Экология дома
Человек проводит дома большую часть жизни. Чтобы жизнь была счастливой и долгой, необходимо соблюдать ряд правил, позволяющих избежать воздействия вредных факторов окружающей среды.
К неблагоприятным относятся такие факторы, которые способствуют возникновению ряда специфических заболеваний или создают условия для их развития.
В 80% случаях источником загрязнения воздушной среды квартир являются строительные, отделочные материалы. В воздухе жилых помещений иногда присутствует одновременно около 100 примесей, таких как эфиры, спирты и другие органические соединения, а также аэрозоли, содержащие свинец, ртуть, никель, хром и другие металлы. Можно выделить 4 группы загрязнителей:
1.Вещества, поступающие извне с загрязнённым атмосферным воздухом;
2.Продукты деструкции строительных и отделочных материалов;
3. Антропоксины.
Строительные и отделочные материалы
Для внутренней отделки помещений часто используют древесностружечные плиты (ДСП) и линолеум, которые далеко не во всех случаях безопасны для здоровья человека.
Линолеум изготовляется из сложных синтетических соединений. Основными источниками загрязнения воздуха при использовании этого материала ранее были пластификатор (связующее вещество) и мастика или клеи, на которые линолеум кладётся. Сейчас технология производства линолеума улучшена, и он не столь опасен для человека, однако мастика статистическое электричество всё ещё остаются источником загрязнения. В новых марках линолеума для борьбы со статистическим электричеством используются специальные антистатики.
ДСП производят из древесных опилок и стружек (осины, ольхи) со связующими синтетическими (фенолформальдегидными) смолами. Формальдегид и фенол, содержащиеся в смолах, выделяются в воздух жилищ. Без них невозможно производить ДСП, поэтому в состав смол добавляют вещества акцепторы, нейтрализующие свободный формальдегид. Предельно допустимые концентрации формальдегида в воздухе - 0,012%. Увеличение объёма помещений позволяет снизить концентрацию вредных выделений.
В настоящее время оптимальным считается объём 60 - 80 м. на одного человека. Небезразлично, какие материалы использованы для строительства. Дома повышенной этажности вызывают особую тревогу своим воздействием на организм человека. Такие дома построены из наиболее экологически опасных стройматериалов - бетона, блочных конструкций. Для этих построек характерны нестабильный воздухообмен, недостаточная вентиляция, неравномерность нагрева помещений на верхних и нижних этажах, высокая концентрация загрязнения, поступающих из внешней среды.
Здания повышенной этажности - источники особо сильных загрязнений природной среды антропоксинами. Загрязнённость воздушной среды в таких зданиях в 2 - 4 раза выше, чем загрязнённость атмосферного воздуха. При толщине стен кирпичного здания 10 см. концентрация озона внутри него уменьшена по сравнению с наружным воздухом в 60 - 95 раз, а в здании из железобетона - в 250 раз.
На человека постоянно воздействуют различные физические факторы: вибрация, звуки, солнечное излучение, электромагнитные поля, радиационный фон. Интенсивность их воздействия во многом зависит от того, какие материалы использованы для строительства и отделки помещений.
Статические электрические поля могут вызывать функциональные изменения нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной систем, нарушения обменных процессов, снижение иммунологической реактивности организма.
Интерьер
Существенное воздействие на состояние человека оказывает интерьер помещений. Правильное расположение вещей в комнатах способствует необходимой циркуляции воздуха, освещённости помещений.
Важным фактором, влияющим на настроение и Самочувствие человека, является и цветовая гамма помещения. Известно, что обилие красного цвета вызывает головную боль, утомляют тёмные тона, серые и чёрные, белый цвет, а зелёный успокаивает.
Для создания комфорта в квартире необходима хорошая освещённость. При низкой освещённости быстро наступает зрительное утомление, снижается общая работоспособность. Так, во время трёхчасовой зрительной работы при освещении 30-50 л к. устойчивость ясного видения снижается на 73%, при освещении 200 лк. она снижается только на 10-15%. Поэтому освещённость помещения должна соответствовать физиологическим особенностям анализатора.
Правильное освещение оберегает наши глаза, создаёт зрительный комфорт. Недостаточная освещённость вызывает чрезмерное напряжение зрения, большая яркость тоже утомляет глаза.. Для разных видов деятельности необходимо разное освещение, поэтому кроме общего освещения необходимо и специальное ( торшер, бра, настольные лампы). Быстрое утомление глаз наступает при неправильном пользовании телевизором. Оптимальное расстояние между телевизором и зрителем должно быть в 6-7 раз больше ширины экрана
