Публикации автора (8)
Технологическая карта урока физической культуры. 9-11 класс,1-2 курс спо.
Атлетическая гимнастика.
Введение.
Учебный материал раздела направлен на повышение уровня функциональных и двигательных способностей, формирование необходимых качеств и свойств личности, на овладение методами и средствами физкультурно-спортивной деятельности, на приобретение личного опыта направленного использования средств физической культуры и спорта.
Тема: Совершенствование технических действий (приём и передача мяча сверху, снизу).
Задачи:
- Совершенствование техники приёма и передачи мяча на месте и в движении
- Развитие основных физических качеств
- Популяризация игровых видов спорта
- Приобретение необходимых знаний по теории волейбола.
- Формирование межличностных отношений в группе
Комплекс упражнений с отягощениями и собственным весом,на различные группы мышц.