преодолевать.

Учись делать свои выводы, выражать свое мнение.

Когда перышко увереннее и ярче, оно заметнее и удачливее. Одиночество исчезнет, и судьба окружит тебя золотыми крупинками, которые сделают твое настоящее счастливым.

День равен жизни, или долой кисель с пенкой.

Мечты и задачи

У мечты есть обратная сторона – устремляясь вперёд, мы теряем время. Когда оборачиваемся назад и глядим далеко в прошлое, анализируя разные мелочи, тоже упускаем главное.

Механизм прост: ты смотришь вдаль, не замечая взгляд вблизи.

Как же быть, когда твёрдое стремление достичь важных целей, становится барьером к ежедневным радостям? Как не повиноваться времени, а просто взять его за руку и радоваться каждому мгновению?

Мы говорим : «Добрый день», не просто так. Часто неосознанно мы хотим сделать день «Добрым», но не знаем как.

Порой в жизни случаются трудности, которые никто не планирует, а побеждать нужно.

Иногда ты ловишь себя на мысли, что тебе тяжелее, чем другим. Тогда вредина Печаль наползает, словно туча и потирает свои ручонки: «Ага, она попалась! Пришло моё время. Вот сейчас погрустим…»

Именно в этот момент ты проигрываешь, превращаешься в кисель с пенкой и начинаешь себя жалеть. Таким образом, внутренне ты становишься уязвимой, и маленькой.

А у каждой задачи есть своё решение. Личные индивидуальные задачи не у кого списать. Даже нельзя подглядеть ответ в конце учебника. Но можно подумать и решить самой.

Небо не просто придумывает нам препятствия. Но когда ты справишься с ними, начинается самое приятное:

Я. ура! Я справилась!

М. если я могу справиться с этим, то смогу достичь большего.

О. чувствую себя сильнее.

Л. я поверила в себя.

О. есть ещё одна победа, за которую я могу себя уважать.

Д. люди знают, что я могу многого достичь.

Е. люди верят в меня

Ц. я расту!

Просто шаги

Мечта хорошо, но день ещё лучше. Мы желаем людям всех благ, но можем сами внести лепту в это: желанием создать благо, своим примером, ценностями.

Можем сделать каждый день лучшим, сильным, незабываемым.

Как сделать день лучшим:

Я. настроиться на сегодняшний успех.

В. создать привлекательный образ

О. наметить приятные шаги дня. (Улыбнуться, создать, украсить, понять, сказать, заметить и т. д).

Л. придумать себе парочку установок, направленных на успех в сложностях.

Ш. проанализировать результат преодоления трудных дел

Е. создать небольшую переменку для личного отдыха разрешить себе думать только о приятном, лучшем.

Б. реализовать приятные шаги дня

Н. устроить себе веселую разгрузку

И. зафиксировать лучшие моменты дня

К. настроиться на завтрашний успех.

Перемены всегда к лучшему:

Я не косметика делает девчонку привлекательной, а мысли. Ибо мысли выражаются на лице человека.

Р. обаяние происходит от души, магнетизм от энергетики. Хорошие мысли укрепляют энергетику

А. истину не надо искать, она всегда ближе всего.

З. грусть не нужно скрывать, её лучше реализовывать в рисунках, музыке, песнях. Просто рисуй, создавай что-нибудь, и мир вернёт тебе радость.

Н. быть внушаемой, значит быть как все. Ты должна быть независимой и сильной. Зачем достигать чужие цели, когда есть свои.

А. общение важно, но ещё важнее, доверять себе.

Я. сложно быть для всех хорошей. Главное быть лучшей для своей семьи, и для себя.

Созидание

Я. Сильный тот, кто не боится одиночества.

М. мне важно чувствовать себя важной, поэтому я стараюсь делать всё правильно.

О. чувство протеста для маленьких, а я всегда в гармонии с собой.

Г. злиться, тревожиться – разрушение. Я выбираю созидание.
У. у каждого человека есть то созидательное, что он делает лучше других.

И пусть каждый день бУдет немножко счастливым. Потому что настоящее Равно жизни!

Проективная методика «Корабль и остров»

Иногда, чтобы понять важные личностные особенности, можно всего лишь нарисовать, или просто представить что-либо. На представленное, не осознанно будет спроектировано исследуемое.

Представь свою главную цель. То, к чему сейчас ты стремишься. Цель, от успешных результатов которой может быть только радость и чувство, что ты стала сильнее.

Ситуация такова: у тебя свой корабль, который держит курс на остров.

Инструкция: Просто ответь на вопросы и затем прочти результат в конце.

Ты уже на корабле. Опиши, как ты выглядишь (Одежда, причёска, настроение)

Какого цвета паруса на корабле?

Кто рядом – близкие или незнакомые люди?

Кто капитан судна ты, или кто – то другой?

Название корабля?

Корабль плывёт по течению или против него?

Смотришь на море, видишь:

- рядом плывут дельфины

- над тобой летают чайки

- движение корабля вперёд

- свои мысли (думаешь о своём)

8. Кто смотрит на тебя?

Корабль причалил к острову.

Остров большой или маленький?

Остров в ярких красках или туманной дымке?

Ты здесь остаёшься одна или с людьми?

Погода хорошая или не очень.

Будешь ночевать на острове или на корабле?

Видишь другие корабли или только свой?

Возвращаешься с острова на своём корабле:

Захватила ли ты что-нибудь с собой?

Сейчас кто капитан корабля - ты, или нет?

Интерпретация:

То, как описала свою внешность, говорит о том, какой ты хочешь выглядеть в обществе. Стремишься быть такой в глазах людей.

Цвет паруса – цвет твоего эмоционального фона. Таким его видят окружающие.

Рядом незнакомые люди- одиночество, общительность.

Близкие люди – комфорт в семье.

Капитан тот, кто может управлять процессом достижения цели. Либо ты, либо люди.

Название корабля - твой девиз.

Корабль плывёт по течению – боишься препятствий.

Против течения – не боишься преодолевать трудности.
Но возможно, часто создаёшь препятствия, а потом их сама и преодолеваешь.

7. Для достижения цели тебе необходимо:

- дельфины (поддержка)

- чайки (руководство)

- движение вперёд (внутренняя установка, направленность)

- мысли, думаешь о своём (необходима концентрация на процессе достижения цели)

8. Кто смотрит на тебя?

Для этих людей ты имеешь большое значение.

Корабль причалил к острову.

Размер острова – значительность и восприятие цели.

Восприятие цели, как мелкой или существенной.

Остров в ярких красках – достижение цели представляется явно.

В туманной дымке – цель поставлена не чётко.

На острове остаёшься одна – можешь достичь цели без помощи других.

С людьми – можешь достичь желаемого только с помощью других.

Погода хорошая – твоя энергетика благоприятная. Погода не очень – следует улучшать индивидуальную энергетику (позитивным мышлением, например)

Будешь ночевать на острове - личностная защищённость.

Ночевать на корабле – личностная беззащитность.

Видишь другие корабли – Тебе очень важно мнение окружающих в достижении своей цели. То, как бы они поступили.

Твой корабль единственный здесь – Мнение людей не так важно.

Возвращаешься с острова на своём корабле:

Захватила что – то с собой: подпитываешься своей положительной энергетикой достижения целей. Всегда можешь использовать свой успех в другой деятельности.

Сейчас кто капитан корабля:

Ты: достигала цель, чтобы стать лидером и постоянно самоутверждаться, чувствуя свою значимость.

Не ты капитан: для тебя важнее самореализация в достижении целей и их результат.

Узор, туман или ключик.

Ты отличаешься от других и хочешь узнать, чем именно? Строишь положительные мыслеобразы, а они неожиданно начинают сбываться? Тогда ты действительно уникальна и необыкновенна.

Инструкция: Методика различает три типа личности. В каждой предложенной группе выбери слова, которые тебе действительно симпатичны. Подсчитай, в какой группе плюсов больше и читай её характеристику.

Узор

Видеть

Рисовать

Представлять

Рассуждать

Полагать

Чертить

Создавать

Идти вперёд

Строить

Предугадывать

Ботинок

Печать

График

Изображение

Дивный

Ветви

Основа

Облака

Небо

Рост

Мелодия

Терпение

Радужная

Туман

Сложно

Понять

Помнить

Надеяться

Разглядеть

Верить

Чувствовать

Любить

Думать

Размышлять

Останавливаться

Задумываться

Ветер

Волна

Темнота

Запятая

Безграничный

Дерево

Зеркало

Пыльца

Дождь

Цветок

Гроза

Ключик

Логика

Важно

Эмоции

Сиять

Сверкать

Помогать

Открывать

Улыбаться

Делать

Разум

Включать

След

Точность

Тишина

Точка

Сад

Корни

Поворот

Солнце

Созвездие

Лепесток

Сила

Твёрдость

Интерпретация:

Я – Узор:

Всегда знает куда направляется, его действия, означают успех. Изначальное видение успеха помогает достичь большего раньше, чем другие.

Способность к анализу помогает расставить верные акценты, и создавать новые, положительные для себя истины.

Узор всё представляет объективно, как на карте, чтобы грамотно предугадывать входы и выходы.

Людям этого типа не сложно строить из мелкого - Величественное. Всегда смотрят себе под ноги, зная, что у них над головой. Думают в первую очередь над фундаментом, а не над крышей. Возможно, не являются лидерами внешне, но всегда руководят.

Словно приятная мелодия, которая постоянна. Сила в терпении. Пока ждут, выстраивают достижения. От Узоров всегда исходит разноцветная магия, которая может спасти взглядом и улыбкой.

Я – Туман:

Добиваясь большего результата, Туман порой боится ошибиться в малом. Может часами настраиваться и запутывать свои мысли. Разгадка же оказывается рядом, и человек интуитивно доводит решение до успеха.

Для того, чтобы что-то понять, Туману нужен большой объём информации. В этот объём может входить даже то, что, казалось бы, и не относиться к делу. Но любого рода информация придаёт Туману уверенность, сил становится больше, энергетика выше. Окружающие часто не понимают его, так как чувствуют его личностную высоту. Поэтому Туман обижается и отгораживается.

Ему сложно ставить точки. Он словно поселяет трудности в дымку. Ждёт, когда дымка рассеивается, затем смотрит на всё под другим углом.

Притягивает логиков, потому что они редко понимают его. Туман, как не выведенная формула из мыслей учёного, и ему это нравится.

Я - Ключик

Для Ключика важно открыть, действовать, познать. Открыт он в общении, и люди часто обращаются к нему за помощью.

Внешне ярок, незабываем. Включает своё обаяние и забывает выключить. Всё делает правильно, грамотно. Любая умственная работа окрыляет его. После общения с ним, в душе каждого остаётся след непознанного и сильного.

Он из тех людей, кто может рассказать красиво о том, в чём он разбирается, а также о том, в чём ещё предстоит разобраться. Если не получается решить жизненную трудность, он поворачивает в другом направлении. Решает всё там, а затем легко справляется с прошлым.

Его сила в упорстве и колоссальной внутренней энергетике.

Психология красоты и чудесные заморочки

Твою нежность никто не заменит,

потому что она из души летит

Влюбленный.

"Ой, я купила потрясающую тушь! От нее ресницы длиннее раза в три!"

"А я вчера весь вечер рисовала на ногтях пальмы! Представляешь, на мизинчиках теперь ананасы!"

Как часто мы слышим это в маршрутках, фильмах и по телефону. А ведь за стремлением выдумывать новые косметические трюки, стоит намного больше, чем восхищение подруг и парней.

В твоей косметичке находится уйма важнейших вещей, и только ты ведаешь, для чего тебе целый арсенал всех этих средств. Но не все люди понимают страсть себя раскрасить – увеличить, уменьшить, расставить акценты. Они правы в одном: естественность необходима. Только представь, если каждая девушка запечатает себя по полной программе в разноцветную маску из дополнительных основ и неуловимой пестроты разнообразия. Индивидуальность испарится, также как и природное очарование.

Помни:

1. Главное правило – не переборщить, чтобы оставаться собой

2. Когда что-то скрываешь, взгляд окружающих пристальный и придирчивый

3. Разнообразие должно быть внутри, а не снаружи

4. Главная сила не во внешности, а в душе. Демонстрация внешности часто, увы, стирает внутренние достоинства.

5. Сила в уме и во внутренней свободе

Я знала одну девушку, которая в пять утра ежедневно принимала ванну, после чего наносила на себя тонны крема и прочего. Когда она входила в аудиторию, то вызывала недоумение, а порой и смех. Создавалось впечатление, что это смысл ее существования. А ведь личность была необыкновенная! Но косметический «торт» с многочисленными слоями тщательно скрывал ее уникальную сущность.

Попробуем разобраться в таинственных причинах нанесения косметических средств. Почему мы так делаем? Почему мы делаем именно так?

Пудра, тональный крем - стремление защитить себя

Помада - привлечение внимание к тому, что я говорю и на что я ставлю акценты

Девушку, которая акцентирует внимание на помаде, часто "не слышат" окружающие люди

Тушь, нанесенная только на верхние ресницы - открытость миру. Стремление очаровать мир для личного счастья

Тушь, нанесенная на верхние и нижние ресницы - стремление обрести гармонию собственного внутреннего мира.

Такие девушки довольно чувствительные и романтичные.

Дополнительные нарисованные родинки - стремление видеть в себе некоторую легкомысленность

Постоянно изменять форму бровей, свойственно человеку, у которого "дополнительные глаза на затылке". Такие люди всегда видят ситуацию с разных сторон и не зацикливаются ни на чем.

Румяна наносит девушка, которой не хватает цвета в жизни. Подсознательное стремление к переменам, чему-то лучшему и постоянному. Некоторая идеализация. Если такая девушка влюбляется, то она видит в своем избраннике идеал, который придумала.

Тайны причесок

Призвание волос - защита.

Чтобы удачно завершить начатое важное дело, следует забрать волосы наверх, или на затылке.

Если вы внушаемый человек, и есть люди, при общении с которыми вы тратите много энергии, то забирайте волосы в хвост на затылке. Идеально, если у вас длинные волосы. Они будут закрывать часть позвоночника, что спрячет от негативных людей вашу бесценную сильную энергетику.

Любые виды плетения косичек склоняют к анализу, структурированию и затем к синтезу. Поэтому перед экзаменами волосы лучше заплетать.

Книговрач, или кожура против зубастиков.

Главное волшебство находится в себе самом. А если тебя захватила в плен депрессия, то самый важный свет, оказывается запертым.

Ты добровольно запираешь все лучшее в себя на ключ, который впоследствии теряешь.

Как много в мире людей, которые берут свое волшебство в плен!

Как много в мире людей, которые бегают по врачам в поиске лекарств и обращаются к знахарям, когда эти лекарства не помогают!

В это время человек легко поддается внушению. Среди людей, к сожалению, есть злодеи, которые заманивают доверчивых и отчаявшихся в свои ловушки.

Среди людей есть и такие, которые сами себе создают ловушки.

Если тебе тяжело. Мрачные мысли, точно туча, закрывают собой твое солнце, помни, что это не просто так. Ты взрослеешь, и судьба проверяет тебя на прочность. Она словно зубастик кусает тебя, а ты вместо того, чтобы бороться, сдаешься и болеешь.

Пришла пора отращивать толстую кожуру, чтобы через нее перестала проходить негативная энергетика окружающих.

Для начала следует избавиться от внутренней темноты и напряженной тишины. Если не помогают люди, то помогут книги, которые написали люди, когда-то чувствующие себя, также как и ты.

Книга бывает лучшим врачом и может исцелить своим содержанием. Реабилитировать и спасти. Тебя.

У каждого из нас есть свои любимые книги. Для начала следует задаться целью, исцелить себя, например, за месяц. Цель выбрана. Потом надо завести Тетрадь Исцеления, чтобы делать в ней заметки по ходу.

А дальше самое интересное для книголюбов! Напишите список книг, которые уже читали, но важно, чтобы:

1. В книге был только хороший конец, дающий надежду (лишний негатив нам не нужен).

2. Главный герой должен напоминать тебя по трем качествам. Например, добрый, красивый, находящийся в депрессии (тревожный, застенчивый и т. д).

3. Чтобы герой достиг большего. Того, о чем и мечтать боялся. И постепенно преодолел все трудности.

Вначале, при прочтении, у тебя будут появляться смешанные чувства, недоверие к герою, к себе. Важно помнить, что это просто сопротивление организма выздоровлению.

Уже через неделю, ты будешь чувствовать себя обновленной и сильной.

Конечно, эффект будет быстрым, если ты сама начнешь писать книгу по данным критериям, но это зависит от тебя. Впрочем, как и исцеление тоже.

В тот момент, когда человек утирает слезы и меняет носовые платки, он может создавать.

Создавать свою жизнь и бороться за свое счастье.

Лестница жизни, или как победить отчаяние

Отчаяние - это туман, который находится вокруг нас. Невозможно разглядеть, что там за туман, а также что рядом.

Это чувство, которое вызывает слезы, ропот на судьбу и слабость.

"За что?", "Это невыносимо!", "Как это пережить?", "Что теперь делать?" – такие вопросы лучшие друзья отчаяния. Эти вопросы отбирают главное – силы, физические и духовные.

Туман отчаяния возникает в жизни каждого человека. Забирает силы, оставляя неопределенность взамен. Приходит неожиданно, а уходить, будто не собирается. Наполняет тяжелыми мыслями и пытается отобрать веру и кусает надежды.

Точно кактус, который редко дарит цветок, но сам требует ухода, расправляя свои колючки в наши стороны.

Туман, похож на собственную дверь, которую важно открыть, а ключ затерялся где-то там, на лестнице жизни.

В таком случае бесполезно пытаться ее открыть. Проще эту дверь поменять. Проще заменить и кактус благодарным добрейшим цветком и ждать, наполненных жизнью, бутонов.

Любой туман приходит к тому, кто может с ним справиться. Вечной грозы не бывает, как и постоянной радуги.

Жизнь наполнена разными ступенями, для того, чтобы мы ходили по ним. Если по ступеням ходить сложно, лучше держаться за перила.

Перила - это вера. Вера в то, что "я смогу преодолеть и это".

Каждый из нас верит во что-то свое.

Когда держишься за перила, идти становиться легче.

Бутерброд для принцессы

Как часто мы предпочитаем быструю еду, не задумываясь о том, что также быстро, можем настроиться на успех, запрограммировать себя на исполнение сказочной мечты. Любой! И чувствовать себя принцессой на празднике собственной жизни. А все так просто, что признав это, теряет свои последние сложные нюансы.

И где бы вы ни были, и как бы судьба не проверяла вас, везде старайтесь оставаться собой и сеять вокруг зерна доброты. Когда они взойдут, вы увидите чудеса, которых достойны. И они всегда будут своевременны.

Памятка для настоящей принцессы.

Трудности, как ветер, прилетают и улетают. Главное – выстоять, и не потерять корону на голове. Корона в данном случае это чувство собственного достоинства и уверенность в том, что ты справишься с любым ветром.

Отчаяние, как туман. Разрешишь себя отчаиваться, унывать и этот туман будет наползать, как птица с огромными крыльями, спрятав тебя от положительного. Плюнь на отчаяние и ищи светлые огоньки в своей жизни, а заодно и в жизни других людей.

Дождь, как слезы. Это хорошо. Высвобождение напряжения, влага для глаз. Но не так часто! Когда начинаешь себя жалеть, говори себе «Бум»! если за неделю число твоих «Бум» перевалит за двадцать, то тебе срочно необходимо начинать верить в себя. Пересмотреть свои цели. Возможно, ты хочешь придти к ним слишком быстро.

Снег, как страх. Боишься любви? Заковала себя в холод, как Снегурочку в снежный дом? Всякие проявления тепла к тебе со стороны, надолго выбивают тебя из колеи?

Когда-нибудь придется оттаивать.

Чтобы преодолеть внутренние неблагоприятные «погодные» условия в своей жизни, приготовь себе ежедневный бутерброд из трех составляющих:

А. Каждый день делай одно важное дело. 80% твоего успеха зависит от того, как ты к этому делу относишься. Находи в каждом деле что – нибудь приятное и выполняй его с удовольствием.

В. Каждое утро представляй, что ты принцесса. В течение дня думай, как принцесса и веди себя соответственно.

С. Каждый день добавляй к своему образу маленькую эффектную изюминку. Это может быть необычная шариковая ручка или звездочки в волосах. Необычная изюминка позволит тебе чувствовать себя уникальной, особенной.

Потому что ты достойна лучшего.

Как вернуть утраченное солнце?

Шоколадки, симпатии, успехи, музыка, косметичка и вдруг… Вихрь ледяного настроения разметает фантики, диски, помаду, книжные страницы и стирает чудесные воспоминания.

Сломать, разбить, разорвать – легко. Сложно – починить, склеить, восстановить. Из-за негативного настроения, можно испортить всё в один момент. Восстанавливать же часами, днями, месяцами. Ещё легче - одеться во всё чёрное, раскрасить себя до неузнаваемости, сесть в уголок и злиться на весь мир. А мир то живёт своими красками: ветер колышет свежие листья, по аллее прогуливаются счастливые люди, дождь рисует лето на асфальте…

А ты сидишь в плену негативных эмоций, и не желаешь выбираться.

Ну а если у тебя появилось желание бороться с грустным настроением, импульсивностью и низкой самооценкой, тогда аксиомы тебе и помогут.

А я боюсь!

Страх – это чувство, которое держит в плену. Сковывает, обнадёживает, провоцирует отчаяние. Именно он виновник агрессии, неуверенности, безнадёжности, апатии, депрессии, неврозов.

Каждый человек чего-то боится. Не иметь страха – безрассудно, так как даже у него есть и положительная сторона. Он держит человека в некоторых рамках, спасая от необдуманных действий.

В самом зарождении страха, человек может помочь себе сам: силой волей, благоразумием, формированием позитивных установок. А вот если ты боишься выходить из дома, общаться с людьми, замыкаешься в себе, и часто испытываешь отрицательные эмоции, связанные с чувством опасности, то лучше проконсультироваться с психологом, почитать определённую литературу, поработать над самоконтролем и профилактикой стрессовых ситуаций.

Страх – это просто тень, за которой стоит основная причина этого чувства.

Бояться можно чего угодно: от мошек до облаков. Главное – понять, почему так происходит и бороться. Девиз: «Не сдаваться, уметь сопротивляться и улыбаться», подходит лучше всего.

Чего мы боимся, почему и как с этим бороться:

Страх огня. Причина - боязнь неожиданности.

Рекомендуются талисманы: рыбки, русалки, морские звёзды.

Цвета: бирюза, голубой, синий.

Страх высоты. Причина: боязнь сделать что-то неправильно, ошибиться.

Рекомендуются талисманы: Слоник, жираф, попугай

Цвета: Красный, оранжевый, жёлтый.

Страх пауков, мышей, змей, тараканов. Причина: Боязнь почувствовать себя маленьким, незащищённым.

Рекомендуются талисманы: Крупные украшения, массивные браслеты.

Цвета: Голубой, розовый, сиреневый.

Страх был неудачником. Причина: неуверенность в себе.

Рекомендуемые талисманы: медведь, коралловые бусы.

Цвета: Все оттенки красного.

Страх ошибиться. Причина: Боязнь мнения со стороны.

Рекомендуемые талисманы: книга, буква, именной знак, сердце, звезда.

Цвета: жёлтый, розовый, белый. Рисунок в полоску, клетку.

Страх за близких людей. Причина: Боязнь перемен.

Рекомендуемые талисманы: Шарик, круг, знак бесконечности, зигзаг.

Цвета: Красный. Малиновый, синий, фиолетовый.

Страх переходить дорогу. Низкая концентрация внимания, упадок сил, нерешительность.

Рекомендуемые талисманы: Стрела, карандаш, песочные часы, запятая, весы, запятая, ящерица.

Цвета: жёлтый, белый, серый, оранжевый, голубой.

Страх общения. Причина: Боязнь критики.

Рекомендуемые талисманы: губы, рука, сандалии, волк, юла, чашка, ваза.

Цвета: Бордовый, белый. Контрастный рисунок. Рисунок в горошек.

Боязнь не оправдавшихся надежд. Причина: недоверие к себе.

Рекомендуемые талисманы: треугольник, жираф, дерево, лев, книга.

Цвета: терракотовый, коричневый, сливочный, зелёный, жёлтый, бирюза.

Не рекомендуются талисманы: шар, знак бесконечности, крокодил, змея.

Бабочка в ладошках, или спрятанное «Я».

Розы колючие. Солнце слишком яркое. Настроение прохладное. Мечты далёкие. Трудности, всегда рядом.

А я маленькая, словно бабочка, или фея, которую можно и под лупой разглядеть, да спряталась. В собственные ладошки забралась и сидит. Иногда выглядывает в щёлочку и думает: «Ого, правильно иногда говорят: «Держи себя в руках!» Вот она и держит себя в своих руках, укрывшуюся от мира, людей, самореализации, успехов, настоящего…

Со стороны видно только ладошки с ноготочками, колечками, браслетиками, стразами. А кто там внутри – загадка, но всегда важнее.

А облака бегут по небу, напоминая об индивидуальной дорожке человека, божьей коровки, феи, парня из 10 «В», кота Кузи, композитора…

«Кто не спрятался – я не виноват. Кто спрятался, да отыщется!».

Периоды в жизни бывают многоликие: грустные и радостные, трудные и преодолимые. Каждый проверяется на прочность, выносливость, хитрость.

Разум, воля, терпение побеждают, и время делает их авторитетными.

Нас побуждает прятаться:

Творчество. Страх, что выйдет не так, не получится. Страх ошибиться.

Стремление раствориться в толпе. Боюсь общаться».

Тень образа. «Боюсь выделиться». Опасаюсь быть не как все.

Зависимый стиль. «Она в фильме вон какая, такая бы в классе лучшей была. Да что в классе, во всей школе!»

Боязнь показаться умнее, чем другие.

Метод «От результативного» - А если я не прячусь от самой себя?

А. Занимаюсь любимыми делами.

Б. Радуюсь каждому мгновению.

В. Радую окружающих.

Г. Принимаю важные решения быстро и правильно.

Д. Чувствую себя уверенной.

Ж. Доверяю самой себе.

З. Учусь на ошибках окружающих.

И. Настраиваю себя на положительное завтра.

К. Являюсь примером для других.

Л. Мир поёт о своём, а я о своём.

М. Всегда знаю, чего хочу.

Н. Могу помочь.

О. Привлекаю везение.

П. Уважаю себя.

Р. Проявляю инициативу.

Преобразование в «Я»

Развиваю лидерские качества.

Первой ступенькой – выражать своё мнение: «Я думаю, что».

Пишу список: «Чего я хочу».

Рисую себя по понедельникам и откладываю в укромное место. Через месяц сравниваю рисунки. Если к концу месяца стала нравиться себе больше, значит, самооценка нормализовалась.

Отношусь к толпе, как к множеству индивидуальностей.

Образ. Внешность должна быть яркой и запоминающейся, но при этой естественной. Лучше всего я выгляжу, когда нравлюсь себе самой.

Не боюсь казаться умнее. Те, кто не одобряет умений и знаний – боится показаться легкомысленными. Ум вызывает уважение. Читаю то, что интересно, говорю, что думаю. О сокровенном же, только думаю и мечтаю. Не рассказываю о том, чего ещё нет. Мечты – это тропинки к цели.

Видеть мир – значит отражать свои эмоции, а не подруг и кумиров. Люди занимаются своими делами, а я занимаюсь своими.

У каждого свой талант. Каждый может его реализовать. Зачем бежать по кругу, как по диску и петь одно и то же. Лучше идти по прямой и достигать своих личных высот!

Магия игрушек

Ты запускала кораблики по весёлым лужам, создавала из шахматной доски гараж для лазурного грузовика? Придумывала кукольный дом в коробке из-под холодильника? Любила переодеваться и краситься, а затем петь с лимонадной бутылочкой вместо микрофона…

То, с чем ты и как играла в детстве, - формировало твой внутренний ценностный потенциал: физический, умственный, нравственный. Каждая игрушка оставляет свой след в душе. Тёплый, сильный отпечаток, который мы проносим через всю жизнь. Это то, что помогает нам бороться, не сдаваться, спасает наши улыбки и поддерживает константу (постоянство) чуда. Подарок из детства. Сила магии, которую мы ощущаем постоянно, чувствуем изнутри в себе и в окружающих нас людях.

Игрушки создавали нас самих, а игры расширяли горизонты, показывая мир с разных сторон. Как фильм, главную роль в котором играешь ты. Как твой индивидуальный звук, который слышит мир.

Какие игрушки и игры тебе нравились больше, ты знаешь. Сейчас, раскроем тайну формирования твоей личности.

О том, что подарили игры игрушек тебе, расскажет расшифровка.

Игрушки:

Деревянная лошадка – формирует обдуманное принятие решений и целеполагание.

Машинки – развивают быстроту реакции.

Куклы – способствуют развитию коммуникативных навыков. Куклы не могут менять мимику и жесты, поэтому ребёнок, играя с куклами, может радостно выражать эмоции с помощью лица и рук.

Юла – повышает концентрацию внимания, улучшает быстроту реакции.

Конструктор – учит продумывать каждую мелочь; анализировать и синтезировать информацию.

Мягкие игрушки – для сильных натур, которым тоже необходима забота и поддержка.

Пластмассовые игрушки – ассоциируются со стойкостью, выносливостью.

Резиновые игрушки – умение прогибаться и побеждать.

Вязаные игрушки - креативность, стандартное и нестандартное мышление.

Игра с хрустальной посудой / керамические игрушки – тебя сложно сломить. Выглядишь хрупкой, но внутри очень сильный человек.

Тряпочные куклы - умение подстраиваться под любые ситуации и достойное принятие решений.

Игра с нарисованными вырезанными фигурками – учит смотреть на ситуации с разных сторон.

Кораблики – импульсивность. Можешь плыть, как по течению, так и против него. Сильная, но упрямая личность.

Матрешки - интригуют загадки, кажется, что дальше самое интересное. Вот так ты и интригуешь людей. Не специально, а скорее подсознательно.

Музыкальные инструменты – эстетическое развитие и формирование музыкального интеллекта.

Мелкие игрушки – развитие мелкой моторики, воображения и умения анализировать ситуацию.

Игры:

«Прятки» – умение правильно привлекать к себе внимание, проявлять хитрость.

«Чай чай, - выручай» - Отличный способ проверить, кто первый прибежит тебя освободить ну и почувствовать свою значимость.

«Футбол» - проверка всех межличностных взаимоотношений.

«Алжир» - Мотивация на расширение словарного запаса, проявление смекалки.

«Магазин обуви » - отличная игра, чтобы похихикать босой и продемонстрировать интуицию.

«Шахматы», «Шашки» - интеллектуальный спорт, в которых некоторым нет равных.

«Детективное агентство» - Когда весело ползешь в качестве шпиона, развиваешь скорость физическую и скорость всех видов мышления.

Выступление на концертах с переодеваниями – здесь устанавливается, ко лидер, звезда, а кто стремится ей стать.

«Машина ехала ехала стоп» - развитие координации и хитрости.

«Заяц заяц, сколько времени» - странная игра, но отлично привлекает внимание к игрокам.

Лечение словом, или не называй себя балдой.

Слова бывают двух видов: зрительные (написанные или напечатанные) и вербальные (сказанные). И те и другие могут оказывать, как положительное, так и отрицательное влияние на человека. Энергетически срабатывает простой механизм – что произносим, то и получаем. То есть, если ты кричишь, считаешь подсознательно, что избавляешься от отрицательных эмоций, а на самом деле, ты их выплёскиваешь на время, а затем они к тебе возвращаются.

Поэтому люди и страдают от напряжения, потому что не знают, как от него избавиться. Негативные эмоции любят внимание, поэтому ты часто топаешь, хлопаешь дверью, говоришь нарочито громко, что тебя не понимают. На самом деле, ты просто борешься изнутри. Некоторые вещи могут на тебя и не воздействовать так грустно. Например, контрольные, обиды, особенно надуманные, взаимоотношения, и т д. рядом с тёмным цветом всегда можно нарисовать что – нибудь красочное, разноцветное. Да, тёмный цвет не исчезнет, но отношение к нему будет другим, и изменит его контраст.

Растопить холодные негативные эмоции и создать положительные, легче всего словами.

Но для этого тоже есть правила, как и во всём:

Правило 1. Говори мало, думай много и всегда представляй положительный результат.

Правило 2. Открой для себя энергетическое притяжение слов и создай золотую судьбу.

Правило 3. Не знаешь, как что – нибудь выкинуть, представь это и пусти по течению.

Правило 4 Что произносишь, то и получаешь.

Правило 5. Иногда лучше промолчать, но хорошие слова говори уверенно, словно это заклинания на успех.

И вселенная подмигнёт тебе.

Избавляемся от слов паразитов – они заставляют, они не дают нам идти вперёд.

Какую информацию несут с собой слова – паразиты?

«Блин» Опять сделала что – то неправильно.

«Вот так вот» Не знаю, что сказать.

«Ой» Как неожиданно, и ужасно.

«О, нет, только не это» Почему мне опять не везёт?

«Да ты что?» Да не верю я тебе совсем!

«Ага!» Попался, козявка!

«Вот тебе и опять» Всё повторяется по кругу, словно заколдовано.

«Сам(а) такой(ая)!» Очень уязвима, на критику обижаюсь.

«Нууу» Иногда веду себя, как маленькая.

«И чё?» (чего) Надоело слушать, почти сплю.

«Ещё чего!» Ишь, чего захотели, я в первую очередь думаю о себе.

«Ну конечно» (или «Щас, то есть сейчас) Мне это не надо. Ничего делать не буду.

«Ну да, прям!» Меня нельзя ошарашивать, любую информацию надо преподносить осторожно.

«Ты вообще что ли» Чего ты наделала, я никогда так не поступаю.

«Так, так» Я вообще торможу иногда. Часы же могут останавливаться.

«Вот, вот, вот» Слушаю тебе внимательно, но сказать нечего совсем.

«Ииии» Ну не тяни, говори скорей, я очень любопытна.

«Стоп» Не умею останавливаться.

«Так ведь?» Не уверенность и узкий кругозор.

«Вот балда» Ничего не знаешь совсем.

Положительные слова, притягивающие удачу:

Замени слово «Никогда» на «Будет».

Не называй себя или кого – либо неудачником, а говори «я в себя верю, справлюсь».

Не говори «всё это пустое», лучше – «Надо этому помочь, чтобы получилось»

Вместо фразы: «я мечтаю», - «я стремлюсь к…»

Не говори: «Этого не бывает», уверяй себя: «Я достойна»

И чаще, чем обычно, поддерживай себя волшебными: «Уверена в хорошем», «Конечно получится», «я в это верю», «так и будет»

Говорить правильные слова, не сложно. Можно неприятные вещи от людей в мыслях менять (трансформировать) на такие, какие тебе хотелось бы услышать. Тогда и защита твоя будет словнонепробиваемая, ты же волшебница! Ты справишься.

Магия обычных вещей или «Внутренний зонтик»

Думаешь, зонтик создан для дождя? Волшебными свойствами часто наделяются самые обычные предметы, которые нас окружают. Чем незаметнее, тем сильнее защита. Оглядись вокруг. Ваза сохраняет энергию любимых цветов для настроения. Ракушка хранит сильный дух моря. Работа отображает твои эмоции (поэтому, никогда не садись за неё в грустном настроении). Часы следят за твоим настоящим и немножко за будущим временем. Цветы - индикатор энергии комнаты. Зеркало отображает твоё настроение и проецирует его на тебя (если радостно: смотрись в зеркало). Тапочки переносят твою энергию в разные места.

Зонтик - предмет, защищающий от дождя, от зноя. Существует ещё внутренний зонтик – твоя магическая защита.

Мини – тест: «Сломанный зонтик».

Прочитай характеристики и отметь, что свойственно тебе:

Частая смена настроения.

Неуверенная походка: голова вниз, плечи втянуты, руки словно мешают. Общая скованность под знаком «?» Словно ты спрашиваешь у окружающих: «Какая у тебя самооценка». Или наоборот признаёшься: «У меня много вопросов без ответов».

Голос - тихий, очень тихий и не связанные слова вперемешку.

Обидчивость. Если в последнее время ты часто обижаешься, значит, тебе не хватает внимания. На кого больше обижаешься, от того человека внимание и требуешь.

Беспричинная усталость. Делаешь дело и кажется, что очень устала.

Берёшься сразу за несколько дел, не доводя до логического завершения ни одно из них.

Если у тебя вышло от 4 до 6 положительных ответов, то тебе надо обновлять свою личностную защиту.

У каждого человека своя система обновлений. Было бы очень просто нажать кнопочку и почувствовать себя лучше. Тогда все люди были бы счастливы. Если твоя защита, стала уязвимой, то самое время перегружаться, а затем восстанавливаться.

Вспомни Суок из сказки «Три толстяка». Она талантливо притворялась куклой, чтобы спасти своего брата. Когда она играла куклу, то была беззащитной. В любую минуту её обман мог раскрыться. Защита бывает уязвимой для того, чтобы человек осознанно окреп и стал дальше творить, действовать, улыбаться во имя сил.

«Новый зонтик».

Было бы просто, купить новый зонтик и гулять с ним под дождём, но для лучшего результата нужен упорный труд.

Когда грустишь – вспомни то хорошее... Представь это и запомни свои чувства. Затем надень одежду, которую носишь чаще всего и внутренне передай положительные чувства одежде, аксессуарам. Когда произошло что – то очень хорошее, передай своей одежде эти эмоции и сделай причёску.

Позвоночник – клад здоровья. Если мы сутулимся, то производим впечатление людей сомневающихся. Представь площадь, в центре которой стоит парень, который тебе нравится. Слева от него стоит уверенная, улыбающаяся девушка, которая машет рукой. Справа от него, стоишь ты, - плечи вниз, голова вниз, руки по швам, лица не видно, рукой помахать страшно. К кому он подойдёт? Конечно, ситуации бывают разные, но человек, который преодолевает трудности и улыбается вопреки, производит впечатление человека сильного.

А самооценка для того и есть, чтобы оценивать себя самой. Цель же вопросов – ответы. Чем быстрее научишься отвечать на свои вопросы, тем увереннее ты станешь.

3. Внимание можно привлечь знаниями, уверенным поведением и простой улыбкой.

4. В работе лучше идти от сложного, к простому. «Завтра» будет успешнее.

5. Когда идёшь с обычным зонтиком, думай, что и он тебя защищает.

Тогда иди с улыбкой и держи зонтик за руку.

Три загадки уникальности

Каждый человек создаёт неповторимый образ самого себя привычками, способностями, характерными чертами.

Большое, всегда выражается в малом, подобно тому, как звезда сияет на небосводе. И у каждого эта звезда своя.

Инструкция: У каждого есть свои пристрастия, нравится чёрное, или белое. Твоему вниманию представлены разные варианты обычных вещей и их характеристика.

Мне нравится рисунок в квадратик или ромбик. Например на обоях, посуде, одежде.

Тебя характеризует фраза: «Как сказала, так и будет, а если не сказала, так всё равно будет, по-моему»

А ещё тебе свойственны: аккуратность, педантичность, внимательность.

Мне нравится рисунок в кружочек, горошек.

Тебя характеризует: «Не люблю конфликты, обхожу острые углы, избегаю грубых слов»

«Могу примирить друзей, но решения принимаю долго»

Когда завариваю чай, то насыпаю чайную заварку:

- Ложкой

В тебе поёт чувство прекрасного. Ты – эстет. Ценишь красоту.

- Рукой

Креативность и свободолюбие – это твой конёк. Тебя сложно заставить. Ты сама принимаешь решения.

- Из пачки

Совсем не умеешь останавливаться. Да и чувство меры порой тебе неведомо.

Вообще чай не пью, предпочитаю воду

Твой девиз: «Лучше просто, чем сложно» Опасаешься трудностей.

Гармония – лучшая подруга моей жизни?

Жизнь – это лента событий. Наши воспоминания очень напоминают наши фотографии на документы. Одна лишь разница, что фотографии редко повторяются. Но ты можешь сделать картинки своей жизни лучше, ярче, привлекательнее для себя, своей семьи и друзей. Главный герой в фильмах часто побеждает своими силами, преодолевая невероятное невозможное. От тебя зависит всё. Ты можешь подружиться со своей судьбой и спасти себя от драмы, триллера, ужастика и создать своё счастливое кино, которое будет постоянным лучшим подарком для твоих близких!

Инструкция: Прочитай вопросы и в качестве ответа, поставь себе оценку по пятибалльной шкале. 5 – да. 4 – иногда да. 3 – не всегда. 2 – скорее нет. 1 – совсем нет.

Чаще улыбаешься, чем плачешь.

Стараешься в чёрно- белых картинках своей жизни найти что - то яркое, положительное.

Мои мысли напоминают установки: «не сдавайся, вперёд к цели», или «я могу побеждать, я в это верю»

Когда я смеюсь, то не прикрываю рот рукой, и не держусь за окружающие предметы (диван, парта, доска и т. п).

Знаю, что когда ждёшь, успех редко придёт сам – надо действовать.

Телевизор, диван, комп, плейер – это предметы без которых я могу обойтись.

Мой девиз – «Я могу добиться», а не «Я хочу добиться».

Чёрный цвет снижает силу духа, оранжевый раскачивает настроение, как на качелях – я выбираю другие цвета.

Дома редко кричу, топаю, ругаюсь.

Не таю в себе злости, обиды, разочарования.

Накапливаю знания для будущего.

Когда помогаю,- чувствую, что везение идёт со мной рядом.

Приметы, «надумки», «пугалки» – это внушение поколений.

Чаще я спокойна, как весы, и не ищу крайностей, как песочные часы.

Доверяю себе.

Гармония ведёт тебя за руку, если у тебя в ответах преобладают «4»и «5», ну а если есть и другие оценки, то это значит две вещи:

Ты очень искрений и честный человек, даже перед собой.

Эти оценки можно исправить.

Весёлые ошибки

Абсолютно каждый человек ошибается. Но что можно сделать. Чтобы предвидеть свои ошибки и не совершать их?

Надо попробовать облачить их в форму весёлых афоризмов и внутренне улыбаться.

Чтобы привлечь внимание, достаточно к школьной форме надеть шляпу, но не скафандр, ибо все могут подумать, что ты в состоянии невесомости.

Чтобы разонравиться мальчику, достаточно позвонить ему в день несколько раз, а также написать ему штук десять смс – сообщений, причём девять из них- прощальных.

Хочешь, чтобы окружающие забыли, как ты красиво улыбаешься и вообще, как ты выглядишь – одевайся только в тёмные цвета.

Людям, которых мало знаешь – рассказывай о себе сразу всё, им эта инфо скоро пригодится.

Критикуй всё вокруг готовься выслушать критику в свой адрес.

Хочешь быть неуверенной и лысой – слушай, что говорят о тебе кругом и рви на себе волосы!

Боишься стать звездой в школе? Если боишься, - звездой не будешь.

Считаешь, что над тобой смеются? Радуйся, ибо кому-то не нравится, что ты в центре внимания.

Нравится обижаться на всех? Сиди и обижайся одна. Но если некоторые люди, действительно не стоят твоего внимания, бывают случаи, когда лучше быть одной.

Не 6равятся свои волосы, оценки. Ногти, стиль вообще? Тогда с чего ты взяла, что понравится всё это кому то ещё. Меняй самовосприятие.

Мало друзей? Заведи себе тетрадь – друга и рассказывай в ней всё. Так точно никто не предаст, не обманет и секретами не воспользуется.

Творческий человек – комплимент моим талантам

Есть люди, которых с уважением называют «Творческими личностями». А задумывались ли Вы когда - нибудь, что же такого уникального в творческом человеке и являетесь ли Вы Творческой Личностью?

Творчество от слова «творить», то есть создавать что - нибудь новое неповторимое, уникальное. Творческих людей очень мало, но они стремятся изменить мир, сделать его чуточку лучше и краше. К сожалению, люди другого «приземлённого» склада не понимают креативных личностей, а многие даже завидуют им, но на людях, стремящихся к созиданию, - строится мир.

Итак, каковы же отличительные черты творческой личности:

Иное восприятие жизни. Человек видит мир со своей иной стороны, чаще всего, помогая решить множество трудностей других людей.

Высокий уровень эмпатии (сопереживания).

Достижение результатов, когда нет давления со стороны других людей.

Одну и ту же проблему рассматривает с разных сторон.

Всегда верит в лучшее.

Умеет, и анализировать, и, синтезировать информацию.

Высокая способность к достижениям.

Самые разносторонние интересы.

Честность.

Обострённое чувство справедливости.

Высокая критичность, как к другим, так и к себе.

Умеет правильно распределять время.

Творческий человек талантлив и, чаще всего одарён сразу в нескольких областях.

Итак, сейчас у Вас есть уникальная возможность узнать, творческая ли Вы личность и сможете ли Вы изменить мир?

Тест «Смогу ли я изменить мир?»

С какой ноги ты встаёшь по утрам?

А) с правой

Б) с левой

В) я падаю с кровати

Если я пойду по нарисованной мелом линии на асфальте, то буду думать

А) Как по ней идти, чтобы не оступиться.

Б) Я представлю исполнение мечты и тем самым загадаю желание

В) Я вообще по ней не пойду. Зачем?

Подружка просит выбрать ей платье на праздничный вечер. Ты

А) Заставляешь её примерять всё подряд и критично рассматриваешь, не зная, что выбрать.

Б) Спрашиваешь в чём - бы её самой хотелось бы пойти и почему, и направляешь ее на то, чтобы она сама выбрала.

В) Быстро выбираешь то, что тебе нравится.

4. Твой друг не успевает подготовиться к важному мероприятию. Ты:

А) Помогаешь, чем можешь и настраиваешь его на лучшее, забивая на свои дела

Б) Теоретически распределяешь остаток его времени отшлифовывая то, что он уже успел подготовить.

В) Пропадаешь из его поля зрения и звонишь через 2 дня, чтобы узнать результат.

5. Ты можешь сочинить историю из

А) Трёх любых самых разных слов

Б) Из любого количества слов. Количество вообще не главное. Важно - качество.

В) Ты никогда не пробовала сочинять что - нибудь.

6. Если бы ты написала книгу о себе, то это была бы -

А) Мелодрама с отличной концовкой.

Б) Развитие сюжета по синусоиде - необычайно захватывающий и многоликий сюжет.

В) Весёлая комедия о том, как редко мне везёт.

7. Ты пишешь часто:

А) Карандашом

Б) Чем угодно, лишь бы было, чем писать.

В) Разноцветной шариковой ручкой.

8. Лучше всего чувствуешь себя, когда ты:

А) Общаешься с людьми

Б) Создаёшь что - либо ( свои рисунки, песни, стихи, рассказы, кулинарные шедевры и т. д. )

В) Играешь в командные игры.

9. Ты покупаешь пирожное. Главное чтобы -

А) Оно было большим и вкусным.

Б) Новым и необычно - оформленным.

В) Главное, чтобы оно было в наличии.

10. Мир для тебя - это

А) Часы

Б) Окно

В) Глобус

Теперь подведём итог. Каких букв больше в твоих ответах.

А - Ты человек реальности. Стараешься предупредить трудности и не всегда уверена в своих силах. Не всегда правильно распределяешь своё время правильно. Попробуй распределить время своих близких, чтобы они могли сохранять свои силы в течении дня и затем пробуй распределять свою деятельность. Больше общайся с людьми не делай поспешных выводов. Если ты будешь верить в лучшее, то всё будет замечательно, потому что ты достойна, быть уверенным и счастливым человеком! Главное - не бойся идти к цели и достигать её. Ты можешь уверенно делать каждую минуту в мире незабываемой.

Б - Ты настоящая Творческая Личность. Мир для тебя полон фантастических загадок и их отгадок. Новизна и качества - вот твои два самых важных правила по жизни, с помощью которых ты легко можешь решать свои трудности! Спасибо за то, что ты так часто помогаешь другим людям и легко улучшаешь им настроение. Не переживай, если кто - то тебя не понимает. Люди все разные. Сколько людей, столько восприятий. Мало кто может создавать что - то настоящее и стоящее. Тобой можно гордится. Ты можешь покорить и изменить мир.

В) Твоё первое правило : Ты не боишься выглядеть смешно. И если кто - то будет смеяться, ты будешь хохотать со всеми. Второе важное правило - прежде чем сделать что - то, ты хорошо подумаешь, что очень важно. Но решения для тебя принимать не сложно. Главное, чтобы они не навредили тебе. Ты можешь быть волшебником для самой себя и видеть разноцветные цвета там, где пасмурно.

Правда, БЕЗ ромашек.

Симпатия – чувство знакомое каждому. О предмете своей влюблённости думаешь чаще, чем о контрольных и кроссах. Порой, тебе кажется, что Он уже поселился в твоих мыслях. Яркий брюнет с шоколадными глазами или лучистый блондин, тебе одной это известно.

А ведь и у парней есть свои влюблённые секреты. Вдруг это взаимно? И он ежедневно не просто так сталкивается с тобой в школьной столовой?

Вечный вопрос: «Любит или не любит» больше всего не нравится ромашкам. Цветы же не виноваты, что с ними связан такой важный ответ. У парня же этого напрямую не спросишь! Да и он боится задать такой же вопрос – вдруг симпатия не взаимна?!

Но есть один способ выяснить всё раз и навсегда. В такие моменты на помощь спешит психология. Только отвечать на вопросы надо честно, чтобы результат был правильным.

Заодно можно узнать, как к нему относишься сама. А то вдруг, надумываешь, а в действительности тебе нравится кто-то другой, и ты не хочешь признаваться в этом самой себе.

Инструкция: Быстро и честно обследуй каждый пункт определяющего теста и внимательно читай интерпретацию в конце.

Когда он говорит «ты», какие пять любых существительных, сразу могут придти ему в голову?

(Например «Ты» - скрипка, тучка, музыка, кузнечик, алгебра)

Когда ты думаешь о нём, какие пять любых существительных приходят в голову тебе? (Например «Он» - гусь, танец, компьютер, время, фей)

Пять прилагательных, о тебе, которые Он может сказать людям в твоё отсутствие. То есть, ты этого не услышишь.

Пять прилагательных, о нем, которые ты можешь сказать о нём в его отсутствие.

Он говорит, на какое сочетание двух цветов Ты похожа.

Ты говоришь, на какое сочетание двух цветов Он похож.

Он говорит, на какое явление из предложенных, ты похожа:

- Ветер

- Гроза

- Гром

- Молния

- Штиль

- Солнце

- Туман

8. Ты говоришь, на какое явление похож твой друг. (Явления см. в пункте № 7)

9. Он считает, ты похожа на жанр:

- Комедия

- Мелодрама

- Драма

- Детектив

- Триллер

10. Ты считаешь, он напоминает жанр (Предложенные жанры пункт № 9).

Интерпретация:

К пунктам 1, 2, 3, 4

Смысловое значение существительных, прилагательных

- Отрицательное

(Например, колючка; дикая)

- Нейтральное

(Например, море; спокойная)

- Положительное

(Например, цветок; необыкновенная)

Сложив, пять значений слов, одно будет преобладать. Отрицательное, нейтральное, или положительное.

Помни, что иногда отрицательное легко превратить в положительное.

К пунктам 5,6

Смысловое значение цветосочетания:

А. Отрицательные эмоции:

Красный + Черный

Жёлтый + Чёрный

Оранжевый + Чёрный

Фиолетовый + Жёлтый

В. Контрастная импульсивность:

Белый + Чёрный

Зелёный + Чёрный

Коричневый + Белый (цвет сливок)

Красный + Серый

С. Высокая эмоциональность:

Розовый + Зелёный

Красный + Розовый

Жёлтый + Розовый

Жёлтый + Зелёный

Красный + Зелёный

Д. Сдержанная впечатлительность:

Синий + Красный

Красный + Сиреневый

Красный + Голубой

Красный + Белый

К пунктам 7, 8:

Характеристика явлений:

- Ветер. / Подсознательный смысл: непостоянство, высокая переключаемость с одного на другое.

- Гроза, гром. / Всегда в центре внимания и это тревожит.

- Молния. / Агрессивность, тревожность

- Штиль./ Гармония, уравновешенность

- Солнце. / Позитив, душевность

- Туман. / Загадочность, мистика

К пунктам 9, 10:

Характеристика жанров:

- Комедия. / Весёлый нрав, остроумие

- Мелодрама. / Романтизм, чувствительность

- Драма. / Аналитические способности, опасения

- Детектив. /Логическое мышление, интерес

- Триллер. / Связь с мистикой

Силы тьмы, или как победить агрессию в себе

Что такое агрессия? Это то, что пугает людей, с которыми, мы общаемся и то, что внутренне иногда помогает достигать чего-то хорошего.

Не путай настроение, полосу невезения и агрессию. Первые два понятия могут заставить опустить руки и горевать о былом. Следы же агрессии: нападение, причинение вреда, нарочитая грубость, даже в обычном разговоре.

В какой – то мере агрессивные силы тьмы есть в каждом, вот только насколько они бурно проявляются, зависит и от тебя.

Инструкция: Прочитай утверждения и отметь те, которые для тебя ближе.

Пьёшь воду, сок, чай, большими глотками.

Не любишь мелкую кропотливую работу.

Движение руками резкие, быстрые.

Ходишь быстро, размахивая руками.

Вегетарианство - это не про тебя.

Ты должна чувствовать, что можешь защитить себя.

Стремишься к тому, чтобы тебя если не боялись, то опасались.

Предпочитаешь поливать из ведра, а не из лейки.

Часто носишь животных на руках.

Не нравятся добрые мультики.

Не нравятся фильмы со счастливым концом.

Не люблю молочные продукты.

Расчёсываю волосы резкими движениями.

Мои рисунки с острыми углами, рогами, зубами.

В одежде люблю контраст.

Люблю выделиться, иногда слишком.

Колючие растения – это моё хобби.

Написала бы на собственной футболке что – нибудь грозное.

Ничего не боюсь.

Занимаюсь восточными единоборствами.

Говорят, что во мне, очень много энергии.

Могу подраться из – за пустяка.

Не знаю, что делать, со своей чрезмерной активностью.

Люблю рвать бумагу.

Характер у меня непростой.

Меня не ставят в пример.

Говорят, что всегда займу своё место под солнцем.

Никогда не рассказываю своих тайн.

Злюсь, но чувствую, что это лишь маска, защита от негатива.

В кулинарные блюда кладу много острых приправ.

Блюда часто пересаливаю.

Могу обидеть словом.

Борюсь с внутренним негодованием по большинству вопросов.

Не люблю, когда меня с кем – то сравнивают.

Люблю чёрный цвет.

Боюсь, что добро редко побеждает зло.

Хочу быть доброй – пока не получается.

Я не такая, как все.

Люблю хмурые фильмы и книжные драмы.

У меня сейчас сложный период, с которым наверняка я справлюсь.

Интерпретация:

Если положительных ответов у тебя больше 25, то тебе нужно просто отдохнуть, переключиться на что – нибудь хорошее. Тяжёлые мысли переводить в шутку.

Представь свой замок, дворец или загородный дом. Вообрази, как в мечтах. Сколько комнат, какие двери, окна, есть ли водоём рядом. Кто живёт в этом доме. Конечно, это будут люди, с которыми тебе комфортно.

Опиши мысленно свою комнату детально. Какие книги, музыка, шкафы, комоды, полки, зеркала, диван или кровать. Какой вид из окна, кто звонит тебе по телефону. Вообрази всё в настоящем. И когда тяжело, представляй себя в этом месте, ищи здесь положительные эмоции, которые создала ты сама.

Если ты сможешь переключать себя с негатива, то станешь сильнее, лучше. Твоя энергия будет привлекательнее, мир выглядит краше.

Если кто – то не позвонил, нарисуй его шарж и прикрепи весело на шкаф. Если день неудачен, вспомни самый удачный день и подбери под него музыку.

Сделай доброе дело – пересади цветок в красивый горшок, посей зелень на подоконнике. Помоги ближнему. Напиши сочинение о себе, и о своём отношении к ситуации. Представь, как бежишь на берегу океана навстречу солнцу.

И запомни, если человеку грустно, значит, Вселенная испытывает его силы. Справилась? Жди подарка от Космоса.

Стрела вперёд

Что такое цель? Это стрела, выпущенная в то, что необходимо. Каким образом Вы запускаете свои стрелы? Что для Вас важно на данном этапе достижений? Сейчас и узнаем. После каждого вопроса есть ответы - улыбки. Количество улыбок выбираешь ты! И подсчитывать их тоже тебе. Вперёд к познанию себя!

1. Перед тобой вкусная конфетка с жидкой начинкой. Ты собираешься её съесть. Каким образом:

) откусываешь донышко конфетки, выпивая начинку, а затем, съедая вкусный шоколад.

)) Откусываешь край конфетки и доедаешь конфетку, боясь уронить каплю вкусной начинки мимо.

))) Долго разглядываешь конфетку, и затем откладываешь её в сторону, чтобы съесть позже.

2.После съеденной конфетки - фантик:

) Смял и выкинул

)) Рассматриваешь, затем выкидываешь

))) Выкидываешь аккуратно

Тебе к следующей неделе задали реферат на сложнейшую тему. Твоя реакция:

) Сегодня же не иду на дискотеку и сажусь делать реферат.

)) Главное начать.. Сегодня напишу план, а остальное в выходные доделаю

))) Ой только не реферат - сегодня у бабушки день рождения! И вообще - завтра привозят новое пианино, а в пятницу приезжает тётя, да и ко дню рождения друга надо основательно подготовиться!

Каждый из нас в каких - то ситуациях играет в игры с самим собой. В какую игру чаще играешь Ты?

) В прятки, шашки, шахматы

)) В догонялки или морской бой

))) В футбол, баскетбол.

У тебя есть уникальная возможность оказаться на две недели на необитаемом острове. Возьмёшь ли Ты кого - нибудь с собой?

) Да (Подумай кого конкретно).

)) Нет.

))) Может кто - нибудь сам скажет мне о том, что хочет поехать со мной на необитаемый остров.

Когда Тебе тяжело Ты:

) Внутренне рассказываешь кому - то, что происходит

)) Ни с кем не делишься вообще

))) Рассказываешь близкому человеку, который Тебя понимает.

Тебе нужно принять важное решение. Ты:

) Взвешиваешь все «За» и «Против» и только потом делаешь вывод.

)) Принимаешь решение по интуиции. А там посмотрим!

))) Откладываешь до завтра.

Подсчитываем твои улыбки:

Если больше )

Чёткая структура во всём позволяет тебе радоваться процессом достижения цели, завораживая собой окружающих. Необходимо доверительное общение, т.к Ты доверяешь только себе. В компании людей любишь присматриваться, наблюдать. Цель достигается долго, и со вкусом. Равнодушен к критике и чаще считаешь себя реалистом. Иногда боишься обнаружить в себе что - то новое, опасаясь перемен. Цель достигается скорее, если есть соперник.

Если больше ))

Не отступаешь от своих принципов. Повторно проверяешь всё, от чего отказываешься. Доверяешь только себе. В важных вопросах Тебе достаточно сделать один шаг для того, чтобы дальше всё шло, как по маслу. Но иногда, как, ни странно, тебе нравится убегать от самого себя. Ты - открытый человек, но возможно устаёшь от общения и порой, тебе необходимо отдохнуть. Всё отлично, но задумайся, - зачем создавать свои корабли, чтобы потом в них стрелять?

Если больше )))

Ты - человек очень правильный, стремитесь к «Пятеркам» даже вне школы. Везде всё на «5» - это сложно. Иногда когда что - нибудь вдруг не получается, Ты можешь и переживать. Зачем? Все имеют право на ошибку, на своё мнение, на «4-». Не слишком ли Ты долго думаешь над тем, как достигнуть цель? Важно начать, а потом всё обязательно получится!

Ты, - то, вратарь - защитник, то нападающий. Зачем критиковать себя? Надо срочно написать список того, за что себя хвалить!

Волшебная сила стихов.

Выполнила спец. домашнее задание, с чувством разобрала любимые залежи на полках и шкафах. Перемыла до блеска. Почувствовала прилив гармонии. Ложишься на диван, вытягиваешь ножки в ярких гетрах, и…?

Отдых должен быть правильным: не только физическим, но и эмоциональным. Тогда после взгляд будет волшебным, голос мелодичным, походка, как завораживающая волна, а сил…Сил душевных будет целый энергетический поток!

Человек отдыхает по-разному. Каждый помнит чувство уверенности, после которой понимаешь, что покоришь любые горы, даже если идти нужно против течения.

Есть еще прекрасное средство: волшебные стихи. Их секрет: вдохновлять на свершения. Лучше сочинять такие стихи самой. Почему? Потому что так, ты будешь чувствовать себя еще лучше! Они будут подсознательно связаны с индивидуальностью, выражать твоё уникальное «я». Не обязательно творить в стихотворной форме, можно и просто некоторое количество фраз, связанных между собой чудесным, волшебным образом.

Главное правило: писать о том, что:

- Любишь,

- Дарит приятные впечатления,

- Похоже на незабываемую мелодию, исходящую из сердца.

Можно писать на любых клочках бумаги, хоть на салфетках. Но если понравится придуманное, то перепиши в красивую тетрадь и перечитывай время от времени.

Затем смотрись в зеркало: если ты стала похожа на чародейку из сказки, то эти стихи читай чаще. И улыбайся своему отражению. Улыбка может помогать, спасать, поддерживать, настраивать, производить впечатление и восхищать.

Волшебная палочка, которая всегда с тобой.

Как сразу определить креативного человека в социуме? Ответ прост: у творческого человека всегда с собой лист бумаги и карандаш. Да, да, креативные люди предпочитают делать записи карандашом. А знаешь, как бумага и карандаш помогают справляться с внутренним напряжением, быстро принимать решения и выделяться среди других людей?

Волшебство созидания:

 Когда ты записываешь что-то позитивное карандашом на бумаге, карандаш заряжается этой хорошей энергией и становится волшебным. Мечтаешь о волшебной палочке? - она всегда рядом!

Тебе грустно? Опиши своё состояние на бумаге, и изменится отношение к трудностям. Грусть исчезнет.

Хочешь, чтобы карандаш был только твоей волшебной палочкой – напиши на нём свои инициалы.

Надо принять сложные решения? Подточи карандаш с двух сторон, и напиши плюсы и минусы каждого решения. Потом увидишь, что будет.

Кто-то обидел тебя? Нарисуй свой негатив, затем разорви и выброси в мусор. Почувствуешь прилив сил.

Нужна вера в лучшее – выбирай простой карандаш жёлтого цвета. Силу и власть – красный; Не хватает импульсивности – зелёный. Устала от всего? – синий. Ровное настроение – белый. Хочешь привлечь благополучие – бирюзовый. Постоянно требуется волшебство – фиолетовый карандаш.

Чтобы выйти из подавленного состояния – наклей на чёрный карандаш белые полоски, симметрично друг другу и будет у тебя магическая зебра, говорящая, что тёмные полоски всегда меняются на светлые.

Не хватает близкого человека рядом – нарисуй его портрет, как можешь и пусть он будет рядом с тобой.

Говорят, что ты неуравновешенная? Пиши левой рукой, если ты – правша, и правой, если ты – левша. Достаточно даже 10 минут в день!

Мешает тревожность? – Рисуй на бумаге с закрытыми глазами, а потом раскрась рисунок цветными карандашами.

Занижена самооценка? – Обведи свою левую ладонь и на каждом пальчике напиши свои положительные качества.

Чего – то не хватает: нарисуй всё, что не хватает и наберись терпения – результат не заставит себя долго ждать.

И помни, карандаш любит, чтобы его хозяйка улыбалась и творила добро!

Искусство души сверкать, или как стать популярной!

Воля – золотой корень древа индивидуальности. Магнетизм – необыкновенные флюиды, исходящие из человека. Воля и магнетизм источают такое сияние, что пройти мимо тебя можно будет только с восхищением!

Магнетизм. Недаром внутри слова живёт маг! Здесь таится такое волшебство, которое сильнее любого негатива и может притянуть к себе и ветра голливудские и загадочности дымку.

Правило I. Внутреннее провоцирует внешнее.

Если ты чувствуешь себя уверенной и неотразимой, то это и будет написано на лице твоём. Зеркало и фото выдают тайны, но объективно. Они не может полностью отражать чувства, энергию, культуру, искренность. Но если ты светишься изнутри, то и ресницы будут казаться длиннее, и волосы – пышнее, а улыбка из подвида особенных!

Правило II. Мысли. Речь. Движения.

Главное – мысли. Если ты думаешь о неудачах, провалах, невезучих особенностях. То можно молча сесть на скамеечку и только мечтать о магнетизме. Взбунтовавшиеся мысли отражаются в нашей речи. Слова - автоматизированные с негативно – смысловой окраской. А уж движения и походка выдадут тебя с головой.

Магнетизм любит собранность и позитивную направленность. Так что если и грустить, то с достоинством: чтобы хотелось выразить любовь к тебе, а не жалость. Магу жалость не нужна, важнее признание в обществе, лидерстве, уникальности.

Правило III. Цвета. Одежда. Аксессуары.

Самое основное – ты, поэтому твоя одежда не должна тебя «стирать». Одежда подчёркивает, но не затмевает. Но стиль выделяет, поэтому любое копирование запрещено. Ты должна следовать внешне своим ценностям, правильно сочетая оттенки. Любые контрасты в больших количествах настораживают. А магнетизм к себе располагает, поэтому просто думай о своей личностной магии и будешь выглядеть притягательно.

Правило IV. Общение.

Общение – это обмен информацией. Поэтому очень важно, чтобы твоя информация была необыкновенной. Расширение кругозора помогает правильно подобрать слова, и заинтересовать собеседника. Всегда должна присутствовать загадка, интрига, и сияющее настроение. Тогда кто – то захочет быть такой же, как ты.

Правило V. Уникальность.

В каждом человеке есть что - то уникальное. Ты не выговариваешь какую – то букву, или умеешь объясняться с помощью рук. Может, знаешь четыре языка, или выступаешь в компании миротворцем… Дополнительные уникальные черты можно и создать. Но не хвалиться ими. Магия души для того и нужна, чтобы притягивая людей, - помогать им.

Правило VI Сила воли.

- Оставляй на последнее самое приятное: самый вкусный кусочек торта с вишенкой; полив самой любимой грядки; шикарное платье на вечернику…

- Улыбайся вопреки. Если тебя обидели, то никогда не сдавайся. Веди себя, как победитель.

- Умей терпеть. На свидание не иди раньше. Почитай любимый «Волшебный», включи приятную музыку. Это настроит тебя на «магнетический» лад.

Человек с сильной волей, может преодолеть самые непроходимые горы, пройти по узким извилистым тропинкам, и выйти к счастью. Счастью, которым магу захочется поделиться!

Величие харизмы

Возможно, в глубинах своей души ты мечтаешь, стать классной девчонкой, обаятельной принцессой или «своим парнем»; звездой, мисс Вселенной, или скромняшкой из 9 «А»? Что ж, такое тоже бывает. Можно чувствовать себя разной, и могут окружающие видеть тебя разной. При условии харизматичности. Что такое харизма? Это невидимая корона на твоей голове. О ней говорят про людей, которые добились невозможного. Ей оправдывают необъяснимое притяжение к некоторым людям. Волшебное слово «Харизма» почти что обаяние, только сильнее, умнее, уважительнее, мудрее. Это то, к чему интерес никогда не пропадает.

Инструкция: Найди то, что тебе ближе. Затем выбери, чего больше и прочитай результат.

Часто я:

Точка. Вижу, когда нравлюсь, поэтому, никогда не спрашиваю об этом сама.

Тире. Часто сомневаюсь в чём – либо.

Запятая. Сразу не довожу работу до конца. Всегда нужен перерыв, чтобы представить всё объективно. Будь это реферат, или обычная домашняя работа.

Думаю:

Точка. Прихожу в гости и сразу обращаю внимание на порядок. Аккуратность - важна.

Тире. Вижу второстепенное, лишнее.

Запятая. Могу задать вопрос закрытого типа, ответ на который «да», или «нет»

Знаю, что:

Тире. Быть капитаном не для меня.

Точка. Организовать важное мероприятие чаще просят меня.

Запятая. Хочу быть главной.

Говорят:

Точка. Решения принимаю правильно, мудро, быстро.

Запятая. Решения принимаю, но размышляю долго.

Тире. Мной можно командовать.

Конечно:

Запятая. Часто меняю свой стиль, чтобы казаться разной.

Тире. Человек консервативный – это про меня.

Точка. Неважно, как выгляжу. Всегда чувствую себя на высоте.

Сказано:

Тире. Сказали так, значит так.

Точка. Если с чем – то не согласна, буду отстаивать свою точку зрения, приводить аргументы в пользу своего мнения.