«Здоровьесберегающие технологии на уроках обслуживающего труда»
Учитель технологии Уралева Н.С.
МБОУ СОШ №9
города Димитровграда Ульяновской области
Забота о здоровье ребёнка – это прежде всего забота о гармоничной полноте всех физических и духовных сил, и венцом этой гармонии является радость творчества, труда, общения с природой.
В.А.Сухомлинский
Здоровье человека – одна из предпосылок счастья и его полноценной жизни. Не случайно на вопрос о том, что является более ценным для человека – богатство или слава, Артур Шопенгауэр ответил: «Ни богатство, ни слава не делают человека счастливым. Здоровый нищий счастливее больного короля».
На уроках трудового обучения прежде всего создаются условия для здорового развития детей:
Гигиенические условия в кабинете
Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.2.1178-02 : чистота, температура и свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски.
Виды деятельности, используемые учителями технологии на уроках:
опрос учащихся,
письмо,
чтение,
слушание,
рассказ,
показ материалов с применением ИКТ,
рассматривание наглядных пособий,
ответы на вопросы,
решение технологических задач,
практические работы( Для учащихся 5-7 классов 65% времени занятия. Длительность непрерывной работы по основным трудовым операциям в 5-х классах – 10минут, в 6-х – 12, в 7-х – 15 минут).
Использование методов, способствующих активизации инициативы и творческого самовыражения учащихся, которые позволяют им превратиться в субъекты деятельности.
методы свободного выбора (свободная беседа; выбор действия, его способа; выбор приемов взаимодействия; свобода творчества и т.д.);
активные методы (ученики в роли учителя, обсуждение в группах, ролевая игра, дискуссия);
метод проектов, направленный на развитие творческих способностей, самопознание и развитие интеллекта, эмоций, общения, воображения, самооценки и
взаимооценки.
Физкультминутки, физкультпаузы
являются обязательной составной частью урока. Норма - на 15-20 минуте урока по 1 минуте из трех легких упражнений с 3-4 повторениями каждого, а также важен эмоциональный климат во время выполнения упражнений и наличие у школьников желания их выполнять.
Предмет технологии позволяет органично вписывать принципы здоровьясбережения в темы уроков
Фрагмент с урока по культуре питания
Мы думаем, Вы без сомнения знаете,
Что пользу приносит не все, что съедаете.
Запомним и всем объясним очень ясно:
Желудок нельзя обижать понапрасну!
Гастрономическая революция
Формирование вкусовых
пристрастий
?
Актуальность темы
Дисбаланс нутриентов приводит к снижению иммунитета,
ряду заболеваний и нагрузке на нервную систему
Неорганизованное питание
Отсутствие
полноценного
школьного
питания
Несогласованность
школьного и
домашнего
рационов
Отсутствие
режима
питания
Отсутствие
культуры
питания
Отсутствие
достоверной
информации
Условия здорового питания
Режим
питания
4 – 5 разовое питание
Рацион
питания
-качественные, полезные продукты
обеспечивающие рост и развитие ребёнка
Содержание
рациона
-строгое соблюдения содержания
нутриентов согласно возрасту
Доп.
условия
наличие горячих блюд
выработка правильных вкусовых предпочтений
Исследования показывают:
первые признаки хронических заболеваний
(ожирение, сердечно-сосудистые заболевания,
онкология, нарушения пищеварения)
проявляются в юности.
просвещение в области питания оказывает
существенное
влияние на формирование полезных для здоровья
привычек и ведет к уменьшению опасности
возникновения болезней, связанных с питанием.
Условия
Режим
Микроэлементы
Минеральные вещества
Выводы.
Белки
Жиры
Углеводы
Витамины
Калории
Здоровое питание
Спасибо за внимание
БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И НАШИХ ДЕТЕЙ!!!
Гимнастика
для глаз
Закройте глаза,
сосчитайте до 5,
откройте глаза
* Закройте левой рукой левый глаз,
пусть отдохнет.
* Наблюдайте за бабочками
правым глазом.
Молодцы!
* Закройте правой рукой
правый глаз, пусть отдохнет.
* Наблюдайте
за птичкой левым глазом.
Представьте, что на вас дует ветер.
Поморгайте глазами.
А теперь пускай наши глазки
отдохнут
2. Приложите теплые ручки
к закрытым глазам.
Сосчитайте до 10.
