Тест по физической культуре

1. В закаливании используется правило «трёх П». Что это значит?

. постоянно, постепенно, последовательно

. повторимо, постепенно, правильно

. просто, переносимо, понемногу

2. Как называется исходное положение старта на короткую дистанцию?

. низкий старт

. стойка с опорой на ладони и колено

. упор стоя на колено

3. Сколько ступеней ГТО (Готов к труду и обороне)?

. 10

. 11

. 7

4. Что такое физическая культура?

. регулярные занятия физическими упражнениями, играми и спортом

. прогулка на свежем воздухе

. культура движений

5. Какой вид спорта не относится к летним Олимпийским видам спорта?

. художественная гимнастика

. плавание

. биатлон

. толкание ядра

. волейбол

6. Сколько и какие команды даются для бега с низкого старта?

. две команды — «Становись!» и «Марш!»

. три команды — «На старт!», «Внимание!», «Марш!»

. две команды —«На старт!» и «Марш!».

7. Контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках — это …

. бои без правил

. кулачный бой

. бокс

8. Триатлон вид спорта, включающий в себя три вида
спортивных состязаний…

. плавание, велогонку и кросс

. плавание, велогонку и бег с препятствиями

. плавание, бег и велогонку

9. Как часто проходят Олимпийские игры?

А) один раз в год

Б) один раз в два года

В) один раз в три года

Г) один раз в четыре года

10. Способность человека уравновешивать свое тело за счет
напряжения мышц называется...

быстрота

гибкость

выносливость

равновесие

11. Какие виды спорта относятся к «Легкой атлетике»

. прыжки, метания, кросс, плавание, многоборье

. метания, кросс, спортивную ходьбу, многоборье, бокс

. плавание, многоборье, бокс, прыжки, каратэ, кросс

. метания, кросс, многоборье, прыжки

12. В каком году проходили первые Олимпийские игры?

. 1890 году

. 1941 году

. 1945году

. 1896 году

. 1888году

13. Самая лучшая легко атлетка России?

. Татьяна Лебедева

. Елена Исинбаева

. Ольга Каниськина

. Анна Пономарева

Ответы:

1 — 1; 8 – 1;

2 – 1; 9 – 4;

3 – 2; 10 – 4;

4 – 1; 11 – 4;

5 – 3; 12 – 4;

6 – 2; 13 – 2.

7 – 3;

Тест

по физической культуре приготовил:

ученик 9 «А» класса

средней школы №4

Пономарев Михаил

Учитель:

Кондаков Сергей Владимирович