ОЛИМПИАДА по ФК. Экспресс - тесты

ОЛИМПИАДА ПО ФК ЭКСПРЕСС - ТЕСТЫ Учитель Т. И. Белова

1.Термин «Олимпиада» в Древней Греции означал: а) четырехлетний период между Олимпийскими играми; б) первый год четырехлетия, наступление которого празднуют Олимпийские игры; в) соревнования, проводимые во время Олимпийских игр.

2. Кто имел право принимать участие в древнегреческих Олимпийских играх: а) только свободные греки мужчины; б) греки мужчины и женщины; в) только греки мужчины; г) все желающие.

3. Факел олимпийского огня современных игр зажигается. а) в Спарте; б) у горы Олимп; в) в Олимпии; г) в Афинах.

4. Олимпийский девиз, выражающий устремления олимпийского движения звучит так: а) «Быстрее, выше, сильнее»; б) «Главное не победа, а участие»; в) «О спорт – ты мир»; г) «Ум, честь и слава».

5. В честь афинского воина Филипидиса, принесшего в Афины весть о победе над персами в античные времена, во время современных игр Олимпиады проводятся соревнования в а) плавании; б) борьбе; в) марафоне; г) гимнастике.

6. В каком году Олимпийские игры проводились в нашей стране: а) 1944г; б) 1976г.; в) 1980г.; г) 2014г

7. Марафонская дистанция: а) 33 км; б) 40 км; в) 42 км 195м; г) 43 км 120м.

8.Физическая культура-это: а) стремление к высшим спортивным достижениям; б) разновидность развлекательной деятельности человека; в) часть человеческой культуры.

9.Физическая подготовленность характеризуется: а) высокой устойчивостью организма к стрессовым ситуациям; б) уровнем развития физических качеств; в) хорошим развитием систем дыхания и кровообращения.

10.Укажите норму частоты сердечных сокращений (ЧСС) в покое у здорового нетренированного человека: а) 85-90 уд./мин. б) 80-84 уд./мин. в) 60-80 уд./ мин.

11.Основными показателями физического развития человека являются: а) антропометрические характеристики человека; б) результаты прыжка в длину с места; в) результаты в челночном беге; г) уровень развития общей выносливости;

12.Что понимается под закаливанием: а) купание в холодной воде и хождение босиком; б) приспособление организма к воздействиям внешней среды; в) сочетание воздушных и солнечных ванн с физическими упражнениями.

13.Что называется осанкой: а) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие; б) пружинные характеристики позвоночника и стоп; в) привычная поза человека в вертикальном положении.

14.Главной причиной нарушения осанки является: а) привычка определенным позам; б) слабость мышц; в) отсутствие движения во время школьных уроков;

15.Чем характеризуется утомление: а) отказом от работы; б) временным снижением работоспособности организма; в) повышенной ЧСС.

16. Укажите вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект в развитии гибкости: а) тяжелая атлетика; б) гимнастика; в) современное пятиборье.

17. Какое физическое качество развивается при длительном беге в медленном темпе а) сила; б) выносливость; в) ловкость; г) быстрота.

18.Первая помощь при ушибах заключается в том, что поврежденное место следует: а) охладить; б) постараться положить на возвышение и постараться обратиться к врачу; в) нагреть, наложить теплый компресс.

19.На Олимпийских играх 776 г до н.э атлеты состязались в беге на дистанции, равной: а) 200м; б) двойной стадии; в) одной стадии;

20.Укажите количество игроков волейбольной команды: а)5 б)6 в)7

21.Лучшие условия для развития ловкости создаются во время: а) подвижных и спортивных игр; б) бега на длинные дистанции; в) бега с максимальной скоростью.

22.Укажите количество игроков баскетбольной команды: а)5 б)6 в)7

23.Что означает баскетбольный термин «пробежка» при выполнении броска в кольцо: а) выполнение с мячом в руках одного шага; б) выполнение с мячом в руках двух шагов; в) выполнение с мячом в руках трех шагов.

24.Укажите количество игроков футбольной команды: а) 7 б) 9 в) 11

25. Состояние здоровья обусловлено: а) условиями производственного труда; б) образом жизни; в) уровнем здравоохранения; г) отсутствием болезней.  

Правильные ответы на вопросы   ЭКСПРЕСС - ТЕСТА 1 – а 14 – б 2 – а 15 - б 3 – в 16 – б 24 – 25 б – «5» 4 – а 17 - б 5 – в 18 – а 18 – 23 б – «4» 6 – в,г 19 - в 7 – в 20 – б 13 – 17 б – «3» 8 - в 21 - а 9 - б 22 – а БАЛЛЫ: _____________ 10 – в 23 - в 11 – а 24 - в 12 – б 25 - б 13 – в