«ЗДОРОВЬЕ – САМЫЙ ДОРОГОЙ КЛАД»

Я возьму в свои ладошки . Эту маленькую крошку. 
Отмывает всё подряд. Я душистой крохе рад! 
Чтобы тело чистым было,  Славно мылит это... (Мыло)

Как ты выглядишь красиво, симпатично, очень мило,
Аккуратная причёска . Помогла тебе…(расчёска)

Будь аккуратным, забудь про лень.

Чисть ею зубы каждый день (Зубная щётка)

Вафельное и полосатое, ворсистое и мохнатое, 

Всегда под рукою - Что это такое? (Полотенце)

И сияет, и блестит, никому оно не льстит, -
А любому правду скажет -

Всё как есть ему покажет. (Зеркало)

ГИГИЕНА Ну, теперь ты убедилась,

Что сюда ты зря явилась!

ГРЯЗЬ Плохи совсем мои дела,

И здесь друзей я не нашла.

Уходит.

ГИГИЕНА Запомнить нужно навсегда:

Залог здоровья – чистота!

УЧИТЕЛЬ. Какой первый секрет здоровья мы узнали?

 

II остановка «РЕЖИМ ДНЯ»

1-й ученик Чтоб прогнать тоску и лень,

Подниматься каждый день

Нужно ровно в семь.

Сделать лёгкую зарядку

И убрать свою кроватку!

Душ принять. И завтрак съесть.

А потом за парту сесть!

2-й ученик И запомните, ребята,

Очень важно это знать,

Идя в школу, на дороге

Вы не вздумайте играть!

Опасайтесь вы машин

Их коварных чёрных шин.

3-й ученик На занятиях сиди

И всё тихо слушай.

За учителем следи,

Навостривши уши.

4-й ученик После школы отдыхай,

Но только не валяйся.

Дома маме помогай,

Гуляй, закаляйся!

5-й ученик Пообедав, можешь сесть

Выполнять задания

Всё в порядке, если есть

Воля и старание.

6-й ученик Соблюдаем мы всегда

Распорядок строго дня.

В час положенный ложимся,

В час положенный встаём

Нам болезни нипочём.

УЧИТЕЛЬ. Какой второй секрет здоровья мы узнали?

 

III остановка «СПОРТ»

ФИЗЗАРЯДКА Чтобы мы никогда и ничем не болели,

Чтобы в школе и дома мы бодрыми были,

Чтобы было здоровье в отличном порядке,

Всем нужно с утра заниматься зарядкой.

УЧИТЕЛЬ. Что такое физкультура?

ВСЕ Это бодрость и здоровье

Это Радость и веселье!

Плюс хорошая фигура –

Вот, что значит физкультура!

Песня «Если хочешь быть здоров».

Закаляйся, если хочешь быть здоров,

Постарайся позабыть про докторов,

Водой холодной обтирайся,

Если хочешь быть здоров!

Всех полезней солнце, воздух и вода,

От болезней помогают нам всегда,

От всех болезней всех полезней

Солнце, воздух и вода!

ФИЗМИНУТКА

УЧИТЕЛЬ. Какой третий секрет здоровья мы узнали?

 

IV остановка «ВИТАМИНЫ»

Сценка «Кто из овощей всех вкуснее и нужней?»

ПОМИДОР Кто из нас, из овощей,

И вкуснее, и нужней,

Кто при всех болезнях

Будет всем полезней?

ГОРОШЕК (весело) Я такой хороший,

Зелененький мальчишка!

Если только захочу,

Всех горошком угощу!

СВЕКЛА (важно) Дай сказать хоть слово мне,

Выслушай сначала.

Свёклу надо для борща

И для винегрета.

Кушай сам и угощай –

Лучше свёклы нету!

КУПАСТА (перебивая) Ты уж, свёкла, помолчи!

Из капусты варят щи,

А какие вкусные

Пирожки капустные!

Зайчики – плутишки

Любят кочерыжки

Угощу ребяток кочерыжкой сладкой.

ОГУРЕЦ (задорно) Очень будете довольны,

Съев огурчик малосольный!

А уж свежий огуречик

Всем понравится, конечно!

РЕДИСКА (скромно) Я – румяная редиска,

Поклонюсь вам низко – низко,

А хвалить себя – зачем?

Я и так известна всем!

МОРКОВЬ (кокетливо) Про меня рассказ недлинный

Кто не знает витамины?

Пей всегда морковный сок

И грызи морковку,

Будешь ты здоров, дружок,

Крепким, сильным, ловким!

ПОМИДОР (обиженно) Не болтай, морковка, вздор,

Помолчи немного

Самый вкусный и приятный

Уж, конечно, сок томатный.

Витаминов много в нём….

Мы его охотно пьём!

ЛУК Я – приправа в каждом блюде

И всегда полезен людям.

Угадали? Я ваш друг –

Я простой зелёный лук!

КАРТОШКА Я, картошка, так скромна –

Слова не сказала…

Но картошка всем нужна –

И большим и малым!

Стук в дверь. Овощи испуганно…(вместе)

Кто-то, кажется, стучит… Входит доктор Айболит.

Это доктор Айболит!!!

АЙБОЛИТ Ну, конечно, это я! О чём спорите, друзья?

Овощи (все вместе) Кто из нас, из овощей,

всех вкусней и всех нужней?

Кто при всех болезнях

Будет всем полезней?

АЙБОЛИТ Чтоб здоровым, сильным быть,

Надо овощи любить

Все, без исключенья,

В этом нет сомненья!

В каждом польза есть и вкус,

И решать я не берусь,

Кто из вас вкуснее,

Кто из вас важнее?

УЧИТЕЛЬ. А в чём ещё много витаминов?

Песня «Фрукты» на мелодию песни «Детство»

Фрукты, фрукты мы садовые

Все очень сладкие, медовые.

Мы витамины детворе даём

И на года здоровье сбережём.

Фрукты все пришли красивые

И для здоровья очень важные,

Ты летом нас не забывай считать

И по одной красиво в ротик класть

Припев: Из нас компоты делают и сок,

И наш почёт заслужен и высок.

Чтоб дети все здоровыми росли,

Из сада мы не зря сюда пришли.

УЧИТЕЛЬ. Какой четвертый секрет здоровья мы узнали?

 

V остановка «ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ»

 

УЧИТЕЛЬ. Дети, нам в пути светило солнышко, но вот на небе появилась тучка. Она подскажет, что может ещё навредить вашему здоровью

1-й ученик Человек, покоривший небо,

Чудо техники изобретая,

Приобщаясь к дурным привычкам,

О здоровье своём забывает

2-й ученик Не бывать тому атлетом,
Кто сдружился с сигаретой.
Его бицепсы всегда
Будут хлюпать, как вода.

УЧИТЕЛЬ. Какой пятый секрет здоровья мы узнали?

Мы открыли вам секреты,

Как здоровье сохранить,

Как о будущем планеты

Нам заботиться и жить!

ЧАСТУШКИ 1. Чистота – залог здоровья,

Чистота нужна везде:

Дома, в школе, на работе,

И на суше, и в воде.

2. Руки с мылом надо мыть,

Чтоб здоровенькими быть,

Чтоб микробам жизнь не дать,

Руки в рот не надо брать

3. Всякий раз, когда едим,

О здоровье думаем:

Мне не нужен жирный крем,

Лучше я морковку съем.

4. Физкультурой занимайся,

Чтоб здоровье сохранять,

И от лени постарайся

Побыстрее убежать

5. Ты зарядкой занимайся,

Если хочешь быть здоров.

Водой холодной обливайся –

Позабудешь докторов.

6. Вот я прыгнул дальше всех,

Ждет меня теперь успех,

А проснулся - не пойму,

Почему я на полу.

7. Мы бежим на перемену,

Веселимся непременно.

На урок потом пойдём,

Там немного отдохнём