Программа групповых занятий по профилактике суицидального поведения среди воспитанников МКОУ «Ножовская школа-интернат VIIIвида

Цель:

обучение воспитанников эффективным средствам общения;

развитие коммуникативных способностей;

воспитание толерантного отношения друг к другу.

Задачи:

обогащение эмоционального словаря, расширение

сферы эмоционального реагирования воспитанников;

формирование основ эмоциональной саморегуляции у воспитанников, эмоционального осознания собственных чувств, переживаний;

развитие произвольности памяти, коррекция устойчивости и концентрации внимания, увеличение дифференцированности чувственного восприятия;

Оборудование: компьютер, бланки с заданием для обучающихся, карточки с описанием ситуаций из школьной жизни.

I. Организационный момент

Приветствие, сообщение темы и целей занятия

ХОД ЗАНЯТИЯ

II. Основная часть

Ребята, что вы понимаете под словом «общение»? Это взаимодействие людей друг с другом, с природой, с животным миром. А ещё общение – это воспитание полезных привычек, добрых манер, тренировка поступков. На сегодняшнем занятии я поделюсь с вами некоторыми секретами эффективного общения, вы узнаете, что называется вербальными и невербальными средствами общения, что можно узнать о настроении человека по его лицу.

Итак, тема нашего занятия «Азбука общения». Вначале проведем небольшую разминку. ПСИХОЛОГ (обращается по имени к любому учащемуся вопросом):

- какое сегодня число?

- в каком классе ты учишься?

- чем ты любишь заниматься в свободное время?

- какое твое любимое блюдо?

Сейчас мы с вами общались при помощи слов, это так называемое вербальное общение. А с помощью чего ещё можно общаться? С помощью жестов, мимики, позы. Это всё средства невербального общения, т.е. бессловесного.

Ребята, скажите, можно ли что-то определенное сказать о человеке по его руке, а по его ноге? Какие чувства он испытывает, какое у него настроение? Нет. А по лицу. Да, конечно. Не разговаривая с человеком, а только внимательно посмотрев на него, на выражение его глаз, на форму его бровей, рта, носа, мы многое узнаем о собеседнике. Лицо это наиболее содержательная часть тела человека, а выражение лица называется мимика.

А теперь более подробно поговорим с вами о невербальных средствах общения.

Поза- положение тела в пространстве. Что можно определить по позе человека (уверенно или неуверенно чувствует себя человек).

Жесты. Давайте проверим, знаете вы или нет значение некоторых жестов. Я говорю слово, а вы показываете его жестом: «Ты» (кивок головой), «Да» (кивок головы вперед), «Нет» (кивок головы из стороны в сторону), «Не знаю» (пожимание плечами). Какие же средства общения мы использовали (невербальные, жесты)? Но это далеко не всё, оказывается, по жестам можно определить очень многое. Например: поднеси руку ко рту – это жест сожаления. Его можно наблюдать, когда человек говорит и очень сожалеет о том, что сказал. Как будто хочет затолкать слова обратно. И вы, наверное, часто замечали за собой, когда что-то скажешь, чего не следовало говорить, рука быстро поднимается, чтобы прикрыть рот «О-па, ошибочка вышла».

А теперь сожмите кулачки, вот так. Как вы думаете, что означает этот жест (злость, агрессию, решительность). Когда вы так делаете? Это хороший жест? А теперь вообразите: перед вами ставят на стол нелюбимое вами блюдо (есть у вас такие?) Представьте, как вы набираете ложку и медленно-медленно пережевываете. Что вам хочется сделать? Наверное, «отвернуть нос». Вот этот самый жест означает неприязнь или отказ от чего-нибудь.

А этот жест узнаете (потирание ладоней). Сделайте его. Так и хочется сказать: «Ах, как здорово!». Правда?

Можно, конечно, общаться только при помощи слов или при помощи жестов, но если мы будем использовать и слова и жесты, то наше общение станет гораздо богаче.

А теперь более подробно поговорим о мимике. Это слово мы уже сегодня упоминали. Что оно означает? (выражение лица: глаз, бровей, рта, носа). Давайте проведем небольшую мимическую гимнастику:

Поднимите брови, округлите глаза,

сморщите лоб.

Расслабьтесь. Сдвиньте брови к переносице, нахмурьтесь.

Расслабьте брови, закатите глаза.

Сморщите нос, расширьте ноздри.

Расслабьтесь. Сожмите губы, прищурьте глаза.

Расслабьтесь. Улыбнитесь, подмигните.

Вопросы:

- Были ли у вас трудности при выполнении этого задания?

- Какое мимическое выражение получилось лучше всех?

Ребята, сейчас мы проверим, как вы умеете читать, расшифровывать различные выражения лица?

Передохнем, сделаем динамическую разминку.

Тополь – тополек надел белый платок.

Тополь – тополек надел белый …. (1 хлопок)

Тополь – тополек надел … (2 хлопка)

Тополь – тополек …. (3 хлопка)

Тополь - …. (4 хлопка)

Ребята, мы с вами вспомнили о различных эмоциональных состояниях человека, о том, как их можно определить по выражению лица, жестам, позе человека. А теперь давайте поговорим, о том, в каких же ситуациях мы испытывает те или иные эмоции.

Упражнение «Ромашка эмоций». Воспитанники выбирают по одному лепестку с описанной жизненной ситуацией. Им предлагается представить себя в этой ситуации, и определить какую эмоцию они испытали.

Кажется, мы с вами засиделись. Мне нужны трое желающих. Я даю им листочки и одну минуту на подготовку.

Упражнение «Пантомима». Воспитанникам предлагается изобразить ученика в том или ином эпизоде школьной жизни, используя при этом только средства невербального общения. Проигрывание ситуаций.

А теперь посмотрим небольшую презентацию «Выражения лица».

Рефлексия «Подари улыбку миру»

Ребята, скажите каким должно быть выражение лица у человека, с которым вам захотелось бы поговорить, доверить ему свои секреты, рассказать о своих проблемах, попросить совета (добродушное, приятное, улыбчивое).

Давайте нарисуем такое лицо на подготовленных шаблонах.

III. Заключение

Вот и подошло к концу наше занятие.

- Ребята, что нового и интересного вы узнали на нашем уроке?

- А какое упражнение вам понравилось больше всего?

- Что ещё мы делали на уроке?

- Почему говорят, что «лицо – зеркало души?»

Закончить сегодняшнее занятие мне хочется прекрасными словами:

Как бы жизнь не летела –

Дней своих не жалей,

Делай доброе дело

Ради счастья людей.

Чтобы сердце горело,

А не тлело во мгле,

Делай доброе дело –

Тем живем на земле.

Постарайтесь и вы всегда быть приятными и добрыми в общении с людьми, быть хорошими собеседниками. Хорошего вам настроения. Спасибо за внимание.

IV. Подведение итогов занятия

Занятие № 6

Тема

«Бесконфликтное общение»

Цели и задачи:

Образовательные:

     - знакомство учащихся с основами бесконфликтного общения:

     - формирование представлений о различных вариантах человеческого общения;

- ознакомление учащихся с понятиями «конфликт», «компромисс».

-учить управлять своими эмоциями в ситуации конфликта , принимать правильное решение , находить компромисс.

 Развивающие:

-коррекция эмоционально-волевой сферы;

- развитие познавательного интереса;

- развитие таких личностных качеств, как рефлексия,  толерантность.

 Воспитательные:

- воспитание уважительного отношения к окружающим людям;

- формирование социально одобряемых форм поведения, умению

действовать в социуме с учётом позиции других людей.

Оборудование:

1. ИКТ (для демонстрации слайдового сопровождения),

2. Презентация

3. Карточки

Ход занятия

1. Приветствие.

ПСИХОЛОГ. Ребята, у нас сегодня много гостей! Давайте встанем и повернёмся к гостям, улыбнёмся им и этим добрым взглядом пожелаем всего хорошего. Улыбнитесь и вы друг другу, порадуйтесь сегодняшнему дню.

- Поговорим.

- О чём?

- О разном и о прочем.

- О том, что хорошо

- И хорошо не очень

- Что-то знаете вы

- А что-то мне известно.

- Поговорим?

- Поговорим

- Вдруг будет интересно.

2. Круг добра.

ПСИХОЛОГ- Подойдите ко мне те ребята, чьё имя начинается на букву А.

Ко мне подошли

А теперь, чье имя начинается на Л

У вас есть общее - вы объединены, возьмитесь за руки.

- А сейчас мы увеличим наш круг.

Подойдите ко мне те, у кого одинаковые фамилии

- Хорошо, наш круг стал больше.

- А теперь подойдите к нам те, кто умеет мастерить- Подойдите в наш круг те ребята, кто умеет быстро бегать.

Посмотрите какой у нас большой круг, мы все такие разные, но у нас, оказывается, есть много общего.

А еще мы учимся в нашей школе с 1 класса. За эти годы мы узнали друг о друге много.

- наши привычки, образ жизни, интересы, способности и многое другое.

ПСИХОЛОГ. Сейчас я вам прочитаю стихотворенье, а вы подумайте бывают ли похожие ситуации среди людей, наблюдали ли вы их в школе?

«Однажды на лужайке»

Однажды на лужайке

Подрались два козла,

Подрались для забавы

Не так чтобы со зла.

Один из них тихонько

Приятеля боднул.

Другой из них тихонько

Приятеля лягнул.

Один боднул приятеля

Немножко посильней,

Другой лягнул приятеля

Немножко побольней.

Один разгорячился,

Лягнул что было сил,

Другой его рогами

Под брюхо подцепил.

Кто прав, а кто виновен

-Запутанный вопрос

Но уж козлы дерутся

Не в шутку, а всерьёз?

-Почему  происходят такие истории с нами часто?   (ВЫСЛУШИВАЮТСЯ  ОТВЕТЫ ДЕТЕЙ)

3. Формулирование темы и цели занятия

ПСИХОЛОГ.

- А всегда ли вы так дружны и никогда не ссоритесь? /Да, ссоримся./

Вот вам небольшое задание (на доске). Расставьте числа в порядке возрастания и получите слово. Вы видите, что каждой букве соответствует число.

7  3 8  4  6  1  5  2

К Н Т Ф И К Л О

(Получилось слово КОНФЛИКТ).

- Поднимите руку, кто уже раньше знал это слово. Давайте напишем на ножках этого жучка, слова которые похожи на это слово. Непонимание, драка, ссора, унижение, слезы, ненависть, зависть, предательство, измена

Вот сегодня мы попробуем понять,

ЧТО такое конфликт?

ГДЕ он возникает?

ПОЧЕМУ он возникает?

КАК его избежать?

Тема нашего занятия “ Бесконфликтное общение”, т.е. поговорим о том, как жить без ссор.

Теперь, давайте обратим внимание на экран.

Что такое конфликт? Видеоролик (отрезок из м/ф «Конфликты…контакты»)

ПСИХОЛОГ.

Если мы заглянем в психологический словарь, то найдём, что конфликт – это столкновение (Людей, мнений, сил, интересов, животных и т.д.)

- Где может возникнуть конфликт? (В школе, на улице, дома)

- Почему он возникает?

Прежде, чем ответить на этот вопрос, послушайте стихотворение А. Барто «Ссора»

Идут спокойно люди,
Текут спокойно реки,
А мы с Петровой Людой
Поссорились навеки...

Мне б сказать спокойно надо:
Слушай, ты же не права!
Но взяла меня досада,
Те, что надо и не надо,
Я кричала те слова.

И теперь хожу по саду,
Похожу, на лавку сяду,
Просто пухнет голова!
Как загладить те слова?

Идут спокойно люди,
Текут спокойно реки,
А мы с Петровой Людой
Поссорились навеки.

-Из-за чего произошла ссора?

- Кто виноват? Неважно.

-А вы сожалеете о том, что обижаете своих друзей плохими словами?

- А как вы думаете, можно ли жить без ссор?

- А что для этого нужно? Послушайте сказку и задумайтесь!

Жил-был один Носорог. Он имел привычку над всеми издеваться.

- Горбун! Горбун! - дразнил он Верблюда.

- Это я горбун?  -  возмущался Верблюд.  -  Да будь у меня на спине три горба, я был бы еще красивей!

- Эй,  толстокожий!  -  кричал Носорог Слону.  -  Где у тебя нос, а где хвост? Что-то я не разберу!

- И  чего это  он  ко  мне пристает?  -  удивлялся добродушный Слон.  -

Хоботом своим я доволен, и он вовсе не похож на хвост!

- Дяденька, достань воробушка! - смеялся Носорог над Жирафом.

- Сам-то больно хорош! - откуда-то сверху отвечал Жираф.

Однажды Верблюд,  Слон и Жираф достали зеркало, и пошли искать Носорога.

А тот как раз к Страусу приставал:

Эй  ты,   недощипанный!   Голоногий!   Летать  не  умеешь,  а  птицей

называешься!

От обиды бедный Страус даже голову под крыло спрятал.

- Послушай,  друг!  - сказал Верблюд, подойдя поближе. - Неужели ты сам себя красавцем считаешь?

- Конечно! - ответил Носорог. - Кто же в этом сомневается?

- Ну, тогда посмотри на себя! - сказал Слон и протянул Носорогу зеркало.

Посмотрел Носорог в зеркало и захохотал:

- Ха-ха-ха!  Хо-хо-хо!  Что это еще за  уродина на меня смотрит?  Что у

него на носу? Хо-хо-хо! Ха-ха-ха!

- Как вы думаете, почему животные перестали на него обижаться?

   И  пока он смеялся,  глядя на себя в зеркало,  Слон,  Жираф,  Верблюд и Страус  поняли,  что  Носорог просто  глуп,  как  пробка. 

- Мне кажется, нужны какие-то правила, которые нам будут помогать в общении. Вы согласны со мной?

- Ребята, не нужно обижать людей по внешним признакам, надо принимать людей такими, какие они есть, и не забывать, что главное для человека быть человеком. Надо быть добрыми, стараться жить так, чтобы людям рядом с вами было хорошо.

По этому правилу всю жизнь живет известный на весь мир человек-легенда Ник Вуйчич. Он с рождения обижен природой, но был наделен Богом неимоверной силой веры в Бога и огромной силой любви к людям.

Презентация «Жизнь Ника Вуйчича»

Физкультминутка.

За дровами мы идём и пилу с собой несём (Ходьба.)

Вместе пилим мы бревно,

Очень толстое оно.

Чтобы печку протопить,

Много надо напилить. (Дети делают движения, повторяющие движения пильщиков.)

Чтоб дрова полезли в печку,

Их разрубим на дощечки. (Дети делают движения, словно колют дрова.)

А теперь их соберём и в сарайчик отнесём (Наклоны.)

После тяжкого труда надо посидеть всегда (Дети садятся за парты.)

Ситуации.

ПСИХОЛОГ

- Каждый день нам приходится решать те или иные сложные задачи. И теперь давайте посмотрим, как бы вы поступили в следующих ситуациях?

1. Кто-то из одноклассников нарочно толкнул вас и свалил с ног. Как вы поступите? 

- будете плакать;

- ударите его;

- сделаете ему замечание;

- не скажите ничего;

- пожалуетесь учителю.

2. Приятель схватил ваш ластик без разрешения. Как вы поступите?

- толкнете и отнимите ластик;

- ударите и отнимите;

- отнимите ластик и возьмете его карандаш в отместку;

- скажите учительнице;

- попросите вернуть ластик, и если он не вернет, то скажите учительнице.

Молодцы, вы правильно поступили. Запомните: никогда не надо ябедничать: ябеда озлобляет людей и разрушает их отношения. Если будет плохо, не спешите обвинять в этом других. Учитесь терпеть неприятности.

“Старайтесь никому завидовать и тем более ябедничать: ябеда озлобляет людей и разрушает их отношения”.

ПСИХОЛОГ: Разрешать конфликты мы с вами, ребята, тоже должны уметь.

Просмотр видеоролика «Мост»

ПСИХОЛОГ. Наши герои смогли договориться. Такой путь решения конфликта, с помощью уступок друг другу, называется компромиссом.

ПСИХОЛОГ. Ребята, если вы затрудняетесь в правильности своих поступков, то нужно обратиться за советом к родителям, учителю, старшим товарищам и т.д. за советом. Это и есть следующее правило бесконфликтного общения.

ПСИХОЛОГ. Чтобы легко жилось с людьми, чтобы складывались близкие, тёплые отношения, надо уметь внимательно относиться к людям, уметь ставить себя на их место, быть сдержанным.

Упражнение №1: “Облака”.

- Ребята закройте глаза (чтобы не давило мнение окружающих) и поднимите руку те, кто никогда никого не обзывал обидным словом. (Результаты опроса известны только психологу.)

Р аздаю всем детям листки, вырезанные в форме облака.

Ребята напишите обидное слово, сказанное вам.

Собираю облака и прикрепляю их на большой оранжевый кружок, символизирующий солнце.

- Что может сейчас произойти? (Дети отвечают, что на класс надвигается гроза, облака закрыли солнце.)

Расскажите ребята, что вы чувствовали, когда вас обзывали, и что вы делали в ответ.

- А что чувствуют люди, которые обижают?

- Легко ли живётся такому человеку?

Вывод: такой человек плохо ест, беспокойно спит, у него плохое настроение, может заболеть.

Упражнение №2“Извинение”

И чтобы такое не и попробуйте перед каждым обидным словом написать слова извинения. - Как вы считаете, что является лучшим лекарством от обиды? УЛЫБНУТЬСЯ И СКАЗАТЬ “ПРОСТИ”, “ИЗВИНИ”.

- Скажите, трудно было извиниться? /…/ случилось с вами, да и окружающими вас, мы должны найти лекарство от обиды. Поменяйтесь своими работами

- Обида – это сильное чувство, от которого не всегда легко избавиться. На душе становится неприятно, тяжело. А сейчас, когда вы попросили прощения у обиженного вами человека, какие чувства у вас на душе?

ПСИХОЛОГ. В заключение мне хочется вам снова повторить слова О. Хайяма

Других не зли и сам  не злись

Мы гости в этом бренном мире

И если что не так смирись,

Умнее будь и улыбнись.

Холодной думай головой

Ведь в мире все закономерно

Зло, излученное тобой

К тебе вернется непременно.

Подведение итога

ПСИХОЛОГ: Мы сегодня с вами вместе хорошо поработали, все были молодцы!

Хочется верить, что вы после этого занятия станете немного добрее, терпимее, научитесь прощать и просить прощения, будете более внимательны к своим родным людям и ко всем окружающим.

Ребята, давайте подведем итог сегодняшнего занятия и повторим еще раз правила бесконфликтного общения, которые мы с вами выработали в ходе занятия.

ПРАВИЛА БЕСКОНФЛИКТНОГО ОБЩЕНИЯ

“Старайся жить так, чтобы людям рядом с тобой было хорошо”.

“Никогда никому не завидуй и не ябедничай: ябеда озлобляет людей и разрушает их отношения”.

“Научись сотрудничать, договариваться, уступать, находить компромисс”.

“В споре будь сдержан, избегай конфликтов, ссор, не совершай необдуманных поступков”.

“Никогда никого не обижай. Если все-таки слова обиды прозвучали, и ссора произошла - скорее помирись”.

“Главное – относись к людям так, как ты хочешь, чтобы относились к тебе”.

Помните их всегда и старайтесь выполнять.

Занятие № 7

Тема

«Учусь сопротивляться давлению»

Цель: Формирование навыков противостояния групповому давлению.

Задачи:

Знакомство с различными источниками и формами принуждения.

Отработка практических навыков стратегии принятия решений

 Воспитывать потребность здорового образа жизни.

Развивать такие качества личности, как самообладание, ответственность за свое поведение и здоровье.

Оборудование: Листы бумаги, ручки (на каждого). «Шаги принятия решений». Сюжетные картинки.

Ход занятия

I. Разминка

Упражнение «Энергизатор»

ПСИХОЛОГ. Ребята, мы с вами знакомы вот уже несколько лет. Но сегодня мне хотелось бы узнать вас поближе.

- Я прошу выйти и встать в круг тех, кто умеет играть на музыкальных инструментах.

- Поднимите руки те ребята, которым снятся приятные сны.

- Хлопните в ладоши те, кто любить мечтать.

- А кто пришел на занятия с хорошим настроением.

- Вот и прошло наше близкое знакомство. Из которого можно сделать вывод о том, что все вы любите мечтать.

- Ребята, а о чем может мечтать человек?

II. Введение в тему.

ПСИХОЛОГ. Мечтать может каждый человек и это его право. Но сегодня мы с вами будем рассуждать не о мечтании, а о чем, вы мне скажите сами, но чуть позже.

- Для начала прошу вас послушать разные ситуации.

Алеша упрашивает Катю дать списать задание по русскому языку: « Ты самая умная в нашем классе , самая добрая, Дай, пожалуйста, списать домашнее задание…»

Катя считает, что списывать - нехорошо

Алена лучшая подруга Саши, просит ее: « Дай мне, пожалуйста, почитать эту книгу. Она мне очень-очень нужна». Но Саша обещала дать книгу почитать Марине.

В школьном дворе мальчишка из соседнего класса отнимает у твоего одноклассника велосипед. «Если не дашь покататься, то я тебя так изобью…»

ПСИХОЛОГ. Ребята, что объединяет эти ситуации?

- Что делает Алеша в первой ситуации? (Упрашивает Катю дать ему списать домашнее задание)

- Как вы думаете, хочет ли этого Катя? (Если Катя считает, что списывать нехорошо, то навряд ли она этого хочет).

- О чем просит Алена подругу? (Дать ей почитать книгу).

- Как выдумаете, может ли Саша выполнить просьбу Алены?

-Как вы оцените третью ситуацию? Что в ней происходит? (Соседский мальчишка угрожает однокласснику).

- Ребята как вы думаете, герои вышеназванных ситуаций, оказались в каком положении?

- Каждый человек может оказаться в таких же ситуациях. Это принято называть давлением, давлением окружающей среды.

- А как вы понимаете, что такое давление среды?

- Давление среды - это давление, влияние, подталкивающее человека делать то, чего он не хочет, чтобы не выглядеть хуже, «не уронить себя» среди одноклассников, приятелей, знакомых.

- Каким образом мнение других влияет на вас и на принимаемые вами важные решения? Ну, например, скажем, с кем дружить?

- Ребята, а в вашей жизни были такие ситуации, когда вы попадали в трудное положение и не знали, как поступить?

- Давайте рассмотрим формы воздействия, и как вас могут заставить оказаться от вашего намерения или принять чье-то предложение.

Форма воздействия

Пример

Подавлять вас

- Ты просто боишься

Убеждать

- Почему нет? Все это делают

Угрожать

- Соглашайся или расстанемся. Я могу тебя ударить, если ты не согласишься

Говорить, что нет никакой проблемы

- Ничего плохого не случится. Не волнуйся

Приводить доводы

- Ты мне обязан. Ты уже достаточно взрослый

Уводить от темы

- У тебя прекрасные глаза. Мне нравится, когда ты сердишься

- Когда вы попадаете в трудное положение, есть ли способы не поддаться отрицательному влиянию среды, не высказывая осуждения или не уважения?

- А сейчас немного отдохнем и проведем несложную игру. Я буду задавать вопросы, а вы дружно отвечайте одним словом.

 Вы хотели бы просидеть всю жизнь дома, не выходя на улицу?

 Вы сможете съесть горькое мороженое?

 Вы хотите сейчас услышать обидное слово?

 А хотелось бы вам сказать своему другу обидное слово?

 Вам нравиться быть в одиночестве?

 А если я буду настаивать, оказывать на вас давление, просто ли вам будет отказать?

- Да, вы правы, отказывать действительно трудно.

III. Сообщения темы.

- Итак, мы плавно подошли к теме нашего занятия.

- Исходя из вышесказанного, сформулируйте тему занятия.

- Сегодня на занятии мы с вами будем отрабатывать практические навыки стратегии принятия решений в случае, если на вас оказывают отрицательное давление.

IV. Работа по теме.

Обсуждение ситуаций.

- Из предыдущих занятий мы с вами уже знаем о том, что каждому человеку свойственно попадать под влияние в группе. В вашем возрасте не последнее слово имеет та группа, к которой вы принадлежите.

- Но всегда ли вы хотите делать что-либо, о чем вас просят друзья, одноклассники?

- Приобщение подростков к вредным привычкам в большинстве случаев происходит в группе. Как вы думаете, все ли подростки начинали курить по доброй воле, или же в большинстве своем это происходило под давлением, потому что неудобно было отказать друзьям, или не хотелось быть «белой вороной».

- Очень часто именно так происходит, и вы уже сами знаете примеры, подтверждающие это.

- Оказывается, нужно не только правильно давать отказ, но и попытаться не попадать в ситуацию, где вам могут это предложить.

- Важно уметь правильно принимать решение, не под влиянием сиюминутного влечения, настроения, а основательно, обдуманно, чтобы не было потом обидно и горько за совершенные ошибки.

2. Практическая отработка стратегии принятия решений

- Есть специально разработанная методика, которая поможет принимать решения не только в вашем возрасте, но и на протяжении всей дальнейшей жизни.

(Здесь важно, привести собственный пример, когда психолог обращался к данной стратегии принятия решений, чтобы расположить воспитанников ближе).

- В чем ее суть?

- Как вы думаете, что может быть самым главным при принятии решения?

- Самое главное, прежде чем принять решение - ХОРОШО ПОДУМАТЬ.

- Предположим такую ситуацию.

Одноклассница предложила вам пойти с ней вечером в одну компанию. Вы не знаете ни одного из тех ребят, которые там будут. И это вас, в первую очередь, сильно беспокоит. Кроме того, вы слышали, что ваша одноклассница курит и пользуется не очень хорошей репутацией в школе-интернате.

- Следует ли вам идти в данную компанию?

(Скорее всего, мнение воспитанников разделится. Одни будут считать, что следует идти, другие - нет).

- Итак, какое же решение принять?

- Специалисты выделяют следующие шаги принятия решения.

Шаги принятия решения:

Определить суть проблемы.

Собрать информацию.

Определить возможные варианты решения.

Спрогнозировать последствия каждого из вариантов.

Установит, как ваши действия отразятся на других людях, какое косвенное воздействие на других могут оказать ваши поступки и намерения.

Принятие решения.

- Итак, давайте подробно разберем данные шаги принятия решения.

- Как вы думаете, в чем в данной ситуации суть проблемы?

- Самое главное здесь даже не в том: идти - не идти. Главное в том, как не поддаться искушению попробовать покурить или еще что-то в этом роде.

- Второй шаг - собрать информацию - необходимо попытаться получить информацию из всевозможных надежных источников. Как вы думаете, кто может быть таким источником? (Люди, книги, фильмы, собственный опыт).

- Если же сведений недостаточно, то как вы уже знаете, необходимо поговорить с человеком, которому вы доверяете, которого вы уважаете. Возможно, данный человек поможет вам увидеть проблему с неожиданной точки зрения. Так же нужно учесть тот факт, что вы, кроме своей одноклассницы, больше никого в данной компании не знаете.

- Ребята, а какие возможные варианты решения мы с вами определили?

- У нас получилось два варианта решения: идти и не идти, отклонить предложение.

- Предположим, вы все-таки решились пойти, Чьи интересы будут выполнены? Кому это выгодно? Кому повредит? Могут ли быть непредвиденные последствия? Может ли общение в данной компании принести вред моему здоровью?

- А если не идти? Что может возникнуть в данной ситуации?

- Здесь также два варианта: могут возникнуть трения в отношениях с одноклассницей, а может быть, наоборот, вас друзья начнут уважать за твердость характера.

- При пятом шаге могут возникнуть самые неожиданные воздействия, например, на вашу одноклассницу, которая собирается в компанию, на ваших родителей и учителей, как лиц ответственных за ваше воспитание, на кого-то другого. Здесь важно взвесить все имеющие факты.

- И только после получения всей информации и взвешивания всех возможных последствий можно принимать решение. При этом важно обязательно удостоверится, что любые будущие действия безопасны, не противоречат нравственным принципам и законам общества и вполне подходят самому человеку, который принимает решение.

- Конечно, вы можете сказать, что необходимо длительное время, чтобы пройти все эти шаги. Да, это так. Но если эта методика будет вами отработана, то времени понадобиться не так уж и много. В кризисных ситуациях люди могут намного быстрее проходить эти шаги, за минуты.

- А сейчас, прошу вас разбиться на две группы по вашему желанию.

- Каждой группе будет предложена ситуация. Вам необходимо разобраться в данной ситуации и проработать все шесть шагов принятии решения, записать их.

Ситуация 1.

Вы с компанией друзей находитесь на школьном дворе. К вам подходит парень старшего возраста и предлагает выпить пива вместе с ним. Один или двое из группы соглашаются. Вы понимаете, что употребление алкоголя, даже в незначительных дозах, вредит здоровью. Вы также понимаете, что вашим друзьям не хотелось бы, чтобы вы были доносчиком. Что вы будете делать?

Ситуация 2.

В компании, часто собирающейся на школьном дворе(у вашего подъезда), некоторые ребята курят. Однажды один из лидеров компании предлагает вам покурить. Вам трудно принять решение. Но все же вы пытаетесь отказаться от предложения. Что вы будете делать?

(После выполнения задания, каждая группа рассказывает о принятых шагах решений. При обсуждении ситуаций воспитанникам можно дополнительно предложить в качестве помощника таблицу-опору).

Варианты поведения

Последовательность диалога (варианты ответного поведения)

Пример

Объяснить, что вы чувствуете, и проблему.

- Я чувствую неудовлетворенность, когда…

- Меня огорчает, когда…

- Я чувствую…,когда…

- Мне больно, когда…

- Мне не нравиться, когда…

Попытка увести от темы.

- А что ты понимаешь в…?

- Ребята, давайте…

Изложите ваши требования.

- Меня бы больше устроило, если бы…

- Я не хочу, чтобы… и думаю, что…

Выяснения мнения партнера о вашем требовании.

- Мне бы хотелось, чтобы вы…

- Пожалуйста, не надо…

- Мне бы хотелось, чтобы вы не…

- Что вы думаете об этом?

- Вас это мнение устраивает?

- Каково ваше мнение?

- Какова ваша точка зрения?

Попытка переубедить.

- Хорошо, но послушай сначала, что я хочу сказать…

- Знаю, что вы думаете, но позвольте мне договорить…

Откажитесь.

- Нет, и еще раз нет!

- Нет, нет, и я ухожу!

- Нет, не собираюсь этого делать.

Отложите решение вопроса.

- Я еще не готов. Может быть позже.

- Может быть, мы можем поговорить позже?

- Мне бы хотелось отложить данный разговор, пока я…

Найдите компромиссное решение.

- Давай сделаем…, вместо…

- Как насчет того, чтобы попытаться…

- Почему бы тебе не…, и мы вместе…

- Считаете ли вы, что результаты оказались бы теми самыми, если бы решение принимались в реальной жизни? Почему вы так думаете?

Итог.

- Подходит к концу наше занятие. Настало время подвести итоги.

- Чему было посвящено занятие?

- Что такое давление группы?

- Какие отрицательные и положительные последствия для личности может иметь это давление?

- Как меняется поведение человека в группе?

- Где, как правило, происходит приобщение подростка к вредным привычкам?

- Что необходимо предпринять прежде, чем принимать какое-либо решение?

- Какими правилами необходимо руководствоваться при отказе, чтобы человек не обиделся?

- Какие основные выводы можем сделать?

Выводы

Давление на человека могут оказывать по-разному.

Необходимо сопротивляться давлению.

Чтобы успешно сопротивляться давлению, надо пройти шаги принятия решений и самостоятельно решить, как поступить в каждом случае.

Занятие № 8

Тема

«Выбор профессии»

Цель:

Активизация профессионально самоопределения воспитанников.

Задачи:

Расширение знаний и представлений о характере труда различных

профессий

ПСИХОЛОГ. Вводное слово

Выбор профессии – ваш первый шаг к самостоятельной жизни, от которого во многом зависит, как сложится ваша дальнейшая судьба. Сделать этот выбор очень нелегко, необходимо быть внутренне готовым и уверенным в том, что шаг делается в нужном направлении.

В этот момент вашей жизни каждый из вас подобен Ивану – царевичу, подъехавшему на коне к пересечению трёх дорог, на котором стоит камень с указанием направлений. Но ваша задача гораздо сложнее, так как, во-первых, направлений и дорог на вашем перекрестке во много раз больше (приложение №1), а во – вторых, в отличие от сказочного героя, вы не знаете, что ждёт вас впереди, чем вы рискуете и что можете выиграть, двигаясь в направлении выбранной профессии.

А поэтому к профессиональному выбору надо относиться очень серьезно и ответственно, а я постараюсь вам помочь в этом нелёгком деле.

Упражнение «Готовность к занятию»

Ребята, давайте договоримся, что каждое занятие мы будем начинать с этого простого упражнения, а именно: демонстрировать друг другу открытые ладони. В этом случае я буду знать, что вы готовы взаимодействовать со мной и друг с другом.

Почему открытые ладони? Значение открытых рук восходит ещё к каменному веку – человек показывает собеседнику, что у него нет оружия или злого умысла. Сегодня этот жест используется, чтобы продемонстрировать открытость, честность. Открытые ладони – ключ к определению честности собеседника. Тот, кто обманывает, почти наверняка будет стараться спрятать руки.

Беседа. Профессиональные интересы, склонности

Чтобы сделать верный шаг в нужном нам направлении, нужно знать золотое правило выбора профессии:

«При выборе профессии надо учитывать три параметра: «надо», «хочу», «могу», что означает «Нужна ли эта профессия на рынке труда?», «Хочешь ли ты заниматься этим?», «Посильно ли это тебе?». Идеальна та профессия, которая соответствует всем трём параметрам».

Давайте, я расшифрую Вам каждый из этих трёх глаголов в отдельности.

Итак, «НАДО» позволяет Вам узнать, пользуется ли данная профессия спросом на рынке труда, есть ли в ней необходимость; каковы шансы устроиться на работу после окончания учебного заведения и т.п.

«ХОЧУ» отвечает на вопросы: «Нужно ли это мне?», «Хочу ли я заниматься этим в будущем?», «Нравится ли мне эта профессия?», «Соответствует ли она моим интересам?» и т.д.

Наконец, «МОГУ» заставляет задуматься тебя о том, насколько профессия соответствует твоим способностям, чертам характера, темпераменту, склонностям, а также состоянию здоровья; достаточно ли твоих знаний и навыков для того, чтобы обучиться этой профессии; какие требования предъявляют работодатели к специалистам данной профессии и др.

Вопрос: Какой из трёх параметров мы рассматривали на прошлых занятиях? («НАДО»).

Попробуйте сейчас ответить на эти вопросы. Возможно, ответа на некоторые из них вы найти пока не сможете, поэтому предлагаю пойти по порядку и, сделав следующий шаг, определиться с общими характеристиками профессии, которая может быть Вам интересна, тем самым оценить её с точки зрения второго параметра – «ХОЧУ».

Но сначала давайте поиграем.

Упражнение 1. «Дары профессий»

Дети получают карточки с разными словами, например: дом, мебель, одежда, обувь, книга, молоко и т.д. Каждый должен перечислить профессии, благодаря которым люди могут пользоваться теми или иными предметами.

Например: молоко люди имеют благодаря животноводу, ветеринару, доярке, продавцу и т.д.

Упражнение 2. «Азбука профессий».

Класс делится на три команды, и весь алфавит разбивается соответственно на три части. Команды должны за пять минут записать у себя на листочках названия профессий, специальностей на все выпавшие им буквы алфавита. За каждую написанную, а затем названную профессию начисляется очко. Команде, которая исчерпала свои возможности или не знает названий профессий, помогают другие команды. В конце игры подсчитываются суммарные очки и объявляется победитель.

Беседа (продолжение).

А теперь давайте определимся, кто кем хотел бы стать. Попробуйте составить первый («сырой») список профессий (приложение 2).

А теперь обратимся к схеме «Дерево»

Скажите, пожалуйста, какие психические состояния относятся к сфере «ХОЧУ?»

-склонности;

-интересы.

Вопрос: Что такое склонность?

Чтобы было понятнее, приведу пример: «Старшеклассник Алексей читает книги о военной службе, с удовольствием смотрит фильмы на военную тематику. А учащийся Андрей часами наблюдает за ремонтом машины в гараже. Им нравится это. Следовательно, есть интерес. Но достаточно ли одного интереса? Алексей как читал, так и читает книги, но при этом не готовит себя к военным специальностям, не занимается физической подготовкой. Андрей не только наблюдает за ремонтом машин, но и сам пытается помочь с ремонтом».

Итак, склонность – это стремление выполнять соответствующую интересу деятельность.

Вопрос: Кто из ребят проявлял лишь интерес? А кто имел склонности?

Ориентировочное задание.

- А сейчас я вам хочу предложить выполнить ориентировочное задание, результаты которого дадут вам представление об общей направленности Ваших профессиональных интересов и склонностей. Вооружитесь карандашами!

Детям раздают бланки (приложение 4, 5).

Проводится методика ДДО Климова.

Занятие 9-10

Тема

Утверждение

Балл

Выполнять практические занятия на лабораторных работах по физике.

2. Длительное время (больше года) самостоятельно, терпеливо выполнять все работы, обеспечивающие развитие растений (поливать, удобрять, пересаживать и пр.).

3. Сочинять стихи, рассказы, писать сочинения, признанные многими как интересные и достойные внимания.

4. Сдерживать себя, не «выливать» на окружающих свое раздражение, гнев, обиду, плохое настроение.

5.Выделять из текста основные мысли и составлять на их основе краткий конспект, план, новый текст.

6. Мастерить красивые изделия своими руками: из дерева, металла, ткани, засушенных растений.

7. Терпеливо, без раздражения объяснять что-то кому-либо, даже если приходится повторять это несколько раз.

8. В письменных работах по русскому языку и литературе легко находить ошибки.

9. Разбираться в химических процессах, свойствах химических элементов, решать задачи по химии.

10. Разбираться в особенностях развития и во внешних отличительных признаках многочисленных видов растений.

11. Создавать законченные произведения живописи, графики, скульптуры.

12. Отлаживать механизмы (велосипед, мотоцикл), ремонтировать электроприборы (пылесос, утюг, светильник).

13. Внимательно, терпеливо, не перебивая выслушивать людей.

14. При выполнении заданий по иностранному языку без особых трудностей работать с иностранными текстами, отвечать на вопросы и задавать их.

15. Налаживать и чинить электронную аппаратуру (приемник, магнитофон, телевизор, аппаратуру для дискотек).

16. Регулярно, без напоминаний взрослых, выполнять необходимые для ухода за животными работы: кормить, лечить, обучать, чистить клетку.

17. Публично, для многих зрителей, разыгрывать роли, подражать, изображать кого-либо, декламировать стихи, прозу.

18. Увлекать делом, игрой, рассказом детей младшего возраста.

19. Выполнять задания по математике, химии, в которых требуется составить логическую цепочку действий, используя при этом различные формулы, законы, теоремы.

20. Ремонтировать замки, краны, мебель, игрушки.

21. Разбираться в породах и видах животных: лошадей, птиц, рыб, насекомых; знать их характерные внешние признаки и повадки.

22.Всегда четко понимать, что сделано писателем, драматургом, художником, режиссером, актером талантливо, а что нет, и уметь обосновать это устно или письменно.

23. Организовывать людей на какие-либо дела, мероприятия.

24. Выполнять задания, требующие хорошего знания математических формул и законов, умения их правильно применять.

25. Выполнять действия, требующие хорошей координации движений и ловкости рук: работать на станке, на электрической швейной машинке, производить сборку изделий из мелких деталей.

26. Сразу замечать мельчайшие изменения в поведении или во внешнем виде животного или растения.

27. Играть на музыкальных инструментах, публично исполнять песни или танцевальные номера.

28. Специально заниматься углубленным изучением биологии, анатомии, ботаники, зоологии, читать научную литературу, проводить самостоятельные исследования.

29. Создавать новые интересные модели одежды, причесок, украшений, интерьера помещений, конструкторские новинки.

30. Влиять на людей: убеждать, предотвращать конфликты, улаживать ссоры.

31. Составлять и рисовать карты, схемы, чертежи.

32. Выполнять задания, в которых требуется мысленно представить расположение предметов или фигур в пространстве.

33. Сопереживать людям (даже не очень близким), понимать их проблемы, оказывать посильную помощь.

34. Аккуратно и безошибочно выполнять «бумажную работу»: писать, выписывать, проверять, вычислять.

35. При работе с растениями или животными переносить ручной физический труд, неблагоприятные погодные условия, грязь, специфический запах животных.