1
"Семейные старты"
В рамках Года семьи в школе МБОУ «СОШ №4» прошел спортивный праздник «Семейные старты — 2024». Это событие объединило семьи, каждый член которых привносил свой уникальный вклад: женщины — нежность и грацию, мужчины — силу и стойкость, а дети — задор и активность. Праздник акцентировал внимание на значимости спорта для здоровья и физической привлекательности, мотивируя участников к ведению активного образа жизни.
4
4
5
3
4
5
Игра-путешествие «Навстречу Олимпиаде»
Внеклассное спортивно-оздоровительное мероприятие на свежем воздухе. Увлекательные игры и развлечения зимой на открытом воздухе доставляют детям огромную радость и приносят неоценимую пользу их здоровью.
5
Лекция на тему «Физическая подготовка в тхэквондо. Совершенствование общих и специальных физических качеств»
1. Физические качества спортсменов в тхэквондо.
2. Гибкость в тхэквондо, основные положения, методики ее развития.
3. Скоростные способности в тхэквондо и методики их совершенствования.
4. Выносливость в тхэквондо и методика ее развития.
5. Структура силовых способностей в тхэквондо и методика их совершенствования
6