Рабочая программа по внеурочной деятельности «Разговор о правильном питании» (1–2 классы)

2
1
Материал опубликован 24 February 2019

Рабочая программа по внеурочной деятельности 

«Разговор о правильном питании» 

 для 1–2 классов.

МБОУ «СОШ с.Майское»

РСО-Алания,Пригородного района.

Автор:

учитель начальных классов

Тангиева Хулимат Хусеновна

Пояснительная записка.

Рабочая программа внеурочной деятельности «Разговор о здоровье и правильном питании» составлена в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования на основе авторской программы М.М. Безруких, Т.А.Филиппова, А.Г. Макеева "Разговор о правильном питании"- М.: ОЛМА Медия Групп,2013г.

Для реализации программы используется учебно-методический комплект:

М.М. Безруких, Т. А. Филиппова, А. Г., Макеева. Разговор о здоровье и правильном питании: Рабочая тетрадь/ М: Nestle.2018

М.М. Безруких, Т. А. Филиппова, А. Г. Макеева. Разговор о здоровье и правильном питании/ Методическое пособие. – М: Nestle. 2018

Программа реализуется в рамках внеурочной деятельности обучающихся в 1-4 классах, направлена на оздоровление обучающихся и приобщение их к правильному образу жизни, обеспечивает социальную успешность, развитие творческих способностей, саморазвитие и самосовершенствование. Программа способствует воспитанию у детей культуры здоровья, осознанию ими здоровья как главной человеческой ценности.

Конвенции о правах ребенка сказано, о серьезном отношении к семье, детям, где здоровье является содержанием и образом жизни. Здоровье детей – это здоровье нашей нации. Научить человека быть здоровым с детства – вот что самое главное. Это достигается через организацию правильного питания. Эта программа о питании реально может помочь укрепить здоровье каждому ребенку. Программа практических умений и навыков в области питания. Ее направленность – внедрение в массы правил питания, его рациональное использование в семье, школе, сбалансированность питания, соблюдение режима питания; формирование личностной позиции учащихся по сохранению и укреплению здоровья; осознание каждым человеком социальной значимости его здоровья. Программа включает теоретические знания и практические умения и навыки, которые помогут в жизни каждому ребенку, чтобы сохранить здоровье.

Цель и задачи программы

Цель: формирование культуры здорового образа жизни с выделением главного компонента - культуры питания.

Задачи:

развивающие:

- популяризация знаний о здоровом и правильном питании ;

- формирование навыков правильного питания, как составной части здорового образа жизни;

- формирование представления о правилах этикета, связанных с питанием осознание того, что навыки этикета являются неотъемлемой частью общей культуры личности;

-пробуждение у детей интереса к народным традициям, связанным с питанием и здоровьем, расширение знаний об истории и традициях своего народа и культуре и традициям других народов;

- развитие творческих способностей и кругозора у детей, их интересов и познавательной деятельности;

осознание здоровья как главной человеческой ценности и важности правильного питая как составной части сохранения и укрепления здоровья;

-выработка потребностей в соблюдении санитарно-гигиенических норм;

-воспитание воли и настойчивости, аккуратности в организации правильного питания и соблюдения режима дня, стремления к активной практической деятельности по реализации знаний о здоровом образе жизни через коллективную, групповую работу

 


 

Общая характеристика курса.

Курс рассчитан на четыре года обучения в начальной школе при одном занятии в неделю.

Деятельностный подход – основной способ получения знаний.

Программа построена на основе следующих принципов:

доступности (учет возрастных и индивидуальных особенностей познавательной деятельности детей младшего школьного возраста);

наглядности (иллюстративность, наличие дидактических материалов);

научности (обоснованность, наличие методологической базы и теоретической основы);

демократичности (взаимодействие педагога и воспитанника в социуме);

актуализации знаний и умений (ситуации предлагаются с точки зрения потребностей младших школьников);

деятельностной основы внеурочной деятельности (удовлетворение потребности детей данного возраста в игре и эмоционально-наглядной опоре).

Программа предусматривает использование следующих форм проведения занятий:

рассматривание рисунков, фотографий;

свободное и тематическое рисование;

моделирование и анализ ситуаций;

игры конкурсы, викторины;

беседа;

иллюстрирование;

кулинарная мастерская;

инсценирование интересных стихов и сказок о продуктах;

работа в малых группах;

экскурсия на кухню школьной столовой;

наглядная демонстрация с помощью презентаций;

Основные принципы программы

возрастная адекватность - используемые формы и методы обучения соответствуют психологическим особенностям детей младшего школьного возраста;

научная обоснованность - содержание УМК базируется на данных исследований в области возрастной физиологии, гигиены питания. педагогики;

практическая целесообразность - содержание УМК отражает наиболее актуальные проблемы , связанные с формированием у детей навыков здорового образа жизни;

необходимость и достаточность предоставляемой информации - учащимся предоставляется только тот объем информации, которым они реально могут воспользоваться;

модульность структуры - УМК может быть реализован на базе традиционных образовательных областей, в факультативной работе, во внеклассной работе;

вовлеченность родителей в реализацию программы.


 

Предметными результатами освоения программы являются:

Полученные знания позволяют детям ориентироваться в ассортименте наиболее типичных продуктов питания, сознательно выбирая наиболее полезные; дети смогут оценивать себя (рацион, режим питания, режим дня) с точки зрения соответствия требованиям здорового образа жизни; дети могут планировать свой режим дня, учитывая важность физической активности, соблюдение гигиенических правил и норм.

В познавательной сфере:

обучение навыкам выбирать качественные и полезные продукты и умение оценивать предоставленную о продукте информацию

формирование представления о роли национальных кухонь в обеспечении полноценным питанием жителей той или иной местности.

В трудовой сфере:

соблюдение норм и правил безопасности труда, пожарной безопасности, правил санитарии и гигиены;

В эстетической сфере:

дизайнерское проектирование блюд с точки зрения здорового питания;

освоение навыков сервировки стола.

Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности: Осознание  обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;

Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью во всем его проявлениях.

Критерии оценивания:

Активное, деятельное отношение ребёнка к окружающей действительности.

Гибкость мышления, умение видеть ситуацию или задачу с разных позиций, в разном контексте и содержании.

Умение работать в команде, полностью отвечая за качество процесса и результат своей собственной деятельности.

Исполнительские способности.

Умение пользоваться понятиями и терминами: режим дня, оздоровительная гимнастика, "режим питания", "усвоение пищи", "калорийность продукта", "белки","жиры","углеводы", "минеральные вещества и витамины".

Владение правилами поведения за столом.

Описание места программы

На занятия внеурочной деятельности по программе «Разговор о здоровье и правильном питании» в 1-2 классах отводится 67 внеурочных часов (1 класс – 33 часа, 2 класс–34 часа по 1 часу в неделю).

Учебно-методическая литература:

  • Климович Ю.П. « Учимся правильно питаться». Пособие для учителей, работающих по программе «Разговор о правильном питании». Волгоград. Учитель-2007 г.

    Методическое пособие «Разговор о правильном питании».

Т.А.Филиппова, А.Г.Макеева. Олма - Пресс 2007 г.

Содержание программы.

1 класс

Тема занятия

Содержание и форма занятия

Кол-   во

часов

 Сроки 

 пров-я.

 

 

 

1

Вводная беседа

Давайте познакомимся. Знакомство с тетрадью, программой.

1

06.09

 

2

Если хочешь быть здоров.

Рисунки на тему «здоровый образ жизни».

1

13.09

 

3

Если хочешь быть здоров.

Беседа о здоровом образе жизни. Составление устного рассказа по рисункам тетради.

1

20.09

 

4

Самые полезные продукты.

Решение кроссвордов. Приклеивание наклеек. Беседа о пользе фруктов и овощей.

1

20.09

 

5

Самые полезные продукты.

Игра «Собери в корзину полезные продукты», кроссворд.

1

04.10

 

6

Полезные и вредные привычки.

Беседа по теме.

Игра «Магазин», "Разноцветные столы»

1

11.10

 

7

Удивительные превращения пирожка.

Правила поведения за столом и этикет приёма пищи.

1

18.10

 

8

Правила приёма пищи.

Составление графика приёма пищи. .

1

25.10

 

9

Гигиена .

Нарисовать плакат с правилами гигиены..

Отметка выполненных правил.

1

08.11

 

10

Кто жить умеет по часам

Показ фотографий, демонстрация фильма о хлебобулочных изделиях. Игра « Часики»

1

15.11

 

11

Кто жить умеет по часам.

Кто первым окажет время завтрака, обеда и ужина". Доскажи пословицу. Игра-обсуждение "Законы питания" по стихотворению К.Чуковского "Барабек"

1

22.11

 

12

Кто жить умеет по часам.

Составление режима дня. Расставление номеров картинок в нужном порядке.

1

29.11

 

13

Вместе весело гулять.

Беседа о пользе игр на свежем воздухе.

1

06.12

 

14

Вместе весело гулять.

Составление кроссворда с названиями подвижных игр. Чтение стихов об играх.

1

13.12

 

15

16

Из чего варят кашу и как сделать её вкусной.

Польза круп и злаков. Отгадывание загадок по теме. Приклеивание наклеек на продукты по своему усмотрению.

2

20.12

27.12

 

17

Завтрак.

Исследование «Получение муки и крупы из зерна».

1

17.01

2019

 

18

Добавки для каш.

Сказки народов мира о питании.

Путешествие по дороге «Хлебной». Игра. Практическая работа «Приготовление бутерброда». Традиционные русские блюда

1

24.01

 

19

Плох обед, если хлеба нет!

О полезных веществах в составе хлеба. Беседа.

1

31.01

 

20

Меню на обед.

Из каких блюд должен состоять обед. Составление своего меню на обед. Каждый составляет своё.

1

07.02

 

21

Десерт.

Практическая работа. Рисование десерта.

1

14.02

 

22-23

Время есть булочки.

Что мы называем выпечкой и полезна ли выпечка большими порциями?

2

21.02

28.02

 

24

Ужин.

Правила приёма и рацион ужина.

1

07.03

 

25

Ужин. Полезный ужин.

Составление под руководством учителя рацион для полезного ужина. Лёгкого ужина.

1

14.03

 

26-27

Весёлые старты.

Беседа о пользе подвижных игр. Составление схемы-соответствия между видами спорта и снаряжениями для этого вида спорта.

2

21.03

04.04

 

28

На вкус и цвет товарищей нет.

Беседа о полезных продуктах с разным вкусом и цветом.

1

11.04

 

29

На вкус и цвет товарищей нет.

Урок-эксперимент «Вкус и запах».

Составление таблицы вкусов.

1

18.04

 

30-31

Как утолить жажду.

Норма приёма жидкости для организма человека. Норма чистой воды.

напитки утоляющие жажду.

2

25.04

08.05

 

32

Что помогает быть сильным и ловким.

Разгадывание кроссворда о видах спорта.

Занятия спортом - основа здоровья. Беседа.

1

16.05

 

33

Мой дневник.

Составление режима отдыха и занятий на лето. Подведение итогов года.

1

23.05

 
           

Содержание программы.

2 класс.

п/п

Тема и содержание занятия

кол-во

часов

сроки 

 проведения

 

 

1

Вводное занятие. Повторение правил питания.

1

04.09

 

2

Экскурсия в буфет и в школьную столовую.

1

11.09

 

3

Что едят в моей семье. Беседа.

1

18.09

 

4

Конкурс рисунков «Моё любимое блюдо».

1

25.09

 

5

Литературные герои - обжоры и авторы этих произведений. Чтение стихов.

1

02.10

 

6-7

Овощи, ягоды ,фрукт -витаминные продукты.

2

09.10

16.10

 

8

Проведение праздника «Витаминная страна».

1

23.10.

 

9

Праздник здоровья.

1

06.11

 

10

Проект «Папа, мама, я -спортивная семья!»

1

13.11

 

11

Подведение итогов.. Составление дневника правильного питания на один день.

1

20.11

 

12-13

Кухня Робинзона. Какую пищу можно найти в лесу.

2

27.11.

04.12

 

14

Названия и время основных приёмов пищи.

1

11.12

 

15

Составление нового режима дня и внесение изменений в основной режим

1

18.12

 

16-17

Из чего состоит наша пища. Количество белка в мя се и рыбе.

2

25.12

08.01

 

18

Сколько жира в масле, колбасе и орехах?

1

15.01

 

19-20

Какую пользу приносят организму человека капуста и яблоки.

2

22.01

29.01

 

21

Составление таблицы витаминов в этих продуктах на скорость. Соревнования.

1

05.02

 

22

Пищевая тарелка.

1

12.02

 

23

Чем отличается питание людей разного возраста?

1

19.02

 

24

Изготовление книжки-малышки «пищевая тарелка». Самостоятельная работа.

1

26.02

 

25-26

Здоровье в порядке-спасибо зарядке!

пословицы, поговорки. загадки на тему здорового образа жизни

2

05.03

12.03

 

27

Закаляйся, если хочешь быть здоров.

1

19.03

 

28

О пользе воздушных и солнечных ванн.

1

02.04

 

29

урок-игра. Составление плакатов на тему «Закаливание»

1

09.04

 

30-31

Правильное питание при занятиях спортом.

2

16.04

23.04

 

32

Проект «Завтрак спортсмена в день соревнований»

1

30.04

 

33

Где и как готовят пищу.

1

14.05

 

34

Что должно быть у каждой хозяйки на кухне.

Составление списка предметов командами в группах.

1

21.05

 
в формате Microsoft Word (.doc / .docx)
Комментарии

Похожие публикации