Стенгазета "Мы за здоровый образ жизни!"

С каждой группой детей, посещающих логопедический пункт, проводилось отдельное занятие по этой теме.

Мы вспомнили, что для поддержания здоровья нам необходимо соблюдать режим дня, в том числе режим сна и режим питания. Но важно питаться не только вовремя, но и правильно, употребляя в пищу полезные продукты, избегая излишне жирной, сладкой пищи и продуктов с усилителями вкуса.

Также немаловажным условием здорового образа жизни является активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе, подвижные игры, занятия спортом. Многие из ребят посещают кружки и секции, ходят на плавание, танцы, гимнастику, тхэквондо, бокс и даже занимают призовые места.

Ранее мы с ребятами уже обсуждали строение скелета человека и говорили о том, какое важное значение для нашего организма имеет позвоночник, какие функции он выполняет и почему так важно сидеть, держа спину ровно и развивать мышцы поддерживающие позвоночник.

Дети вспомнили о том, что перед едой необходимо мыть руки с мылом, и каждый день принимать душ. Я напомнила им также о необходимости поддержания в чистоте и порядке волос, ушек, носиков и одежды, о том, что смена белья и носочков должна проводиться каждый день, а волосы у девочек должны быть расчёсаны и прибраны.

Подытожить наше занятие мы решили созданием стенгазеты. В центре газеты я разместила надпись «Мы за здоровый образ жизни!», ребята обвели свои ручки и раскрасили их, поддерживая тем самым здоровый образ жизни. По окончанию занятия они нарисовали рисунки посвящённые теме здорового образа жизни, кто-то изобразил себя, катающимся на льду, плавающим в бассейне или едущем на велосипеде, кто-то нарисовал фрукты, овощи, гантели, скакалки и другой спортивный инвентарь. Некоторые нарисованные изображения я вырезала и приклеила на ватман, другие, сюжетные картинки, я сложила в папочку.