Конспект занятия содержащий здоровьесберегающие технологии для младшей группы «Зайчик»

Конспект занятия содержащий здоровьесберегающие технологии для младшей группы: «Зайчик»

Цель: приобщение детей к здоровому образу жизни путём использования здоровьесберегающих технологий.
Задачи:
-совершенствовать у детей двигательные навыки и физические качества;
Здоровьесберегающие технологии: гимнастика для глаз, массажные коврики, подвижные игры.

Ход занятия:

Воспитатель: Детки смотрите какой сегодня хороший день. Давайте поприветствуем друг друга:

Доброе утро!

Улыбнитесь скорее!

И день наш пройдёт веселее,

Мы погладим нос и щёчки,

Будем мы красивыми

Как в саду цветочки. Разотрём

Ладошки сильнее, сильнее!

А теперь похлопаем смелее, смелее!

Ушки мы теперь потрём

И здоровье сбережём!

Воспитатель:А какое солнышко заглянуло к нам в окошко.

Гимнастика для глаз:

«Солнышко»
Солнышко вставало, солнышко тучки считало.
Посмотрело вверх, посмотрело вниз,
Вправо, влево, глазками поморгало
И закрыло глазки, не хочется солнышку просыпаться!
Но просыпаться надо.
Солнышко проснулось, к щёчкам прикоснулось.
(Дети гладят себя по щекам) .
Лучиками провело и погладило, и погладило.
(Дети гладят себя по голове).

Воспитатель:

Это что за зверь лесной

встал как столбик под сосной

И стоит среди травы

Уши больше головы

Правильно к нам пришел зайчик, он очень хочет с вами поиграть и хочет, чтобы вы подошли поближе. Но чтоб к зайчику прийти нужно по дорожке Вам пройти. Смотрите какие дорожки постелены перед вами , вам нужно сейчас снять сандалики и по ним пройти.

Детки идут по массажным дорожкам к зайчику

Смотрите на меня. И проходите по дорожкам.

Мы по коврику шагаем дружно спинки выпрямляем.

Топ топ-топ-топ, делаем массажик стоп

Мы по коврику идем, быстро к зайчику дойдем.

Воспитатель: Вот мы и пришли к нашему зайке.

Зайчик: Детки, какие вы храбрые и не испугались пройти по дорожкам.

В оспитатель: Знаешь, зайчик, наши детки умеют не только ходить по дорожкам, но и упражнения на них делать. Детки, давайте покажем зайке как мы умеем делать упражнения на ковриках. Воспитатель вылаживает массажные коврики кругом.

Упражнения в кружочке на ковриках

Упражнение №1. Ходить по коврику на носочках.

На носочках ходят мыши,

Даже кот их не услышал.

Упражнение №2. Подняв руки вверх, потянуться на носочках за руками.

Ну и шея у жирафа!

Достает легко до шкафа.

Упражнение №3. Ходить на внутренней и внешней стороне стопы.

Дин – дон, дин – дон!

По дорожке ходит слон.

Упражнение №4. Руки на пояс. Попеременно стоять на одной ноге.

На одной ноге в болоте –

Это цапля на охоте.

Упражнение №5. Ходить в приседе, руки на коленях.

Утки крякают, кряхтят,

На зарядку не хотят.

Упражнение №6. Ноги вместе, прыжки на каждый модуль.

Скачет зайчик: скок да скок,

Прыг на коврик-островок.

Упражнение №7. Произвольно попрыгать, покривляться.

Очень чудные малышки

Африканские мартышки.

Зайчик: Какие хорошие детки. Давай с вам поиграем

Игра: зайка серенький сидит под музыку

Воспитатель:Какие молодцы как хорошо поиграли. А еще в одну игру поиграем с зайкой?Толко теперь вы все становитесь зайчиками. Итак.

Как-то маленькие зайки днем гуляли по лужайке(гуляют)

Вдруг мелькнула чья то тень

Зайки спрятались за пень(присаживаются на корточки)

Может это серый волк, он зубами щелк, да щелк(делают руками как будто волк щелками зубами)

вдруг сидит он под кустом

Серый волк с большим хвостом(Качают головой обхватив ее руками)

Зайцы волка увидали, зайки прыг и ускакали(зайки убегают в домики)

Зайчик: Ух, как хорошо мы с вам поиграли. Но теперь мне пора к маме. И я ей расскажу каким упражнениям Вы меня научили и какие игры мы с вами поиграли.