Презентация проекта на тему «Плавание – путь к здоровью»

Плавание – путь к здоровью Автор: ученица 10-Б класса Саетгараева сафина фанилевна Руководитель: учитель физической Культуры первой квалификационной категории Валеев марсель альбертович

Цель: Цель: Изучить влияние плавания на здоровье человека Задачи: Изучить и проанализировать литературу по исследованию Выяснить, какую пользу приносят занятия плаванием Доказать необходимость и пользу занятий плаванием для здоровья

Закаливание

Помогает людям с ограниченными возможностями Помогает людям с ограниченными возможностями Очищает и укрепляет кожу Снижает нагрузку на тело

Плавание улучшает работу внутренних органов, развивает сердечно-сосудистую и дыхательную системы Плавание улучшает работу внутренних органов, развивает сердечно-сосудистую и дыхательную системы

Улучшаются показатели физической подготовки

Укрепление иммунитета Укрепление иммунитета Улучшается обмен веществ

Средство активного отдыха

Правильное плавание Занятие должно длиться не менее 45 минут Посещать бассейн 2 раза в неделю Заниматься утром с 7 до 9, или вечером с 6 до 8 Первые 10-15 минут разминочные

Практическая часть

Статья