Тестовые задания по предмету физическая культура

Задания
Физическая культура, 4 класс

*Внимание! Во всех вопросах только один правильный ответ.

1. Как называется комплекс несложных физических упражнений, выполняемых ежедневно утром после сна.

подвижные игры

спортивная эстафета

физкультминутка

зарядка

2. Занятия, связанные с укреплением здоровья, развитием физических качеств и организацией активного отдыха – это:

физическая культура

физическое упражнение

отдых

зарядка

3. С помощью шведской или гимнастической стенки можно выполнять физические упражнения, по ней можно лазить, с нее можно прыгать. Отметьте изображение гимнастической стенки.

4. Отметьте, что относится к движению человека.

бег

ползание

поднимание руки вверх

плавание

5. Отметьте, что относится к способу передвижения человека:

сгибание ноги

наклоны головы

ходьба на лыжах

все ответы верны

6. Колонна – строй в котором учащиеся стоят один за другим в затылок. Кого в колонне будут называть направляющим?

стоящего впереди колонны

стоящего последним в колонне

любого стоящего в колонне

того, кто стоит в центре колонны

7. Чему равна дистанция (в глубину) между стоящими в колонне?

10 см

2 м

вытянутой вперед руке

дистанцию должна быть произвольной и зависит от выбора стоящего в колонне

8. Традиция проведения Олимпийских игр существовала около 2,5 тыс. лет назад в:

Древней Греции

Древнем Риме

Древнем Египте

Древнем Китае

9. Сколько и какие команды даются для бега с низкого старта?

две команды – «Становись!» и «Марш!»

три команды – «На старт!», «Внимание!», «Марш!»

две команды – «На старт!» и «Марш!»

две команды – «Внимание!» и «Марш!»

10. На соревнованиях эстафетная палочка передается в коридоре. Какова его протяженность?

1 м

5 м

10 м

20 м

11. Все прыжки в высоту с разбега условно подразделяются на фазы: разбег, отталкивание, полет и приземление. Наибольшее влияние на высоту прыжка оказывают:

разбег и отталкивание

отталкивание и полет

отталкивание и приземление

разбег

12. Назовите состязание, изображенное на старинной фреске.

13. Определите правильное выполнение дыхания во время бега.

вдох выполнять через рот, выдох через нос

вдох выполнять через нос, выдох выполнять через нос

вдох выполнять через рот, выдох выполнять через рот

вдох выполнять через нос, выдох через рот

14. Определите вид подъема, изображенного на рисунке.

15. Талисманом(ами) зимних Паралимпийских игр в Сочи 2014 были выбраны: