Урок физической культуры на тему «Техника метания малого мяча на точность» (2 класс)
Класс: 2
Дата:___________
Тема: Техника метания малого мяча на точность.
Цели: разучить разминку ; разучить технику метания малого мяча на точность; разучить подвижную игру «День ночь».
Формируемые У УД: предметные: иметь представление о технике метания малого мяча на точность, владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием, показателями развития основных физических качеств — координации движений, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с малыми мячами и подвижной игры «Деньб ночь»; метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, находить средства ее осуществления, определять общие цели и пути их достижения, планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих; личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.
Инвентарь: секундомер, свистокпоролоновый мяч или мяч для большого тенниса, рулетка, мишень.
Ход урока
Этапы урока | Содержание | Дозиров ка | Методические указания |
Вводная часть | Построение в одну шеренгу -приветствие -проверка учащихся -сообщение задач урока . Сегодня на уроке мы освоим технику метания малого мяча в цель, а в конце урока поиграем Ходьба с заданием: руки на поясе идем на носочках, руки за голову идем на пятках, руки на поясе идем на внешней стороне стопы, на внутренней перекаты с пятки на носок. -бег(2 круга) Приставными шагами правым боком Левым боком Обычный бег Бег спиной вперед смотрим через правое плечо Бег спиной вперед смотрим через левое плечо Бег с высоким подниманием БЕДРа Медленно переходим на шаг Восстанавливаем дыхание | 10 мин | В одну шеренгу становись! По порядку номеров рассчитайсь! Здравствуйте, ребята! Направо, налево, в обход по залу шагом марш! На месте стой! Раз! Два! На первый, второй, третий рассчитайсь! Первые номера-на месте Вторые номера- 2 шага вперед Третьи номера-3 шага вперед |
Основная часть | Комплекс ОРУ И.П Ноги на ширине плеч, руки на поясе Вращение головой 1,2,3,4 –в правую сторону И.П. 1,2,3,4 – в левую сторону И.П. И.П Ноги на ширине плеч Руки кладем на плечи. Вращение 1,2,3,4 – вращение вперед И.П. 1,2,3,4-вращение назад И.П И.П. ноги на ширине плеч. Рывки руками. 1,2 рывки руками перед собой 3,4 рывки руками в разные стороны И.П. Ноги на ширине плеч, руки на поясе. Наклоны в правую и левую стороны. 1,2-наклон в правую сторону И.П 3,4 –Наклон в левую сторону И. П. И.П. Ноги на ширине плеч, руки вытянутые перед собой. Махи ногами. 1 - правая нога касается левой руки, 2 - И.П 3- левая нога касается правой руки. 4- И.П И.П. Ноги вместе. Руки на поясе. Ловля бабочек. Приседаем, подпрыгиваем и делаем хлопок над головой. Взять малые мячи Имитация метания. 1.И.П. – левая нога вперед, мяч за головой в правой руке, вес тела на правой ноге. 2.Поворот туловища, перенос вес тела на левую ногу, рука вперед- вверх. Метание малого мяча в цель из И.п. – стоя, ноги врозь, мяч в полусогнутой руке над плечом выше головы на 20 см, локоть направлен вперед На игровой площадке на некотором расстоянии друг от друга проводятся две линии. У одной линии выстраиваются мальчики, у другой — девочки. Между ними находится ведущий. Команда мальчиков — «ночь», команда девочек — «день». По команде «Ночь!» мальчики ловят девочек, по команде «День!» девочки ловят мальчиков. Осаленные садятся на скамейки. | 20-25 мин 3 раза в правую 3 раза в левую 5раз вперед 5раз назад вправо 5раз влево К каждой руке по 5 раз 10 раз | Вторые и третьи номера кругом! На свои места шагом марш! Налево! Раз! Два! |
Заключительная часть | Игра на внимание. Игроки должны на команду «3» поставить руки на пояс, «13» – руки к плечам, «33» – руки вверх. Если игрок выполняет движение не правильно, то он делает шаг вперёд. Таким образом, вперёд выйдут самые невнимательные игроки. Ребята, что мы сегодня с вами делали на уроке? Сегодня на уроке хорошо занимались… Домашнее задание – повторить технику метания мяча, а также делать по утрам гимнастику | 5 мин | В одну шеренгу становись! Равняйсь! Смирно! Урок закончен до свидания! Мячи убрать на место. |
