Классный час на тему «Наше здоровье в наших руках» для 5–8 классов
Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение
«Средняя школа д.Ореховно» Мошенского района Новгородской области
Классный час «Наше здоровье в наших руках"» для 5-8 классов
Подготовила и провела Бабанова Светлана Николаевна, учитель химии высшей категории
Цель мероприятия - сформировать представление о здоровье как об одной из главных ценностей человеческой жизни, выделить компоненты здоровья человека и установить их взаимосвязь.
Задачи мероприятия:
1. Привлечение внимания учащихся к пропаганде здорового образа жизни
2. Формирование умений и навыков активной психологической защиты от вредных привычек.
Оборудование: компьютер, проектор, экран.
Ход мероприятия:
Здравствуйте, ребята! При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здравствуйте!
Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Его не купить ни за какие деньги! Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на преодоление жизненных задач, не сможете полностью реализоваться в современном мире. Здоровье - это первая потребность человека, является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека.
Поэтому наша сегодняшняя встреча будет проходить под девизом: “Мы за здоровый образ жизни!”
Окунёмся в историю. Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В этот день в 1948 году вступил в силу Устав Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и день здоровья был проведён 22 июля. В 1949 его перенесли на 7 апреля - день, когда был официально принят Устав ВОЗ. Ежегодное проведение дня здоровья стало традицией с 1950 года. Он проводится для того, чтобы люди могли понять, какое значение имеет в их жизни здоровье и решить, что им нужно сделать, чтобы здоровье людей во всем мире стало лучше.
Проведение Всемирного дня здоровья стало одним из новых начинаний Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Эта организация включает более 200 стран.
Необходимость установления этого праздника следует и из того факта, что в мире катастрофически не хватало медицинских работников и смертность была довольно большой, если не сказать – катастрофической.
За время существования ВОЗ человечеству удалось одержать победу над многими болезнями. Важными достижениями в этой борьбе стали: открытие пенициллина, инсулина и антибиотиков, изобретение новых вакцин, иммунизация 80% детей в мире, совершенствование мер санитарии и гигиены, а также полное искоренение оспы. Многие из этих успехов были бы невозможны без целенаправленного международного сотрудничества.
Здоровье - это бесценное достояние каждого человека и всего общества.
Здоровье - это полное физическое, психическое и социальное благополучие, а не только отсутствие болезней или физических дефектов.
Факторами риска для здоровья являются избыточная масса тела, гиподинамия, нерациональное питание, психическое перенапряжение, злоупотребление алкоголем, наркотиками, курение.
Баланс здоровья человека между организмом и окружающей средой обеспечивается комплексом факторов: генетические факторы, состояние окружающей среды медицинское обеспечение, условия и образ жизни людей.
Человечество воспринимает здоровье как ценность, об этом свидетельствуют пословицы и поговорки о здоровье, составленные нашими предками, многие из них мы используем и знаем до сих пор. Например, «в здоровом теле……», « курить-………….». Вспомните, какие пословицы и поговорки знаете вы о здоровье.
Хорошее здоровье – основа долгой, счастливой и полноценной жизни и чтобы сохранить здоровье или укрепить его, необходимо вести здоровый образ жизни. А что это значит? (ответы детей)
Здоровый образ жизни предполагает оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточную двигательную активность, личную гигиену, закаливание, искоренение вредных привычек, любовь к близким, позитивное восприятие жизни. Он позволяет до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) включает в себя:
1.Соблюдение режима дня. (обсуждение с детьми их режима дня, рекомендации учителя по его изменеинию).
2. Рациональное и сбалансированное питание. (Обсуждение с детьми ( в 1-6 классах обучающиеся школы посещают объединение дополнительного образования в щколе «Правильное питание»)
3.Отсутствие вредных привычек. (Беседа с детьми)
Наркомания и алкоголизм, курение (показ видеоролика) (Обсуждение)
Всемирная организация здравоохранения приняла определение здоровья. Запомните: «Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».
Дети, спасибо за работу. Желаем вами вашим близким крепкого здоровья!!
