Буклет «Организация двигательного режима в ДОУ»
Этот буклет можно использовать как консультативный материал для начинающих воспитателей и для родителей для ознакомления с организацией двигательного режима в детском саду.
МБДОУ Детский сад № 5 «Цветик-семицветик»
Организация двигательного режима в ДОУ
Цель:
Сохранять и укреплять здоровье детей, способствовать их физическому развитию, избегая психических и физических перегрузок;
Создавать условия для реализации двигательной деятельности детей в детском саду.
Двигательная деятельность
Педагог должен:
Развивать интерес к физической культуре, к ежедневным занятиям и подвижным играм; знакомить с некоторыми спортивными событиями в стране;
Содействовать постепенному освоению техники движений
Формировать представления о разнообразных способах их выполнения
Целенаправленно формировать физические качества (ловкость, быстроту, силу, гибко, общую выносливость);
Воспитывать положительные черты характера, нравственные и волевые качества (настойчивость, самостоятельность, смелость, честность, взаимопомощь, трудолюбие);
Учить проявлять активность в разных видах двигательной деятельности (организованной и самостоятельной);
Учить чередовать подвижную деятельность с менее интенсивной деятельностью и отдыхом.
Вовлекать родителей в физкультурно – оздоровительные мероприятия детского сада, а также в подготовку и проведение досугов, праздников, дней здоровья, прогулок – походов, открытых занятий;
Широко использовать подвижные игры для организации отдыха и повышения двигательной активность детей
Формировать умения осознанно использовать приобретенные двигательные навыки в различных условиях;
Организация двигательного режима в ДОУ
Формы организации |
Группа для детей раннего возраста |
Младшая группа |
Средняя группа |
Старшая группа |
Подготовительная к школе группа |
Организованная деятельность |
6часов в неделю |
8 часов в неделю |
10 часов в неделю |
10 часов в неделю |
10 часов и более в неделю |
Утренняя гимнастика |
Разминка 5-6 мин ежедневно |
Разминка 6-8 мин ежедневно |
6-8 мин ежедневно |
8-10 мин ежедневно |
10-12 мин ежедневно |
Хороводная игра или игра средней подвижности |
2-3 мин |
2-3 мин |
3-5 мин |
3-5 мин |
3-5 мин |
Физкультминутка во время занятий |
2-3 мин |
2-3 мин |
2-3 мин |
2-3 мин |
|
Динамическая пауза между занятиями (если нет музыкального и физкультурного занятия) |
10 мин |
10 мин |
5-10 мин |
5-10 мин |
5-10 мин |
Подвижная игра на прогулке |
6-10 мин |
6-10 мин |
10-15 мин |
15-20 мин |
15-20 мин |
Индивидуальная работа по развитию движений на прогулке |
6-8 мин |
8-10 мин |
10-12 мин |
10-15 мин |
10-15 мин |
Физкультурное, музыкальное занятие |
10 мин |
15 мин |
20 мин |
25 мин |
30 мин |
Занятие по плаванию |
- |
15-20 мин 1-2 раза в неделю не более 12 чел |
20-25 мин 2 раза в неделю не более 12 чел |
25-30 мин 2 раза в неделю не более 12 чел |
25-30 мин 2 раза в неделю не более 12 чел |
Гимнастика после дневного сна |
5-10 мин |
5-10 мин |
5-10 мин |
5-10 мин |
5-10 мин |
Спортивные развлечения |
15 мин 2 раза в год |
20 мин 2 раза в год |
40 мин 2 раза в год |
60 мин 2 раза в год |
60 мин 2 раза в год |
День здоровья |
1 раз в месяц |
1 раз в месяц |
1 раз в месяц |
1 раз в месяц |
1 раз в месяц |
Походы, экскурсии |
- |
- |
1 раз в год |
1 час 1 раз в квартал |
1,5 часа 1 раз в квартал |
Самостоятельная двигательная активность |
Ежедневно Характер зависит от индивидуальных потребностей и интересов детей |
||||
Участие родителей в физкультурно – оздоровительных мероприятиях детского сада |
В течение года |