"Старты надежд"

Положение на соревнования «Веселые Старты»

1 Место и время

Соревнования проводятся 17 марта 2017 г в спортивном зале школы

2 Участники соревнования

В соревнованиях принимают участие обучающиеся 5-7 классов в составе 8 человек (4 мальчика+4 девочки)

3 Цели и задачи

Соревнования проводятся с целью:

- привлечения учащихся к систематическим занятиям спортом;

• формирования здорового образа жизни;

• укрепления здоровья;

• выявления сильнейшей команды среди учащихся 5-7 классов.

4 Программа соревнования

1.Змейка с двумя мячами.

Построение в колонну по одному, у первого игрока 2 мяча. По сигналу первый игрок поочередно передает мячи назад над головой. Последний игрок с двумя мячами бежит змейкой между своими игроками, становится первым и повторяет задание и т. д.

2.На одной ноге.

Игроки снимают обувь с одной ноги и складывают около маркера. По сигналу первый игрок прыгает на одной ноге до маркера, надевает свою обувь и прыжками на одной ноге возвращается назад и т. д.

3.Опасная зона.

Два помощника стоят перед командой и вращают длинную скакалку. Игрок вбегает под скакалку, выполняет 3 прыжка и выбегает. Обегает маркер и на обратном пути выполняет то же самое задание.

4.Точный бросок.

На веревке подвешено ведро. Игроки с расстояния 5 метров пытаются забросить тенисный мяч в ведро. У каждого игрока 3 попытки.

5.Дружные пары.

Игроки становится по парам и надевают на себя обруч. По сигналу игроки бегут до маркера, где они по очереди выполняют по 5 прыжков со скакалкой, надевают обруч и бегут обратно.

6.Сквозь обруч.

Помощник катит обруч по полу. Игроки по очереди стараются пролезть сквозь обруч как можно больше раз, пока он катится.

7.Олимпийская викторина.

Капитаны выбирают 4 вопроса и отвечают в письменном виде.

8.Перенеси книгу.

Игрок кладет книгу на голову и переносит ее до маркера и обратно не поддерживая руками.

9.Кенгуру.

Игрок садится на баскетбольный мяч и прыгает до маркера и обратно.

10.Перекати поле.

Игрок обручем перекатывает баскетбольный мяч до маркера и обратно.

5 Подведение итогов

За первое место команда получает 5 баллов, за второе 4 балла, за третье 3 балла. За каждый штраф от результата вычитается 0,2 балла. За нарушение дисциплины штраф 0,5 балла. Победит команда, набравшая больше очков.

6 Награждение

Команды награждаются грамотами.