Online акция «Позитивный ресурс»

Online акция «Позитивный ресурс»

V Краевая онлайн-конференция по профилактике депрессивных и суицидальных состояний у детей и подростков

Цель: профилактика депрессивного настроения, суицидального риска.
Задачи:

улучшение эмоционального состояния участников акции;

формирование позитивного отношения к жизни;

формирование уверенности в своих возможностях.
1. Организатор акции обращается к участникам с вопросом:

- Из чего складывается счастье, с чем ассоциируется? Назовите одним словом и напишите в чат. Организатор создает картинку в «Облаке слов». (См. Приложение 1).

- Какие ассоциации слова счастья повторяются чаще всего?

- Какой вывод можете сделать, глядя на картинку?

Вывод: каждому человеку счастье приносят совершенно разные вещи. Но основное одно. Семья, здоровье, путешествия. В целом счастье – это ощущение полноты бытия, быть в балансе.
2. У каждого человека есть периоды, когда мы ощущаем себя несчастным. Что подталкивают нас к изменениям, к поиску выхода из этого состояния, оставаться в балансе? Напишите свой позитивный ресурс одним словом. Организатор создает картинку в «Облаке слов» (См. Приложение 2).
Как справляться с трудностями? Как обрести внутреннюю гармонию и душевное равновесие? (Анализ картинки). Какой вы можете сделать вывод, сравнивая две картинки? Вывод: быть в балансе нам помогает семья, отдых, время и эти же ценности являются для нас счастьем. Счастье как ресурс?

3. Посмотрите фотографии в вашем телефоне и найдите среди них фотографию, которую можно назвать «Счастье». Вышлите фото в чат (или сообщение в социальной сети). Организатор создает коллаж в редакторе Canva (См. Приложение 3).

Вывод: Как достичь состояния счастья? (ответы участников акции). Как бы вы назвали коллаж? (Варианты ответов). Можно подвести итог тем, что проговорить (или зачитать) ответы участников акции, что это все является счастьем и пожелать сохранять в себе это состояние.

Приложение 1.