Личная гигиена

Личная гигиена
PPTX / 4.73 Мб

Титульный лист

Личная гигиена – это комплекс мероприятий по уходу за телом, который помогает сохранить здоровье и приносит чувство удовлетворения своим внешним видом
Правила личной гигиены включают режим дня, работы и отдыха, рациональное питание, закаливание, физическую культуру, уход за кожей, гигиену одежды, обуви и жилища.

Уход за зубамиКто чистит зубы по утрам,
Тот поступает мудро!
Кто чистит их по вечерам,
Тот поступает мудро!
А захотелось пожевать
Зефир иль бутерброд,
Кто мудр, тот будет полоскать
После еды свой рот!
Гони подальше тётку Лень,
И помни о зубах весь день!

Как правильно чистить зубы?

Уход за кожейКаждое утро и вечер все должны умываться.
Сначала моем руки и только потом приступаем к мытью лица, шеи, ушей.
Не реже 1 раза в неделю принимайте душ.

Моем руки правильно!Мыть руки нужно с мылом.
Тщательно промывать между пальцами.
После мытья необходимо насухо высушить руки

В холодное время года защищайте кожу от обморожения.

Носите тёплые вещи.

​​​​​​​Запомнить нужно навсегда:залог здоровья чистота!
Спасибо за внимание!