Классный час «Выбор, быть здоровым!»

КОМИТЕТ ПО КУЛЬТУРЕ И ТУРИЗМУ АДМИНИСТРАЦИИ ГОРОДА ТОБОЛЬСКА

МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ

«ДЕТСКАЯ ШКОЛА ИСКУССТВ ИМЕНИ А.А. АЛЯБЬЕВА» ГОРОДА ТОБОЛЬСКА

Классный час -беседа «Выбор, быть здоровым!»

ПОДГОТОВИЛА И ПРОВЕЛА:

КУГАЕВСКАЯ Д.Д.

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ОТДЕЛЕНИЯ

ИЗОБРАЗИТЕЛЬНОГО ИСКУССТВА

ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ:

16.04.2019г. в 14:00ч.

КАБИНЕТ № 39

КОРПУС № 1

ДШИ ИМ. А.А.АЛЯБЬЕВА

ТОБОЛЬСК

2019

Цель: осознанный выбор обучающимися здорового образа жизни.

Задачи: 

- приобщение к здоровому образу жизни;

- формирование у учащихся активной позиции по данной проблеме.

Ход мероприятия

Приветствие учащихся.

Совсем недавно прошли замечательные праздники - 23 февраля и 8 марта. В эти праздники мы поздравляем близких, чего мы им желаем? (Ответы учащихся). Всё это невозможно представить без самого главного - здоровья. Наверное, потому, что здоровье для человека - самая главная ценность. Тема нашей беседы сегодня – Выбор, быть здоровым!

Здоровье - как мы с вами понимаем это слово?  Что значит быть здоровым человеком? От чего зависит здоровый человек или нет? (Ответы учащихся).

Здоровье – это самый драгоценный дар, который человек получил от природы. И он должен его беречь и укреплять. Доказано, что более половины всех болезней взрослых приобретено в детские годы. Причём наиболее опасный возраст - от рождения до 16 лет. Сбережённое и укреплённое в детстве и юности здоровье позволит жить долго и активно, даст возможность выбрать профессию по душе и призванию, не ограничивая выбор состоянием здоровья.

От кого зависит, будет человек здоров или нет? (Ответы учащихся).

Ученые доказывают, что человек должен жить и может 150-200 лет! Что необходимо нам делать, чтобы сохранить и укрепить здоровье? (Ответы учащихся).

Сейчас я раздам карточки, которые показывают разные слагаемые нашего здоровья – все они разные – ваша задача выбрать только те, которые подходят как иллюстрации к здоровому образу жизни – назвать их и объяснить почему этот фактор необходим для нашего здоровья. Те, которые не подходят – отложите в сторону.

Ребята вы молодцы, все правильно выбрали и объяснили. А теперь давайте поиграем в игру – «да – нет». Да – похлопайте 1 раз, нет – потопайте 1 раз.

1. Согласны ли вы, что овощи и фрукты - полезные продукты? (Да)

2. Верно ли, что жвачка сохраняет зубы? (Нет.)

3. Правда ли, что ребенку по утрам нужно кушать кашу? (Да.)

4. Верно ли, что на завтрак полезен гамбургер с колой? (Нет.)

5. Согласны ли вы, что осенью и весной необходимо принимать витамины? (Да.)

6. Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (Нет.)

Пришла весна – замечательное время года. Природа оживает. Всё вокруг преображается. Да вот только досадно, что именно с наступлением весны связаны слабость, сонливость, плохой аппетит, головная боль…

В чём же дело? Просто весной в наш организм поступает недостаточное количество витаминов, что и называется авитаминозом. А потому весной нужно есть пищу, более богатую витаминами, например, квашеную капусту, салаты из ранней зелени, больше фруктов, овощей.

- Ребята, а кто из вас посещает спортивные секции?

- Кто с родителями ходит на лыжах или катается на катке?

Вы когда-нибудь играли в игру пантомимы? Ребята я буду называть по очереди вам вид спорта, а вы должны показать его ребятам не называя его, а вы должны догадаться и назвать этот вид спорта.

(Вид спорта - хоккей, лыжи, кёрлинг, биатлон, баскетбол).

Ученик выходит к доске – читает на листе учителя название зимнего вида спорта и показывает другим учащимся – остальные отгадывают.

Ребята, а кто помогает нам сделать правильный выбор в пользу здоровья? Наши родители. Вы тоже будущие родители, от вас зависит, какие у вас родятся дети, какой будет ваша жизнь.

А закончить наше мероприятие я хочу пословицей «Единственная красота, которую я знаю – это здоровье».

Берегите себя, до новых встреч ребята!