Классный час на тему «Вредные привычки — не мои сестрички» (5 класс)

Конспект урока

по русскому языку

Класс 5
Дата 12.10
Тема: Вредные привычки - не мои сестрички 
Цель классного часа: формирование отрицательного отношения к вредным привычкам при помощи юмора, высмеивания этих пороков.
Задачи:
Образовательная: систематизация знаний детей о вреде курения, алкоголя, наркотиков и др.
Развивающая: развитие у детей творческих способностей, уверенности в собственных силах, памяти, внимания, познавательного интереса, коммуникативных способностей.
Воспитательная: воспитание у детей желания вести здоровый образ жизни, стремления к сохранению и укреплению собственного здоровья, формирование у них активной жизненной позиции по данной проблеме.
Оборудование: настенное оформление, компьютер, раздаточный материал для учащихся, карточки для рефлексии, презентация, маркеры, ватман, иллюстрации.
Формы работы с учащимися: фронтальная, индивидуальная, групповая.
Крошка сын к отцу пришел, и спросила кроха:
«Что такое хорошо и что такое плохо?»
Если делаешь зарядку, если кушаешь салат,
И не любишь шоколадку-
То найдёшь здоровья клад.
Если мыть не хочешь уши и в бассейн ты не идёшь.
С сигаретою ты дружишь - то здоровья не найдёшь.
Нужно, нужно заниматься по утрам и вечерам.
Умываться, закаляться, спортом смело заниматься,
Быть здоровым постараться. Это нужно только нам!

Ход классного часа

I.Организационный момент.
1. Приветствие Проведение: учащиеся должны улыбнуться друг другу и поздороваться, как здороваются японцы, как индийцы (прижимают ладони друг к другу в положении пальцами вверх, таким образом, чтоб их кончики поднялись до уровня бровей), как жители Замбези (хлопают в ладоши, приседая), как русские (рукопожатие).
2. Проверка присутствующих
II. Вхождение или погружение в тему.
«Лишние буквы»
Цель: определение цели и содержания занятия самими обучающимися посредством вычеркивания повторяющихся букв.
Проведение: класс делится на группы, учитель раздает карточки с таблицами, необходимо вычеркнуть повторяющиеся буквы, а из оставшихся букв составить слова.
1 группа 2 группа

- Что у вас получилось? (вредная привычка). Молодцы.
- Как вы думаете, о чем же сегодня пойдет речь? (о вредных привычках). Правильно.
- Итак, тема нашего классного часа «Вредные привычки – не мои сестрички»
- Что мы должны сегодня рассмотреть? Каковы же будут цели нашего классного часа? (учащиеся самостоятельно формулируют цели занятия)
III. Определение ожиданий обучающихся.
- Ой, что-то очень захотелось пить! Давайте все вместе сварим компот и утолим жажду.
«Компот»
Цель: выяснить ожидания и опасения учащихся на данном занятии.
Проведение: заранее повесить на доску иллюстрацию кастрюли, подготовить карточки двух видов (красные – яблоки, оранжевые – апельсины), на которых учащиеся должны написать свои ожидания (на «яблоках») и опасения (на «апельсинах»). «Яблоки» и «апельсины» прикрепить к кастрюле.
IV. Вхождение или погружение в тему.
- Я хочу задать вам один вопрос: «Хотите ли вы быть здоровыми и счастливыми?» (да)
- Почему? (так как здоровье – главная ценность человека)
- Но, к сожалению, часто о здоровье мы начинаем говорить, когда его теряем. А теряем зачастую по своей вине. И большую роль в этом играют вредные привычки, которые человечество приобретало веками, а потом с ними же и боролось. Но лучше не допустить беду, чем потом исправлять свои ошибки.
- А на какие две группы можно разделить все привычки? (вредные привычки и полезные)
«Сундучок»
Цель: оживление внимания, структурирование материала
Проведение: класс делится на группы, на доске прикреплены два сундучка. Необходимо одной группе выбрать полезные привычки (соответствующие карточки с надписями «положить в желтый сундучок»), а другой группе выбрать вредные привычки (карточки «положить в зеленый сундучок»)
- грызть ногти; делать ежедневно зарядку; ковыряться в носу; читать лежа; класть вещи на место; грызть карандаши и ручки; мыть за собой посуду; выполнять домашнее задание; пропускать уроки без причины; говорить неправду; сутулиться; произносить «матерные» слова; быть опрятным; ежедневно чистить зубы; постоянно играть в компьютерные игры; перебивать говорящего; мыться перед сном; правильно питаться; есть много сладкого; жевать жвачку;
мыть руки перед едой.
- Итак, какой вывод можно сделать? (привычки есть у каждого человека, у кого-то больше хороших, у кого-то - плохих, некоторые привычки со временем проходят, другие остаются с человеком на всю жизнь).
- Особенностью каждого человека является способность привыкать к каким-либо действиям и ощущениям. Привычки формируются в результате многократных повторений, когда человек часто совершает одни и те же действия, он привыкает их повторять, не задумываясь. Психологи утверждают, что за 21 день можно наработать новую положительную привычку – это доказанный факт! (давайте мы с вами проведем эксперимент, и проверим, правы ли психологи)
- А какие из вышеперечисленных вредных привычек присутствуют у вас? (ответы учащихся). - Надеюсь, что с этими привычками вы будете бороться.
- Мы сейчас с вами рассмотрели вредные привычки, от которых можно легко избавиться. Но есть вредные привычки, которые наносят непоправимый вред здоровью человека, их можно отнести к наиболее опасным привычкам.
- А какая самая распространенная вредная привычка из категории опасных? (курение)
- Поднимите руки, только честно, кто уже пробовал курить? А кому предлагали? (ответы учащихся)
V. Проработка содержания темы.
Класс делится на две группы: курильщики и алкоголики. Учащиеся групп должны познакомить всех присутствующих с историей появления табака и алкоголя, рассказать об огромном вреде, который они наносят здоровью человека.
I группа. Курильщики
- История табакокурения известна достаточно хорошо. Некоторые исследователи утверждают, что первыми на земле курильщиками были египетские фараоны.  Многие исследователи родиной табака считают Центральную и Южную Америку, где до сих пор в естественных условиях произрастает до 60 его видов. В конце XV столетия (в 1492 году) Христофор Колумб на одном из открытых им Багамских островов был чрезвычайно удивлен, когда увидел, как местные жители втягивали в себя дым из тлеющего листа, свернутого в трубочку, и затем выпускали его из ноздрей. Такие трубочки они называли сигаро. Считается, что слово "табак" происходит от названия провинции Табаго на острове Гаити, где произрастало это растение.  Проникновению табака в Европу способствовал монах Роман Панэ, который во время второй экспедиции Колумба побывал в Америке в качестве миссионера. Он привез в Испанию табачные семена и стал выращивать это растение как декоративное. Увлечение табаком было настолько сильным, что данному растению стали приписывать лечебные свойства. Так французский посол в Португалии Жане Нико преподнес своей королеве Екатерине Медичи листья и семена табака для бодрости, а также как средство от головной боли и многих болезней. В знак благодарности королева назвала "чудодейственное лекарство" именем своего посланника - никотин. Однако нельзя сказать, что табак беспрепятственно проникал повсюду. В Италии, например, табак был объявлен «забавой дьявола». Неумеренное употребление табака часто приводила к тяжелым отравлениям, что побудило власти и церковь начать активную борьбу с этой вредной привычкой. В Америке, например, курильщиков казнили, в Турции - сажали на кол, в Италии - отлучали от церкви и заживо замуровывали в стены. В Россию табак был завезен во второй половине XVI в. Злоупотребление табаком на Руси вызвало протесты со стороны правительства. Так, в 1683 г., был издан специальный царский указ, согласно которому курильщиков наказывали 60-ью палочными ударами по пяткам, а уличенным повторно в употреблении «богомерзкого» зелья отрезали ноздри или уши. В конце XVII - начале XVIII вв. меры, направленные против курения, стали смягчаться, так как Петр I и сам стал рабом этой привычки. В итоге он не только упразднил все законы, запрещавшие курение, но и разрешил ввозить табак из-за рубежа.
- Чем же грозит человеку курение?
«Найденыши»
Цель: научиться обсуждать и анализировать заданную тему в группах.
Проведение: класс делится на группы, каждой группе раздаются карточки с текстом. Необходимо каждой группе в тексте подчеркнуть те места, где говорится о том, как курение влияет на организм человека.
- Выполним практическую работу. Вы должны подчеркнуть те места, где говорится, как курение влияет на организм человека.
- Курение влияет почти на все системы и органы человека. Некоторые курильщики полагают, что сигаретные фильтры, освобождая дым от содержащихся в нем вредных частиц, делают его безвредным, но это не так. Во рту в процессе курения на эмали зубов оседает смола, поэтому зубы желтеют. Во время курения усиливается слюноотделение. Часть слюны человек проглатывает, и ядовитые вещества дыма попадают в желудок, что не остается бесследным: боли в области желудка, хронические гастриты и, наконец, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки - вот расстройства, которые встречаются у курящих гораздо чаще, чем у некурящих. Постоянное курение, как правило, сопровождается бронхитом. Страдают дыхательные пути и в особенности легкие, которые у курильщика покрыты черным слоем смолы и пылевых частиц. Хроническое раздражение слизистой оболочки голосовых связок сказывается на тембре голоса. Угарный газ вызывает кислородное голодание всех клеток организма, что влияет на деятельность сердечно – сосудистой системы и головного мозга, сердце курильщика очень быстро изнашивается.
В больших дозах никотин вызывает судороги и смерть. Только потому что никотин поступает в организм не сразу, а небольшими дозами, курильщик не получает острого отравления, а «зарабатывает» хроническое.
- Давайте проверим.
- Знаете ли вы, что:
- кролик погибает от четверти капли никотина, а собака от половины капли;
- одна капля никотина убивает лошадь;
- для человека смертельная доза составляет 2 – 3 капли никотина;
- один молодой человек впервые в жизни выкурил большую сигару и через несколько минут умер;
- одна девочка умерла, когда ее положили спать в комнате, где лежали связки табака;
- букет цветов в сильно задымленной комнате завянет через два часа;
- канарейки в доме курильщиков не живут, умирают.
- Давайте посмотрим сценку и поразмыслим о том, к чему приводят вредные привычки. Сценка. Один ученик в стороне читает стихотворение, а второй инсценирует то, о чем читают.
Ученик 1: Вот мальчик Володя идет по бульвару,
Он юн и прекрасен, красавец он прямо.
Он шествует, весело взгляды бросая,
И вся его жизнь – дорога прямая…
Но вот из школьного портфеля,
Украдкою, таясь от всех,
Он пиво достает «Емеля»
И пачку сигарет.
Не боясь, что юн годами
И того, что ростом мал,
С папиросой меж зубами
Гордо Вова наш шагал.
Он потягивал спиртное
И табачный дым вдыхал,
Но от этого взрослее
Глупый Вовочка не стал.
Бедный Вова, глупый Вова,
Ты не крут и не удал! Повторим мы снова, снова:
Береги свое здоровье, Пока молод, пока мал!
- Узнаете ли вы кого нибудь в лице Вовочки? А согласны ли вы с последними строчками? (учащиеся отвечают на вопросы)
Физминутка. – Давайте немного отдохнем. Будем вырабатывать положительную привычку делать зарядку.
«Земля, воздух, огонь и вода»
Цель: повысить уровень энергии в классе.
Проведение: учитель просит учащихся по его команде изобразить одно из состояний – воздух, землю, огонь и воду.
Воздух. Ученики начинают дышать глубже, чем обычно. Они встают и делают глубокий вдох, а затем выдох. Каждый представляет, что его тело, словно большая губка, жадно впитывает кислород из воздуха. Ученики делают несколько глубоких вдохов и выдохов. Можно предложить всем несколько раз зевнуть. Зевота – естественный способ компенсировать недостаток кислорода.
Земля. Теперь ученики должны установить контакт с землей, «заземлиться» и почувствовать уверенность. Учитель вместе с обучающимися начинает сильно давить на пол, стоя на одном месте, можно топать ногами и даже пару раз подпрыгнуть вверх. Можно потереть ногами пол, покрутиться на месте.
Огонь. Ученики активно двигают руками, ногами, телом, изображая языки пламени. Учитель предлагает всем ощутить энергию и тепло в своем теле, когда они двигаются подобным образом.
Вода. Эта часть упражнения составляет контраст с предыдущей. Ученики просто представляют себе, что комната превращается в бассейн, и делают мягкие, свободные движения в «воде», следя за тем, чтобы двигались суставы – кисти рук, локти, плечи, бедра, колени.
- Ребята, а какая еще существует вредная привычка, которая разрушает семьи, лишает человека работы, детей оставляет сиротами при живых родителях? (учащиеся отвечают: алкоголизм)
- Алкоголь создает иллюзию благополучия. Организм очень быстро к нему привыкает и требует его еще больше и больше. Возникает зависимость от алкоголя – алкоголизм. У всех пьющих есть одна общая черта: они постоянно ищут повод для выпивки, а если его нет – пьют просто так. По мнению ученых, если у ребенка родители алкоголики, то у него есть 50% шанса не стать алкоголиком. 
- Алкоголь очень опасен для здоровья.
2 группа. Алкоголики (читают учащиеся, учитель на магнитной доске прикрепляет соответственные иллюстрации органов человека)
- В первую очередь, алкоголь оказывает пагубное воздействие на органы пищеварения. Человек худеет, начинает часто болеть, появляются резкие боли в животе, гастрит, сахарный диабет. 
- Из желудка спирт попадает в кровь человека. Там он способствует разрушению клеток крови. Всего за пару лет, человек, злоупотребляющий алкоголем, сталкивается с заболеваниями сердечно - сосудистой системы. И не думайте, что губит людей водка. Для сердца намного опаснее поглощение большого количества пива.  Именно оно приводит к образованию бычьего сердца –  увеличенного в объеме.
- Но больше всего от алкоголя страдают нервные клетки и мозг. Именно здесь концентрация спирта оказывается намного выше, чем в других органах человека. Для мозговой ткани это большой удар, алкоголь приводит к полному разрушению коры головного мозга. 
- Очень негативно алкоголь влияет и на работу нервной системы человека. Из-за злоупотребления спиртного начинаются  проблемы с памятью и вниманием, человек плохо воспринимает окружающий мир, алкоголь приводит к торможению мышления, психика человека нарушается.
- Особо беззащитной перед алкоголем является печень. Под воздействием спирта гибнут печеночные клетки. Самое известное заболевание печени, которое возникает в результате  пагубного влияния на организм алкоголя – цирроз печени. Печень под влиянием алкоголя сморщивается, уменьшается в размерах. Далее происходит разрыв сосудов, который приводит к кровотечению. От него и умирают в большинстве случаев.
Знаете ли вы, что:
- В Китае за 2 тысячи лет до нашей эры, лица, замеченные в пьянстве, подвергались смертной казни.
- В Вавилоне их сжигали на костре, вливали в рот расплавленный свинец.
- В Древнем Египте пьяниц изгоняли из страны.
- В Мексике пьяниц наказывали в зависимости от социального положения. Раба – подвергали телесному наказанию, свободного человека – обращали в рабство, а знатных – казнили.
- В средневековой Европе пьянчугам отрезали уши, сажали в тюрьму.
- В древности восточные мудрецы говорили, что вино сообщает каждому, кто его пьёт, четыре качества:
1. Вначале человек становится похожим на павлина – он пыжится, его движения плавны и величавы.
2. Затем он приобретает характер обезьяны и начинает со всеми шутить и заигрывать.
3. Затем он напоминает льва – то есть становится самонадеянным, гордым, уверенным в себе, в своей силе.
4. И в заключение превращается в свинью и подобно ей валяется в грязи.
- Давайте посмотрим инсценировку басни С. Михалкова “ Заяц во хмелю”, в которой говорится об этих качествах.
Автор: В день именин, а может быть рожденья,
Был Заяц приглашён к Ежу на угощенье.
В кругу друзей, за шумною беседой,
Вино лилось рекой. Сосед поил соседа.
И Заяц наш, как сел,
Так с места не сходя, настолько окосел,
Что, отвалившись от стола, с трудом сказал:
Заяц: Пшли домой!
Ёж: Да ты найдёшь ли дом?
Поди как ты хорош!
Уж лёг бы лучше спать,
Пока не протрезвился.
В лесу один ты пропадёшь,
Все говорят, что Лев в округе объявился!
Автор: Что Зайца убеждать? Зайчишка захмелел.
Заяц: Да что мне Лев,
Да мне ль его бояться?
Я как бы сам его не съел!
Подать его сюда! Пора с ним рассчитаться!
Да я семь шкур с него спущу
И голым в Африку пущу.!
Автор: Покинув шумный дом,
Шатаясь меж стволов как меж столов,
Идёт Косой, шумит по лесу тёмной ночью.
Заяц: Видали мы в лесах зверей почище львов.
От них и то летели клочья!
Автор: Проснулся Лев, услышав пьяный крик.
Наш Заяц в этот миг сквозь чащу продирался.
Лев – цап его за воротник!..
Лев: Так вот кто в лапы мне попался!
Так это ты шумел, болван?
Постой, да, ты я вижу, пьян-
Какой-то дряни нализался!
Автор: Весь хмель из головы у Зайца вышел вон,
Стал от беды искать спасенья он:
Заяц: Да я … да вы… да мы…
Позвольте объясниться?
Помилуйте меня! Я был в гостях сейчас.
Там лишнего хватил. Но всё за Вас!
За Ваших львят! За вашу Львицу!
Ну как тут было не напиться?
Автор: И когти подобрав, Лев отпустил Косого.
Спасён был хвастунишка наш.
Мораль сей басни такова,
И ясно это нам без всяких слов.
Сейчас наш Зайчик – маленький глупец,
А будет дальше пить,
То станет он большим ослом.
- Понравилось вам поведение Зайца? Хотите быть на него похожими? Почему? (ответы учащихся)
 

VI. Итоги классного часа. Рефлексия
- Вот и подошел к концу наш разговор о вредных привычках. Мы их обсудили, узнали новые факты о вреде курения и алкоголя. Вредных привычек много, мы сегодня затронули только две. А сейчас давайте все вместе выскажем свое отношение ко всем вредным привычкам.
«Мой выбор»
Цель: выяснить впечатления учащихся от прошедшего классного часа, систематизировать и «пропустить через себя» произошедшее на мероприятии
Необходимые материалы: карточки красного и зеленого цветов,
Проведение: учащиеся должны выбрать карточки с надписями, если им понравилось на классном часе, то карточки взять зеленого цвета, а если не понравилось, то красного, и прикрепить с помощью скотча на доске.
Мой выбор:
Не курить
Курить
Заниматься спортом
Употреблять алкоголь
Долго жить
Рано умереть
Не употреблять алкоголь