Статья «Сахарный диабет — болезнь XXI века»

Аннотация

В данной работе речь пойдет о сахарном диабете, об эндокринном заболевании, которое связанно с нарушением усвоения глюкозы. Мы разберем термин и классификацию сахарного диабета, признаки, симптоматику и лечение.

Ключевые слова: сахарный диабет, глюкоза, медицина, термин, эндокринные заболевания.

Сахарный диабет-это группа заболеваний эндокринной системы, развивающихся вследствие недостатка или отсутствия в организме инсулина (гормона), в результате чего значительно увеличивается уровень глюкозы (сахара) в крови (гипергликемия). Проявляется чувством жажды, увеличением мочи, повышением аппетита, слабостью, головокружением, медленным заживлением ран и др. заболевание имеет хроническое, часто прогрессирующее течение.

Своевременная диагностика дает пациенту шанс отсрочить наступление тяжелых осложнений. Но не всегда удается распознать первые признаки диабета. Причиной этого является отсутствие элементарных знаний о болезни и низкий уровень доступа пациентов к медицинской помощи.

Сахарный диабет в медицине - это болезнь эндокринной системы, обусловленная абсолютной или относительной недостаточности в организме инсулина — гормона поджелудочной железы, что приводит к гипергликемии (стойкому повышению глюкозы в крови)1.

Значение слова «диабет» с греческого языка – «истечение». Следовательно, понятие «диабет» означает «потеря сахара». В этом случае отображается основной признак заболевания - выведение сахара с мочой.

В мире сахарным диабетом страдает около 10% населения, однако, учитывая скрытые формы заболевания, то эта цифра может быть в 3-4 раза больше. Он развивается вследствие хронического дефицита инсулина и сопровождается расстройствами углеводного, белкового и жирового обмена.

Первые признаки сахарного диабета обычно связаны с повышенным уровнем сахара в крови. Нормальный этот показатель в капиллярной крови натощак не превышает 5,5 мм/л, А течение дня — 7,8 мм/л. Если средний уровень сахара становится более 9-13 мм/л, у пациента могут возникнуть первые жалобы.

По некоторым признакам легко распознать диабет на ранней стадии. Незначительное изменение состояния, которое каждый сможет заметить, часто указывает на развитие первого или второго типа этого заболевания.

Признаки, на которые нужно обратить внимание:

Чрезмерное и частое мочеиспускание (примерно каждый час)

Зудит кожа и гениталии.

Сильная жажда или повышенная потребность пить много жидкости.

Сухость во рту.

Плохое заживление ран.

Сначала появляется лишний вес, затем происходит его уменьшение, нарушая усвоение пищи, особенно углеводов.

В случае появления признаков сахарного диабета врач исключает другие заболевания с подобными жалобами. Далее проводится обследование для определения причины диабета и его типа. В некоторых типичных случаях эта задача не является трудной, а иногда требуется дополнительное обследование2.

Выраженность симптомов полностью зависит от следующих параметров: уровня снижения секреции инсулина, длительности заболевания индивидуальных особенностей организма пациента. Существует комплекс симптомов, характерных для сахарного диабета обоих типов. Выраженность признаков зависит от степени снижения секреции инсулина, длительности заболевания и индивидуальных особенностей пациента. К симптомам сахарного диабета можно отнести:

Постоянная жажда и частое мочеиспускание. Чем больше пациент выпивает, тем больше он хочет

При повышенном аппетите быстро теряется вес

Там перед глазами «белая пелена», как нарушается кровоснабжение сетчатки глаза

Расстройства сексуальной активности и снижение потенции являются частыми признаками диабета

Частые простудные заболевания (ОРВИ, ОРЗ) возникают у больных из-за снижения функций иммунной системы. На этом фоне наблюдается медленное заживление ран, головокружение и тяжесть в ногах

Постоянные судороги икроножных мышц являются следствием недостатка энергии в работе мышечной системы.

Врачи назначают комплексное лечение сахарного диабета с целью обеспечения поддержки нормального уровня глюкозы в крови. При этом важно учитывать, что мы не можем допустить ни гипергликемии, то есть повышения уровня сахара, ни гипогликемии, то есть ее падения3.

Перед началом лечения необходимо провести точную диагностику организма, так как от этого зависит положительный прогноз выздоровления.

Лечение сахарного диабета направлено на:

снижение уровня сахара в крови;

нормализация обмена веществ;

профилактика осложнений сахарного диабета.

Препараты инсулина для лечения сахарного диабета делятся на 4 категории, по длительности действия:

Ультракороткое действие (начало действия - через 15 мин, продолжительность действия-3-4 ч): инсулин ЛизПро, инсулин аспарт.

Быстрого действия (начало действия – через 30 мин.-1 ч.; продолжительность действия 6-8 ч.).

Средней продолжительности действия (начало действия – через 1-2,5 часа, продолжительность действия 14-20 часов).

Длительного действия (начало действия - через 4 часа; продолжительность действия до 28 часов).

Режимы назначения инсулина индивидуализированы и адаптированы для каждого пациента врачом - диабетологом или эндокринологом.

Для того, чтобы вылечить сахарный диабет, нужно постоянно контролировать уровень сахара в крови. По несколько раз в день, естественно, сдавать анализы не стоит. Есть специальные глюкометры, они довольно – таки удобны в использовании. Их можно носить с собой и проверять уровень глюкозы, где угодно.

Облегчает проверку интерфейса на уровне русского языка до и после еды. Приборы чрезвычайно просты в использовании, и отличаются точностью измерений. С помощью портативного глюкометра можно держать диабет под контролем.

Диета при лечении сахарного диабета направлена на нормализацию углеводного обмена и профилактику нарушений жирового обмена4.

Основные принципы диетотерапии включают:

строго индивидуальный подбор суточной калорийности, полное исключение легкоусвояемых углеводов;

строго рассчитано содержание физиологических количеств жиров, белков, витаминов и углеводов;

дробное питание с равномерно распределенными углеводами и калориями.

Соотношение жиров, белков и углеводов у больных диабетом должно выглядеть следующим образом:

50 – 60% от общего количества калорий должна поступать из углеводов,

25 – 30% жиров,

15 — 20% белков.

Упражнения:

Регулярные физические упражнения помогут снизить уровень сахара в крови. Кроме того, физические упражнения помогут похудеть.

Не обязательно делать ежедневные пробежки или ходить в спортзал, достаточно хотя бы 30 минут 3 раза в неделю совершать умеренные физические нагрузки. Ежедневные пешие прогулки будут очень полезны. Даже если вы несколько дней в неделю будете работать на своем участке, это положительно скажется на вашем здоровье5. Основные правила, которым должен придерживаться больной диабетом:

Стоит питаться пищей, которая содержит много клетчатки. Например, овес, бобовые, овощи, фрукты

Нельзя употреблять много холестерина

Заменить сахар сахарозаменителем

Кушать следует часто, но понемногу

Несколько раз в день осматривайте свои ноги, чтобы не было повреждений, каждый день мойте с мылом и вытирайте насухо.

Если есть лишний вес, нужно срочно от него избавляться.

Нужно следить за своими зубами во избежание инфекции

Сдавать кровь на анализ

Принимать лекарства только по назначению врача

Список литературы

Алан Л. Рубин. Диабет для «чайников» = Diabetes For Dummies. — 2-е изд. — М.: «Диалектика», 2006. — С. 496.

П. А. Фадеев. Сахарный диабет в деталях диагностики и лечения. — М.: «ЭКСМО», 2016. — 304 С.

Сахарный диабет — симптомы, первые признаки, причины, лечение, питание и осложнения диабета [электронный ресурс]. Режим доступа: http://simptomy-i-lechenie.net/saharnyi-diabet/ дата обращения: (19.11.2018)

Сахарный диабет [электронный ресурс]. Режим доступа: http://simptomy-i-lechenie.net/saharnyi-diabet/ дата обращения: (19.11.2018)

Ягудина Р. И., Куликов А. Ю., Аринина Е. Е. Фармакоэкономика сахарного диабета второго типа // М.: OOO «Медицинское информационное агентство», 2011. — 352С.