Викторина: «Профилактика вредных привычек"

II Всероссийский конкурс педагогического мастерства

на лучшую разработку викторины

по профилактике вредных привычек среди учащихся

Тема: 

Викторина: «Профилактика вредных привычек. Рецепт здоровья»

Цель занятия: дать понятие о пагубном влиянии алкоголя, никотина и наркотиков на организм человека, формирование культуры здорового образа жизни.
Задачи:
Обучающая - формировать знания о вредном воздействии табачного дыма, алкоголя и наркотиков на организм человека;
Развивающая – развивать нравственную позицию по отношению к вредным привычкам; развивать культуру здорового образа жизни; вовлечение учащихся в деятельность по формированию и сохранению собственного здоровья;

Создать условия для самореализации обучающихся в интеллектуально-развивающей деятельности, развития эрудиции, познавательной активности, памяти, внимания, мышления, расширения кругозора.

Воспитывающая – воспитывать чувство ответственности за свое здоровье, чувство заботы о себе и своих близких.

Методы: наглядно-иллюстративный, частично-поисковый

Ход занятия

Организационный момент.

Вступительная беседа.

На пороге тысячелетия

Наступает момент, когда

Мы за все бываем в ответе,

Перелистывая года.

Человек покоряет небо,

Чудо технику изобретает

Но, приобщившись к дурным привычкам,

О здоровье своем забывает.

Получен от природы дар-

Не мяч и не воздушный шар,

Не глобус это, не арбуз-

Здоровье.

Очень хрупкий груз.

Беседа. В современном мире курение выходит из моды. Киноактеры даже за огромные деньги отказываются рекламировать сигареты, зная, что подавляющее большинство американцев против курения. Зато сигареты, произведенные на Западе, с удовольствием раскупают в странах третьего мира, в том числе и у нас

Как вы думаете, от чего у человека может наступить зависимость? Какая зависимость сильнее всего отнимает силы и здоровье? (курение, алкоголь, токсикомания, несоблюдение гигиены, наркотики)

Вредные привычки — распространённые действия, которые люди повторяют вновь и вновь, несмотря на то, что они не полезны или даже вредны. Вредные привычки могут иметь в себе элементы невроза.

Многие вредные привычки имеют характер зависимости, то есть человек знает о вреде привычки, но не может от неё избавиться из-за того, что она приносит кратковременное удовольствие или облегчение. Но существуют вредные привычки, вызванные иными причинами, например, привычка не выполнять обещанное вызвано неумением отказывать в невыполнимой просьбе, привычка опаздывать — отсутствием некоторых полезных привычек. Некоторые вредные привычки сохраняются, потому что человек не подозревает о своей привычке либо не считает её вреднойаз

Наше занятие проведём в форме викторины.

Для начала разделимся на команды.

1 этап – «Представление команд». Время - 5 минут . Презентация своей команды.

2 этап – «Разминка капитанов»

Верите ли вы, что …

1. Одна выкуренная сигарета не наносит вред организму? (каждая выкуренная сигарета стоит курящему 15 минут жизни, 20 выкуренных ежедневно сигарет сокращают жизнь на 8 – 12 лет)

2. Никотин способствует усвоению витаминов в организме (НЕТ, никотин разрушает витамин С. У некурящих содержание витамина С в организме в 3 раза больше, чем у курящих. Снижение содержания витаминов, естественно, сказывается на общем развитии курящего подростка. Одна выкуренная сигарета разрушает столько витамина С, сколько содержится в 1 апельсине.)

3. Курящие беременные женщины кроме вреда для себя наносят вред своему ребенку? (ДА, курение плохо отражается на детородной функции женщины. У курящих женщин чаще рождаются мертвые дети и чаще бывают выкидыши, большой вред курение наносит красоте женщины).

4. Верите ли вы, что бросить курить также легко, как и начать? (НЕТ, бросить курить очень тяжело., т.к. никотин – это наркотик. Около 2/3 курильщиков хотели бы бросить курить, но не могут. Причем, большинство хотят отказаться от этой привычки по причине ухудшения здоровья).

5. Верите ли вы, что от курения умирает каждый пятый житель планеты? (Ежегодно от курения в мире умирает 2,5 миллиона человек. В России ежегодно умирает около 100 тыс. человек от болезней, связанных с курением.)

6. До конца первую сигарету никто не выкуривает (Тлеющий табак имеет температуру 300 градусов, а во время затяжки она повышается до 900 – 1000 градусов. При таком высоком нагреве в сигарете происходят многочисленные химические процессы с выделением огромного количества отравляющих веществ. Каждая затяжка сигаретой содержит от 750 до 3000 вредных для человека веществ).

8. Верите ли вы, что органами-мишенями никотина является мозг, легкие, половые клетки? (ДА, действительно, врачами описываются изменения, происходящие в этих органах при воздействии никотина).

9. Верите ли вы, что с появлением табака люди стали успешно применять его для уничтожения клопов, блох и других насекомых и раствором табака опрыскивали деревья для уничтожения вредителей? ( ДА. И это еще раз подтверждает, что табак, никотин – это яд).

10. Пассивное курение не опасно для вашего здоровья? ( НЕТ, оно также опасно, как активное курение).

11. Верите ли вы, что в табаке содержатся такие ядовитые вещества как окись углерода, синильная и азотные кислоты, цианистый водород, ртуть и др.? (ДА. Все они ухудшают самочувствие курящего человека, вызывают кислородное голодание и гиповитаминоз).

12. Верите ли вы, что родиной табака считают Южную Америку, где он произрастал в виде дикорастущей травы и использовался аборигенами для курения? (ДА)

13. Верите ли вы, что курение перед сном возбуждает нервную систему человека? (ДА)

1 Раунд «Всё об алкоголе ». Выберите правильный ответ

1. На сколько лет сокращает свою жизнь человек, употребляющий алкоголь?

1) На 3-6 лет.

2) На 10-20 лет. +

3) На 30-50 лет.

2. В основном семья распадается, если родители:

1) Курят.

2) Пьют. +

3) Не работают.

3. Можно ли стать алкоголиком, употребляя только пиво?

1)Да. +

2) Нет.

3) Это не алкогольный напиток.

4. Что, как правило, толкает подростка к употреблению алкоголя?

1) От нечего делать. Скука.

2) Друзья, одноклассники, от которых не хочется отставать. +

3) Нравится на вкус.

«Наркотикам «нет»

1. С какой болезнью тесно связаны наркотики?

СПИД»

2. Почему опасно даже разовое употребление наркотика?

Возникает психологическая зависимость.

3. Каково поведение наркомана после принятия наркотика?

Человек становится заторможенным и вялым.

5. Что такое ломка?

Если наркотик не поступает в организм в течение 10 – 12 часов, это приводит к мучительному состоянию: человек начинает ощущать сильную боль во всём теле. Тело превращается в одну сплошную рану. Сами наркоманы назвали это состояние ломкой.

6. Как перевести слово «наркотик» с греческого?

Слово «наркотик» произошло от греческого глагола, который означает оцепенеть.

2 Раунд «Выберите правильный ответ.

1. Что происходит с физическими возможностями человека, который употребляет наркотики?

1) Они повышаются.

2) Они не меняются.

3) Они понижаются. +

2. Верно ли, что в большинстве стран модно употреблять наркотики?

1) Никогда не было модно. +

2) Очень даже модно.

3) Мода в странах прошла.

3. Как влияет употребление наркотиков на работу сердца?

1) Заставляет учащенно биться.

2) Замедляет его работу. +

3) Не влияет.

4. Если человек начал употреблять наркотики в 15 лет, на сколько в среднем уменьшается продолжительность его жизни?

1) На 5-6 лет.

2) На 7-10 лет.

3) На 15 лет и более. +

5. Кто страдает в первую очередь от того, что подросток - наркоман и почему?

1) Улица, друзья.

2) Семья, родители (идет на все ради денег). +

3) Школа.

3 Раунд  «Продолжи фразу»

Капля никотина убивает... (лошадь или муху)

Кто из русских правителей запретил курение? (Иван Грозный или царь Михаил Фёдорович)

Что варили Балбес, Бывалый и Трус в лесу? (компот или самогон)

Продолжите “Человек - это венец... (короля или природы)

Часто при курении повышается... (артериальное давление или атмосферное давление)

Продолжите “Много вина - мало... (ума или денег)

Кто из европейских путешественников впервые увидел курящих людей? (Васко да Гамма или Христофор Колумб)

На сколько минут укорачивается жизнь курильщика после каждой выкуренной сигареты? (на 15 минут или на 1О минут)

Что разрушает вирус иммунодефицита? (иммунную систему или выделительную систему)

Продолжи “Курильщик - сам себе ... (могильщик или доброжелатель)

По какой причине в России было запрещено курение? (из-за частых пожаров или из-за одурманивания народа)

Известный хирург Фёдор Углов утверждал, что после приёма спиртного в коре головного мозга остаётся ... (кладбище нервных клеток или заряд бодрости и веселья)

Существует ли вакцина против СПИДа и ВИЧ-инфекции? (нет или да)

Продолжи “Муж пьёт - полдома горит, жена пьёт - весь ... (дом горит)

Что поражается у курильщика, прежде всего? (сосуды или легкие)

Продолжи “Пьяный человек - не человек, ибо он потерял ... (разум или кошелек)

По какой причине в России Пётр I разрешил курение табака? (с целью оздоровления людей или развития экономики)

В каком фильме Леонида Гайдая герой учит молодёжь танцевать твист, туша окурки то одной, то другой ногой? (“Брильянтовая рука” или “Кавказская пленница”)

Сколько литров табачного дёгтя проходит за 1О лет через дыхательные пути курильщика (8 литров или 5 литров)

Никотин - это яд, который особенно влияет на… (рост или зрение)

Подведение итогов викторины.

Поделитесь впечатлениями от занятия и расскажите, какая информация оказалась для вас новой, полезной.

Награждение.

Рефлексия

Дорогие друзья, на сегодняшнем занятии мы обсудили с вами очень интересную тему. Есть такое мнение:

«Здоровому все здорово!» Мы согласны с этим, потому что наше здоровье — это бесценный клад. Его не купишь за деньги. Чтобы быть здоровым, нам необходимо отказаться формировать у себя вредные привычки, вести здоровый образ жизни. В таком случае мы сможем жить долгой и полноценной жизнью

Здоровье – это не подарок, который человек получает один раз и на всю жизнь, а результат сознательного поведения каждого человека и всех в обществе.

Спасибо за работу. 

Список литературы и ресурсов:

Матвеева Е.М. «Азбука здоровья. Профилактика вредных привычек»

Захарова Т.Н. «Формирование здорового образа жизни у младших школьников»

http://www.niibaca.ru/boooks/g_g_kulinich_vrednye_privychki_profilaktika_zavis

http://nashclass2009.ucoz.ru/publ/vrednye_privychki_i_ikh_vlijanie_na_zdorove/1-1-0-