12+  Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 70917
Лицензия на образовательную деятельность №0001058
Пользовательское соглашение     Контактная и правовая информация
 
Педагогическое сообщество
УРОК.РФУРОК

Учителя физической культуры


Открытые уроки, документация, олимпиада, аттестация
Темы: Физкультура, Педагогический опыт и разработки, Олимпиады, конкурсы, викторины
Свежие записи




3

Дистанционное обучение. Домашний комплекс ОФП (общая физическая подготовка) для 9-11 классов

Цели и задачи комплекса упражнений: совершенствовать технику выполнения базовых упражнений ОФП (общая физическая подготовка); развивать физическое качество силу посредством упражнений с собственным весом; формировать приёмы самоконтроля при самостоятельном выполнении комплекса упражнений.

0

Дистанционное обучение по физической культуре. Домашний комплекс ОФП (общая физическая подготовка) 3-5 класс

Данный комплекс упражнений решает следующие задачи: совершенствование техники выполнения базовых упражнений ОФП (общая физическая подготовка); развитие физического качества силы посредством упражнений с собственным весом; формирование приёмов самоконтроля при самостоятельном выполнении комплекса упражнений.

3

Линии координации, прыгучести и быстроты

В настоящее время на спортивных тренировках и на уроках физической культуры широко применяются лестницы координации и быстроты. В тоже время на уроках физической культуры в спортзале для удобства и быстроты организации можно использовать стандартные линии разметок площадок для спортивных игр (баскетбол, волейбол и.т.д.).