Исследовательская работа
ГБОУ «Казанская школа-интернат №7 для детей с ограниченными возможностями здоровья»
Тема: «ВЛИЯНИЕ ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМОСТИ НА УСПЕВАЕМОСТЬ ОБУЧАЮЩИХСЯ»
(научно – исследовательская работа)
Выполнили:
Ученики 8А класса
Руководитель:
Ерошина Людмила Олеговна
г. Казань, апрель 2024 г.
ОГЛАВЛЕНИЕ
Введение……………………………………………………………………3
Теоретическая часть
Глава I. Интернет-зависимость. Классификация
Глава II. Влияние интернет – зависимости на здоровье подростка……5
Глава III. Как противостоять интернет – зависимости…………………8
Практическая часть
Глава IV. Анкетирование………………………………………………...15
Глава V. Продукт проекта…………………………..……………………26
Заключение………………………………………………………………..28
Список использованной литературы и других источников…………...29
Приложения……………………………………………………………….19
Актуальность выбранной темы заключается в том, что в наше время компьютер все настойчивее вторгается во все области нашей жизни. Сегодня большинство людей привыкли начинать свой день не с горячей чашки кофе, свежей газеты и бутерброда с маслом, а с включения компьютера или телефона с доступом в Интернет. Всемирная паутина заменила нам выпуск новостей по телевидению, исключила необходимость покупать диски с фильмами и музыкой, а в некоторых случаях желание общаться.
Проблемой исследования стало - определение проблемы Интернет-зависимости среди учеников школы-интерната №7 и поиск ответа на вопрос "Является ли проблемой общества Интернет-зависимость?"
Целью исследования стало определение степени распространенности и особенностей этого явления, нахождение взаимосвязей между интернет-зависимостью и успеваемостью обучающихся.
Задачи исследования:
Изучить литературу и иные источники об Интернет-зависимости.
Выявить виды и признаки проявления Интернет-зависимости у человека.
Провести социологическое исследование на предрасположенность учеников к Интернет-зависимости
Объект исследования: это учащиеся 8-9 классов
Предмет исследования: это влияние сети Интернет на жизнедеятельность школьников.
Методы исследования:
-анализ литературы об Интернет-зависимости;
-наблюдение;
-социологический опрос;
-качественный и количественный анализ результатов исследования.
Гипотеза: можно предположить, что Интернет-зависимость проявляется в том, что люди утрачивают способность контролировать свое время в сети, предпочитая виртуальную жизнь реальной, и это неминуемо сказывается на успеваемости школьников.
Всемирная электронная паутина так прочно вошла в нашу жизнь, что многие просто не представляют себе без нее жизнь. Едва оказавшись в доступном для интернета месте, они первым делом заходят на любимые сайты, узнают новости, «общаются» с друзьями, комментируют, просматривают, скачивают. Конечно, информация имеет для человека огромное значение, она формирует личность, но бывает, что она, же и разрушает ее.
Все чаще и чаще стало произноситься такое словосочетание, как «Интернет-зависимость» и в последнее время, данная тема стала одной из самых популярных тем для публикаций и разговоров.
ГЛАВА I. ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМОСТЬ. КЛАССИФИКАЦИЯ
Интернет имеет огромное значение для человечества. Но, как оказалось, он обладает одним негативным последствием, которое распространено по всему миру – это интернет-зависимость, проблема современного общества. В чем же ее суть и в чем опасность этой зависимости? Чтобы ответить на этот вопрос, обратимся к понятиям, которые дают психологи:
Интернет-зависимость - это расстройство в психике, сопровождающееся большим количеством поведенческих проблем, заключающееся в неспособности человека вовремя выйти из сети, а также в постоянном присутствии навязчивого желания «быть в интернете».
Интернет-зависимость проявляется, прежде всего, в том, что люди настолько предпочитают жизнь в интернете, что фактически начинают отказываться от своей "реальной" жизни, проводя до 18 часов в день в виртуальной реальности.
Врачи бьют тревогу по всему миру. Только по официальным данным, в Европе и России сейчас от этой болезни страдают от 2 до 4% населения, в Америке - уже больше 10%.
По данным различных исследований, интернет-зависимыми сегодня являются около 10% пользователей во всём мире. Несмотря на отсутствие официального признания проблемы в России, интернет-зависимость уже принимается в расчёт во многих странах мира.
Например, в Финляндии молодым людям с интернет-зависимостью предоставляют отсрочку от армии. Китай в 2008 году заявил, что собирается стать пионером в мире по официальному признанию данной зависимости болезнью, и первым начал открывать специализированные клиники.
На сегодняшний день, можно выделить следующую классификацию интернет-зависимости современных людей:
"Жизнь напоказ"
Люди, которые постоянно выкладывают фото о своей жизни, каждый свой шаг в интернет, обнажают перед всеми свою личную жизнь в социальных сетях. Это зависимость, которая может закончиться печально. Люди начинают сравнивать себя с другими в социальных сетях, им кажется, что они недостаточно любимы или совершенны, впадают от этого в депрессии.
"Шопинг" в интернете
Зависимость от онлайн - покупок включает в себя признаки и интернет-зависимости: неконтролируемые желания совершать покупки, потеря контроля над временем, постоянная потребность быть в курсе новинок и акций.
Азартные игры
На сегодняшний день заработок в сети интернет перестал быть чем – то невозможным, а ведь еще полтора десятка лет назад он был практически недоступен, а теперь для многих стал основным заработком. Но не стоит забывать о том, сколько человек «спускает» денег в попытке быстрого обогащения.
Виртуальное общение и знакомство
Сегодня существует большое количество интернет-сервисов, предоставляющих пользователям услуги по виртуальному общению с другими пользователями. Цели знакомств у различных пользователей могут быть самые разные — виртуальное общение, дружба, серьёзные отношения, создание семьи. Однако, даже, несмотря на благие цели виртуальных знакомств и общения, описанные выше, эту категорию также относят к зависимости.
Есть категория граждан, которые могут часами сидеть на сайтах знакомств, форумах и чатах. И ещё не факт, что он представляется самим собой, а не сочиняет истории о своей жизни, выставляя себя неким другим человеком.
Игровая зависимость
Игровая зависимость — предполагаемая форма психологической зависимости, проявляющаяся в навязчивом увлечении видеоиграми и компьютерными играми, вызывающими самую сильную зависимость. Нередко игроманы – люди, страдающие от игровой зависимости, испытывают проблемы с алкоголем, наркотиками, межличностными отношениями. Подростки могут весь день играть в онлайн – игры, забывая даже о еде и сне.
Лайковая зависимость
Использование социальных сетей способствует выработке в организме дофамина – одного из гормонов счастья. Он связан с мотивацией и играет важную роль в системе вознаграждения в мозге. Именно эту систему и эксплуатируют социальные сети: чем активнее ведет себя пользователь, тем больше «лайков» и комментариев получает. Он не знает, когда именно получит «вознаграждение», поэтому продолжает обновлять страницу и прокручивать ленту снова и снова.
ГЛАВА II. ВЛИЯНИЕ ИНТЕРНЕТ – ЗАВИСИМОСТИ НА ЗДОРОВЬЕ ПОДРОСТКА
Проблема интернет-зависимости остро ощущается среди подрастающего поколения. Она приводит к нерациональному распределению свободного времени; чаще всего она возникает по причине отсутствия контроля со стороны родителей. Долгое и систематическое пользование интернетом может привести к более пагубным последствиям:
Снижение зрения.
Искривление позвоночника - не допустить развитие болезни проще, чем ее вылечить. Для этого нужно следить за своей осанкой, делать гимнастику или заниматься спортом, чередовать работу за компьютером с физической нагрузкой.
Варикозное расширение вен ног – долгое сидение за компьютером вызывает сдавливание не только тканей, но и вен, а это приводит к тому, что кровь и лимфа циркулируют по кровеносным сосудам с большим трудом, а иногда эта циркуляция и вовсе останавливается. Сюда же можно отнести сам стул и его высоту: ступни человека не стоят на полу, а буквально болтаются в воздухе. Здесь наши вены пережимаются под коленной чашечкой. И если человек постоянно работает, сидя на таком стуле, то компьютерный варикоз в скором времени настигнет и его.
Нарушение обменных процессов в организме – слабость, недомогание, снижение работоспособности – все это чувствует человек, когда во время, которое отведено сну, он бодрствует. Кроме того, несвоевременное бодрствование ведет к повышению массы тела. Подростки очень часто проводят ночи напролёт за компьютерами, игнорируя полноценный сон.
ГЛАВА III. КАК ПРОТИВОСТОЯТЬ ИНТЕРНЕТ - ЗАВИСИМОСТИ?
Если проводить в интернете слишком много времени, повышается риск развития проблем с эмоциональным и физическим здоровьем, отношения портятся, а успеваемость на учебе и продуктивность на работе падают. Если вам знакома эта проблема, вы сможете справиться с ней, если начнете ограничивать время, проводимое в интернете, наполнять свою жизнь другими занятиями.
Психологи советуют начать с того, что нужно составить список занятий, которым мешает ваша интернет-зависимость. Включить в него все занятия, которые вам нравятся и, которым вы не можете посвящать время из-за того, что постоянно сидите в интернете.
В отличие от некоторых видов зависимости, зависимость от интернета сложно побороть полностью, поскольку интернет часто используется в повседневной жизни.
Если у вас станет больше других дел (общение с близкими, хобби, прогулки и т.д.), то вам не будет хватать времени на интернет.
Существует огромное количество приложений, которые помогут вам бороться с зависимостью. Некоторые из них могут отключать интернет до истечения определенного количества времени.
Визуальные напоминания об интернет-зависимости. Пишите себе сообщения на карточках или клейких стикерах и оставляйте их на видных местах (на компьютере или возле него, на холодильнике, на столе) либо носите с собой.
Физическая нагрузка полезна по нескольким причинам. Спорт укрепляет здоровье, повышает настроение, делает человека уверенным в себе, улучшает сон. Если вы хотите побороть зависимость от интернета, спорт может стать занятием, на которое вы сможете тратить время с пользой.
ГЛАВА IV. АНКЕТИРОВАНИЕ
Среди учащихся 8-9-ых классов был проведен опрос с целью определения интернет-зависимости.
Анализ результатов анкетирования и полученные данные представлены в работе в виде диаграмм.
В опросе участвовало 22 человека в возрасте от 14 до 16 лет.
Первый вопрос анкеты, показал, считают ли себя ученики продвинутыми пользователями Интернета. 82% (18 человек) ответили, что считают себя продвинутыми, 9% (2 человека) заявили, что не они так не считают, 9% (2 человека) респондентов ответили, что не знают.
Вопрос «Для чего тебе нужен Интернет?» определил следующие: по 14 (64%) человек ответили, что используют его для учебы или общения, ещё 11 (50%) – используют для игр, у 17 (77%) основной целью являлся просмотр фильмов и видео, а также прослушивание музыки.
Следующим вопросом ребятам предлагалось выбрать те социальные сети, в которых они зарегистрированы и проводят больше всего времени. Большинство выбрало для себя ВКонтакте, данную социальную сеть использует 21 человек (95%), на YouTube–зарегистрированы 19 человек (86%), 16 человек (73%) ответили, что они проводят свое время в таких соцсетях, как TikTok и Instagram, в Одноклассниках и Twitter свое время проводят по 6 человек (27%), и меньше всех зарегистрированы в Facebook – 5 человек (23%).
Следующий вопрос анкеты, показал, сколько времени подростки проводят в интернете. 50% (11 человек) ответили, что тратят более 5 часов в день на интернет, 27% (6 человек) заявили, что им достаточно и часа в сети, 23% (5 человек) респондентов признались, что тратят от 3 до 5 часов в день.
На вопрос: «Играешь ли ты в компьютерные игры?» учащиеся ответили следующее: 45% (10 человек) ответили, что играют в игры, в то время как 55% (12 человек) респондентов ответили отрицательно. Ответ на этот вопрос ещё раз показал, что больше времени уделяют общению, чем играм.
Какими же компьютерными играми увлекаются обучающиеся нашей школы, позволили понять ответы на следующий вопрос. По результатам было выявлено, что 50% (11 человек) опрошенных предпочитают жанр «шутеры», 32% (7 человек) - выбрали жанр RPG, по 23% (5 человек) - жанры «гонки» и «экшены», 18% (4 человека) - выбрали «симуляторы», по 14% (3 человека) - «файтинги» и «квесты», 9% (2 человека) - «стратегии», 5% (1 человек) - предпочитают «логические», и 36% (8 человек) не играют в игры.
Следующий вопрос, показал, сколько времени респонденты тратят на компьютерные игры. 1 человек (5%) сказал, что проводит за играми меньше часа; трое (14%) – 1-3 часа; от 3 до 5 часов тратят 5 человек (23%); и больше 5 часов – 4 человека (18%), 9 человек (40%) – не играют.
Один из вопросов анкеты звучал так: «Если у тебя разрядился телефон и нет возможности его зарядить, что ты чувствуешь?». Пять человек (23%) ответили, что они злятся по данному поводу; четверо (18%) опрошенных кинулись бы искать зарядное устройство в надежде зарядить свой телефон; шесть человек (27%) ответили, что они убирали бы телефон (в последствие зарядили бы его дома); восемь опрошенных (36%) отрицают данный факт, прибывая в уверенности, что их телефон всегда заряжен.
На вопрос о том, кладут ли ребята свой телефон рядом, когда ложатся спать 82% (18 человек) ответили положительно, и только 18% (4 человека) - отрицательно.
Ответы на последний вопрос наиболее явно продемонстрировали интернет-зависимость опрашиваемых подростков. На вопрос «Проверяют ли они свой телефон, если просыпаются ночью?» ребята ответили так: «Обязательно проверяю сообщения» – 9 человек (41%), «Никогда не смотрю в телефон, стараюсь заснуть» – 7 человек (32%), «Если не спиться, могу посмотреть видео, послушать музыку» - 7 человек (32%).
Проанализировав информацию, полученную при проведении анкетирования, можно с уверенностью сказать, что многие подростки и взрослые не осознают степень своей зависимости от интернета, и о том, что многим учащимся уже нужна помощь в преодолении этой зависимости.
Вторым исследованием, которое мы провели, стал устный опрос педагогов нашей школы.
Им мы задавали всего 3 вопроса:
Как вы считаете, есть ли проблема Интернет-зависимости (компьютерной) у обучающихся нашей школы?
В чем это проявляется?
Как вы думаете, влияет ли эта проблема на успеваемость обучающихся? Как?
Всего было опрошено 11 учителей. Проанализировав их высказывания, мы пришли к выводу, что практически все учителя единогласно ответили, что проблема интернет-зависимости в нашей школе является одной из важнейших проблем. Было отмечено, что эта проблема проявляется в том, что ученики постоянно отвлекаются на уроках, уделяя внимание лишь общению в социальных сетях, тоже самое происходит на переменах, вследствие чего снижается интерес к изучаемому на уроках материалу, а также успеваемость учащихся. В итоге у ребят пропадает концентрация и внимание, они становятся нервными, а порой – даже агрессивными.
ГЛАВА V. ПРОДУКТ ПРОЕКТА
Результатом нашего проекта стало создание буклетов на тему «Интернет – зависимость проблема современного общества» и методических материалов для проведения классных часов.
В буклетах представлена информация о такой повсеместной проблеме, как интернет-зависимость подростка. В ходе этой работы над проектом мы изучили и собрали достаточное количество информации по данной теме, что позволило нам проанализировать проблему, вникнуть в неё и представить наиболее интересную информацию в виде буклета, презентации и доклада на этой конференции.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Работать над данным исследовательским проектом нам было очень интересно, мы сами проводили время в интернете в процессе работы над проектом, и как выяснилось достаточно много.
Мы считаем, что поставленная нами цель полностью достигнута. Нам удалось выяснить причины интернет-зависимости, определить пути решения данной проблемы и создать буклет об интернет-зависимости.
Однако, эта тема настолько широка и актуальна, что мы планируем продолжить её изучение в будущем и, возможно, в девятом классе на следующей конференции мы представим уже более развёрнутый проект, который найдёт своего «пользователя». Нужно помнить, что любую проблему можно решить, главное – чтобы не было поздно…
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. http://netaddiction.ru/298 [Электронный ресурс] «Вред, причиняемый здоровью интернет-зависимостью» 2.https://svpressa.ru/post/article/81135/ [Электронный ресурс] «10 способов избавиться от интернет-зависимости»3. http://composs.ru/bezopasnost-v-internete/ [Электронный ресурс] «Что нужно знать для безопасной работы в интернете»
4. Сериева М. М. Интернет-зависимость и современный подросток. // К:Изд. «Молодой ученый» декабрь №28 (132), 2016. - стр.106-109.
ПРИЛОЖЕНИЕ 1
АНКЕТИРОВАНИЕ ПО ПРОЕКТУ «ВЛИЯНИЕ ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМОСТИ НА УСПЕВАЕМОСТЬ ОБУЧАЮЩИХСЯ (НА ПРИМЕРЕ УЧЕНИКОВ 8-9 КЛАССОВ БЕЛЯЙСКОЙ ШКОЛЫ)»
Считаешь ли ты себя продвинутым пользователем Интернета?
Да
Нет
Не знаю
Для чего тебе нужен Интернет?
Для учебы
Для общения
Для игр
Для просмотра фильмов, видео (TikTok, YouTube), музыки
Отметь социальные сети, в которых ты зарегистрирован (проводишь время) (несколько вариантов):
ВК
TikTok
Одноклассники
YouTube
Сколько времени ты ежедневно проводишь в социальных сетях?
< 1
1 - 3
3 - 5
> 5
Играешь ли ты в компьютерные игры?
Да
Нет
Какие компьютерные игры тебе нравятся больше всего (максимум – 3 варианта)?
Стратегии
Гонки
Шутеры
Файтинги
Логические
Экшены
Квесты
RPG
Симуляторы
Не играю
Сколько времени ты проводишь за компьютерными играми?
< 1
1 – 3
3 – 5
> 5
Не играю
Если у тебя разрядился телефон и нет возможности его зарядить, что ты чувствуешь (делаешь):
Злюсь
Ищу зарядное устройство и все равно стараюсь его зарядить
Убираю подальше – дома заряжу
Этого не может, т.к. каждое утро я заряжаю телефон на 100%
Кладешь ли ты свой телефон рядом, когда ложишься спать?
Да
Нет
Если ты ночью просыпаешься, то:
Обязательно проверяю сообщения
Никогда не заглядываю в телефон, стараюсь заснуть
Если не спится, могу посмотреть видео/послушать музыку
Буклет и основные совет по безопасности в социальных сетях
Основные советы по безопасности в социальных сетях:
1. Ограничь список друзей. У тебя в друзьях не должно быть случайных и незнакомых людей;
2. Защищай свою частную жизнь. Не указывай пароли, телефоны, адреса, дату твоего рождения и другую личную информацию. Злоумышленники могут использовать даже информацию о том, как ты и твои родители планируете провести каникулы;
3. Защищай свою репутацию - держи ее в чистоте и задавай себе вопрос: хотел бы ты, чтобы другие пользователи видели, что ты загружаешь? Подумай, прежде чем что-то опубликовать, написать и загрузить;
4. Если ты говоришь с людьми, которых не знаешь, не используй свое реальное имя и другую личную информации: имя, место жительства, место учебы и прочее;
5. Избегай размещения фотографий в Интернете, где ты изображен на местности, по которой можно определить твое местоположение;
6. При регистрации в социальной сети необходимо использовать сложные пароли, состоящие из букв и цифр и с количеством знаков не менее 8;
7. Для социальной сети, почты и других сайтов необходимо использовать разные пароли. Тогда если тебя взломают, то злоумышленники получат доступ только к одному месту, а не во все сразу.
