Разделы публикаций автора
УРОК
ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ СООБЩЕСТВО
НАШЕМУ СООБЩЕСТВУ ИСПОЛНИЛОСЬ 10 ЛЕТ!
Публикации автора (3)
0
Тренировочный процесс квалифицированных пловцов
: Одним из важнейших направлений в достижении высоких спортивных результатов является процесс усовершенствования техники плавания. Я считаю, что технику плавания необходимо постоянно изучать, контролировать процесс ее освоения пловцами и, что особенно важно, планировать работу над ней так же, как объем и интенсивность тренировочных нагрузок.
1
Статья «Направления в подготовке пловцов»
Данная статья является попыткой проанализировать последние тенденции современного плавания. Постоянный поиск новых путей повышения результатов тренерами и пловцами, а также их незаменимыми помощниками (учеными и врачами) позволяет достигать новых спортивных высот. В процессе развития плавания были сформированы следующие три направления в подготовке пловцов:
- функциональное
- силовое
- техническое
0
Углубленная спортивная специализация и индивидуализация
Научные исследования и практический опыт свидетельствуют о том, что при современном уровне развития спорта одному человеку практически невозможно добиться одинаково высоких достижений не только в различных видах спорта, но и в различных дисциплинах одного и того же вида. Это доказывает важность принципа углубленной спортивной специализации. Проведение этого принципа требует предельной концентрации сил и времени на работе, прямо или опосредованно влияющих на эффективность процесса подготовки к выступлению в конкретных номерах соревновательной программы.
