Презентация к интегрированному уроку по истории и физкультуре «Готов к труду и обороне» (10–11 класс)

Готов к труду и обороне Интегрированный урок по истории и физкультуре 2021 г.

I. Представление команд: Название. Девиз. Команда «Спорт» Девиз: Спорт — это сила, спорт — это жизнь! Добьёмся победы! Соперник, держись! Команда «Спортсмены» Девиз: Спортсмены рвутся вперед, Рекорд нас новый ждет!

Чтобы быть здоровым смелым, Быть напористым, умелым Спортом нужно заниматься: Бегать, плавать, закаляться. Нужно нормы выполнять, А не просто так бежать. Получить нужно очки, А за них дадут значки. По значкам можно сказать: Мы готовы все на «пять» И здоровье сохранять, И Россию защищать!

Что такое ГТО?

Что такое ГТО ? ГТО - программа физкультурной подготовки. Она была создана в Советском Союзе и просуществовала с 1931 до 1991 г. Комплекс ГТО охватывал население от 10 до 60 лет. На старты по сдаче ГТО выходили известные ученые, спортсмены, герои труда. Получить значок ГТО было престижно. Его носили с гордостью.

В программе ГТО предусматривалось физическое развитие, укрепление и сохранение здоровья, подготовка к труду и защите Родины. Сдача нормативов ГТО способствовала формированию духовного и морального облика человека.

Цель комплекса ГТО – увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки. Задача – массовое внедрение комплекса ГТО, охват системой подготовки всех возрастных групп населения. Принципы – добровольность и доступность системы подготовки для всех слоев населения, медицинский контроль, учет местных традиций и особенностей.

Сегодня на уроке Вспомним историю развития комплекса ГТО в нашей стране. Попробуем выполнить несколько нормативов по сдаче ГТО и оценить их выполнение.

II. Викторина «Из истории ГТО» 1. В каком году был утвержден комплекс «Готов к труду и обороне СССР»? 11 марта1931 года 2. Где впервые прозвучал девиз «Готов к труду и обороне»? Газета «Комсомольская правда» 3. Что такое БГТО? Детская ступень – Будь готов к труду и обороны 4. С какого года введена детская ступень БГТО? 1934 год

5. Какое количество упражнений надо было выполнить для получения значка? 21 вид упражнений 6. Сколько возрастных ступеней насчитывал комплекс ГТО в 1972 году? 5 возрастных ступеней 7. Кто мог быть участником ГТО? Граждане Советского Союза от 10 до 60 лет 8. Кому принадлежит идея проекта первого значка ГТО? Московскому школьнику Владимиру Токтарову

9. Кто был первым обладателем значка ГТО 1 ступени? Конькобежец Яков Федорович Мельников 10. Какой знаменитый космонавт сдал нормативы ГТО на золотой значок? Юрий Алексеевич Гагарин

III. Конкурс строевой подготовки

Возрождение традиций С началом перестройки и развалом Советского Союза в 1991 году про систему ГТО забыли. Стали меньше уделять внимания физической подготовке. Было   решено максимально вовлечь в движение население всех возрастных групп.  Это стало вторым рождением комплекса ГТО.

IV. Викторина «Новая жизнь системы ГТО» 1. Кто стал инициатором возрождения программы ГТО? Президент Владимир Путин 24 марта 2014 года В.В.Путин издал «О всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО), который вошёл в действие 1 сентября 2014 года. 2. Когда в наше время Указом Президента Российской Федерации введен в действие Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»? 

3. В каком возрасте можно получить знак ГТО? От 6 до 70 лет и старше 4. Сколько возрастных ступеней насчитывает комплекс ГТО сейчас? 11 ступеней 5. Каковы принципы нового комплекса ГТО?   Добровольность и доступность, оздоровительная направленность, обязательный медицинский контроль 6. Какие знаки отличия ГТО существуют? Золотой, серебряный, бронзовый

7. Для чего введен этот комплекс? - укреплять здоровье людей, увеличивать число граждан, которые занимаются физкультурой, - увеличивать число граждан, которые ведут активный и здоровый образ жизни, - повышать уровень продолжительность жизни людей, - формировать потребности в систематических занятиях физкультурой, - развивать массовый детско-юношеский спорт, готовить к защите своей страны.

8. Чем должны заниматься дети и взрослые, чтобы быть здоровыми? Выполнять утреннюю гимнастику. Заниматься физкультурой. Посещать спортивные кружки и секции. Вести активный подвижный образ жизни.

V. Сдаем нормы ГТО 1. Норматив ГТО «Прыжки в длину с места». Техника прыжка в длину с места делится на: - Подготовку к отталкиванию - Отталкивание - Полет - Приземление

V. Сдаем нормы ГТО 2. Норматив ГТО «Подтягивание из виса на высокой перекладине». Выполняется из исходного положения:  вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги выпрямлены, ноги не касаются пола, ступни вместе; на прямых руках хватом сверху необходимо подтянуться так, чтобы подбородок оказался выше перекладины. 1.Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) (количество раз)

V. Сдаем нормы ГТО Участник выполняет максимальное количество подниманий туловища за 1 минуту, касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в исходное положение. Засчитывается количество правильно выполненных подниманий туловища. 3. Норматив ГТО на пресс: поднимание туловища из положения лежа на спине.

V. Сдаем нормы ГТО 4. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз) Исходное положение: упор лежа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперед, локти разведены не более чем на 45 градусов; плечи, туловище и ноги составляют прямую линию; стопы упираются в пол без опоры. Сгибая руки, необходимо коснуться грудью пола, затем, разгибая руки, вернуться в исходное положение.

V. Сдаем нормы ГТО 5. Норматив ГТО «Наклон вперед с прямыми ногами». Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами выполняется из исходного положения: стоя на полу или гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10 - 15 см. при наклоне касается пола пальцами или ладонями двух рук и удерживает касание в течение 2 с.

VI. Викторина «Обо всем на свете» 1. Какая страна является родиной Олимпийских игр? Древняя Греция 2. В каком году состоялись первые Олимпийские игры древности? В 776 году до нашей эры 3. Как переводится олимпийский девиз: «Ситиус, альтиус, фортиус»? «Быстрее, выше, сильнее»

4. Какие фрукты и ягоды вы знаете для лечения простуды? 6. Каким спортом можно заниматься зимой? 5. Какие самые вредные продукты вы знаете? 7. Когда отмечается Всемирный день здоровья? 8. Как звучит обновленная расшифровка ГТО? Ежегодно 7 апреля начиная с 1950 года «Горжусь тобой, Отечество!»

VII. Эстафета Сороконожка Удержание мяча Бег с тремя мячами Эстафета с прыжками Эстафета с предметами

VIII. Творческое задание Пирамида

Зачем выполнять ГТО в XXI веке? Школьники, которые выполнят нормативы комплекса, отмечаются золотыми, серебряными или бронзовыми знаками отличия, а также получают спортивные звания. Для ребят, которые сдали нормативы ГТО, поступающим в вузы предлагается добавлять баллы к результатам ЕГЭ, а студентам и учащимся колледжей делать прибавку к стипендии. Для работающих граждан предусмотрены дополнительные дни отдыха.

А вы готовы к труду и обороне? Сдать ГТО совсем непросто, Ты ловким сильным должен быть, Чтоб нормативы победить, Значок в итоге получить, Пройдя же все ступени вверх, Ты будешь верить в свой успех, И олимпийцем можешь стать, Медали точно получать!