Досуг "Непоседы против коварного вируса"

Досуг

Тема: «Непоседы против коварного вируса»

Цель: Привлечь детей к здоровому образу жизни через спортивные развлечения.

Задачи:

- пропагандировать здоровый образ жизни, способствовать укреплению опорно-двигательного аппарата;

- совершенствовать двигательные умения и навыки детей;

- обогащать знания о вирусах и мерах профилактики направленных на борьбу с ними;

-формировать представление детей об оздоровительном воздействии физических упражнений на организм;

- развивать интерес к различным видам спорта.

Оборудование: клюшки, шайбы,воротики, гантели, боксерские перчатки,ленточки, коробочка с мед.масками, шприц, корзинка с витаминами, корзинки с полезными продуктами, костюмы для богатырей, костюмы для героев, трон, оформление занавеса, ноутбук, музыкальное оформление.

Вед. – Ребята, а вы знаете, что такое здоровье? (ответы детей)

Вед.- Сегодня занятие необычное, мы отправляемся с вами в королевство "Здравляндия", королевство - здоровья! Здесь все обязательно здороваются, говорят:"Здравствуйте!", тоесть желают здоровья. Давайте поздороваемся с вами...

Дети- "Здравствуйте"

Вед.- И ответ обязательно услышите.... (здравствуйте).

В этом королевстве мы узнаем еще больше о том, что важно для здоровья

Вед.- А теперь встречаем правительницу этого замечательного королевства, королева Здрава!

( входит Здрава)

Вед.- Здравствуйте уважаемая королева!

Королева.- И вы здравы будьте, гости дорогие!

Вед.- Мы хотим по-больше узнать о вашей стране.

Королева:- Я очень рада, что вы у меня в гостях. Сейчас вам расскажу. Все в моем королевстве ведут здоровый образ жизни, соблюдают гигиену. Знаете что это?

1.- Мыть с мылом руки, умываться

И, конечно же, купаться.

2. Чистить зубы не забыть,

Вещи чистые носить.

Королева:-Правильно! А еще утром, для порядка,

Все делают зарядку!

Ну-ка дети, не ленитесь

На зарядку становитесь.

( муз. зарядка)

(Тревожная музыка)

Королева-Что- то стало вдруг темно

На душе нехорошо

Враг идет на нас с войной

Что же делать ой-ой-ой!

( входит Короновирус)

Вирус-Что ... не ждали?

Вот он я! Разбегайтесь кто- куда!

Стану новым королем

И введу я свой закон!

Всем болеть, нельзя смеяться,

Нужно кашлять и чихать

С температурою лежать!

Вед:. Что же делать, как нам быть

Как нам вирус победить?

Королева:- Надо правильно питаться,

Есть продукты только те,

Там где много витаминов А,В,С,Д ну и Е.

(выходят витамины, поют частушки)

А - Помни истину простую

Лучше видит только тот

Кто жует морковь сырую

Или пьет морковный сок.

В- Очень важно спозаранку

Есть за завтраком овсянку

Черный хлеб полезен нам

И не только по утрам.

С- От простуды и ангины

Помогают апельсины

Ну, а лучше есть лимон

Хоть и очень кислый он.

Д- Рыбий жир всего полезней

Хоть противный- надо пить

Он спасает от болезней

Без болезней лучше жить.

Е- Рыбу парьте, запекайте

И в еду употребляйте

Витамином Е богата

Поделиться будет рада.

Королева: Ребята, а вы знаете, что витамины есть не только в этих продуктах, но и других. Вот отгадайте в каких :

1.Фруктовый он и сливочный,
На свете всех вкусней!
Он в пластиковых баночках
Для взрослых и детей. (Йогурт)

2.Нам даёт его корова,

Чтобы были мы здоровы.

Пьём его, с ним варим кашу

И готовим простоквашу. (молоко)

3.Она украсит винегреты

Ярко-алым, сочным цветом. (Свекла)

4.Пчелки летом потрудились,
Чтоб зимой мы угостились.
Открывай пошире рот,
Ешь душистый, сладкий…
(Мёд)

5.Он никогда и никого не обижал на свете.
Чего же плачут от него
И взрослые и дети?

6.Мама из крупы сварила,
Посолила, подсластила.
Эй, ну где же ложка наша?!
Так нужна на завтрак…
(Каша)

6.Он молочный,

Вкусный, сочный.

Ванечка, дружок,

Ешь полезный ... (творожок)

Королева: Молодцы, все загадки отгадали. Ребята, у меня в королевстве есть целая корзина с полезными продуктами. Я вам ее и подарю, чтобы вирус побыстрее от нас уходил и вы были физически крепкими.

-А теперь давайте поиграем с витаминами. Посмотрите какие они разноцветные, красивые. Давай те их разложим по цветам

игра "Рассортируй витамины"

Вирус- Ой, не очень я боюсь

Здесь надолго задержусь!

Королева:- Чтоб расти и развиваться

Нужно спортом заниматься

Нам полезно без сомненья

Все, что связано с движеньем

Для здоровья важен спорт

Чтоб болезням дать отпор!

1. В хоккей играют все

Кто на коньках стоит

В 12 лет, и в 6,

Хоккей для всех открыт.

2. Я быстр и смел на льду

В атаках закален

К воротам я иду

И мой бросок силен.

( 4 ребенка, 2 клюшки, 2 шайбы- ведут шайбу вперед, забивают в ворота)

1. На ринг выходим смело

Меня боится враг

Ударю я умело

Ведь это же пустяк.

2. Звание боксера не просто так дают.

Ведь это в самом деле

Огромный все же труд.

(Боксируют)

Королева: (подходит к боксерам, поднимает их за руки) -победила дружба—

(дети уходят одеваться в богатырей)

1. Я смотрю у чемпиона

Штанга весом в четверть тонны

Я хочу таким же стать

Чтоб братишку защищать.

Буду я теперь в квартире

Поднимать большие гири.

( поднимает гантели)

1. Отточены движенья

Прекрасны и легки

Над нами вьются ленты

Гимнастки- это мы.

(упражнения с лентами)

Вирус:- Что-то мне нехорошо

Но силен я все равно!

Королева- Тогда выпускаю тяжелую артиллерию- 3-х богатырей.

Вирус- Ну-ка, ну-ка, погляжу,

Пусть выходят- я их заражу!

1 богатырь- Все мои родные сделали прививки

Ходили на прием к врачу

И теперь от них я не заболею

И других людей я не заражу!

Вирус- А вот выйдите гулять

От меня вам не сбежать!

2 Богатырь- Зря ты не старайся и не обольщайся

Мы маски будем надевать

И дистанцию соблюдать!

Вирус- Ну а я тогда назло

Останусь на руках, пальто..

В дом меня вы занесете

От меня не ускользнете!

3 Богатырь- А мы чисто руки вымоем

И все что принесли....

Все- Про-де зин- фи- ци- руем!

( Брызгает всем на руки, потом на вирус)

Вирус- Ой, не надо, я погибаю

Ой, беда, я исчезаю!

( уходит)

Королева:- Враг разгромлен, детвора

Крикнем дружное: "Ура!"

Песня "Чудо средство"

Все- Мы открыли вам секреты

Как здоровье сохранить

Выполняйте все советы

И легко вам будет жить!