Информационный проект " Что такое ПОСТ?"

Муниципальное общеобразовательное учреждение

Средняя общеобразовательная школа с углублённым изучением

Отдельных предметов No 1 города Советска Советского района Кировской

области.

Информационный проект

«Что такое ПОСТ?»

Автор проекта: Ефремов Артём,

ученик 4 б класса.

Работа выполнена под руководством учителя

начальных классов

Ванчуговой Светланы Михайловны

Адрес учреждения: 613340 г. Советск

Кировской области, ул.Карла Либкнехта, 24

Советск 2020

Содержание

Введение………………………………………………………….3

Основная часть

История возникновения Великого Поста……………….......4

Суть великого Поста………………………………………….4

Меню Великого Поста………………………………………..5

Название недель во время поста……………………………..5

Заключение………………………………………………………..7

Используемая литература………………………………………...7

Введение

Пост утончает душу для покаяния. Когда усмирятся страсти, просветляется духовный разум. Человек начинает лучше видеть свои недостатки, у него появляется жажда очистить свою совесть и покаяться перед Богом. Через молитву человек выражает свою веру.

Среди ежегодных многодневных постов Великий Пост наиболее древний и строгий. Его ещё называют постом Великой Четыредесятницы.

Великий пост –это время отрешения от мирских дел и общения с Богом. Он предназначен для духовно нравственной подготовки к празднованию светлого Христово воскресения.

Цель проекта:Узнать что такое пост и какие они бывают.

Тип проекта: информационный

2. Основная часть

2.1. История возникновения Великого поста.

Светлое Христово Воскресенье-это праздник весны,добра и возрождения всего живого.Для всех христиан это ещё и один из величайших религиозных праздников. Это день радости и надежды на будущее. Но из Библии каждый знает, что было перед этим праздником. Поэтому ему предшествуют несколько недель строгого воздержания и осмысления. Но что такое Великий Пост, когда он появился, и в чем заключается основные его обычаи и правила, знает не каждый.

История Великого Поста берет свое начало еще в древности. Были ограничения в пище. Так люди подготавливали себя к восприятию божественных знаний и истин.

Название «четыредесятницы» связано с сорокадневной продолжительностью поста.

2.2. Суть Великого Поста

Содержание и сущность этого явления можно объяснить с нескольких точек зрения. По определению, это строгий религиозный запрет и ограничение на определенный срок употреблению всей пищи или же отдельных её составляющих (молоко, мясо и т. д.).

В духовном смысле суть Великого Поста – это обновление путем старательного очищения собственной души. В этот период принято воздерживаться от всякого зла и гнева. Так верующие подготавливают себя к Пасхе.

Великий Пост- это самый длинный из всех постов. Он длится практически 7 недель. Первые 6 называются «Святойчетыредесятницей», а последняя- «Страстная седмица». Это время церковных литургий и молитв Богу.

Верующие в дни Поста должны справляться со своими эмоциями, желаниями и во многом отказывать себе

2.3. Меню великого поста

Во время поста совершается телесная и духовная подготовка к празднику. Самое сложное для каждого современного человека- отказаться от собственных повседневных привычек, особенно в еде.

Великий пост – это время, когда меню строго ограничено. Это период

осмысления и самоопределения. Есть день полного отказа от пищи, есть дни, когда можно употреблять варёные блюда и рыбу.

По строгим правилам в дни поста нельзя употреблять:

-продукты, которые содержат мясо и мясные ингредиенты;

-продукты, имеющие в составе молоко и молочные ингредиенты;

-продукты, имеющие в составе яйца;

-рыбу и рыбные продукты;

-растительное масло (есть дни исключений);

-алкогольные напитки.

Продукты, которые разрешено есть во время поста:

- домашние соления, фрукты, варенья соки;

-свежие и замороженные фрукты, овощи и зелень;

-хлеб, хлебобулочные изделия, крупы.

2.4.Названия недель во время поста

1 Неделя Торжество Православия. В 1 воскресенье Великого Поста церковь вспоминает, как кончилось гонение на святые иконы в 9 веке.

2 Неделя святой Григорий Палама. Во 2 воскресенье Великого поста церковь вспоминает святого Григория Поламу (14 век),учившего о том, как Дух Святой просвещает человека во время земной жизни.

3 Неделя Вынос Креста Чтобы укрепить нас в трудах великого поста, в конце 3 недели на середину церкви выносят Святой крест для поклонения.

4 Неделя, крестопоклонная Святой Иоанн Лествичник, он жил на горе Синай в 6 веке и учил, что духовная жизнь- лестница, ведущая к Богу.

5 Неделя Святая Мария Египетская. В 5 воскресенье церковь вспоминает Святую Марию Египетскую, покаявшуюся грешницу,прожившую 40 лет в пустыне.

6 Неделя, Страстная.Вход Господа в Иерусалим. Народ радостно приветствовал Христа, когда он шёл в Иерусалим на страдания.

Страстная Седмица- эта неделя посвящена воспоминаниям страданий, смерти на кресте и погребению Иисуса Христа. Всю эту неделю христиане должны проводить в посте и молитве. Этот период в церкви траурный и одеяния бывают чёрные

3.Заключение

Великий пост –это время отрешения от мирских дел и общения с Богом. Великий пост заканчивается Пасхальным праздником- день воскресения Христово, это самый главный праздник православной церкви

Используемая литература

Пестов Николай Евграфович – «Что такое пост и как правильно поститься».

Святитель Игнатий (Брянчанинов), епископ Кавказский – «О православии. Слово в первую неделю Великого Поста».

Преподобный Ефрем Сирин – «О посте».