Карточки по физическому развитию на улице для 2 младшей группы
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Сентябрь 1 неделя Вводная часть Ходьба в прямом направлении, в колонне по одному. Бег за воспитателем Основные виды движений Бег 10 м. Ходьба по гимнастической скамье (длина 3 м) Подвижные игры «Бегите ко мне» Заключительная Ходьба и бег за воспитателем |
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Сентябрь 2 неделя Вводная часть Ходьба в прямом направлении, в колонне по одному. Бег за воспитателем Основные виды движений Метание мешочка вдаль до игрушки (расстояние 2 м) Прыжки на двух ногах на месте Подвижные игры «По ровненькой дорожке» Заключительная Ходьба за одним ребенком, в руках у которого мяч
|
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Сентябрь 3 неделя Вводная часть Ходьба в прямом направлении, в колонне по одному. Бег за воспитателем Основные виды движений Прыжки на двух ногах вокруг столбика Ходьба по ребристой доске (длина 3 м) Подвижные игры «Наседка и цыплята» Заключительная
Ходьба по краю площадки |
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Сентябрь 4 неделя Вводная часть Ходьба в прямом направлении, в колонне по одному. Бег за воспитателем Основные виды движений Полоса препятствий: -бег 10м -подъем по ступеням лестницы -ходьба по гимнастической скамье Прыжки на двух ногах на месте Подвижные игры «Бегите ко мне» Заключительная Ходьба – руки в стороны |
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Октябрь 1 неделя Вводная часть Ходьба и бег по сигналу, с остановкой, выполнением заданий («Заяц», « Аист»). Ходьба друг за другом по кругу. Основные виды движений Перепрыгивание через начертанную на земле линию с приземлением на согнутые ноги. Ходьба по гимнастической скамейке- руки в стороны. Подвижные игры «Птички и птенчики» Заключительная Ходьба с расслабленными руками |
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Октябрь 2 неделя Вводная часть Ходьба и бег по сигналу, с остановкой, выполнением заданий («Заяц», « Аист»). Ходьба друг за другом по кругу. Основные виды движений Ходьба между 2-мя параллельными линиями (ширина 20см) Подъем на 1-ю ступеньку гимнастической лестницы Подвижные игры «Поймай комара» Заключительная Бег в рассыпную. |
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Октябрь 3 неделя Вводная часть Ходьба и бег по сигналу, с остановкой, выполнением заданий («Заяц», « Аист»). Ходьба друг за другом по кругу. Основные виды движений Прыжки на двух ногах с продвижением вперед Бросок мяча в коробку, стоящую на земле Подвижные игры «Попади в круг» Заключительная Ходьба за ребенком, в руках у которого игрушка
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Октябрь 4 неделя Вводная часть Ходьба и бег по сигналу, с остановкой, выполнением заданий («Заяц», « Аист»). Ходьба друг за другом по кругу. Основные виды движений Перепрыгивание через две параллельные линии (расстояние 30 см) Ходьба змейкой по дорожке «Змейка» Подвижные игры «Бегите ко мне» Заключительная Ходьба в спокойном темпе
|
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Ноябрь 1 неделя Вводная часть Ходьба в колонне по одному. По сигналу выполнить задания («Бабочка», «Лягушки», «Зайчики»). В чередовании бег и ходьба. Основные виды движений Прыжки на двух ногах из круга в круг (круги нарисованы на земле) Ходьба по ребристой доске. Подвижные игры «Мыши и кот» Заключительная Ходьба с подниманием рук вверх
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Ноябрь 2 неделя Вводная часть Ходьба и бег по сигналу, с остановкой, выполнением заданий («Заяц», « Аист»). Ходьба друг за другом по кругу. Основные виды движений Ходьба между 2 линиями (расстояние 20 см) Прыжки на двух ногах с продвижением вперед (расстояние 1,5 м) Подвижные игры «Воробушки и кот» Заключительная Ходьба по краю площадки
|
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Ноябрь 3 неделя Вводная часть Ходьба в колонне по одному. По сигналу выполнить задания («Бабочка», «Лягушки», «Зайчики»). В чередовании бег и ходьба. Основные виды движений Бег 30м. Проход под дугами, не задевая их Подвижные игры «Мыши в кладовой» Заключительная
Ходьба врассыпную. |
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Ноябрь 4 неделя Вводная часть Ходьба в колонне по одному. По сигналу выполнить задания («Бабочка», «Лягушки», «Зайчики»). В чередовании бег и ходьба. Основные виды движений Подъем на 2 ступени гимнастической лестницы Ходьба «Змейкой». Подвижные игры «Бегите ко мне» Заключительная
Бег с расслабленными руками. |
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Декабрь 1 неделя Вводная часть Ходьба и бег врассыпную, по кругу, между снарядами. Построение в шеренгу. Ходьба и бег с чередованием. Ходьба и бег в противоположные стороны. Основные виды движений Прыжки с гимнастической скамейки с мягким приземлением на землю. Ходьба по ограниченной площади (скамейке), руки свободно балансируют Подвижные игры «Бегите к флажку» Заключительная
Ходьба за одним ребенком, в руках которого игрушка. |
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Декабрь 2 неделя Вводная часть Ходьба и бег врассыпную, по кругу, между снарядами. Построение в шеренгу. Ходьба и бег с чередованием. Ходьба и бег в противоположные стороны. Основные виды движений Прыжки на двух ногах из круга в круг. Ходьба по скамейке со спрыгиванием в конце. Подвижные игры «Кролики» Заключительная
Бег с расслабленными руками. |
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Декабрь 3 неделя Вводная часть Ходьба и бег врассыпную, по кругу, между снарядами. Построение в шеренгу. Ходьба и бег с чередованием. Ходьба и бег в противоположные стороны. Основные виды движений 1.Прыжки на двух ногах через 4 нарисованные линии (расстояние 30 см) 2.Проход под дугами, не задевая их Подвижные игры «Кто бросит дальше мешочек» Заключительная Ходьба по разным грунтам. |
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Декабрь 4 неделя Вводная часть Ходьба и бег врассыпную, по кругу, между снарядами. Построение в шеренгу. Ходьба и бег с чередованием. Ходьба и бег в противоположные стороны. Основные виды движений 1. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед (расстояние 2 м) Скольжение по ледяной дорожке. Подвижные игры «Кто бросит дальше снежок» Заключительная Ходьба по извилистой дорожке. |
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Январь 2 неделя Вводная часть Построение в колонну. Перестроение в круг. Ходьба и бег в чередовании по команде. Основные виды движений 1.Ходьба, утрамбовывая снег 2.Метание снежков в коробку, стоящую на санках
Подвижные игры «Найди свой цвет» Заключительная Ходьба семенящим шагом. |
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Январь 3 неделя Вводная часть Построение в колонну. Перестроение в круг. Ходьба и бег в чередовании по команде. Основные виды движений Ходьба с перешагиванием через снежные валики (высота 15 см) Игровое упражнение «Добеги до снежка»
Подвижные игры «Мыши в кладовой» Заключительная Ходьба скользящим шагом. |
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Январь 4 неделя Вводная часть Построение в колонну. Перестроение в круг. Ходьба и бег в чередовании по команде.
Основные виды движений Прыжки через снежный ров (ширина 30 см). Прокатывание снежного кома.
Подвижные игры «Попади в круг»
Заключительная Ходьба с высоким подниманием колен.
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Февраль 1 неделя Вводная часть Ходьба в колонне по одному с выполнением заданий. Бег врассыпную, ходьба и бег по кругу.
Основные виды движений Ходьба с перешагиванием через линии. Спрыгивание со скамейки на полусогнутые ноги.
Подвижные игры «Трамвай»
Заключительная Бег врассыпную.
|
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Февраль 2 неделя Вводная часть Ходьба в колонне по одному с выполнением заданий. Бег врассыпную, ходьба и бег по кругу. Основные виды движений Метание снежков «Кто дальше». Прыжки на снежный вал (высота 20 см) и с него двумя ногами.
Подвижные игры «С кочки на кочку»
Заключительная Ходьба по утрамбованному снегу.
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Февраль 3 неделя Вводная часть Ходьба в колонне по одному с выполнением заданий. Бег врассыпную, ходьба и бег по кругу. Основные виды движений Катание друг друга на санках. Прокатывание снежных комьев по снегу.
Подвижные игры «Сбей кеглю снежком»
Заключительная Ходьба с расслабленными руками.
|
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Февраль 4 неделя Вводная часть Ходьба в колонне по одному с выполнением заданий. Бег врассыпную, ходьба и бег по кругу.
Основные виды движений Ходьба по гимнастической скамье, руки на поясе. Запрыгивание на возвышенность (20см).
Подвижные игры «Мыши в кладовой» Заключительная Ходьба семенящим шагом. Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Март 2 неделя Вводная часть Построение в шеренгу, колонну по одному, перестроение в пары, ходьба парами, бег врассыпную. Ходьба и бег по кругу, ходьба и бег врассыпную. Основные виды движений Ходьба с перешагиванием через линии. Ходьба по гимнастической скамейке, мягкое спрыгивание в конце. Подвижные игры «Береги предмет» Заключительная Бег врассыпную.
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Март 1 неделя Вводная часть Построение в шеренгу, колонну по одному, перестроение в пары, ходьба парами, бег врассыпную. Ходьба и бег по кругу, ходьба и бег врассыпную. Основные виды движений Прыжки на 2-х ногах с продвижением вперед через линии. Ходьба по гимнастической скамейке, руки за спиной. Подвижные игры «Поезд» Заключительная Ходьба «змейкой». Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Март 3 неделя Вводная часть Построение в шеренгу, колонну по одному, перестроение в пары, ходьба парами, бег врассыпную. Ходьба и бег по кругу, ходьба и бег врассыпную. Основные виды движений Броски и ловля мяча в парах. Прыжки с продвижением вперед. Подвижные игры «Кто где кричит» Заключительная Ходьба с изменением направления.
|
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Март 4 неделя Вводная часть Построение в шеренгу, колонну по одному, перестроение в пары, ходьба парами, бег врассыпную. Ходьба и бег по кругу, ходьба и бег врассыпную. Основные виды движений Бросание и ловля мяча после удара о землю. Проход под дугами, не задевая их. Подвижные игры «Найди свой цвет» Заключительная Бег семенящим шагом.
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Апрель 1 неделя Вводная часть Ходьба и бег с остановкой по сигналу воспитателя, ходьба с высоким подниманием коленей. Ходьба и бег по кругу, ходьба приставным шагом. Основные виды движений Ходьба по гимнастической скамейке, спрыгивание на полусогнутые ноги. Метание мяча в цель. Подвижные игры «Лохматый пес» Заключительная Ходьба по линии (равновесие).
|
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Апрель 2 неделя Вводная часть Ходьба и бег с остановкой по сигналу воспитателя, ходьба с высоким подниманием коленей. Ходьба и бег по кругу, ходьба приставным шагом. Основные виды движений Подбрасывание мяча и ловля его двумя руками. Запрыгивание двумя ногами на возвышенность (15 см). Подвижные игры «С кочки на кочку» Заключительная Ходьба с расслабленными руками.
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Апрель 3 неделя Вводная часть Ходьба и бег с остановкой по сигналу воспитателя, ходьба с высоким подниманием коленей. Ходьба и бег по кругу, ходьба приставным шагом. Основные виды движений Влезание на наклонную лесенку. Метание мешочка от плеча. Подвижные игры «Найди, что спрятано» Заключительная Ходьба по извилистой дорожке. |
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Апрель 4 неделя Вводная часть Ходьба и бег с остановкой по сигналу воспитателя, ходьба с высоким подниманием коленей. Ходьба и бег по кругу, ходьба приставным шагом.
Основные виды движений Прыжки в длину с места. Бросание и ловля большого мяча в парах. Подвижные игры «Найди свой цвет» Заключительная Бег врассыпную.
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Май 1 неделя Вводная часть Ходьба в колонне по одному с выполнением заданий. Ходьба с перешагиванием через линии.
Основные виды движений Перепрыгивание через начерченные на земле линии. Бег 30 м. Подвижные игры «Птички в гнездышках» Заключительная Ходьба в колонне.
|
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Май 2 неделя Вводная часть Ходьба в колонне по одному с выполнением заданий. Ходьба с перешагиванием через линии.
Основные виды движений Прыжки в длину с места. Подъем на 2-3 ступени гимнастической лестницы.
Подвижные игры «Трамвай» Заключительная Бег семенящим шагом.
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Май 3 неделя Вводная часть Ходьба в колонне по одному с выполнением заданий. Ходьба с перешагиванием через линии.
Основные виды движений Метание мешочка вдаль снизу вверх. Прыжки между кеглями.
Подвижные игры «Кто где кричит» Заключительная Ходьба по разным грунтам.
|
|
Карточка для физкультурных занятий на улице (2 мл. гр.) Май 4 неделя Вводная часть Ходьба в колонне по одному с выполнением заданий. Ходьба с перешагиванием через линии.
Основные виды движений Влезание на наклонную стенку. Проход под дугами, не касаясь их.
Подвижные игры «Птички в гнездышках» Заключительная Ходьба – руки за спиной. |
|
