Внеклассное мероприятие «Неделя психологии»

План проведения недели психологии

В Чукотском полярном техникуме

Девиз Недели: «Солнце есть в каждом, только дай ему светить»

Адресная группа: Студенты и педагоги Чукотского полярного техникума.

Цель мероприятия:

-создание в образовательной организации психологического комфорта всех участников образовательного процесса.

-расширение жизненного пространства участников образовательного процесса за счет внесения в их жизнь дополнительных смыслов, эмоционального опыта, чувственных красок.

Развивающие задачи:

-формирование коммуникативных навыков обучающихся;

-развитие мотивационной сферы;

-расширение представлений о мире человеческих чувств и эмоций;

Психопрофилактические задачи:

-создание в образовательной организации весёлого, приподнятого настроения;

-стимулирование интереса к психологическим знаниям и к деятельности педагога психолога;

Формы работы:

Основной формой работы являются акции, которые проявляют свою необычность и ненавязчивость. Они не нарушают обычный режим тех, кто не хочет их замечать, и тех, кто готов в них включиться. Используется также психологический марафон, изобразительная деятельность, тренинг для педагогов. Изюминкой данного мероприятия станут феи (мотиваторы), инициативная группа в помощь психологу, которые будут на переменах в холле техникума дарить участникам образовательного процесса эмоциональный настрой и мотивировать на участие в деятельности. Организационная работа предполагает взаимодействие с активом обучающихся - старосты групп. С ними проводится пятиминутка, где освещаются все организационные вопросы, а так же с педагогами, которые будут оказывать направляющую помощь студентам.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Программа недели

 

 

 

 

 

 

 

                                                    Понедельник

Линейка: - Ребята, сегодня в нашем техникуме стартует неделя психологии. Которая будет проходить с 16 января по 21 января. Приглашаю вас окунуться в мир ярких эмоций, хорошего настроения. Ваши старосты группы ознакомят вас с кратким путеводителем по недели психологии. В холле, на 3 этаже для вас оформлен стенд, где вы сможете поучаствовать в ежедневных акциях, тем самым поделиться своим рецептом хорошего настроения. Всем хорошего дня, и больше позитивных моментов.

Девиз дня: « Солнце есть в каждом, только дай ему светить»

1.Акция « Улыбнись, это твой день».

Цель акции: активизировать обмен положительными эмоциями.

Каждому желающему предлагается заполнить контур мордашки, позитивной эмоцией.

2.Конкурс плакатов.

Цель конкурса: способствовать формированию позитивного мышления всех участников образовательного процесса.

Ребятам предлагается нарисовать портрет группы в позитивном направлении.

3. «Лови, это тебе…» На перемене в холле техникума девушки, перевоплощённые в фей, раздают учащимся позитивных смайликов.

 

 

                                                  ВТОРНИК

Девиз дня: « Солнце есть в каждом, только дай ему светить»

1.Акция « Улыбнись, это твой день».

Цель акции: активизировать обмен положительными эмоциями.

Каждому желающему предлагается заполнить контур мордашки, позитивной эмоцией.

2.Конкурс плакатов.

Цель конкурса: способствовать формированию позитивного мышления всех участников образовательного процесса.

Ребятам предлагается нарисовать портрет группы в позитивном направлении.

3. «Солнце есть в каждом». На перемене, в холле, феи рисуют Аква гримом на руке или щеке желающих, солнышко.

4. Рецепты счастья и хорошего настроения (опрос).

Цель опроса: Способствовать умению выражать свои чувства, делиться приятными моментами.

Педагог- психолог проводит опрос среди студентов и преподавателей ,каков их рецепт счастья и хорошего настроения. Оформляет на стенд.

5. Интеллектуально - психологический марафон «Дотянуться до солнца»

Цель марафона: Создание условий для самореализации, раскрытие творческого потенциала обучающихся.

Для участия в конкурсе формируются команды по 6-7 человек.

Игра «Атомы и молекулы»

Необходима небольшая первичная настройка: группу просят закрыть глаза и представить, что каждый человек – маленький атом, а атомы, как известно, способны соединяться и образовывать молекулы, которые представляют собой достаточно устойчивые соединения. Далее следуют слова ведущего: «Сейчас вы откроете глаза и начнете беспорядочное движение в пространстве. По моему сигналу (сигнал оговаривается) вы объединитесь в молекулы, число атомов в которых я также назову. Когда будете готовы, откройте глаза». Участники начинают свободное перемещение в пространстве и, услышав сигнал ведущего, объединяются в молекулы.

Желательно, чтобы команды имели какое-нибудь интересное название. Каждая команда получает собственный маршрутную карту, где указывается последовательность движения по станциям. Двигаться по этапам команда может только в полном составе. Всего участникам необходимо пройти 7 этапов.

1 этап « Не похожий на меня, не похожий на тебя…»

Цель: определить умения обучающихся соотносить личностные характеристики персонажей с возможным типом темперамента.

Задание: Определите тип темперамента представленных персонажей (они могут быть как вымышленные, так и реальные). Свой вариант приветствуется и оценивается в 2 балла.

Колобок, Пятачок ( из м-ф «Винни-Пух»), Волк ( из м-ф «Ну- Погоди!!!»), директор полярного техникума, ослик и-а.

 

 

 

 

2 этап « Мозговая атака»

Цель: оценить способности участников решать ситуации с применением знаний из жизни и собственного опыта, проявление творческого мышления обучающихся.

Команде необходимо придумать и записать как можно больше вариантов использования обычного шейного платка. Критериями оценки являются количество предложенных и неповторяющихся вариантов.(1балл- правильный вариант).

3 этап « Сказка наоборот»

Цель: оценить рефлексивные навыки участников, креативные способности.

Участникам команды предлагается придумать « сказку наоборот». Вспомнить персонажей сказки колобок и наделить каждого персонажа противоположными личностными качествами. И рассказать сказку на новый лад. Критериями оценки выступают: умение выделять качества и находить противоположные им. Максимальная оценка (3 балла).

4 этап «Стоп, кадр»

Цель: выявить умение передать эмоциональное состояние человека.

Участники создают фотографию скульптуру на тему: «Люблю и Ненавижу…», используя язык мимики и жестов. ( максимальная оценка 3 балла)

5 этап «Народная мудрость гласит… »

Цель: выявить умения участников анализировать предложенный материал с точки зрения психологии.

Участникам надо в ходе командного обсуждения пояснить смысл предложенного выражения.

-ядовитый человек, каменное сердце, железный характер, золотая голова, зубастый парень.

Критериями оценки выступают глубина психологического мышления, умение выделить главное. Максимальная оценка 3 б.

6 этап «Наука о душе»

Цель: определить глубину представлений студентов о психологии, психологе.

Участникам необходимо создать коллаж на тему. « Моё представление о психологе, психологии», используя различные изобразительные материалы (карандаши, журналы, газеты, фломастеры).

Критерием оценки являются творческий подход, глубина психологического мышления. Максимальная оценка 3 балла.

7 этап « Дотянуться до солнца»

Цель: оценить сплочение команды, умение работать сообща.

Участники в течении 10 минут строят башню, используя только язык мимики и жестов ( разговаривать нельзя).Материалы для строительства ( бумага, газеты, клей).

Критериями итоговой оценки является высота и эстетичность башни, групповая сплоченность, распределение ролей.

Максимальная оценка 3 балла.

Подведение итогов.

После прохождения всех этапов участники собираются в общем зале для подведения итогов и награждения победителей. Победителем становится команда набравшая наибольшее кол.баллов по сумме оценки жюри.

-Ребята, спасибо огромное за игру! Продукт вашего коллективного труда это башня. Которая стремится ввысь. Своим умением работать в команде, творческим подходом к каждому заданию, вы доказали, что не стоите на месте, а двигаетесь, вперёд преодолевая преграды на своём пути. Я желаю Вам, что бы и в жизни вы шли только вперёд, и вас всегда окружала хорошая, надежная команда.

 

 

  СРЕДА

Девиз дня: « Солнце есть в каждом, только дай ему светить»

1.Акция « Улыбнись, это твой день».

Цель акции: активизировать обмен положительными эмоциями.

Каждому желающему предлагается заполнить контур мордашки, позитивной эмоцией.

2.Конкурс плакатов.

Цель конкурса: способствовать формированию позитивного мышления всех участников образовательного процесса.

Ребятам предлагается нарисовать портрет группы в позитивном направлении.

2.Акция « Облако высказываний»

Цель акции: Способствовать умению в положительном русле закончить начатую мысль.

Участникам предлагается на заранее заготовленных облачках закончить начатую мысль.

Я весёлый (ая) когда…

Я счастливый (ая) когда…

У меня хорошее настроение когда…

Самый любимый мой человек….

Мой любимый преподаватель….

3. Вам от меня… Феи угощают преподавателей конфетами с пожеланиями.

4.Психологическая игра «Конверт с пожеланием»

Цель: Сплочение, повышение взаимного доверия. Снятие стресса и усталости, психологических и социальных зажимов.

Аудитория: Обучающиеся инвалиды.

-Сегодня у нас с вами необычная встреча. Для каждого из вас мы начнем собирать конверт с пожеланием. Эти конверты вы получите в последний день учёбы, в июне месяце.

Основная часть

Упражнение «Портрет»

Участники тянут листочки (А4), на которых написана фамилия одного из участников, портрет которого надо нарисовать.

После окончания работы психолог собирает листочки.

Упражнение « Звезда с пожеланием»

Участники тянут звездочки с фамилией одного из ребят, которому нужно написать пожелание.

После окончания работы психолог собирает листочки.

Упражнение « Объятие, рукопожатие»

Учащиеся тянут листочки, на которых написана фамилия одного из участников, которого нужно обнять или пожать руку. Оба они выходят на середину и пожимают друг другу руку. Или обнимаются. В это время психолог фотографирует их. Затем эти фотографии будут вложены в их конверты.

Упражнение « Характеристика»

Это упражнение на ассоциации. По парам пускаются бланки с именами каждого участника. Необходимо продолжить фразу. Например, если бы этот человек был животным, то каким? Один участник пишет на листочке одну характеристику и передаёт следующему. По окончанию психолог собирает листочки и кладёт в конверт.

Заключительная часть

- Когда люди расстаются, они завязывают узелок на память. И мы с вами завяжем, друг другу узелок на память, из которого получится браслет.

Правило: завязывая ниточку, необходимо говорить пожелание и не забывать ответить спасибо.

Чаепитие.

 

 

ЧЕТВЕРГ

Девиз дня: « Солнце есть в каждом, только дай ему светить»

1.Акция «Забор позитивных пожеланий преподавателям».

Цель акции: активизировать обмен положительными эмоциями.

2.Конкурс плакатов.

Цель конкурса: способствовать формированию позитивного мышления всех участников образовательного процесса.

Ребятам предлагается нарисовать портрет группы в позитивном направлении.

3.Задание для группы. Рассказать о своем позитивном дне ( краткий рассказ с оформлением).

Тренинг на сплочение (для преподавателей).

Цель: сплочение коллектива и построение эффективного командного взаимодействия.

Задачи:

Формирование и усиление общего командного духа, путем сплочения группы людей;

Развитие ответственности и вклада каждого участника в решении общих задач;

Получение эмоционального и физического удовольствия от результатов тренинга;

Осознание себя командой.

-Дорогие коллеги, невозможно сделать всю работу одному, время от времени все равно приходится прибегать к помощи другого человека. Цель нашего тренинга – это сплочение коллектива и построение эффективного командного взаимодействия. Сплочение – это возможность для команды стать единым целым для достижений конкретных целей и задач. Ведь как хорошо когда тебя понимает и поддерживает твой товарищ, услышать и помочь, когда необходима эта помощь, и понимать друг друга даже без слов. Сплоченный коллектив добивается многих вершин и побед. Немало важным хорошего сплоченного коллектива является групповая атмосфера.

Групповая атмосфера характеризуется еще и тем, в какой мере каждый из участников может раскрываться в группе. Следующее упражнение позволяет получить данные об этом очень простым способом.

Инструкция:

Мне хочется, чтобы мы выяснили, насколько каждый из нас чувствует себя защищено и не боится раскрываться во время нашей работы. Закройте, пожалуйста, глаза и слушайте мои дальнейшие инструкции. Представьте себе шкалу от 1 до 10. Единица на этой шкале означает, что вы стесняетесь раскрываться, десять — что вы можете быть откровенными и искренними. Теперь решите, каким количеством баллов вы оцениваете свою способность к самораскрытию на нашем занятии. Когда вы определите это для себя, поднимите, не открывая глаз, соответствующее число пальцев. Держите пальцы до тех пор, пока я не попрошу вас открыть глаза. Я сделаю это, когда последний из вас покажет на пальцах свои баллы. Теперь откройте глаза и посмотрите, сколько пальцев поднимает каждый.

Вопросы для обсуждения:

— Почему каждый из участников нашей группы выставил себе ту или иную оценку?

— Что объединяет тех, кто поставил себе низкое число баллов?

— Чья оценка показалась неожиданной?

— Что может изменить группа для того, чтобы работать лучше?

Упражнение «Мы с тобой похожи тем, что...»

Цель: познакомиться (если не знают друг друга) узнать друг друга, чем они похожи, для того, что бы уже найти приятелей по интересам.

Ход упражнения: Участники выстраиваются в два круга – внутренний и внешний, лицом друг к другу. Количество участников в обоих кругах одинаковое. Участники внешнего круга говорят своим партнерам напротив фразу, которая начинается со слов: «Мы с тобой похожи тем, что...». Например: что живем на планете Земля, работаем в одном учебном заведении и т.д. Участники внутреннего круга отвечают: «Мы с тобой отличаемся тем, что...» Например: что у нас разный цвет глаз, разная длина волос и т.д. Затем по команде ведущего участники внутреннего круга передвигаются (по часовой стрелке), меняя партнера. Процедура повторяется до тех пор, пока каждый участник внутреннего круга не повстречается с каждым участником внешнего круга.

Обсуждение:

Какие эмоции испытывали во время упражнения?

Что нового узнали о других?

Что интересное узнали?

Игра «Атомы и молекулы»

Необходима небольшая первичная настройка: группу просят закрыть глаза и представить, что каждый человек – маленький атом, а атомы, как известно, способны соединяться и образовывать молекулы, которые представляют собой достаточно устойчивые соединения. Далее следуют слова ведущего: «Сейчас вы откроете глаза и начнете беспорядочное движение в пространстве. По моему сигналу (сигнал оговаривается) вы объединитесь в молекулы, число атомов в которых я также назову. Когда будете готовы, откройте глаза». Участники начинают свободное перемещение в пространстве и, услышав сигнал ведущего, объединяются в молекулы. Подвигавшись, некоторое время цельным соединением, молекулы вновь распадаются на отдельные атомы. Затем ведущий снова дает сигнал, участники снова объединяются и т.п.

Упражнение «Печатная машинка»

Цель: Выработка навыков сплоченных действий.

Ход упражнения: Участники упражнения должны отгадать фразу. Буквы - ее составляющие, распределяются между всеми. Фраза должна быть произнесена как можно быстрее, причем каждый произносит свою букву, а в промежутках между словами все хлопают в ладоши.( КОМАНДНЫЙ ДУХ).

Обсуждение:

Что помогало справиться?

Что поддерживало?

Трудно ли было?

Упражнение «Постройтесь по росту!»

Цель: Преодолеть барьеры в общении между участниками, раскрепостить их.

Ход упражнения: Участники становятся плотным кругом и закрывают глаза. Их задача состоит в том, чтобы построиться в ряд по росту с закрытыми глазами. Когда все участники найдут свое место в строю, надо дать команду открыть глаза и посмотреть, что же получилось. После упражнения можно обсудить, сложно ли было выполнить это задание (как себя чувствовали участники) или нет.

Примечание: Игра имеет несколько вариантов. Можно дать задание построиться по цвету глаз (от самых светлых до самых темных, разумеется, не закрывая глаза), по цвету волос, по теплоте рук и т.д.

Обсуждение:

Удалось ли группе это сделать?

Что помогало? Поддерживало?

Упражнение «Путанка»

Цель: Сплочение, улучшение взаимопонимания участников.

Ход упражнения: Все берутся за руки, стоя в кругу и начинают запутываться. Когда запутались все, и получилась одна большая «путанка», можно вообразить, что вся группа превратилась в одного огромного зверя. Теперь срочно необходимо определить, где находиться его голова, а где хвост. («Кто будет головой? А кто хвостом?», – спрашивает ведущий). Когда зверь сориентировался, где его право, а где его лево, он должен научиться двигаться во все стороны, в том числе и назад. А потом, зверь должен пробежаться, и может быть даже кого-то, попавшегося по пути, «съесть»

Обсуждение: какие ощущения и эмоции испытывали при выполнении задания?

Упражнение «Счёт до десяти»

Цель: прочувствовать друг друга, понять без слов и мимики.

Ход упражнения: «Сейчас по сигналу «начали» вы закроете глаза, опустите свои носы вниз и попытаетесь посчитать от одного до десяти. Но хитрость состоит в том, что считать вы будете вместе. Кто-то скажет «один», другой человек скажет «два», третий скажет «три» и так далее +. Однако в игре есть одно правило: слово должен произнести только один человек. Если два голоса скажут «четыре», счёт начинается сначала. Попробуйте понять друг друга без слов.

Обсуждение:

Что с вами происходило?

Если не получилось, то почему?

Какую стратегию вы выбрали?

Упражнение «Переправа»

Цель: Сплочение, «ломка» пространственных барьеров между участниками, тренировка уверенного поведения в ситуации вынужденного физического сближения, необходимости решить нетривиальную задачу в межличностном взаимодействии.

Описание упражнения: Участники стоят плечом к плечу на полосе шириной 20-25 см. Игра проходит интереснее, если эта полоса представляет собой не просто линию на полу, а небольшое возвышение: например, гимнастическую скамейку, бордюрный камень на обочине дороги или бревно на лесной поляне. Каждый участник поочередно переправляется с одного конца шеренги на другой. Ни ему, ни тем, кто стоит в шеренге, нельзя касаться ничего за пределами той полосы, на которой стоят участники.

Обсуждение:

Какие психологические качества у вас проявились при выполнении этого упражнения?

Что происходило с вами, вызвало ли у вас дискомфорт это упражнение?

«Дотянуться до солнца»

Цель: оценить сплочение команды, умение работать сообща.

Участники в течении 10 минут строят башню, используя только язык мимики и жестов ( разговаривать нельзя).Материалы для строительства ( бумага, газеты, клей).

Рефлексия:

Какие психологические качества у вас проявились при участия в тренинге?

Какие чувства испытывали?

Что нового узнали о себе, о группе?

Как будете использовать эти знания?

Чему научились?

Как это пригодиться в будущем?

Что было важным?

Над чем вы задумались?

Что происходило с вами?

Что нужно развивать на будущее?

 

 

 

Пятница

Девиз дня: « Солнце есть в каждом, только дай ему светить»

1.Акция « Улыбнись, это твой день».

Цель акции: активизировать обмен положительными эмоциями.

Каждому желающему предлагается заполнить контур мордашки, позитивной эмоцией.

2.Опрос « Мысли – крылья души»

Среди участников проводится опрос о ранее возникших хороших мыслях, которые им удалось воплотить в реальности.

3.Акция- игра « Калоши счастья»

Цель: Способствовать развитию позитивного отношения к жизни.
Акция проводится в холле общежития. Психолог предлагает желающим зачитать карточку с какой –ни будь сложной жизненной ситуацией ( или обозначить свою ситуацию). Задача: надев калоши, найти в ситуации позитивные стороны. Другими словами, посмотреть на ситуацию глазами счастливого человека, человека оптимиста. Тому, кто затрудняется дать позитивный ответ, остальные участники игры помогают, предлагая свои варианты. Участники получают эмоциональную разрядку и позитивный настрой.

Суббота

Девиз дня: « Солнце есть в каждом, только дай ему светить»

1.Акция « Улыбнись, это твой день».

Цель акции: активизировать обмен положительными эмоциями.

Каждому желающему предлагается заполнить контур мордашки, позитивной эмоцией.

2.Акция « Сотри всё плохое»

Цель: способствовать снижению эмоционального напряжения участников образовательного процесса.

Все желающие могут написать о своих неприятностях, стереть и опустить листочки в ларец.

Подарок группам (солнышко, в уголок группы « Мы принимали участие в недели психологии»). Дарят феи - мотиваторы и психолог.

Подведение итогов:

-Конкурс плакатов.- критерием оценки являются творческий подход, многогранность представления о группе.

-Самый солнечный поступок.-критерием оценки является глубина и сущность данного поступка

-Самый лучший рецепт счастья.-критерием оценки является креативность составляющего компонента самого рецепта.

 

 

 

 

 

 

 

 

Используемые ресурсы:

1.Интернет ресурсы.

2.Резапкина Г.В. Психология и выбор профессии: программа предпрофильной подготовки. Учебно – методическое пособие для психологов и педагогов. – М.: Генезис, 2005.

3.Печатное издание; журнал « Школьный психолог» май-июнь 2015.

4.Печатное издание ; журнал « Школьный психолог» май-июнь 2014.