Сценарий спортивно-оздоровительного мероприятия

СЦЕНАРИЙ

СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО МЕРОПИЯТИЯ

«СПОРТ – ЭТО ЖИЗНЬ»

Составил: тренер-преподаватель по спортивной гимнастике

МССУОР №1

Лебедева Олеся Олеговна

Сценарий спортивно-оздоровительного мероприятия

«Спорт – это жизнь»

Цель:

пропаганда здорового образа жизни.

Задачи:

воспитание чувства коллективизма, умение работать в команде;

развитие скоростно-силовых качеств;

проявление лидерских качеств;

укрепление ОДА и сердечно-сосудистой системы;

использовать средства физической культуры для сохранения и укрепления здоровья в процессе профессиональной деятельности;

развитие творческого мышления.

Место проведения:

зал спортивной гимнастики. Состав команд – 4 команды по 6 человек.

Инвентарь и оборудование:

гимнастические снаряды (конь, мост, разновысокие брусья, бревно, ковер), канаты, лестница, скамья, стоялки, страховочные кубы, гимнастические маты, батут, поролон, музыкальный центр, флаг РФ.

Ход соревнований

В спортивный зал под музыкальное сопровождение входят участники и выстраиваются в одну шеренгу, лицом к судьям и зрителям.

Ведущий: «Здравствуйте спортсмены, гости. Мы рады приветствовать Вас на нашем спортивном мероприятии. Хочу представить судейский состав, в котором принимают участие почетные спортсмены нашей спортшколы (представление).» С приветственным словом к участникам обращается главный судья соревнований, после чего звучит гимн России. Объявляется открытие соревнований. Главный судья предоставляет программу мероприятия и ход его проведения.

Ведущий: «С показательными выступлениями приглашаются воспитанники спортшколы.»

Учащиеся показывают несколько номеров на спортивных снарядах и комплексные упражнения на ковре.

Ведущий: «Все участники приглашаются для общей разминки, которую проведет тренер-преподаватель (представление).»

Под ритмичную музыку происходит выполнение общеразвивающих и специальных упражнений.

Ведущий: «И так, начнем наши соревнования.»

1 этап. Эстафета «Прыг-скок».

Инвентарь: стоялки, кубы.

Каждый участник поочередно преодолевает полосу препятствий:

перепрыгнуть на двух ногах 4 стоялки подряд;

проползти под 5й стоялкой;

напрыгнуть на куб и в длину перепрыгнуть на другой куб;

спрыгнуть с куба и бегом вернуться, передав эстафету.

Команда, первая завершившая эстафету побеждает.

2 этап. Конкурс «Кенгуру».

Первый участник от отметки выполняет прыжок в длину, после чего на место его приземления становится второй участник и т.д., пока не прыгнут все спортсмены из команды.

Побеждает команда, прыгнувшая дальше остальных.

3 этап. Эстафета «Кувырок».

Каждая команда делится на три пары. Первая пара выполняет парный кувырок вперед от линии старта до линии финиша. Следом выполняет кувырки вторая и третья пары.

Побеждает команда, быстрее пришедшая к финишу.

4 этап. Эстафета «Тарзан».

Инвентарь и оборудование: разновысокие брусья, скамейки, канаты.

Участники поочередно проходят полосу препятствий.

С помощью рук проползти по скамье;

подбежать к брусьям и выполнить 3 подъема с переворотом в упор;

прибежать к канату и проползти до отметки 4 метра;

обратно вернуться к брусьям и выполнить 3 кувырка вперед из упора;

подбежать к скамейке и проползти в обратную сторону ногами вперед.

Команда, первой вернувшаяся на старт побеждает.

5 этап. «Кунг-фу цапля».

От каждой команды по 1 участнику.

Состязание проходит на высоком гимнастическом бревне.

Участники, стоя на одной ноге, держа в руках поролон должны сбить другого участника (запрещены удары в голову). Победит тот, кто выстоит больше раундов.

6 этап. «Марафон».

Оборудование: гимнастический мост, конь, батут, поролоновая яма, гимнастическая стенка, разновысокие брусья, маты.

Один участник от команды.

С разбега оттолкнувшись с моста выполнить переворот вперед через гимнастического коня;

Напрыгнуть на батут и выполнить сальто вперед с приземлением в поролоновую яму;

Пробежав по яме забраться и спуститься с гимнастической лестницы;

Подбежать к разновысоким брусьям, выполнить подъем разгибом на нижней жерди, поставив ноги перепрыгнуть на верхнюю и с размахивания соскочить сальто назад, и быстро перебежать финишную черту.

Выиграет команда, участник, который пробежит за наименьшее количество времени.

7 этап. Конкурс «Хореограф».

3 участника от каждой команды.

Поочередно каждый из участников выходит на середину ковра и под небольшой отрезок музыкального сопровождения должен станцевать тематический танец. Судьи оценивают разнообразие движений, ритмичность и стиль.

8 этап. «Викторина».

Ведущий задает вопросы, связанные со спортивной гимнастикой.

Команды в письменном виде предоставляют ответы.

Побеждает команда, набравшая наибольшее количество правильных ответов.

Подведение итогов мероприятия.

Слово предоставляется главному судье соревнований. Он объявляет результаты соревнований и проводит награждение команд.

Ведущий благодарит участников соревнований, судей и зрителей, произносит напутственные слова. Объявляет о закрытии соревнований.