Внеклассное мероприятие «Путешествие на остров "ЗОЖ"» (1–4 классы)

Филиал МОБУ «Ромненская СОШ имени И.А.Гончарова» -Калиновская ООШ

«Путешествие на остров «ЗОЖ»

учитель начальных классов

Алексеенко И.П.

Цели:

-        Воспитывать у детей здоровый образ жизни;

-        Учиться правильно относиться к своему здоровью;

-        Развитие двигательных умений, навыков и внимания.

Ход мероприятия:

Ведущий: Здоровье — бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. При встречах и расставаниях с близкими нам людьми мы всегда желаем им хорошего здоровья, потому что это — главное условие полноценной и счастливой жизни. Хотите быть здоровыми — ведите здоровый образ жизни. Ваш новый девиз: заниматься нам не лень, больше спорта каждый день.

Вы любите путешествовать? Мы с вами отправляемся на остров .Название этого острова нужно отгадать. Послушайте загадки и по первым буквам отгадок , вы угадаете название острова.

1.То вприпрыжку, то вприсядку
Дети делают ...

(Зарядку)

2.Я его кручу рукой,
И на шеи и ногой,
И на талии кручу,
И ронять я не хочу.

(Обруч)

3. И долга и коротка,
А один одному не верит,
Всяк сам по себе мерит.
(Жизнь)

(Остров ЗОЖ) На этом острове есть правитель ЗОЖик. Хотите с ним познакомиться? Отправляемся в путешествие на корабле-паруснике. Возьмите билеты.(Приложение1)

Почтальон: Вам телеграмма. (Правитель острова ЗОЖ ЗОЖик взят в плен вредными привычками. Просим вас помочь нам его освободить. («Жители острова ЗОЖ»)). Вы, ребята, согласны помочь?

Появляется Сигарета: - Привет друзья, я сигарета, лучшая подруга курильщика. Вы вообще знаете, что обо мне говорят? Во-первых, никотин, который содержится в каждой сигарете самый ядовитый компонент табака, вызывает резкое сужение кровеносных сосудов, спазмы которых могут быть причиной паралича: астма, туберкулёз, рак лёгких, сердечно-сосудистые заболевание - это результат курения. Круто да!? Подумаешь, помрете на пару лет раньше. Ну , чё , идёте со мной? Нет? Попробуйте преодолеть препятствия:

1. Ведение мяча, обводя фишки, обратно бегом.

2. На ракетке для бадминтона апельсин, пронести, обводя фишки.

Сигарета расстроенная уходит, плачет, кулаками машет.

Появляется Алкоголь:

- Да бросьте вы, пошлите лучше со мной. Ведь там где я всегда веселье, недаром про меня говорят, что я очень древний порок человечества, как только меня не называют я и «Вода смерти» и «Зелёный змий», ох уж немало я горя принёс людям во всём мире. А сколько причин для того, что бы встретится со мной.

Для пьянства есть такие поводы:

Поминки, праздники,

Встреча, проводы,

Крестины, свадьба

И развод.

Мороз, охота новый год

Выздоровленье, новоселье,

Успех, награда, новый чин

И просто пьянство без причин

Ну что, подходит вам такой друг как я?

Попробуйте преодолеть мои препятствия:

1. «Кенгуру» (передвигаться прыжками с зажатым между коленями мячом)

2. «Болотоступы»

Алкоголь уходит.

Появляется Наркотик:

( Поёт на мотив песни из к/ф «Бриллиантовая рука»)

Помоги мне, помоги мне

Где б укольчик достать подскажи

Видишь, гибну, видишь, гибну.

Не дожить до утра без иглы.

Привет, друзья! Я, наркотик, а вы кто и куда путь держите?

Ведущий: Наркомания – это опасное заболевание, при котором глубоко поражаются внутренние органы, возникают неврологические и психологические расстройства. Употребление наркотиков внутривенно приводит к заражению СПИДом и кучей других опасных заболеваний. Иди-ка ты лучше Наркоша своей дорогой.

Наркотик:

Попробуйте преодолеть мои препятствия:

1. «Факелоносец» (на лыжах, в руках факел (конус с волейбольным мячом) добежать до фишки и обратно)

2. «Эрудит» (добежать до фишки, решить пример, оценивается конкурс не только по скорости выполнения, но и по правильному ответу)

3. «Полоса препятствий» (тоннель, скамья, обруч)

Наркотик уходит, насвистывая грустную песню.

Ведущий: Вы, ребята, преодолели все препятствия. Молодцы!

Сигарета, Алкоголь и Наркотик приводят правителя острова «ЗОЖ» ЗОЖика.

ЗОЖик:

Спасибо, что освободили меня! Добро пожаловать на мой остров ЗОЖ. Познакомьтесь с моими друзьями. (Приложение2)

Если хочешь стать умелым,

Сильным, ловким, смелым,

Научись любить скакалки,

Обручи и палки.

Никогда не унывай,

В цель мячами попадай.

Вот здоровья, в чем секрет –

Будь здоров – Физкульт – привет!

Выходит Свисток, Ракетки, Секундомер, Гантели.

Свисток:

Я Свисток! Свисток спортивный

В состязаньях я судья,

Справедливый объективный

Всех рассудит трель моя.

Я закон спортивных правил

Призываю уважать

Никому их никогда

Не позволю нарушать.

Ракетки:

Мы две подружки, две ракетки

С мячом встречаемся у сетки.

Без игроков лежим, скучаем,

А в их руках мы оживаем.

Гантели:

А мы гантели близнецы

В руках мы просто молодцы.

Мы сила, крепость и напор.

Мы побеждаем слабость, хворь,

Чтоб мышцы ваши не дряхлели

Не забывайте про гантели.

Секундомер:

Я хладнокровный, беспристрастный!

Секундомер зовут меня.

Секунд хозяин полновластный

И в спорте роль важна моя

От старта к финишу стремятся

Меня быстрей остановить,

Ах, как, секунды быстро мчатся

Их бег нельзя затормозить.

Свисток:

Да это точно мне известно,

Где скука, лень, порокам место.

Стоит Окурок за окном

И с ним товарищ за углом,

Зовут его Токсикомашка.

Его подруга с ним-Рюмашка.

Дурман из урны выползает.

Фу! Далеко от них воняет.

Ведущий:

Да, с ними лучше не встречаться.

А может быть, хотя бы раз

Нам с ними посоревноваться.

Узнаем, кто сильней из нас!

Мы проведём соревнование

Простые будут вам задания.

Сигарета, Алкоголь и Наркотик выполняют задания.

ЗОЖик:

1.А ну, гантели, ваше слово.

(гантели поднимают по 10 раз).

2.А кто из вас теперь присядет?

Надеюсь, трупом он не ляжет.

( выходит Алкоголь, покачиваясь, и заплетающимся голосом произносит)

Позвольте мне рискнуть здоровьем.

( кое-как делает полуприседание, замах рукой назад, теряет равновесие, падает, встаёт кое-как делает маленький прыжок и идёт к своей компании)

ЗОЖик:

А вот ещё одно заданье…

( Сигарета и компания кричат хором)

Нет! Мы уже не в состоянье!

Довольно, хватит издеваться, не будем мы соревноваться.

Сигарета, Алкоголь и Наркотик убегают.

ЗОЖик:

А теперь давайте поиграем. Отвечайте дружно хором «Это я, это я, это все мои друзья!», если вы со мной согласны. Если это не про вас, от молчите, не шумите :

кто из вас всегда готов жизнь прожить без докторов? +

кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым? –

кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру? +

кто мороза не боится, на коньках летит, как птица? +

ну а кто начнет обед жвачкой с парою конфет? –

кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны? +

кто поел и чистит зубки регулярно дважды в сутки? +

кот из вас, из малышей, ходит грязный до ушей? –

кто, согласно распорядку, выполняет физзарядку7 +

кто, хочу у вас узнать, любит петь и отдыхать? +

Давно доказано на деле:

Здоровый дух в здоровом теле,

Об этом забывать нельзя.

Зарядка всем нужна, друзья!

Ну-ка, проведем разминку.

Смотрим вверх, прогнули спинку,

Покачали головой,

Руки в крест перед собой.

Покажите радость встречи,

Руки положив на плечи.

Покачались, как качели,

Ах! – и встали.

Ох! – и сели.

Снова встали, сели, встали,

Пальцы сжали и разжали.

Не устали?

Ведущий:

Пора нам ,ребята, в путь обратный. Вам понравилось на острове «ЗОЖ?»

ЗОЖик:

Я желаю вам, ребята,

Быть здоровыми всегда,

Но добиться результата

Невозможно без труда.

И зарядкой занимайтесь

Ежедневно по утрам,

 И конечно, закаляйтесь.

До свидания, до новых встреч.

Ведущий:

Со спортом нужно подружиться.
Всем тем, кто с ним еще не дружен.
Поможет вам он всем взбодриться.
Он для здоровья очень нужен.

Ни для кого секрета нету,
Что может дать всем людям спорт.
Поможет всем он на планете
Добиться сказочных высот.

Здоровье – неоценимое богатство в жизни каждого человека. Надеюсь, сегодняшнее путешествие не прошло даром. Недаром говорят: «Здоров будешь – все добудешь!». Так будьте здоровы! 

Приложение1.Парусник.

Приложение2.Остров «ЗОЖ»