Релаксация кисти учащегося при чистописании

ПЧЕЛИНЫЙ УЛЕЙ

Вот маленький улей. 

Сожмите пальцы в кулак.

Где пчелы?

Рассматривайте улей.

Спрятались.

Их никто не увидит.

Вот они появились из улья,

По одному показывайте пальцы.

1-2-3-4-5, 3-3-3-3-3,

32323232

«Пальцы улетают».

МОЯ ЧЕРЕПАХА

Вот моя черепаха.

Она живет в панцире.

Согните пальцы в кулак.

Она очень любит свой дом.

Когда она хочет есть,

Выставите большой палец,

Она высовывает голову,

И прячет ее обратно,

Спрячьте его в кулак

Когда она хочет спать.

МАЛЫШИ

Один малыш, два малыша, три малыша, четыре малыша, пять малышей, шесть малышей, семь малышей, восемь малышей, девять малышей, десять малышей всего.

Вместе со счетом выставляйте поочередно все пальцы.

Как мы видим, приведенные здесь упражнения комплексные. Они рассчитаны не только на развитие мускулатуры пальцев рук, «разогревают» их, но и развивают речь, память и т. д.

После разминки дети приступают к графическим упражнениям. Но выполнение любых графических упражнений для детей связано напряжением всего тела, пальцев рук и т. д. (сложность действий, «втиснутость» и необходимость соблюдения правил письма). Рука «деревенеет», теряется ее подвижность. Хотим ли мы того или нет, быстрое и красивое письмо в этом случае не получится. Необходима разрядка. Учителю обязательно нужно чередовать графические упражнения с «отдыхом», с играми-упражнениями. Этих упражнений в арсенале наших учителей очень много. Например, общеизвестная физкультминутка с речевкой:

«Мы писали, мы писали, наши пальчики устали.

А теперь все дружно встали.

Ножками потопали, ручками похлопали,

Затем пальчики сожмем, а потом их разведем,

И к себе скорей прижмем,

А потом быстрей, быстрей хлопай, хлопай веселей.

Руки кверху подымаем,

А потом их опускаем».

Такие физкультминутки дают общую разрядку всему телу и руке, также и психологическую, причем снова «возвращая» детей в рабочее русло.