Конспект урока по физической культуре в 4 классе на тему «Формирование математической грамотности при развитие физических качеств, необходимых при сдаче ГТО»
Конспект урока
по физической культуре для учащихся 4 класса
Тема урока: Формирование математической грамотности при развитие физических качеств, необходимых при сдаче ГТО.
Цель урока: создание деятельно-образовательной среды, способствующей развитию физических качеств обучающихся при подготовке к выполнению упражнений ВФСК «ГТО».
Задачи урока:
1. Образовательная:
- обеспечить усвоение и закрепление знаний о движении ГТО, о здоровье и здоровом образе жизни и современных здоровье сберегающих технологиях и о профилактике поведенческих рисков, опасных для здоровья;
- совершенствование техники выполнения отдельных элементов при подготовке к сдаче нормативов ГТО;
2. Воспитательная:
- формирование ценностного отношения к здоровью, активной гражданской позиции;
- воспитание силы воли при выполнении упражнений;
- формирование навыков взаимопомощи при выполнении упражнений.
3. Оздоровительная:
- развитие умственной деятельности (способности делать выводы, рассуждать, вести дискуссию), мышления, речи, мотивационной сферы (мотивации на ведение здорового образа жизни);
- развитие физических способностей и практических навыков в выполнении различных разноуровневых упражнений;
- развитие эстетических представлений в системе овладения комплексом упражнений ГТО.
Вид урока: круговая тренировка.
Тип урока: образовательно – тренировочная направленность.
Дата проведения: 8 апреля 2023года
Время проведения: 10:40-11:20
Место проведения: спортивный зал МОАУ
Инвентарь: координационная лесенка, конусы, гимнастические палки, теннисные мячи, фишки, гимнастические коврики, гимнастические маты, секундомер.
Содержание | Дозировка | Организационно-методические указания | |||
Подготовительная часть (12-14 мин) | |||||
1. Построение. Введение в тему урока, задач урока. Правила ТБ. | 2-3 мин. | Построение в шеренгу, проверить осанку, равнение. Краткий рассказ о ГТО: - В каком году зародилось ГТО - Какой ступени относитесь вы Краткий опрос по правилам ТБ. «По порядку рассчитайсь!» | |||
2. Ходьба с заданием на внимание | 30 сек | Соблюдать дистанцию – два шага | |||
3. Бег с заданиями (со сменой мест по сигналу). | 2 мин | Следить за правильным выполнением задания | |||
4. Ходьба | 30сек | Восстановить дыхание 1-вдох, 2 – выдох 3- вдох, 4 – «ох!» | |||
5. СБУ по диагонали: - с высоким подниманием бедра; - бег захлестом голени назад; - прыжки на правой ноге; - прыжки на левой ноге; - галопом правым боком; - галопом левым боком | 2 мин | Выполнять по диагонали зала Бедро выше, руки вдоль туловища, согнуты в локтях чаще работать ногами толчок сильнее помогать руками прыжок выше, с вращением рук вперед с вращением рук назад | |||
6. Перестроение | 30 сек | перестроение в 5 шеренг | |||
7. ОРУ без предметов. | 5-6 мин. | Проверка домашнего задания (показывает один из учеников). | |||
Основная часть(20мин) | |||||
Работа по станциям. Объяснение заданий на каждой станции. | 1 мин | Класс делится на группы. Упражнения выполняются по свистку. | |||
Станция 1. Упражнение на гибкость. | по 2,5-3 мин. на каждой станции.
| Из упора лёжа ученик идёт ножками вперёд до тех пор пока пяточки не окажутся на полу. Ноги в коленях не сгибать. Один ученик ведёт счёт до 10 , затем все ученики возвращаются в упор лёжа. Повторение. | |||
Станция 2. Упражнения на быстроту на координационной лесенке. | по 2,5-3 мин. на каждой станции.
10 - 15 раз | Следить за правильным выполнением упражнения | |||
Станция 3. Упражнение на ловкость и координацию движений с теннисными мячами. | Упражнение выполняется на расстоянии 3 м друг от друга | ||||
Станция 4. Упражнение на силу ног. | Следить за правильным выполнением упражнения. Следить за дистанцией. | ||||
Станция 5. Упражнения на силу рук. | | Следить за правильным выполнением упражнения. Упражнение «ладошки» выполняется в парах. | |||
Заключительная часть (6-7мин). | |||||
1. Игра на внимание и скорость реакции «Схвати фишку» | 4-5 мин. | Учащиеся располагаются в парах, расстояние 2 метра друг от друга, между ними лежит фишка. По команде учителя дети выполняют задания, а на команду «Фишка» должны быстро взять и поднять над головой фишку. | |||
2. Подведение итогов. К чему может привести малоподвижный образ жизни? | 1 мин. | Обучающие должны прийти к выводам о том, что ГТО - это путь к здоровью. Будучи больным, вы не сможете выполнить, свою мечту. Здоровье это красота, сила, самое большое богатство. | |||
3. Домашнее задание | 1 мин | Упражнения на мышцы брюшного пресса | |||
4. | 10 сек | Организованный уход в раздевалку | |||
