Рабочая программа по внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительной направленности секции «ОФП» для учащихся 10-11 класса

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

Новосибирского района лицей № 13 р.п. Краснообск

Рабочая программа

по внеурочной деятельности

по спортивно-оздоровительной направленности

секции «ОФП» для учащихся 10-11 класса

Направление: спортивно-оздоровительное

Составитель:

Чичков А.Б.

Учитель физической культуры

МАОУ Лицей №13 п.Краснообск

2020 г

1 Личностные результаты освоения курса внеурочной деятельности

1.1 Личностные результаты освоения курса внеурочной деятельности

- Испытывать чувство гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

- Уважительно относиться к культуре других народов;

- Освоить мотивы спортивной тренировки и личностный смысл занятий в спортивной секции,

- Проявлять этические чувства, доброжелательную и эмоционально-нравственную отзывчивость, понимание и сопереживание чувствам других людей;

- Сотрудничать со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

- Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

- Организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования;

- Соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;

1.2 Метапредметные результаты включают освоенные школьниками УУД (познавательные, регулятивные, коммуникативные):

Владеть

- Понятиями «Техника игры», «Тактика игры», знать правила игр, владеть основными техническими приемами, применять полученные знания в игре.

- Начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного курса.

- Планировать, контролировать и оценивать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Определять общую цель и путей её достижения.

- Распределять функции и роли в совместной деятельности и осуществлять взаимный контроль.

- Конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества.

- Выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях.

- Характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса. Излагать факты истории развития волейбола.

Предметные результаты

- Планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;

- Использовать подвижные игры с элементами волейбола как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;

- Измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств;

- Организовывать здоровье сберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

- Выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности;

- Излагать факты истории развития волейбола, характеризовать его роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

- Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснить ошибки и способы их устранения;

- Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам поведения;

- Взаимодействовать со сверстниками по правилам поведения подвижных игр и соревнований;

- В доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

- Применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях

1.3 Результаты освоения курса внеурочной деятельности:

Уметь играть в спортивные игры по правилам;

Освоить технику игры в настольный теннис;

Освоить технику бега, прыжка в длину, метание гранаты;

Овладеть навыками судейства;

Уметь управлять своими эмоциями;

Знать методы тестирования при занятиях легкой атлетикой;

Знать основные понятия и термины в теории и методике настольного тенниса;

Научиться работать в коллективе, починять свои действия интересам коллектива в достижении общей цели;

Овладеть техникой игры в настольный теннис;

Овладеть техникой обучения индивидуальными тактическими действиями в защите и нападении в баскетболе.

2. Содержание курса внеурочной деятельности

Тематическое планирование. 10-11 кл.