Методические указания «Техника-тактическая подготовка футболистов»

ТЕХНИЧЕСКАЯ И ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

ТЕХНИЧЕСКАЯ И ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

Эти виды подготовки футболистов можно назвать основной спортивной тренировки, в процессе которой игроки осваивают технико-тактические тонкости, отрабатывают и совершенствуют комбинации, углубляют знания и способности. В техническую и тактическую подготовку входят: освоение специальных знаний, отработка и совершенствование комбинаций и систем игры, развитие творческих способностей игроков.

Освоение специальных знаний

Опыт показывает, что постоянного контроля требует процесс накопления игроками специальных знаний: ведь именно специальные знания формируют базу последующих действий футболиста. Игрок должен знать биомеханическую структуру движения, а также физиологические и биологические процессы, происходящие в организме походу тренировки или матча, иметь представления о достоинствах и недостатков игровой системы, понимать саму организацию игры и задачи отдельных футболистов во всех ее фразах и ситуациях.

Все эти знания, получаемые в процессе постоянного повторения, повышают результативность действий, убыстряют процесс подготовки игрока.

Отработка и совершенствование игровых действий отдельного футболиста, а также игровых комбинаций и систем

Отработка и совершенствование игровых действий, комбинаций и систем-процесс сложный и длительный. Он требует от игрока больших усилий.

Техническая и тактическая стороны игровых действий-неотделимые части всей деятельности футболиста на поле в каждой конкретной ситуации. И хотя в процессе подготовки игрока мы отдельно уделяем внимание и технике, и тактике, необходимо рассматривать эти элементы игры комплексно, не переоценивая значения тактики в ущерб технике, и наоборот.

Основа игровых действий футболиста на поле-ТЕХНИКА. В спортивных играх техника должна быть стабильной и одновременно гибкой, разнообразной и неотделимой от тактики. Чтобы техника помогала решать ту или иную игровую ситуацию, футболисту необходимо постоянно расширять арсенал технических приемов. Развитие игры меняет и требования, предъявляемые к технической подготовки игрока. Современный подход к освоению и совершенствованию техники требует таких упражнений и таких условий тренировки, при которых игрок должен решать реальные задачи, возникающие в матче ( в ограниченных в пространстве и времени, под давлением со стороны соперника и т.д.)

ТАКТИКА определяет выбор технических средств в конкретной игровой ситуации. Поэтому тактику необходимо рассматривать не изолированно, а только в связи с техникой. Только тогда игроки смогут научиться творчески и быстро выбирать и использовать именно те технические средства, которые больше всего подходят в данной ситуации. Отработка и совершенствование комбинаций как совместных действий футболистов проводятся практически так же, как отработка и совершенствование действий отдельного игрока. На первом этапе главное внимание следует уделять сыгранности членов команды, налаживанию взаимопонимания, не забывая, однако, совершенствовать технику движения у каждого. Позднее-переходить к тактической стороне и разбирать наиболее оптимальные коллективные решения игровых ситуаций.

Систематически повышая сыгранность футболистов в процессе розыгрыша комбинаций, мы тем самым развиваем их творческое мышление. Комбинации определяют стиль игры команды, помогают наладить взаимодействие игроков в разных фазах матча.

Футболисты добиваются этого, осваивая и совершенствуя основные тактические знания и навыки (например, движение без мяча). И только освоив основные комбинации, они смогут продемонстрировать грамотную игру, полностью раскрывать свои способности к импровизации на поле.

Вершина технической и тактической подготовки-освоение игровой системы, которая представляет собой новую ступень в действиях игрока, способного подчинять индивидуальные усилия игровым возможностям команды.

Развитие творческих способностей игрока

Это процесс развития у игрока таких качеств, которые позволяют ему творчески действовать ему в сложных ситуациях соперничества. Мы имеем в виду прежде всего способность правильно оценивать все взаимосвязи с партнером, соперником и мячом в постоянно меняющейся ситуации на поле. В первую очередь эта способность зависит от опыта игрока, от умения его оценить игровую обстановку. Опытный футболист предвидит дальнейшее развитие событий, предугадывает возможные действия противника и благодаря этому получает преимущество и запас времени в решении игровой ситуации. На практике такая способность проявляется в быстроте принятия правильного решения и его реализации.

Качества, формирующие основу творческих способностей игрока, необходимо целенаправленно развивать, особенно у молодежи. В зрелом возрасте эти качества совершенствуют благодаря накопленному опыту.

Методика технической и тактической подготовки

Основой методического подхода к технической и тактической подготовке служат освоение и совершенствование игровых действий футболиста, комбинаций и систем с одновременным закреплением социальных знаний и развитием творческих способностей игрока. Сам же методический подход неразрывно связан с игрой, и схематично его можно определить так: игра (синтез) – части игры (анализ) – игра (синтез).

Определяющеев этой схеме – игра. Анализируя ее, разбираем отдельные части, которые отрабатываем, совершенствуем и синтезируем в игре уже на более высоком уровне.

Долговременный процесс освоения и совершенствования игровых действий, комбинаций и систем – процесс быстро меняющийся. В нем есть следующие этапы.

Обучение футболиста основным игровым действиям

Главная задача этого этапа – освоение технической стороны игровых действий во вне игровой обстановке. Разбор действий футболиста в типичной, проходящей на тренировке игровой ситуации помогает игрокам правильно решить аналогичные ситуации в матче. Повышению эффективности подготовки на этом этапе способствует использование вспомогательных тренировочных средств (футбольной «стенки», мишени, стойки, препятствия и т.п.).

2. Освоение действий отдельного футболиста и комбинаций

На этапе освоения действий и комбинаций отрабатывают возможные варианты игры футболиста и отбирают из них наиболее подходящие для данной игровой ситуации. Совершенствование игровых действий направлено на координацию тактики и техники. Следующая главная задача данного этапа – объединение игровых действий в рамках комбинации с постепенным разучиванием их уже в цепочке комбинаций. После того как футболист освоил разные варианты игровых действий, следует переходить к освоению комбинаций и к коллективному решению игровых ситуаций: от простых комбинаций (игра в паре и т.п.) к более сложным, с участием уже нескольких игроков. Во время тренировки особенно важно наладить взаимосвязи, контакты между игроками в пространстве и во времени, а уже потом совершенствовать комбинации в типичных ситуациях, опять же локализуя их на определенных участках поля.

Вначале футболист отрабатывает и совершенствует игровые действия в стабилизированных условиях, затем – в постоянно меняющейся обстановке. Это позволяет ему быстро адаптироваться при смене ситуаций на поле. Процесс освоения и совершенствования действий и комбинаций – комплексный, позволяющий игрокам лучше развить творческие способности.

Совершенствование действий и комбинаций

Совершенствование действий и комбинаций происходит в изменяющихся условиях тренировочных игр, во время которых укрепляется взаимосвязь технической и тактической сторон деятельности футболиста, наигрываются комбинации.

В условиях футболисты учатся следить за меняющейся обстановкой, давать оценку ситуации на поле, находить правильные решения. Ускоряется реакция на сложные и неожиданные повороты матча, повышается динамика игрового мышления, лучше раскрываются творческие способности.

4. Освоение и совершенствование организации игры

Характерной особенностью данного этапа можно назвать дальнейшее совершенствование организации игры во всех ее фазах в рамках данной системы. Действия отдельного футболиста подчинены концепции действий команды. Совершенствование организации игры предполагает освоение специальных знаний в области тактики и строгое выполнение тактических задач, поставленных тренером. Непосредственно в игре совершенствуется творческое мышление футболистов, а их индивидуальные действия способствуют наилучшему решению задач коллектива (команды).

Методы технической и тактической подготовки

Процесс получения и совершенствования навыков, необходимых отдельному футболисту для решения ситуаций на поле, для освоения комбинаций в определенной игровой системе, очень сложен. В нем используются МЕТОД УСТНОГО ОБЩЕНИЯ (объяснение, лекция, разговор, устные инструкции) и НАГЛЯДНЫЙ МЕТОД (представление о технике в футболе, о комбинации, о решении конкретной ситуации). В тренировочном процессе футболистов основным считается МЕТОД ПРАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ. Он определяет нагрузку при изменениях объема, интенсивности и сложности практических упражнений.

К методам практической подготовки футболистов в тренировочном процессе относятся комплексный и аналитико-синтетический.

КОМПЛЕКСНЫЙ МЕТОД, при помощи которого разучивают игровые действия на больших отрезках матча, требует больших затрат времени и относительно малоэффективен. Ему отдают предпочтение, когда позволяют характер действий на поле и уровень подготовленности футболистов.

АНАЛИТИКО-СИНТЕТИЧЕСКИЙ МЕТОД с точки зрения времени и внутренней организации является эффективнее комплексного. К нему мы прибегаем, когда нужно разучить комплексы сложных движений или устранить выявленные в них ошибки и недостатки. Этот метод больше всего отвечает специфическим требованиям футбольной методики, выраженной цепочкой «синтез-анализ-синтез». В качестве примера методического подхода при освоении и совершенствовании игровых действий и комбинации приведем типичную ситуацию, которой соответствуют типичные действия футболиста.

Из аналитико-синтетического метода вытекают и другие методы технико-тактической подготовки, направленные на освоение и совершенствование отдельных действий, комбинаций и игры в целом:

МЕТОД ОСВОЕНИЯ ТЕХНИЧЕСКОЙ СТОРОНЫ ИГРОВЫХ ДЕЙСТВИЙ помогает совершенствовать технику и умение двигаться на поле. Вначале следует объяснение и демонстрация, затем практическая тренировка в простых ситуациях. Вместе с развитием волевых качеств футболиста повышается его умение эффективно двигаться на поле.

Подготовленные упражнения, которые проводятся, как правило, в неменяющихся условиях, должны соответствовать степени сложности занятий. Цели этих упражнений – освоить техническую сторону игровых действий в их развитии. Кроме того, подготовительные упражнения дают возможность повторять игровые действия в условиях, изолированных от самой игры.

МЕТОД ОСВОЕНИЯ ПРОСТЫХ ЗАДАЧ – помогает развивать разные стороны действий (технических и тактических), а также тактическое мышление и другие качества футболиста. Вместе с партнером в пассивном, активном или малоактивном единоборстве игроку порой по нескольку раз приходится решать одну и ту же игровую ситуацию.

Упражнения определяются степенью сложности задания и должны дать возможность повторять решение поставленной задачи, как в стабильных, так и в меняющихся условиях.

МЕТОД ТВОРЧЕСКОГО ВЫБОРА ДЕЙСТВИЙ В МЕНЯЮЩИХСЯ УСЛОВИЯХ МАТЧА – рассчитан на совершенствование всех составных частей игровых действий. Главная цель его – закрепление и получение игроком навыков, позволяющих рассматривать действия в комплексе, когда футболист сам выбирает (на основе анализа обстановки) правильный путь решения в конкретной ситуации. Комплексные упражнения и игры развивают стремление бороться за победу, умение выигрывать 9и достойно проигрывать), придерживаясь правил, которые определяются в соответствии с поставленными целями и задачами на разных этапах подготовки.

МЕТОД ПОСТЕПЕННОГО ОСВОЕНИЯ ИГРОВЫХ ЗАДАНИЙ В УСЛОВИЯХ МАТЧА – дает возможность: научиться решать тактические задачи, вытекающие из функций футболиста в команде, продемонстрировать умение выполнять главное требование современного футбола – быть универсальным в реализации данной системы. Тренер направляет игру, добивается сыгранности членов команды, объясняет задачи, которые вытекают из организации игры во всех ее фазах, отрезках и ситуациях. Игра друг против друга, свободная (безвмешательство тренера), направляемая (когда футболисты выполняют специальные задания или когда видоизменяются правила), помогает творчески решать ситуации разной сложности, расширяет тактический кругозор игроков.