12+  Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 70917
Лицензия на образовательную деятельность №0001058
Пользовательское соглашение     Контактная и правовая информация
 
Педагогическое сообщество
УРОК.РФУРОК
 
Материал опубликовала
Павленко Венера1122
Уже более 25 лет я работаю с "особенными" детьми. Но каждый новый ребенок воспринимается мной, как первый. Как огромная и сложнейшая загадка. Разгадывать которую нужно практически на ощупь. Опираясь на знания интуицию и опыт.
Россия, Краснодарский край, Краснодар
Материал размещён в группе «Буклеты и советы»


акупунктурный массаж
DOCX / 2.09 Мб

t1591023387aa.jpgt1591023387ab.pngt1591023387ac.pngt1591023387ad.png

Павленко Венера

Учитель – дефектолог

https://pavlenkovenera.wixsite.com/mysite

Биоакупунктурный массаж.

t1591023387ae.pngРодители могут самостоятельно (что особенно актуально в условиях самоизоляции) делать точечный массаж. Своим детям, близким, себе. Это достаточно просто и абсолютно безопасно. У человека на теле имеются особые точки, регулирующие деятельность различных органов. Массаж этих точек активизирует защитные силы организма, повышает эффективность слизистых носа, горла и бронхов. Служит профилактикой простудных заболеваний.

Наиболее прост и эффективен массаж по методике профессора А.А. Уманской. Он проводится по девяти точкам.









t1591023387af.png

t1591023387ag.png



t1591023387ah.pngt1591023387ai.pngt1591023387aj.png

Рекомендации:

Лучше всего делать массаж утром и вечером. Однако, если в семье есть больной ОРВИ необходимо количество сеансов увеличить – это повышает иммунитет.

Перед тем как приступить к массажу, необходимо немного подготовиться: остричь ногти, вымыть руки, смазать питательным кремом и согреть их.

Прежде чем применить методику к вашему малышу, попробуйте ее сначала на себе или другом взрослом.

Как делать массаж:

Надавите на кожу подушечками одного или нескольких пальцев. Затем сделайте вращательные (как бы ввинчивая шуруп) движения – 9 раз влево, и столько же вправо. Постепенно усиливайте давление. Соблюдайте строгую последовательность массирования от 1 к 9 точке. Все симметричные точки массируются одновременно. Симметричные зоны 3 и 4 массируют иначе. Для этого одновременно двумя руками делают растирающие движения пальцами (всегда сверху вниз!) от задней к передней поверхности шеи. Если на массаж определенных точек ребенок реагирует болезненно – это сигнал к обследованию соответствующих органов. Массируйте эти точки легкими прикосновениями, усиливая давление только по мере купирования болевого синдрома.

Массаж ушных раковин.

Быстро загните уши вперёд. Прижмите ушные раковины к голове, а затем отпустите. Повторите несколько раз. Улучшение гибкости ушных раковин способствует общему укреплению здоровья.

Захватите кончиками большого и указательного пальцев обе мочки ушей. С силой потяните их вниз, затем опустите. Повторите 5 – 6 раз. Эта процедура полезна при закаливании горла и полости рта, поскольку на ушной мочке расположены рефлексогенные зоны миндалин и полости рта.

Введите большой палец в наружное слуховое отверстие, а указательным пальцем прижмите находящийся спереди выступ ушной раковины, так называемый козелок. Сдавливайте и поворачивайте его во все стороны в течениие20 – 30 секунд. Этот массаж стимулирует функцию надпочечников, укрепляет нос, горло и гортань. В результате отступят простуда, насморк, кашель, аллергия.

Указательным пальцем надавите несколько раз на внутреннюю поверхность козелка. Это улучшит носовое дыхание и уменьшит выделения из носа.

Помните, главное в массаже – регулярность!

Крепкого вам здоровья!

Опубликовано в группе «Буклеты и советы»


Комментарии (5)

Кияйкина Наталья Федоровна, 01.06.20 в 19:20 1Ответить Пожаловаться
Информация отличная! Благодарю! Хотелось бы увидеть сам буклет!
Павленко Венера, 06.06.20 в 15:30 1Ответить Пожаловаться
ссылка вверху. скачиваете, "разрешить редактирование" - получаете формат буклета
Кияйкина Наталья Федоровна, 06.06.20 в 19:04 0Ответить Пожаловаться
Благодарю! Сейчас попробую...
Волкова Светлана Ивановна, 01.06.20 в 21:07 2Ответить Пожаловаться
Хороший материал, полезный. Спасибо большое!
Павленко Венера, 06.06.20 в 15:31 1Ответить Пожаловаться
Благодарю за интерес. Забегайте при случае)))
Чтобы написать комментарий необходимо авторизоваться.