Рабочая программа по футболу для группы начальной подготовки первого года обучения. Рабочая программа по футболу для группы начальной подготовки первого года обучения.

I.  Пояснительная записка

      I.1 Общие положения

     Футбол – самая популярная и самая распространенная командная игра с мячом. Ее истоки доходят до нас из далекой древности. Древние египтяне, древние греки, древние римляне использовали подобие футбола для физических упражнений, тренировки военных навыков. Римские легионеры принесли элементы игры в Европу, Англию. Прошли  столетия, давно исчезли римские легионы, а игра с мячом осталась и в середине 19 века трансформировалась в командную игру под английским названием – футбол.

     Первые правила организованного футбола были разработаны в 1847-1849 годах. А в 1857 году в Шеффилде был организован первый в мире футбольный клуб. Шли года, совершенствовались правила игры, стремительно росло число футбольных команд и вместе с ними росло число болельщиков футбола.

     Организовались национальные чемпионаты, потом пришло время выяснять лучшую команду Европы, мира. Появились чемпионаты Европы, мира, были организованы Европейский союз футбольных ассоциаций (УЕФА) и мировой союз (ФИФА). В 50-х годах 20 столетия футбол был включен в состав Олимпийских игр. В конце 50-х начались проводиться чемпионаты Европы среди клубных команд, в которых принимали участие чемпионы стран, призеры чемпионатов, обладатели Кубков национальных чемпионатов. Футбол развивался и в начале нашего 21 столетия представляет мощную индустрию игры, спорта, развлечений.

     Детские секции футбола – самые посещаемые спортивные секции. Отчасти потому, что это самый популярный вид спорта в мире. Занятия футболом укрепляют здоровье и повышают иммунную систему организма. Азарт, появляющийся во время игры, поднимает настроение. Систематические тренировки развивают ловкость, быстроту, силу и выносливость – качества, которые важно и нужно формировать и воспитывать с малых лет. Футбол также учит уважать соперников, прививает взаимовыручку и чувство ответственности. 

     I.2 Цели и задачи 

     Цель: Сохранение и укрепление здоровья, развитие и совершенствование физических качеств и двигательных способностей, улучшение физической подготовленности и физического развития посредством  занятий футболом. 

Образовательные задачи:

Ø изучение истории и терминологии футбола;

Ø изучение основ анатомии и физиологии;

Ø изучение правил соревнований футбола;

Ø изучение правил гигиены и питания, витаминизации и закаливания.

Развивающие задачи:

Ø    развитие общефизической подготовленности, дыхательной системы, сердечно-сосудистой системы, укрепление опорно-двигательного и костно-связочного аппарата;

Ø    развитие двигательных качеств: силы, силовой выносливости, скоростно-силовых, общей выносливости, координации, гибкости;

Ø    формирование правильной осанки;

Ø    обучение основным приемам техники футбола.

 Воспитательные задачи:

Ø  воспитание у подростков желания самостоятельно заниматься физической культурой и спортом, сознательно применять полученные знания в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;

Ø  расширение сферы спортивно-культурных контактов детей, занимающихся в объединении. 

I.3 Реализация программы

Данная программа носит физкультурно-спортивную направленность. Программа составлена на основе поурочной программы для учебно-тренировочных групп 1-го и 2-го годов обучения ДЮСШ и СДЮШОР. 

     Срок реализации дополнительной образовательной программы по футболу до девяти лет, который состоит из этапов:

Ø    спортивно-оздоровительный этап – до 2-х лет обучения;

Ø    начальной подготовки – 2 года обучения;

Ø    учебно-тренировочный этап -  5 лет обучения;

Ø    этап спортивного совершенствования – 2 года обучения. 

     Группы комплектуются по желанию обучающихся на основании письменного заявления родителей (законных представителей) в возрасте от 6 лет, имеющих медицинский допуск для занятий футболом.  На второй год обучения на этапе начальной подготовки обучающиеся переводятся на основании приказа директора при условии полного освоения программы первого года обучения на этапе начальной подготовки и сдачи переводных контрольных нормативов по общей физической, технической и специальной  подготовке.

Работа по программе ведется круглогодично. На этапе начальной подготовки первого   года обучения годовая нагрузка составляет 276   часов (46 учебных недель).  Недельный тренировочный цикл предусматривает нагрузку – 6 академических часов.

Учебное занятие состоит из двух часов. Продолжительность одного  учебного занятия – 45 мин. с перерывом  5 мин. для отдыха спортсменов.

Структура занятия состоит из трех частей:

Ø    подготовительной (разминочный комплекс, ОРУ);

Ø    основной (ОФП,  постановка индивидуальной техники, подвижные и спортивные игры);

Ø    заключительная (упражнения на расслабление и растяжку, упражнения в парах, подтягивания, висы). 

Форма занятий – групповая. 

Материальное обеспечение программы.

     Для эффективного обеспечения образовательной программы необходимо:

Ø футбольное поле, соответствующий санитарно-гигиеническим требованиям к данному виду деятельности и техники безопасности;

Ø спортивный зал;

Ø футбольные мячи;

Ø малые мячи;

Ø скакалки;

Ø скамейка;

Ø турник. 

Ожидаемые результаты и способы их проверки

Критерии и формы отслеживания качества знаний, умений и навыков обучающихся в течении 1-го года на этапе начальной подготовки.

Ожидаемый конечный результат по итогам реализации программы первого года обучения на этапе начальной подготовки:

Ø освоение всех разделов программы первого года обучения на этапе начальной подготовки;

Ø успешная сдача промежуточных и итоговых контрольных нормативов;

Ø овладение техникой выполнения ведения, остановки, передачи мяча, финтов, вбрасывания мяча, ударов по мячу ногой и головой;

Ø овладения знаниями взаимодействия игроков в линиях защиты, нападения, персональной опеки;

Ø повышение уровня физической подготовленности обучающихся. 

Диагностика эффективности и реализации программы:

Данная программа носит системный характер. Она включает в себя проверку теоретических знаний и контроль уровня развития физических качеств обучающихся. 

Формы подведения итогов реализации программы первого года обучения на этапе начальной подготовки

Промежуточный контроль:

Ø теоретические знания (тесты, викторины, устный опрос);

Ø практические навыки, умения (наблюдение, сдача контрольных нормативов по ОФП на развитие физических качеств).

Итоговый контроль:

Ø теоретические знания (тесты, устный опрос);

Ø практические навыки, умения (наблюдение, сдача контрольных нормативов по ОФП на развитие физических качеств, технической  и специальной подготовке, участие в учебно-тренировочных соревнованиях).                                                

Контрольные нормативы

 по общей и специальной физической подготовке

юных футболистов

Возраст – 8 лет

 Возраст – 9 лет

II.               Учебно-тематический план

     II.1. Учебно-тематический план на этапе  начальной подготовки первого года обучения