Урок на тему «Баскетбол» (7 класс)
Конспект урока 7 класс
Модуль: Баскетбол
Цель и задачи:
-
Повторить технику ведения баскетбольного мяча, передачу мяча после двойного шага.
-
Усовершенствовать технику передачи баскетбольного мяча двумя руками от груди.
-
Формировать здоровьезберигающие компетентности учеников (через соблюдение правил личной гигиены, активный труд на уроках физической культуры; систематическая работа над развитием своего организма, выполнение домашних заданий по физической культуре, выполнение техники безопасности.
-
Закрепить знания, навыки и умения по выполнению броска сбоку от кольца (угол 45 градусов)
-
Способствовать развитию координации движения, ловкости и скоростно–силовых качеств.
-
Воспитывать взаимопомощь, взаимоуважение во время выполнения упражнений.
Тип урока: Учебно - тренировочный.
Методы обучения: фронтальный и сменно-групповой, групповой Инвентарь: мячи баскетбольные, свисток, секундомер.
Место проведения: спортивный зал.
.
|
№ |
Содержание урока |
Дозировка |
Организационно- методические указания |
|
I Подготовительная часть10мин. |
|||
|
1. |
Построение, приветствие, сообщение задач урока. |
|
Фронтальный метод. |
|
2. |
ЧСС за 10 сек. |
15 сек. |
Готовность учеников к уроку. |
|
3. |
Правила поведения и безопасности на уроке. |
15 сек. |
|
|
4. |
Строевые упражнения |
30 сек.
|
Следить за четким выполнением команд, ровной осанкой. |
|
5 |
Элементы корригирующей гимнастики: ходьба на носках, ходьба на пятках, на внешней стороне стопы, на внутренней стороне стопы, в полу приседе, в полном приседе.
|
1хв. 30 сек. |
Фронтальний метод, у колону по одному |
|
6 |
Разновидности бега: -свободный бег -приставными шагами правым и левым боком - спиной вперед |
1 хв. 30 сек. |
У колону по одному. |
|
7 |
ОРУ в движении. |
30 сек. |
|
|
8 |
Специально подготовительные упражнения: - подскоки, круг назад. - подскоки, круг вперед. - бег ноги скресно правым и левым боком. - прыжки на правой и левой ноге. - прыжки на двух лицом и спиной вперед. - ускорение. - ускорение спиной вперед. - ускорение после 3 -х приседаний. |
12 хв. |
Руки прямые.
Интервал в движении 0,5м.
Через линию
В парах по свистку. |
|
9 |
Упражнения с мячом в парах. И.П. стоя спиной один к другому. - передача мяча в парах «верх-низ». - передача мяча «лево – право» ЧСС за 10 сек |
15р
15р |
Руки принимают форму мяча. Т.Б. |
|
II Основная часть 30 мин. |
|||
|
1. |
Повторить технику ведения мяча.
б) приставными шагами в) спиной вперед. г) «восьмерка» между ног спиной и лицом вперед. |
2раза по 9м. 2раза по 9м. 2раза по 9м. 2раза по 9м. |
Мяч выше пояса не поднимается.
|
|
2. |
Совершенствовать технику передачи мяча двумя руками от груди. - передача мяча в парах без потерь. - передача мяча с касанием пола рукой. - передача мяча с касанием линии. |
15р 15р 15р |
В парах. Расстояние 3-4м без потерь. Мяч из поля зрения не теряется. |
|
3. |
Повторить передачу мяча после двойного шага. |
3-4 р |
расстояние 6-7м |
|
4. |
Закрепить знания, навыки й умения по выполнению броска в кольцо сбоку от щита угол 45 градусов (1.5-2м от кольца). |
6 бросков (м.) 7 бросков (д.) |
В тройках, четверках. |
|
III Заключительная часть 5мин. |
|||
|
1. |
Построение в одну шеренгу. |
30сек. |
|
|
2. |
Подведение итогов урока. |
3 мин. |
Объявить оценки. |
|
3. |
Опрос учеников о их самочувствии |
|
|
|
4. |
ЧСС за 10 сек. |
|
|
|
5. |
Домашнее задание. |
|
Правила игры в баскетбол. |
|
6. |
Организованный выход со спортивного зала. |
|
|
|
Длительность урока |
45 мин. |
|
|
учитель 1 категории Т.А. Букатина
