Это нужно знать!
Жизнь требует от человека умения приспосабливаться к постоянно меняющейся обстановке и регулировать в соответствии с ней свое поведение.
Необходимо отметить значение режима дня для сохранения психологической уравновешенности. Спланированный режим исключает неожиданности и способствует устойчивости и оптимальности в поведении человека.
Вся жизнь человека проходит в режиме распределения времени, частично вынужденного, связанного с общественно необходимой деятельностью, частично по индивидуальному плану. Так, например, режим жизнедеятельности школьника определен учебным планом занятий в школе; режим военнослужащего – распорядком дня, утвержденным командиром воинской части; режим работающего человека – началом и концом рабочего дня.
На уроке решаются следующие задачи:совершенствование техники выполнения упражнений на тренажёрах; воспитание физического качества сила; совершенствование телосложения средствами атлетической гимнастики.
Баскетбол, спортивная игра, цель которой - забросить мяч в подвешенную корзину. Это один из молодых видов спорта, в «биографии» которых нет белых пятен. Нет нужды строить догадки о том, где, когда и благодаря кому увидела свет эта игра. [1]
Известен человек, давший жизнь баскетболу. Это преподаватель Спринфилдского колледжа США штата Массачусетс- Джеймс Нейсмит. Концепция баскетбола у него зародилась, еще в школьные годы, во время игры в “duck-on-a-rock”…
Смысл этой популярной, в то время, игры заключался в следующем: подбрасывая один, не большой камень, необходимо было поразить им вершину другого камня, большего по размеру.
В учебно-методическом пособии изложены основные организационно-методологические аспекты, раскрывающие содержание профилированных производственных практик магистрантов в соответствии с требованиями нового Федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по направлению подготовки 034300 «Физическая культура». Даны методические рекомендации по выполнению отдельных разделов работы и оформлению отчетной документации научно-исследовательской, научно-педагогической и профессионально-ориентированной практик.
1. Разновидность какой современной спортивной игры на Руси называли «клюшкование»? (Хоккей.)
2. Назовите русского прадедушку хоккея. (Игра «Котёл».)
3. Какая страна является родиной хоккея с шайбой? (Канада.)
Тема: Волейбол. Игровая подготовка и основные её элементы.
Задачи:
1. Совершенствование верхней передачи мяча.
2. Совершенствование нижней передачи мяча.
3. Совершенствование верхней прямой подачи мяча.
4. Учебная игра волейбол.
5. Воспитывать чувство коллективизма, товарищества, взаимопонимания.
Задачи:
1. Обучить технике нападающего удара в волейболе.
2. Совершенствование приема передачи мяча двумя руками снизу.
3. Воспитывать коллективизм.
Сейчас каждый человек знает, что наш организм на 65% состоит из воды. Некоторые ткани - кровь, лимфа 90% воды. Даже в костях скелета находится около 20% воды. Вода является главным условием возникновения и развития жизни. Если астрономы найдут на какой-то планете воду, то можно говорить на сто процентов что там есть жизнь пусть даже в простейшем проявлении. Дело в том, что все химические превращения в живых организмах происходят в водных растворах, поэтому вода входит в состав всех клеточных компонентов.
Протокол заседания методического объединения учителей физической культуры, ОБЖ и технологии, работающих по ФГОС.
Волейбол включен в учебную программу 5 классов. Это вполне оправданно, либо методически продуманные, хорошо построенные уроки физической культуры на материале данной спортивной игры весьма эффективны. Во-первых, они способствуют разносторонней физической подготовке учащихся. Во-вторых, создают прочную основу для освоения основных приемов игры в волейбол. И, в-третьих, проходят в атмосфере особого эмоционального подъема.