12+  Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 70917
Лицензия на образовательную деятельность №0001058
Пользовательское соглашение     Контактная и правовая информация
 
Педагогическое сообщество
УРОК.РФУРОК
 
Материал опубликовала
Миронова Ирина Сергеевна784
Россия, Свердловская обл., асбест

Стенгазета

«Здоровый человек»

Автор воспитатель Миронова Ирина Сергеевна

Направление:  "Я и здоровье".

Вводное занятие в курс.

Возраст обучающихся: 12-14 лет

Содержание:

Здоровый человек. Здоровье человека складывается из разных факторов.

Режим дня: четкий распорядок жизни в течение суток, предусматривающий чередование бодрствования и сна, а также равномерное распределение разных видов деятельности.

Питание: обеспечивает энергией – рост тканей, активность тела; питательными веществами – источники энергии; витаминами; клетчаткой – нормальное функционирование пищеварительной системы.

Болезни: рано или поздно излечиваются, но есть которыми лучше не болеть(профилактика – прививки) или которые периодически обостряются(знать как снять приступ)

Психологический комфорт: научиться правильно реагировать на стрессы, находить в тяжелых ситуациях верные решения, укреплять взаимоотношения с другими людьми.

Спорт: физические упражнения улучшают настроение, повышают мышечный тонус, поддерживают гибкость позвоночника и помогают предотвратить болезни.

Экология: каждый глоток вдыхаемого воздуха, каждая капля выпиваемой воды влияет на здоровье, как отапливается жилье, какие вещи покупаются в дом, также оказывает влияние на окружающую человека среду.

Список используемой литературы

https://nsportal.ru/detskiy-sad/materialy-dlya-roditeley/2013/10/07/znachenie-rezhima-dnya-v-zhizni-doshkolnika

Все о здоровом образе жизни. ИД «Ридерз Дайджест», Франция, 1998

Опубликовано в группе «УРОК.РФ: группа для участников конкурсов»


Комментарии (0)

Чтобы написать комментарий необходимо авторизоваться.