«Летний оздоровительный лагерь» (полезные советы и рекомендации)
Муниципальное учреждение дополнительного образования
«Центр эстетического воспитания детей»
Республика Мордовия, город Саранск
Тема: «Летний ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЛАГЕРЬ»
(Полезные советы и рекомендации)
Подготовила:
педагог дополнительного образования
студии изобразительного искусства
Павельева Елена Федоровна
Саранск 2022
Летний ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЛАГЕРЬ
Что такое лето?
Это много света!
Это поле, это лес, это тысяча чудес!
Это в небе облака, это быстрая река,
Это яркие цветы, синь небесной высоты,
Это в мире сто дорог для ребячьих быстрых ног!
Лето – прекрасная пора, самое плодотворное время для укрепления здоровья детей, формирования у них привычки к здоровому образу жизни. Летние лагерь— яркие и радостные события в жизни детей, которые позволяют расслабиться, встряхнуться, забыться, а порой и просто отдохнуть от будней.
За долгий учебный год ребенок при учебной и психологической нагрузки, испытывает определенные волнения, стрессы, нередко болеет, устает от окружающей среды города, иногда вовсе не полезная еда…
Как поправить здоровье ребенка? Как сделать так, чтобы он действительно физически и психологически стал сильнее?
Самый лучший отдых для ребенка – детский оздоровительный лагерь.
Детский оздоровительный лагерь, это детского учреждения, в котором дети отдыхают и набираются сил на весь следующий учебный год. Оздоровительные лагеря пришли на смену пионерским – любимому месту отдыха всех советских детей.
Что означает процесс оздоровления?
Оздоровление ребенка – это мероприятия, которые укрепляют их физическое и психическое состояние, развивают интеллектуальный, творческий и спортивный потенциал, положительно влияют на социальную адаптацию.
Все лагеря сегодня предлагают свои программы оздоровления, однако в них есть общее:
ребенок будет жить в экологически чистом месте, в лесу, на природе – всегда здесь будет чистый воздух, прозрачная и теплая вода, удобные и комфортные корпуса; прекрасное питание;
в каждом лагере есть места для занятий спортом: спортивные площадки, тренажерные залы, игровые поля, бассейны, часто закрытого типа – все, что обеспечит физическую активность, заставит малыша бегать, прыгать, соревноваться;
психологический климат всегда доброжелательный и теплый: детские группы сформированы по возрастному принципу, с детьми работают опытные педагоги, даже если конфликты возникнут (что не исключено), они будут улажены опытными специалистами;
развитие и образование ребенка включается в процесс оздоровления, общаясь в группах, игре, проекте, подготовке к разным конкурсам, получать от познания только положительные эмоции.
Все это и обеспечит восстановление сил очень уставшего от долгого сидения за партой ребенка.
В целом, все, что может дать природа, воздух и вода, - все поможет ребенку накопить сил и стать здоровее и сильнее!
Если вы хотите увидеть своего ребенка здоровым и веселым? Тогда выбирайте отдых в оздоровительном лагере!
Режим дня в лагере
8:30 Прием детей.
8:45 Гимнастика, с элементами сценической пластики
8:50 Водные процедуры
9:00 Завтрак
9:30 Спортивно-оздоровительные мероприятия
13:00 –Обед
13:30 Студии, кружки по выбору.
14:30 Уход домой
Каждый день посвящен определенной теме. Расписание может незначительно меняться в зависимости от распорядка дня в каждом конкретном лагере.
Некоторые рекомендации необходимые знать и ребенку и воспитателю.
Тепловой удар. Первая помощь при тепловом ударе. Полезные советы для взрослых и детей
Наш организм защищает себя от жары — происходит сильное потоотделение. Вот почему в жаркую погоду мы всегда потеем. Но когда человек долго находится на солнце, интенсивное потоотделение выводит из его организма слишком много соли и жидкости, а это приводит к перегреву и повышению температуры тела.
Сильный перегрев на солнце называется тепловым ударом. Больше всего тепловым ударам подвержены дети и люди пожилого возраста.
Вот как можно помочь человеку, получившему тепловой удар:
• пострадавшего необходимо перенести в прохладное место или в помещение;
• чтобы снизить температуру тела, пострадавшего желательно поместить в ванну с прохладной водой, а затем завернуть в холодную влажную простыню. Также можно охладить его мокрыми полотенцами. Прежде всего, необходимо охлаждать голову и область сердца;
• пострадавшего следует уложить в постель, дать ему много прохладного питья и какую-либо солёную еду — ведь с сильными потовыми выделениями из его организма вышло много соли. Можно выпить полстакана подсоленной воды (одна чайная ложка на литр воды);
Правила поведения при грозе. Правила и полезные советы для школьников.
Прежде чем отправиться на прогулку за город, узнайте прогноз погоды. Если, согласно этому прогнозу, ожидается гроза, возьмите с собой зонт или плащ из непромокаемого материала. Духота — это верный признак приближающейся грозы.
Самое опасное в грозу — находиться рядом с металлическими оградами, на смотровых башнях и охотничьих вышках.
Во время грозы ни в коем случае не прикасайтесь к любым металлическим предметам и не ложитесь на землю!
При первых признаках начинающейся грозы постарайтесь спрятаться в машине или в любом укрытии: палатке, шалаше, избе, здании с молниеотводом.
Если такой возможности у вас нет, и вы вынуждены оставаться на открытой местности, спрячьтесь в канаве или ложбине, скрестив ноги. Если вы находитесь в группе людей, сядьте на корточки и не соприкасайтесь ни с кем. Избавьтесь от любых металлических предметов: переложите их в рюкзак и отодвиньте его в сторону.
Если перед началом грозы вы слушали радиопередачу, выключите радиоприёмник и уберите антенну.
Не разговаривайте по мобильному телефону во время грозы!
Если гроза застала вас в лесу, избегайте отдельно стоящих и очень высоких деревьев. Лучше всего прятаться в кустах или под невысокими берёзами и клёнами. Сосна, тополь, ель и дуб — «любимые» деревья молний.
Если гроза застала вас купающимся в естественном водоёме — озере, реке, море, — немедленно выйдите на сушу, так как вода является хорошим проводником электрического тока.
Если гроза застала вас во время занятий техническими видами спорта, немедленно прекратите их и сойдите с велосипеда или мотоцикла.
Соблюдайте все меры предосторожности и с вами ничего не случится.
Лето – чудная пора!
Я открою вам секрет,
Что прекрасней ЛЕТА нет!
Чаще всем вам улыбаться!
Никогда не унывать!
Интернет ресурсы:
https://detispb.ru/ozdorovitelnyj-lager.htm
(Фото на титульном листе)http://s54.swsu.ru/novosti/otdyx-detej-v-lageryax-s-dnevnym-prebyvaniem.php
