«Спортивные старты» для учащихся начальной школы

«Спортивные старты»

для учащихся начальной школы

ЭСТАФЕТА №1

Команда стоит в колонне, перед ней на равном расстоянии стоят фишки. По сигналу учителя, первый, стоящий в колонне, обегает все фишки, и вперед, и обратно, после - передает эстафету касанием руки следующему, стоящему в колонне. Выигрывает эстафету та команда, чей последний игрок придет первым на финиш.

(Необходимый инвентарь: 4 фишки для каждой команды)

ЭСТАФЕТА №2

Команда стоит в колонне, перед ней на равном расстоянии стоят фишки. По сигналу учителя, первый, стоящий в колонне, обходит фишки гусиным шагом, и вперед, и обратно, после - передает эстафету касанием руки следующему, стоящему в колонне. Выигрывает эстафету та команда, чей последний игрок придет первым на финиш.

(Необходимый инвентарь: 2 фишки для каждой команды)

ЭСТАФЕТА №3

Команда стоит в колонне. По сигналу учителя, первый, стоящий в колонне, обходит фишку, держа на двух гимнастических палках маленький резиновый мяч, и вперед, и обратно, после – передает палки и мяч следующему, стоящему в колонне. Выигрывает эстафету та команда, чей последний игрок придет первым на финиш.

(Необходимый инвентарь: 1 фишка, 2 гимнастические палки и 1 резиновый мяч для каждой команды)

ЭСТАФЕТА №4

Команда стоит в колонне, перед ней на равном расстоянии стоят фишки. По сигналу учителя, первый, стоящий в колонне, обходит фишки, ведя перед собой гимнастической палкой теннисный мяч, и вперед, и обратно, после – передает палку и мяч следующему, стоящему в колонне. Выигрывает та команда, чей последний игрок придет первым на финиш.

(Необходимый инвентарь: 3 фишки, 1 гимнастическая палка, 1 теннисный мяч для каждой команды)

ЭСТАФЕТА №5

Команда стоит в колонне, перед ней на равном расстоянии лежат 3 обруча, чуть дальше стоит фишка. По сигналу учителя, первый, стоящий в колонне, начинает перепрыгивать из обруча в обруч (три прыжка), после обегает фишку и возвращается к команде и передает эстафету касанием руки следующему, стоящему в колонне. Выигрывает та команда, чей последний игрок придет первым на финиш.

(Необходимый инвентарь: 1 фишка, 3 обруча для каждой команды)

ЭСТАФЕТА №6

Команда стоит в колонне. По сигналу учителя, первый, стоящий в колонне, берет кеглю из первого обруча и кладет его во второй, после обегает фишку и возвращается к команде и передает эстафету касанием руки следующему, стоящему в колонне. Каждый участник по очереди берет кеглю из первого обруча и кладет во второй. Выигрывает та команда, чей последний игрок придет первым на финиш.

(Необходимый инвентарь: 1 фишка, 2 обруча и кегли по количеству человек в команде для каждой команды)

ЭСТАФЕТА №7

Команда стоит в колонне, напротив находится гимнастическая скамья и на расстоянии фишка. По сигналу учителя, первый, стоящий в колонне, подтягивается на гимнастической скамье от начала и до конца, обегает фишку и после возвращается к команде и передает эстафету касанием руки следующему участнику. Выигрывает та команда, чей последний игрок придет на финиш первым.

(Необходимый инвентарь: 1 фишка и 1 гимнастическая скамья для каждой команды)

ЭСТАФЕТА №9

Команда сидит на гимнастической скамье друг за другом. У впереди сидящего участника в руках резиновый или волейбольный мяч. По сигналу учителя, мяч начинает передаваться по верху от первого к последнему сидящему, и обратно. Выигрывает та команда, в которой мяч быстрее всех окажется снова у первого игрока и он поднимет его вверх.

(Необходимый инвентарь: 1 гимнастическая скамья и 1 волейбольный или резиновый мяч)

ЭСТАФЕТА №8

Команда стоит в колонне. По сигналу учителя, первый, стоящий в колонне обегает фишку и возвращается к команде и берет за руки второго участника и бежит с ним к фишке, первый остается за фишкой, а второй бежит к команде и берет с собой за руку следующего участника и также остается за фишкой и т.д. Вся команда должна переправится с одной стороны на другу. Выигрывает та команда, кто сделает это первой.

(Необходимый инвентарь: 1 фишка для каждой команды)