Методическая разработка «Как правильно выбрать обувь»
«Как правильно выбрать обувь»
подготовила: мастер производственного обучения
Немтинова Е.Л.
Кунгур
Как правильно выбирать обувь.
У каждого в жизни встает вопрос: Как правильно выбрать обувь? Как не ошибиться с размером? И вы знаете, что выбирая обувь себе или ребенку, не достаточно знать ее размер. Обувь надо обязательно примерить. Взрослый человек ориентируется на свои тактильные ощущения и жизненный опыт. C детьми же дело обстоит гораздо сложнее. Нет смысла спрашивать у малыша: «Не жмет ли ботиночек?». У него еще мало опыта в ношении обуви, и он пока не знает, что значит «жмет» или «не жмет». К тому же, жировой слой, который есть на детской стопе, снижает болевые ощущения. Малыш может перепутать ботиночки местами и ходить так, не ощущая дискомфорта.
Как же подобрать детскую обувь?
Во-первых, необходимо выяснить размер обуви. Для этого надо определить размер стопы и полноту.
Во-вторых, обувь нужно обязательно примерить на ребенка, так как у разных производителей размеры могут немного отличаться. По этой причине не стоит дарить ботиночки или сандалии, даже если вы знаете размер обуви.
1. Определяем размер обуви. Чтобы определить размер обуви, нужно измерить длину стопы (рис.1). Для этого поставьте обе ножки малыша (в носках) на лист бумаги и обведите их карандашом. Измерьте расстояние от самой выступающей точки пятки до наиболее выступающего пальца (рис.2). Если для правой и левой ноги длины оказались различны, выберите наибольшую. Округлите полученный результат до 5 мм. Получится размер обуви в метрической системе (рис.3). В штихмассовой системе, которая также используется в России, размером обуви считается длина стельки в штихах (1 штих = 2/3 см). Длина стельки обычно больше длины стопы на так называемый декоративный припуск. Его длина может колебаться от 0 до 1,5 см. Этот факт учитывается при переводе размеров из одной системы в другую. Маленькие дети не любят долгих примерок, поэтому чтобы облегчить себе выбор детской обуви, вырежьте из бумаги обрисованные стопы малыша и наклейте на картон. Полученные лекала можно вкладывать в новые ботиночки, чтобы определить «на глаз», поместится ли стопа ребенка в длину и в ширину. Если да, то можно примерить обувь на ножки ребенка. Между носком ботинка и пальчиками ребенка должно оставаться около 1 см. Летом ножка малыша может немного отекать. А зимой в сапожках должно быть пустое пространство, в котором скапливается теплый воздух, благодаря чему ножки не будут мерзнуть. Кроме того, необходим запас для роста ступни. Как это определить? Попытайтесь вставить свой мизинец между пяткой ребенка и задником обуви. Толщина мизинца взрослого человека составляет приблизительно 1 см. Малыш при этом должен стоять на полу, чтобы он случайно не поджал пальчики и не ввел вас в заблуждение.
2. Определяем полноту. Обувь должна подходить не только по размеру, но и по полноте. Полнота (подъем) стопы – это обхват стопы в самом широком месте ее носочной части. Слишком узкая обувь деформирует стопы малыша и нарушает кровообращение. В тесной зимней обуви мерзнут ноги. С другой стороны, в слишком широком ботинке нога не имеет опоры и неустойчива. Обувь должна легко надеваться и сниматься. Если надевание ботинка требует усилий (ножка еле втискивается), не стоит их покупать с расчетом, что они «разносятся». Пока ботинки будут «разнашиваться», ребенок из них уже вырастет. Попробуйте примерить другую пару с большей полнотой. Детская обувь выпускается трех видов полноты в пределах каждого размера: широкая, средняя, узкая. Некоторые модели летней обуви имеют возможность регулировать полноту обуви с помощью застежек или «липучек». В каком возрасте можно надевать первую обувь ребенку? (рис.4) Некоторые мамы считают, что первую обувь надо надевать ребенку, когда он начинает становиться на ножки возле опоры. Мотивируя это тем, что так малыш будет правильно ставить стопу, и не будет подниматься на цыпочки. Ортопеды утверждают, что обувь такому маленькому ребенку не нужна. Исключение составляют дети с нарушениями опорно-двигательного аппарата, которым шьется специальная обувь на заказ.
