Календарно-тематический план «Азбука туризма» для 11-12 лет

Всего часов

Теор.

занят.

Практ.

занят.

Всего

часов

Теор.

занят.

Практ.

Занят.

1

1

1

1

2.1. Туристские путешествия, история

туризма

2.2. Туристское снаряжение

2.3. Туристский быт, привалы и ночлеги

2.4. Питание в походе

2.5. Особенности лыжного туризма

2.6. Техника и тактика в туристском походе

2.7. Техника безопасности при проведении

походов, занятий

2.8. Подготовка, проведение и подведение

итогов туристского похода

2.9. Участие в туристских соревнованиях

74

2

2

4

4

8

6

2

26

20

15

2

1

2

2

2

2

2

2

59

1

2

2

6

4

2

24

18

107

2

6

6

4

12

12

6

36

23

22

2

2

2

2

4

4

4

2

85

4

4

2

8

8

6

32

21

3.1. Топографическая и спортивная

карта

3.2. . Компас и работа с ним

3.3. Измерение расстояний

3.4. Способы ориентирования, действия

в случае потери ориентировки

18

2

2

2

12

5

1

1

1

2

13

1

1

1

10

32

4

4

4

20

10

2

2

2

4

22

2

2

2

16

4.1. Туристские возможности родного края

4.2. Изучение района путешествия

4.3. Общественно-полезная работа и охрана

природы

9

2

4

3

4

1

2

1

5

1

2

2

14

4

6

4

6

2

2

2

8

2

4

2

5.1. Личная гигиена туриста и профилактика

различных заболеваний.

5.2. Походная аптечка

5.3. Основные приемы оказания доврачебной

помощи

5.4. Приемы транспортировки пострадавшего

10

2

2

4

2

5

1

1

2

1

5

1

1

2

1

12

2

2

6

2

5

1

1

2

1

7

1

1

4

1

6.1. Краткие сведения о строении и функциях

организма человека

6.2. Врачебный контроль и самоконтроль

на тренировках

6.3. Общая физическая подготовка

6.4. Специальная физическая подготовка

32

1

1

24

6

5

1

1

2

1

27

22

5

50

1

1

36

12

6

1

1

2

2

44

34

10

Итого

144

35

109

216

50

166