Внеклассное спортивное мероприятие для учащихся начальных классов

Внеклассное спортивное мероприятие для учащихся начальных классов

Команды состоят из мальчиков, 10 человек.

-заявка

-форма

-название

-девиз

-визитная карточка (дополнительные баллы)

Команды приглашаются по 4 класса вместе с болельщиками и классными руководителями.

Список испытаний:

Первая полоса препятствий (класс на класс) с эстафетной палочкой

Команды становятся за лицевую линию:

преодоление «змейки»из конусов

обруч (поднять над головой и положить)

5 прыжков на скакалке

Обратный «путь» точно такой же.

Перетягивание каната (класс на класс, круговая система)

1 место – 4 очка

2 место – 3 очка

3 место – 2 очка

4 место – 1 очко

Поднимание туловища (пресс) – общее количество от команды на минуту

Передача набивного мяча (1 кг) в шеренгах из рук в руки (по 2 команды, проигравшая команда выбывает, пока не определится победитель)

1 место – 4 очка

2 место – 3 очка

3 место – 2 очка

4 место – 1 очко

Эстафета « перенос пострадавшего»:каждая команда выбирает по 2 человека, которые, сложив руки, переносят членов своей команды с одной стороны площадки на другую, возвращаются бегом.

Начинают с лицевой линии.

Участвуют все команды сразу.

Поточные прыжки в длину на общее расстояние: участники всех команд становятся на лицевую линию, выполняют по одному прыжку в длину. Следующий начинает в того места, где приземлился предыдущий.

1 место – 4 очка

2 место – 3 очка

3 место – 2 очка

4 место – 1 очко

Большая полоса препятствий: выполняется по очереди, каждый классом отдельном, на время, которое останавливается по последнему. Передача эстафетной палочки.

- «проползание» по мату

- перепрыгивание барьеров из конусов и гимнастических палок, 4-5 шт

- бросок малого мяча в цель

- 5 приседаний

- обратное ускорение