ТЕМА: Совершенствование основных видов движений (прыжки)
ЗАДАЧИ:
Обучающие:
1.Упражнять детей в ходьбе в чередовании с другими видами движений: бег, прыжки ( на одной ноге, на двух ногах с продвижением вперед и на месте)
2.Учить прыгать в длину с места.
3.Упражнять в подпрыгивании на двух ногах, с выполнением хлопка над головой.
Развивающие:
1.Развивать координационные способности.
2. Развивать выносливость, используя различные ситуации в двигательной деятельности.
Воспитательные:
1.Воспитывать внимательное, дружелюбное отношение друг к другу.
2. Воспитывать чувство коллективизма.
Пособия: бубен, ленточки по кол-ву детей, шапочки зайчиков, льдинка (листок бумаги).
Ход занятия:
1 часть.- Вводная . – Дети! Я хочу вам сегодня рассказать, как можно подружиться с удивительным месяцем.
- Назовите- ка, ребятки!
Месяц в этой вот загадке.
Дни его всех дней короче, всех ночей длиннее ночи,
На поля и на луга
До весны легли снега.
Только месяц наш пройдет
Мы встречаем Новый год
Как называется этот месяц? Правильно, декабрь – первый месяц зимы. Он, как и вы может иногда покапризничать – поплакать- вспомните о холодном дождике, Он может нам такое устроить – все дорожки ледяными сделать или намести снегу столько, что не проехать не пройти. Но месяц декабрь может нас порадовать и праздниками. Как вы думаете , какими? ( Рождество и Новый год) . Вот какой удивительный месяц декабрь. А сейчас еще раз хором этот месяц назовем и заниматься все начнем.
Построились все в колонну по одному, проверили все свои спинки, у всех они ровные, красивые осанки; по залу за направляющим дружно шагаем , вниз головку не опускаем., по сигналу –остановка, затем прыжки на двух ногах с продвижением вперед, переходящие по сигналу в ходьбу друг за другом, бег , ходьба, построение в круг.
2 часть – основная. Общеразвивающие упражнения.
Упр.1. «Силачи»-и.п. – основная стойка.
Наклонились. Взяли гири, подняли руки к плечам-вверх. посмотрели на них, вновь к плечам Затем опустили гири вниз (повтор. 4-5раз)
Упр. 2. « На арене цирка – боксеры» - Стать в стоку , одна нога вперед, другая назад. Руки согнуты у груди, пальцы сжаты в кулаки.
Боксируем ( 15 - 20 сек.)Повтор. – 3раза.
Упр.3. А вот появился любопытный клоун. Превращайтесь все в клоунов. Расставьте чуть-чуть пошире ноги. Руки на поясе.
Поворачиваемся вправо – правая рука ко лбу; влево –левая рука ко лбу
(5-6 раз). Подурачьтесь немножко, подержите себя за нос, ушки.
Упр. 4.А сейчас мы с вами будем все веселыми клоунами.
Прыжки, ноги в стороны, вместе, с хлопками над головой, переходящий в ходьбу на месте.
Прыжки на двух ногах с поворотом влево. Вправо. Кругом, в чередовании с ходьбой на месте.
Основные виды движений:
1.Перепрыгивание через бумажный квадрат (льдинку) на расстоянии 2,5м.
Дружно мы шагаем, возьмите каждый по одному листочку. Какого цвета листочки? Что они вам напоминают , не забудьте, что на улице зима (льдинки)
Положите льдинки перед собой и по команде мы будем прыгать через них. (3-4раза)
2.Прыжки через льдинки в чередовании с обычной ходьбой .
Молодцы, ребятки. Все очень старались . никто не упал.
Вот моя волшебная коробочка. В ней что-то есть. Как вы думаете что? Открываю и достаем ленточки. Вот мы с вами поиграем в игру « Ловишка с лентой».
Подвижная игра «Ловишка с лентой» упражнять в беге, следить, чтобы дети не толкали друг друга.
Заключительная , 3 часть.
Внимательными вы на занятии были, хорошо все задачи решили .Нам осталось еще поиграть , а игра называется «Зайка серый умывается»
Встаньте в круг. Зайкой выберем Настю. Она становиться в середину круга. Идем по кругу и произносим:
Зайка серый умывается
Видно в гости собирается
Вымыл носик,
Вымыл ухо,
Вытер сухо и пошел. ( прыжками подходит к кому-либо из детей. Тот к кому подошел зайка прыжками выходит на середину круга) Вот мы и поиграли , что все зайчиками стали. Давайте повторим зайчика наказ: умываться, быстро собираться и в путь прыжками отправляться. Отправляемся все прыжками в группу. Попрыгали, заиньки!.
