12+  Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 70917
Лицензия на образовательную деятельность №0001058
Пользовательское соглашение     Контактная и правовая информация
 
Педагогическое сообщество
УРОК.РФУРОК
 
Материал опубликовала
Цехановская Ольга Борисовна2539
стаж работы в школе 28 лет.
Россия, Курганская обл., г.Петухово

Внеклассное мероприятие о правильном питании по предмету «Технология». На этом мероприятии присутствовали 7-8 классы. Каждый класс представил свою газету.

Газета выполнена учащимися 8 класса о вреде чипсов и неправильном питании.

Правильное питание – это не просто питание, а залог нашего здоровья, красоты и жизни, и настоящее искусство.

Наша пища должна быть лечебным средством, а наше лечебное средство должно быть нашей пищей (Гиппократ)

Увеличение в питании доли фастфуда, чипсов, снэков и продуктов быстрого приготовления – приводит к неправильному питанию .

Немного истории:

Считается, что чипсы появились более 150 лет назад в США. Легенда гласит, что в одном из элитных американских ресторанов, клиенту (железнодорожному магнату Вандербильту) не понравилось фирменное блюдо ресторана «картофель фри» и он вернул его на кухню, с претензией, что картофель слишком толстый. Шеф-повар ресторана решил подшутить над клиентом и нарезал картофель на тончайшие ломтики и обжарив в масле подал к столу. На удивление, клиенту блюдо особенно понравилось, и с тех пор в меню ресторана появилось новое блюдо — чипсы.

Первое производство чипсов открылось в США в 1895 году. А спустя практически сорок лет, в 1938 году, была создана торговая марка «Lay’s». В нашей стране она переродилась в бренд, который ассоциируется у покупателя с конкретной упаковкой, высоким качеством и приятным вкусом.

  • А что происходит с нами если каждый день употреблять чипсы?

    1. Чипсы -провоцируют зависимость. К интересным выводам пришли научные сотрудники Принстонского университета: оказалось, что при постоянном употреблении чипсов в пищу может возникнуть такое же привыкание, как, например, к табаку или алкоголю. Ученые провели ряд специальных экспериментов, в ходе которого лишали людей калорийного лакомства - и практически сразу люди жаловались на своеобразную «ломку».
    2. Чипсы -Вызывают ожирение. В одной стандартной пачке чипсов содержится ни много ни мало 510 ккал! Считается, что нормальная дневная норма калорий для детей равняется 1200 ккал, а для взрослых - 1800 ккал.
    3. Чипсы -перенасыщают организм солью. В одной пачке чипсов соли в среднем 0,7г при дневной норме для человека в 5-6 грамм. Насыщение солью препятствует нормальному росту костей у человека, а также провоцирует проблемы с сердцем и вызывает отеки. Людям, больным гипертонией, не рекомендуется есть чипсы (об этом порой даже пишут на самой пачке) - по мнению ученых, от этого у них может повыситься кровяное давление.                                                                            5. Не секрет, что чипсы относятся к продуктам группы риска. Вот факты не в их пользу:  - Данные шведских медиков: чипсы содержат  канцероген акриламид, вещество,  способствующее возникновению  рака.

  • А что же говорит реклама?

     Воздушные чипсы Чипсоны

    Рекламный слоган: Чипсоны. Держи всегда при себе!

     Чипсы Lays

    Слоганы: Lays. Хочешь?

                   Захрустишь, не устоишь!

     Чипсы Pringles (Принглс)

    Слоганы: Насыщены вкусом (Pringles Light Aromas)

                   Pringles. Попробовав раз, ем и сейчас!

      Чипсы Estrella (Эстрелла)

    Слоганы: Слишком вкусно, чтобы делиться!

    Секретами делиться нельзя… А чипсами Estrella – просто невозможно!

  •  Картофельные чипсы Фан (Fan)

    Слоган: Фан. Первые чипсы со вкусом красной икры.

     

    Картофельные чипсы Chip-n-Go

    Слоганы: Chip-n-Go. Don't stop! (Не останавливайся!)

                   Войди во вкус.

     

    Чипсы, орешки и сухарики Big Bon (Биг Бон)

    Слоган в рекламе: Big Bon. Там, где настоящие чувства.

     Так реклама заставляет нас покупать чипсы!

Газета выполнена учащимися 7 класса в виде куплетов- частушек о правильном питании.

Посидим у самовара
И частушки сочиним.
Про здоровое питание
Рассказать мы вам хотим.

 

Лучше лука и морковки
Нет на свете овощей.
Мы добавили их в гречку,
Ешь скорей и не болей.

 

Вы не пейте газировки,
Не балуйте с чипсами.
Соки, фрукты, каша, хлеб -
Вот хороший вам обед.

 

Пейте, дети, молоко,
Ешьте, дети, кашу,
Думать будете легко,
Выглядеть всё краше!

 

Кока-кола – это вред,
Нам сказал об этом Глеб.
И теперь команда наша
Пьет кефир и простоквашу.

 

Таня вместо газировки
Утром выпила компот.
И теперь у нашей Тани
Не болит весь день живот.

 

Ходит Соня как Кощей
Каш не ест, не ест и щей
Падает от слабости
Любит только сладости.

 

Чтобы быть всегда здоровым,
Бодрым, стройным и весёлым,  
Надо кушать помидоры,
Фрукты, овощи, лимоны,
Кашу – утром, суп – в обед
А на ужин – винегрет.

 

 

Если хочешь быть здоровым,
Бодрым, умным и весёлым,
Ешь побольше овощей,
Фруктов, кашек и борщей!

 

Чипсы, кола – ерунда!
Каша, зелень – вот еда!

Как зайдём мы

в огород -
Витаминов полон рот:
И петрушка, и лучок,
Сельдерей, и чесночок

 

 

Ешьте кашу на здоровье
Много в ней белка
А еще поешьте хлеба
И попейте молока.

 

Эй, дружок, кидай в салат
Сельдерей, щавель, шпинат
И петрушку, и салат
В них для нас – здоровья клад!

 

Ой, подруженька – подружка,
Ты, послушай-ка, секрет:
Кто чеснок употребляет,
Не болеет много лет!
Он микробов «душит»,
Людям верно «служит»!

 

Мы частушки сочинили
И представили на суд.
Про здоровое питание
Стихи наши вам не врут.

 

Опубликовано в группе «УРОК.РФ: группа для участников конкурсов»


Комментарии (0)

Чтобы написать комментарий необходимо авторизоваться.